羽毛球竞赛规则 9787564418809 羽毛球协会审定-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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羽毛球协会审定 著

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出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564418809

商品编码：29741240957

包装：平装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名：羽毛球竞赛规则

定价：30.0元

作者：羽毛球协会审定

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787564418809

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本规则是根据世界羽联新的羽毛球规则翻译和修订的。内容包括《羽毛球比赛规则》《羽毛球比赛通用规程》《羽毛球比赛行为规范》等，并包括介绍了比赛项目、比赛方法、确定“种子”的原则、报名顺序、抽签变更和运动员替补、竞赛日程安排、场地规定、比赛用球、裁判椅、场区广告等。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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羽毛球的魅力：从入门到竞技的全面探索 羽毛球，这项以其轻盈的羽毛、灵巧的挥拍和激烈的得分而闻名的运动，早已风靡全球，吸引着无数爱好者投身其中。它不仅仅是一项体育运动，更是一种生活方式，一种对速度、力量、技巧和智慧的极致追求。从街头巷尾的休闲娱乐，到国际赛场上的巅峰对决，羽毛球以其独特的魅力，连接着不同年龄、不同背景的人们，共同感受这项运动的纯粹与激情。 一、 羽毛球运动的起源与发展：历史长河中的优雅身影 羽毛球运动的历史可以追溯到几个世纪前，虽然早期形式与现代羽毛球有所不同，但其核心的击打羽毛球的理念却一直传承至今。在古代，人们就利用各种方式来玩耍一种带有羽毛的球，以求娱乐和锻炼。现代羽毛球的雏形，则是在19世纪的英国逐渐形成的。一位名叫罗杰·伯克利的英国军官，在印度发现了当地一种名为“普纳”的游戏，即将羽毛插在木塞上，用拍子互相击打。他将这项游戏带回英国，并在1873年，于萨默塞特郡的巴思镇，举办了一场以“巴思”命名的羽毛球比赛，这标志着现代羽毛球的正式诞生。 随着时间的推移，羽毛球运动在英国迅速普及，并逐渐传播到世界各地。1934年，国际羽毛球联合会（IBF，现已更名为世界羽毛球联合会 BWF）成立，这为羽毛球运动的规范化和国际化发展奠定了基础。此后，世界羽毛球锦标赛、汤姆斯杯（男子团体赛）、尤伯杯（女子团体赛）和苏迪曼杯（混合团体赛）等重要赛事相继举办，极大地推动了羽毛球运动的竞技水平和影响力。进入21世纪，羽毛球更是被列为奥运会正式比赛项目，成为全球最具吸引力的体育运动之一。 二、 羽毛球的基本要素：器材、场地与技术 要真正领略羽毛球的魅力，首先需要了解这项运动的基本要素。 1. 器材： 羽毛球拍： 羽毛球拍是羽毛球运动的核心装备。现代羽毛球拍通常由碳纤维、石墨烯等轻质高强度材料制成，以保证拍面的稳定性和击球的力量。拍头、拍杆和拍柄的设计都直接影响着球拍的性能，例如，拍头偏重型球拍更适合进攻，而拍头平衡型或偏轻型球拍则更适合防守和控制。拍线则根据个人喜好和技术特点选择不同的磅数和材质，影响着球的弹性和手感。 羽毛球： 羽毛球（或称“球”）是羽毛球运动的灵魂。它通常由16片鸭毛（或鹅毛）固定在软木球托上组成。羽毛球的飞行轨迹和速度直接影响着比赛的节奏和技巧。根据用途，羽毛球分为训练球和比赛球。比赛球对材质和制作工艺有更严格的要求，以确保其飞行稳定性和耐用性。此外，还有一种塑料羽毛球，价格便宜，耐用性好，常用于娱乐和初学者练习。 2. 场地： 羽毛球比赛在长方形的室内场地进行，场地尺寸为长13.4米，宽6.1米（双打）。场地中央由一张球网隔开，球网高度为1.524米（最高点），网柱高度为1.55米。场地两侧设有单打和双打的界线，裁判席和发球区也都有明确的标记。一个标准的羽毛球场地需要足够的空间，以确保运动员有足够的跑动和挥拍空间，同时也要考虑到观众的观看体验。 3. 技术： 羽毛球运动涵盖了一系列复杂而精妙的技术动作，这些技术是区分业余爱好者和专业运动员的关键。 握拍： 正确的握拍是掌握所有击球技术的基础。常见的握拍方法有正手握拍和反手握拍。正手握拍通常像握手一样，用拇指和食指的指根部与拍柄形成一个“V”字形。反手握拍则需要调整手指的位置，使拍面能更有效地进行反手击球。 基本步法： 羽毛球比赛中，运动员需要不断地在场地内移动，以应对不同的来球。步法是保证运动员能够快速、有效地到达击球位置并完成击球的关键。常见的步法包括上网步法、后场步法、左右移动步法等。 击球技术： 羽毛球的主要击球技术包括： 发球： 发球是将比赛开始的动作，高质量的发球能够为自己创造主动进攻的机会。发球有高远球、平快球、短发球等多种方式。 高远球： 将球击打到对方底线附近，以消耗对方体力，为自己争取调整站位的时间。 吊球： 将球轻柔地击打到对方网前，出其不意地得分。 杀球： 用最大的力量将球向下击打，以快速得分。 平抽挡： 在网前快速地连续抽打来球，是一种防守和进攻兼备的技术。 挑球： 将球从网前向上击打至对方后场，是一种防守反击的技术。 勾对角： 将球从一侧的网前斜线击打到另一侧的网前，是一种得分或迫使对手失误的技术。 战术： 掌握了基本技术后，还需要灵活运用战术来赢得比赛。羽毛球的战术多种多样，包括进攻战术、防守战术、发球战术、接发球战术等。例如，通过调动对手跑动，创造空档进行得分；利用发球的突然性，限制对手的进攻；通过连续的平抽挡，消耗对手的体力等。 三、 羽毛球比赛的规则要点：公正、公平、激烈的碰撞 为了保证比赛的公平性和观赏性，羽毛球运动制定了一系列详细的规则。了解这些规则，是参与和欣赏羽毛球比赛的基础。 1. 计分方法： 现代羽毛球比赛采用“21分制”。每场比赛通常为三局两胜制。在一局比赛中，先得到21分者获胜。如果双方比分达到20平时，则需一方领先2分才能获胜。当一方领先至29平时，则该局比赛结束。 2. 发球规则： 发球必须在发球区内进行，球拍必须击打到球托的下方。发球时，球必须低于腰部，且球拍头必须低于握拍手。发球不得有延误。单打比赛发球有特定的发球区，双打比赛发球则更加复杂，需要根据上一分的得分情况来确定发球方和发球区。 3. 判罚： 比赛中，运动员的违例行为将受到判罚。常见的违例包括： 触网： 在击球过程中，球拍、身体或衣服触碰到球网。 过网击球： 在对方场地击球，即球未过网时就触及对方场地。 触球两次： 同一队员连续两次触及球。 非法干扰： 故意干扰对方击球。 越界： 球落在界外。 发球违例： 发球时违反了发球规则。 身体触球： 除了球拍，身体的任何部位触及球。 当出现违例时，裁判会判罚给对方得分，并且轮到对方发球。 4. 换边： 在每局比赛中，当一方得分达到11分时，双方需要交换场地。这主要是为了避免场地受光线、风向等客观因素的影响。 四、 羽毛球运动的益处：身心健康的全面滋养 羽毛球运动不仅仅是一项竞技项目，它对参与者的身心健康有着诸多益处。 1. 增强心肺功能： 羽毛球比赛需要大量的跑动、跳跃和挥拍，这能够有效地锻炼心肺系统，提高心肺功能，降低患心血管疾病的风险。 2. 提高身体协调性与反应速度： 羽毛球运动要求运动员具备高度的身体协调性、敏捷性和快速的反应能力。在快速变化的比赛中，运动员需要迅速判断来球，并做出相应的动作，这能极大地提升身体的协调性和反应速度。 3. 锻炼全身肌肉： 挥拍动作可以锻炼手臂、肩膀和背部的肌肉；跑动和跳跃则能够锻炼腿部和核心肌肉。长期坚持羽毛球运动，能够塑造匀称健美的身材。 4. 缓解压力，愉悦身心： 运动是缓解压力的有效途径。在羽毛球比赛中，运动员可以将注意力集中在比赛本身，暂时忘却生活中的烦恼，通过挥洒汗水来释放压力，从而达到身心愉悦的效果。 5. 培养团队精神与竞争意识： 无论是双打比赛还是团体比赛，羽毛球都能培养运动员的团队合作精神和默契配合。同时，竞技性的比赛也能激发运动员的竞争意识，培养顽强拼搏的体育精神。 五、 羽毛球的进阶之路：从爱好到专业 对于热爱羽毛球的人来说，这条进阶之路充满了挑战与乐趣。 1. 持续的练习： 熟能生巧，这是任何运动不变的真理。无论是基本功的练习，还是战术的运用，都需要持续不断地投入时间和精力。 2. 参加训练营或俱乐部： 加入专业的羽毛球俱乐部或参加训练营，能够获得专业教练的指导，系统地学习技术和战术，与水平相当的球友切磋，能够更快地提升水平。 3. 观看高水平比赛： 观看世界顶尖运动员的比赛，学习他们的技术动作、战术思路和比赛风格，能够开阔视野，获得灵感。 4. 参与业余赛事： 积极参加各种业余羽毛球比赛，能够在实战中检验自己的训练成果，锻炼比赛经验，发现自己的不足。 5. 保持健康的生活方式： 良好的饮食习惯、充足的睡眠和规律的休息，是保证训练效果和身体健康的基础。 羽毛球，这项充满活力与激情的运动，以其独特的魅力，吸引着全球数以亿计的爱好者。它不仅仅是一项运动，更是一种生活态度，一种对健康、活力和挑战的追求。无论你是初次接触，还是已经沉浸其中多年，羽毛球都能为你带来无穷的乐趣和收获。拿起球拍，踏上场地，你就能体验到这项运动的无限魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字描述，即使不具体深入内容，也能感受到其中蕴含的细致与严谨。它似乎不仅仅是在陈述规则，更是在描绘一项运动的灵魂。想象一下，那些精炼的句子，如同运动员在赛场上的每一次精准击球，充满了力量与技巧。文字的表述方式，我想一定是通过深思熟虑的推敲，将复杂的概念化繁为简，让每一个细微之处都清晰可见，不留一丝模糊。这种严谨性，我相信也体现在了它对细节的把握上。比如，关于发球的动作，是否会有关于握拍角度、发球高度的精确描述？关于羽毛球飞行轨迹的判定，是否会有关于风速、角度的考量？这些看似微不足道的细节，却是构成这项运动公平与公正的基石。我更倾向于认为，这本书的文字风格不会是那种枯燥乏味的条例堆砌，而是充满了一种引导性，它能够带领读者一步步走进羽毛球的世界，去理解这项运动的逻辑与魅力。每一个词语的选择，每一个句子的构建，都应该像在绘制一张精确的地图，指引着我们去探索规则的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深羽毛球爱好者，我一直渴望找到一本能够真正触及这项运动核心的书籍。拿到这本《羽毛球竞赛规则》，我首先被它那“羽毛球协会审定”的权威标识所吸引。这意味着这本书绝非坊间传闻或个人臆测，而是经过了官方机构的严格审核，其内容的准确性和权威性毋庸置疑。我对这本书的期待，首先在于它能否清晰、全面地阐述羽毛球比赛中的各项规则。从最基本的发球、接发球，到网前、后场的各种判罚，再到单打、双打的特殊规定，我希望这本书能够一一涵盖，并以一种易于理解的方式呈现。其次，我非常关注书中是否会对一些容易引起争议的判罚进行详细的解释和说明，例如一些界内界外的界定，以及一些关于“触网”、“过网”等动作的判定标准。能够有一本真正权威的书籍来解答这些疑问，对于提升我们的比赛水平和理解比赛的公正性，将具有非凡的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了运动的活力，一抹鲜亮的亮黄色搭配着清晰的“羽毛球竞赛规则”字样，旁边那一小行“羽毛球协会审定”更是让人倍感专业和权威。我拿到这本书的时候，最先吸引我的就是它整体的质感，纸张摸起来厚实而光滑，不像有些书籍那样轻飘飘的，给人一种沉甸甸的信赖感。翻开扉页，印在上面的书号信息一目了然，9787564418809，这个数字仿佛是这本书的独特身份，让人觉得它不仅仅是一本简单的读物，更是一份严谨的知识结晶。书的装订也非常牢固，每一页都能够平摊开来，阅读起来丝毫不会感到费力，这一点对于一本需要经常翻阅查阅的规则书籍来说，简直是太重要了。而且，整体的排版设计也相当合理，字体大小适中，行间距清晰，即使长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它在章节划分和标题设置上的用心，逻辑清晰，条理分明，让人能够迅速找到自己想要了解的部分，大大提高了查阅效率。总而言之，从这本书的初步外观到触感，再到它的装订和排版，都透露出一种精益求精的态度，让人对这本书的内容充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，虽然朴实，却透露出一种沉稳的力量感。书名“羽毛球竞赛规则”以清晰的字体呈现，简洁有力，而“羽毛球协会审定”则如同品质的保证，让人倍感放心。9787564418809，这个独特的条形码，仿佛是它进入世界的一张通行证。作为一名对羽毛球充满热情的业余选手，我对这类规则书籍总是抱着极大的兴趣。我希望这本书不仅仅是规则的堆砌，更能够包含一些对于规则背后意图的解释。例如，为什么某些动作会被判定为犯规？这些规则的设立，是为了保障比赛的公平性，还是为了提升比赛的观赏性？如果书中能对这些有所阐述，那将极大地提升它的价值。我尤其期待它能在判罚的细节上做到极致，因为在实际比赛中，很多时候就是这些细微之处决定了比赛的走向。能够拥有一本如此权威、详实的规则书籍，对于我提高球技、理解比赛，无疑会大有裨益。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计，给人的第一印象就是专业与实用并存。封面简洁明了，书名“羽毛球竞赛规则”赫然在目，而“羽毛球协会审定”的字样则为其增添了不容置疑的权威性。9787564418809这个ISBN号，让人觉得它是一本正规出版物，而非一般的学习资料。我个人比较注重书籍的内涵，因此，我对这本书的内容充满了好奇。我相信，一本由羽毛球协会审定的规则书，定会对羽毛球比赛的每一个细节都进行严谨的阐释。我期待它能够细致地讲解关于发球、接发球的规范动作，以及对羽毛球落点、出界、触网等情况的判罚标准。此外，对于比赛中的各种犯规行为，例如“过网击球”、“双脚同时触网”等，也希望能有明确的界定和处罚说明。这本书的出现，对于许多羽毛球爱好者和参赛者来说，无疑是福音，它能够帮助我们更清晰地理解比赛规则，从而更公平、公正地参与到羽毛球运动中来。