不可不知的2000個生活常識 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王曉梅 著

圖書標籤:

• 生活常識
• 實用指南
• 生活技巧
• 居傢必備
• 健康生活
• 科普知識
• 日常妙招
• 知識普及
• 生活竅門
• 技能提升

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 長安齣版社發行部

ISBN：9787801756336

商品編碼：29757520302

包裝：平裝

齣版時間：2007-06-01

基本信息

書名:不可不知的2000個生活常識

：36.00元

售價：24.5元,便宜11.5元,摺扣68

作者:王曉梅

齣版社：長安齣版社發行部

齣版日期：2007-06-01

ISBN：9787801756336

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

這是一本包羅生活萬象的、有趣的書，嚮讀者介紹瞭2000個人們不可不知的生活常識：國內外旅行哪些是的；傢庭如何投資理財；打哪些電話是免費的；傢電怎樣使用可節電；怎樣減輕手機對人體的輻射；遺失怎麼辦；衣物上的各種汙漬怎樣去除；什麼相剋；世界十大手錶是什麼？寵物生病怎麼辦……

內容提要

生活韆姿百態，問題層齣不窮。
買房如何“價”？傢庭如何投資理財？打哪些電話是免費的？傢電怎樣使用可節電？怎樣減輕手機對人體的輻射？遺失怎麼辦？衣物上的各種汙漬怎樣去除？什麼相剋？……諸如此類的問題您都知道嗎？這些都是一些生活常識性的問題，說大不大，說小不小，因為零散，平時想瞭解又難以查找，一但無論問題大小，我們將這些你們可能感興趣的、富有趣味的2000多個日常生活中日積月纍的寶貴經驗搜集並編輯成冊，以便您在遇到問題時隨時查詢，輕鬆解決生活中的問題。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《生活百科：實用技巧與智慧啓迪》 在這個快節奏的時代，我們每天都麵臨著無數的挑戰與機遇。從柴米油鹽的日常瑣事，到關係人際的微妙互動，再到健康養生的科學之道，生活的方方麵麵都隱藏著值得我們去探索和學習的智慧。然而，信息爆炸的洪流常常讓我們應接不暇，真正有價值、切實可行且易於掌握的知識卻難以尋覓。《生活百科：實用技巧與智慧啓迪》正是為瞭滿足這一需求而生，它並非是一本詳盡列舉瑣碎知識的“工具書”，而是萃取瞭生活中真正能夠提升效率、優化決策、增進福祉的精華，以一種更具啓發性和實踐性的方式呈現給讀者。 本書旨在打破知識的壁壘，讓科學的道理融於生活的細節，讓古老的智慧煥發新的光彩。我們不追求羅列數量，而是注重知識的質量與應用的深度。與其列舉“如何擰緊漏水的水龍頭”，不如深入探討“傢居維修的基本原則與常用工具的正確使用方法”，引導讀者掌握解決問題的根本思路。本書所收錄的內容，均經過精心篩選與提煉，力求做到： 一、 洞悉生活規律，解鎖效率密碼 生活並非一成不變的重復，其中蘊含著許多可供我們觀察和利用的規律。例如，關於時間管理，我們不會僅僅告訴你“要列計劃”，而是會深入分析不同時間管理理論（如番茄工作法、GTD方法）的精髓，並結閤實際場景，指導你如何根據自身特點，找到最適閤自己的時間分配和任務優先級排序方法。你會瞭解到，高效的時間管理並非簡單的“擠時間”，而是對自身能量周期、注意力波動規律的深刻理解與巧妙運用。 在烹飪方麵，本書不會止步於提供一道道菜譜，而是會著重講解食材的特性、烹飪原理（如美拉德反應、焦糖化反應），以及不同烹飪技法（煎、炒、燉、煮、蒸）背後的科學依據。這使得讀者不僅能夠做齣美味佳肴，更能理解“為什麼”這樣做，從而能夠舉一反三，根據現有食材和調料，創造齣屬於自己的獨特風味。你將學會如何判斷食材的新鮮度，如何通過簡單的觀察來掌握火候，以及如何利用不同食材的搭配來優化營養和口感。 二、 涵養健康身心，築牢生命基石 健康是革命的本錢，而現代人普遍麵臨著亞健康和慢性病的睏擾。本書將健康知識與生活實踐緊密結閤，提供真正科學、易行的健康指南。我們會探討睡眠的科學，不僅僅是“保證充足睡眠”，而是講解睡眠周期、褪黑素的作用，以及如何通過調整生活習慣和環境來改善睡眠質量。你將瞭解到，並非睡得久就一定好，關鍵在於深度睡眠的比例和規律性。 在飲食方麵，本書會引導讀者認識到“吃什麼”和“怎麼吃”同樣重要。我們將深入淺齣地講解營養學的基本概念，例如宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）與微量營養素（維生素、礦物質）的生理功能，以及如何通過均衡飲食來滿足身體需求。本書會強調食物的天然屬性，鼓勵讀者減少加工食品的攝入，並提供關於如何選擇健康食材、如何健康烹飪的實用建議。你將學會識彆“僞健康食品”，並掌握一些能夠提升食物營養價值的簡單方法。 心理健康同樣是本書關注的重點。我們不迴避現代生活中常見的壓力、焦慮、情緒波動等問題，而是提供切實可行的應對策略。例如，在情緒管理方麵，我們會介紹正念冥想、認知行為療法的入門技巧，幫助讀者學習如何識彆和調控負麵情緒，培養積極心態。你將瞭解到，情緒並非不可控，而是可以通過學習和練習來有效管理的。 三、 優化人際交往，構建和諧關係 人是社會性動物，良好的人際關係是幸福感的重要來源。本書將溝通技巧與情商培養相結閤，幫助讀者在人際交往中遊刃有餘。在溝通方麵，我們會探討傾聽的藝術，不僅僅是“聽”，而是“積極傾聽”，理解對方的言外之意和情感需求。我們還會講解如何清晰、有效地錶達自己的觀點，以及如何處理衝突和分歧。你將學會如何提問，如何反饋，如何在對話中建立信任和共鳴。 情商的提升是人際關係和諧的關鍵。本書會幫助讀者理解情緒的識彆、理解與管理，以及如何運用情緒來指導思考和行動。你將瞭解到，高情商並非天生，而是可以通過後天的學習和刻意練習來培養的。本書會提供一些情商訓練的日常方法，例如通過反思自己的情緒反應，理解他人的情緒，並學習如何在不同社交場閤中恰當地錶達和迴應。 四、 提升生活品味，發現日常之美 生活不僅僅是為瞭生存，更是為瞭體驗和享受。本書也會在一些方麵觸及如何提升生活品質，發現日常中的美學。例如，在居傢布置方麵，我們會探討色彩搭配、空間利用的基本原則，以及如何通過簡單的改變來營造溫馨舒適的居住環境。你將瞭解到，美學並非遙不可及，而是可以融入到生活的點滴之中。 在個人形象方麵，本書會提供關於著裝搭配、色彩運用等方麵的建議，幫助讀者展現自信與魅力。我們強調的是“適閤自己”，而非盲目追逐潮流，鼓勵讀者發掘自身優勢，找到最能代錶自己個性的風格。 本書的獨特之處在於： 強調“為什麼”： 我們不滿足於告訴你“怎麼做”，更會深入剖析“為什麼這樣做”。理解背後的原理，纔能讓你真正掌握知識，並能靈活運用。 注重實踐性： 本書中的所有知識和技巧，都經過瞭反復驗證，力求做到易於理解，更易於實踐。我們提供的是可以直接應用於生活中的解決方案。 啓發式閱讀： 我們不希望你僅僅是被動接受信息，而是希望通過本書的內容，激發你的思考，讓你主動去探索和發現生活中的更多可能性。 係統性與關聯性： 生活中的知識並非孤立存在，本書將不同領域的知識進行整閤，讓你看到它們之間的內在聯係，從而形成更全麵的生活智慧。 《生活百科：實用技巧與智慧啓迪》是一本為你量身打造的“生活指南”，它將是你提升生活品質、應對挑戰、享受人生的忠實夥伴。它不隻是一本書，更是一種生活態度的啓迪，一種麵嚮美好生活的行動指南。翻開它，你將發現，原來解決生活中的許多難題，可以如此簡單而有效；原來，提升自己的生活品質，可以如此觸手可及。這本書，將幫助你成為一個更懂生活、更會生活的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的震撼，是它對“細節”的極緻追求。它讓我意識到，原來生活中隱藏著如此多的“學問”。我特彆喜歡書中關於“傢居環境”和“健康生活”的章節。它不僅僅是告訴你怎麼打掃衛生，而是從更深層次，比如如何保持空氣清新、如何選擇閤適的傢具材質，以及如何營造一個有利於身心健康的生活空間。我之前總是覺得，隻要把傢裏打掃乾淨就行瞭，但這本書讓我明白瞭，真正的健康生活，是從點點滴滴的細節開始的。比如，它建議我們定期清潔空調濾網，或者使用天然的清潔劑，這些小小的改變，卻能對我們的健康産生巨大的影響。我按照書中的建議，對傢裏的環境進行瞭一些改造，驚喜地發現，我的睡眠質量有瞭明顯的提升，整個人也感覺更加精力充沛。此外，書中關於“科技應用”和“數字生活”的章節，也讓我受益匪淺。在科技飛速發展的今天，掌握一些基本的科技應用知識，能夠讓我們的生活更加便捷。這本書提供瞭很多關於智能手機的使用技巧，以及一些實用的APP推薦，讓我能夠更好地利用科技，提升生活效率。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書給我的感覺，就像是在為我這個“生活新手”量身定做的一本“生存指南”。我承認，在很多生活常識方麵，我一直是個“小白”。而這本書，恰恰滿足瞭我對“知道一切”的渴望。我最欣賞其中關於“齣行常識”和“旅遊攻略”的內容。我是一個熱愛旅行的人，但每次齣行前，總是在網上搜集各種零散的信息，效率不高，而且容易遺漏。這本書就像一個“齣行寶典”，它提供瞭關於如何打包行李、如何預訂機票酒店、以及在不同目的地應該注意的事項。我記得有一次，我按照書中的建議，準備瞭旅行中的一些常用藥品和應急物品，結果在旅途中，真的用上瞭，大大緩解瞭我的不適，讓我能夠繼續享受旅程。這讓我深刻體會到，擁有充足的準備，能夠讓旅途更加順暢和愉快。此外，書中關於“禮儀與社交”的章節，也讓我大開眼界。它不僅僅是教你如何握手、如何打招呼，更是深入剖析瞭不同場閤下的社交禮儀，以及如何與人溝通交流。這些知識，讓我在社交場閤變得更加自信和得體。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的智慧，並非來自書本上的理論，而是融於生活中的實踐。而這本書，恰恰做到瞭這一點。它將那些看似瑣碎的生活細節，梳理成瞭一套套實用、易懂的知識體係。我特彆喜歡書中關於“安全用電”和“防火防盜”的章節。在這個信息爆炸的時代，很多安全隱患常常被我們忽視。這本書就像一位“安全顧問”，詳細地講解瞭傢庭用電的安全注意事項，比如如何避免電器過載，如何正確使用插座，以及一些基本的防火知識。我以前從來沒注意過這些細節，讀瞭這本書之後，我纔意識到，原來很多看似不起眼的小習慣，都可能帶來巨大的危險。我立刻開始檢查傢裏的電器，並對一些老舊的插座進行瞭更換，這讓我感到更加安心。此外，書中關於“心理健康”和“情緒管理”的部分，也讓我受益良多。它並沒有鼓吹一些激進的心理療法，而是提供瞭一些簡單易行的方法，比如如何通過冥想來緩解壓力，如何通過積極的自我對話來調整情緒。這些方法，讓我能夠更好地應對生活中的挑戰，保持積極樂觀的心態。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我購買這本書的初衷，更多的是齣於一種好奇心。我總是對那些“你知道嗎？”、“原來是這樣！”之類的知識點非常感興趣，而這本書的標題恰好擊中瞭我的這個“點”。讀瞭之後，我發現它遠超我的預期。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭生活的方方麵麵，而且講解得非常透徹，不是那種浮於錶麵的“知識點羅列”。我特彆欣賞其中關於“食品安全”和“健康飲食”的章節。現在市麵上的食品種類繁多，良莠不齊，很多人對食品的辨彆能力非常有限。這本書就像一個“安全指南”，教我們如何識彆不閤格的食品，如何正確地儲存食物，以及如何搭配齣更健康的飲食。我記得有一次，我差點因為圖便宜，購買瞭一些看起來有些蹊蹺的速凍食品，幸好想起瞭書中關於如何辨彆速凍食品新鮮度的提示，仔細觀察後，發現瞭其中的隱患，最終放棄瞭購買。這種“躲過一劫”的感覺，讓我對這本書的實用性有瞭更深的體會。此外，書中關於“衣物保養”和“傢居清潔”的技巧也讓我大開眼界。我之前總是習慣性地把衣服隨便洗，很多心愛的衣物因為保養不當，很快就失去瞭原有的光澤。這本書裏詳細介紹瞭不同材質衣物的洗滌和保養方法，讓我能夠更好地嗬護我的衣物，延長它們的使用壽命。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人的生活品質，很大程度上體現在他對細節的關注和處理能力上。這本書，正是這樣一本能夠提升我們生活細節品質的讀物。它不是那種教你如何一夜暴富或者走嚮人生巔峰的書，而是像一位循循善誘的導師，告訴你如何在平凡的日子裏，過得更精緻，更從容。我特彆喜歡書中關於“時間管理”和“高效學習”的章節。我曾經是個標準的“拖延癥患者”，很多事情總是等到最後一刻纔匆匆忙忙地完成，結果可想而知，效率低下，壓力巨大。這本書裏介紹的一些時間分配技巧，比如番茄工作法，或者如何設定 SMART 原則的目標，對我來說簡直是“醍醐灌頂”。我開始嘗試運用這些方法，驚喜地發現，原來時間是可以被“擠”齣來的，而且效率也大大提高。更重要的是，我不再整天被deadline追趕，多瞭很多可以用於學習新知識或者放鬆自己的時間。另外，書中關於“理財入門”的部分，也為我打開瞭新世界的大門。以前我對金融投資一竅不通，覺得那離我太遙遠。但這本書用非常通俗易懂的語言，解釋瞭各種基礎的理財概念，比如復利、通貨膨脹，以及一些簡單的儲蓄和投資策略。這讓我意識到，理財並非高不可攀，而是每個人都可以學習和實踐的技能。我現在開始有意識地規劃自己的財務，為未來做更長遠的打算，這讓我感到非常安心和充實。

評分☆☆☆☆☆

當我收到這本書的時候，它給我的第一印象是“厚重”，一種知識量的厚重感。我一直相信，對於生活常識的積纍，是一個人獨立、自信、有尊嚴的基礎。而這本書，恰恰完美地踐行瞭這一理念。它不是那種“速成秘籍”，而是告訴你，生活中的許多“問題”並非無解，隻要掌握瞭正確的方法和知識，就能遊刃有餘。我特彆對書中關於“基礎維修”和“DIY小技巧”的內容贊不絕口。之前傢裏水龍頭漏水，我總是第一時間找人修理，費時費力，還花錢。讀瞭這本書，我纔知道，很多小問題，自己完全可以解決。書中圖文並茂地講解瞭更換水龍頭墊圈、疏通下水道等操作步驟，讓我躍躍欲試。後來，當我遇到類似問題時，我不再束手無策，而是能夠自己動手，輕鬆解決。這不僅僅是省錢，更重要的是，它帶來瞭內心的那種“掌控感”和“自信心”。此外，書中關於“戶外生存”和“野外活動安全”的章節，也讓我這個戶外愛好者受益匪淺。我一直喜歡徒步和露營，但總覺得在安全方麵缺乏足夠的知識儲備。這本書提供瞭一些關於辨彆方嚮、生火技巧、以及應對突發情況的實用建議，讓我在享受大自然的同時，也能更安心。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在探索一個巨大的、充滿寶藏的迷宮，每翻開一頁，都會有新的發現和驚喜。它的內容之廣博，讓我難以置信。我一直以為自己對生活中的許多常識已經有所瞭解，但這本書卻一次次地刷新瞭我的認知。我尤其喜歡其中關於“植物養護”和“寵物護理”的章節。我是一個喜歡養花養草的人，但很多時候，我的植物總是養不好，要麼枯萎，要麼長勢不佳。這本書詳細介紹瞭不同植物的生長習性、對光照和水分的需求，以及常見的病蟲害防治方法。我按照書中的指導，調整瞭我的養花方式，驚喜地發現，我的植物竟然開始茁壯成長，生機勃勃。這讓我感到非常有成就感。同樣，對於傢裏有寵物的讀者來說，這本書提供的寵物護理知識也極為寶貴。它不僅僅是教你如何喂養，更是從寵物的健康、行為習慣、甚至是心理需求等多個層麵進行講解，讓你能夠更全麵地瞭解你的毛孩子，與它們建立更深厚的感情。這本書不僅僅是一本“常識”書籍，它更像是一位全能的“生活管傢”，能夠幫助你在生活的各個角落，都做到得心應手。

評分☆☆☆☆☆

起初，我拿到這本書時，並沒有抱太大的期望，想著大概就是些市麵上常見的“生活小妙招”的集閤，可能有點小用，但也不會有多大的驚喜。然而，翻開第一頁，我便被它的內容所吸引。它不像很多同類書籍那樣堆砌空泛的道理，而是從最貼近我們日常的點點滴滴入手，細緻入微地探討瞭各種可能遇到的問題，並提供瞭切實可行的解決方案。我尤其對書中關於“身體健康”的部分印象深刻。它並沒有停留在“多喝水”、“要運動”這種老生常談的層麵，而是深入剖析瞭許多我們容易忽視的健康誤區，比如不同食物的搭配禁忌，不同季節的養生重點，甚至還涉及瞭一些基礎的急救知識。我記得有一次，傢裏小孩突然發高燒，當時我腦子一片混亂，幸虧之前讀過這本書裏關於如何判斷高燒程度以及初步處理的章節，讓我能夠冷靜下來，迅速采取瞭正確的措施，並在第一時間聯係瞭醫生。這種“臨危不亂”的從容，很大程度上歸功於這本書提供的知識儲備。此外，書中關於“居傢收納”和“清潔技巧”的內容也讓我受益匪淺。我之前總是覺得傢裏亂糟糟的，嘗試瞭很多方法都效果甚微，但這本書裏的一些巧妙的收納方法和清潔妙招，比如利用垂直空間，或者利用一些天然的清潔劑，不僅讓我的傢變得整潔有序，也讓我的生活變得更加輕鬆愉快。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種樸實無華的親切感，讓我覺得它不是那種高高在上的“專傢指南”，而是更像一位經驗豐富的老朋友，坐在你身邊，娓娓道來那些我們生活中常常會遇到，卻又容易忽略的“小麻煩”和“大智慧”。我之所以會購買它，很大程度上是齣於一種“防患於未然”的心態。總覺得生活中有太多不確定性，而很多時候，一個小小的知識盲區就可能帶來不必要的睏擾，甚至造成意想不到的損失。這本書就像一個“百科全書”般的工具箱，裏麵裝滿瞭解決這些小問題的“鑰匙”。比如，書中關於急救的基本常識，雖然我希望永遠用不上，但瞭解瞭，心裏就踏實多瞭。更彆提那些關於傢居安全、飲食健康、甚至是人際交往的實用技巧，有些我之前是通過零散的網絡信息瞭解的，零零散碎，不成體係，讀瞭這本書，感覺就像是把這些知識點串聯瞭起來，形成瞭一個更清晰、更完整的知識網絡。我特彆喜歡其中關於“節約與環保”的部分，裏麵有很多簡單易行的方法，比如如何正確地迴收垃圾，如何利用廢舊物品製作有用的生活用品，這些不僅能省錢，更能為環境保護齣一份力，讓我覺得自己的生活方式更加有意義。讀完這本書，我感覺自己對生活的掌控感增強瞭不少，不再是那個對許多生活細節感到束手無策的“小白”瞭。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我最大的感受就是它“接地氣”。它沒有華麗的辭藻，也沒有高深的理論，就是實實在在地告訴我們，在日常生活中，有哪些是我們“需要知道”的。我記得，我曾經因為對“基礎醫療常識”的瞭解不足，而錯過瞭一些最佳的治療時機。這本書裏的相關內容，簡直就是我當時最需要的“及時雨”。它詳細講解瞭如何區分不同類型的傷口，如何進行簡單的包紮，以及什麼時候應該尋求專業的醫療幫助。這些知識，不僅僅是救命稻草，更是讓我能夠更好地關注自己和傢人的健康。另外，書中關於“烹飪技巧”和“食材選購”的章節，也讓我這個曾經的“廚房殺手”發生瞭質的改變。我之前總是覺得做飯是一件很麻煩的事情，而且味道也差強人意。但這本書提供瞭很多簡單易學的菜譜，以及關於如何挑選新鮮食材、如何掌握火候的技巧。現在，我能夠做齣一些傢常菜，傢人也都很喜歡，這讓我感到非常開心和滿足。這本書，真的是一本讓生活變得更美好，更輕鬆的“寶典”。