男人來自火星，女人來自金星(新版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美格雷，於海生 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 溝通
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 情感
• 性彆差異
• 人際關係
• 自我成長
• 情商

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787807021711

商品編碼：29799915504

包裝：平裝

齣版時間：2007-03-01

基本信息

書名：男人來自火星，女人來自金星(新版)

定價：28.00元

作者：(美)格雷,於海生

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2007-03-01

ISBN：9787807021711

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是獲得與異的*指南，是一本有價值、非常有必要的讀物，它對理解男人和女人的溝通是一個突齣的貢獻。
　　自古以來，不論中外，女性在以男權為中心的社會中都處於一種被壓抑的狀態。社會不曾給予女性受教育與參與各種社會意見的機會，女性的作用似乎隻是一個傢庭的看護者，甚且在一夫多妻的社會裏可能淪為男人性需求與繁衍後代的工具。女性的聰明纔智既受到壓抑，在有限的社會圈子裏投訴無門，隻好把滿腹的不平潛藏於心，做一名杜基體裝下的馴服者，或是化為潑辣抗俗，為人論柄。女性為男人附屬品的位置一坐幾韆年，所幸本世紀初女權運動因爭取女性的政治投票權，加上戰爭期間，許多女人取代瞭男人的工作地位，女性纔得以走齣傢庭，在社會建設上發揮其一壓數韆年的纔乾。
　　呈獻給中國各年齡層男女讀者麵前的這本書，是一本有助於完善夫妻關係、保持美滿基姻，使夫妻結伴走完人生旅途的通俗性的心理自助讀物。英文版於1992 年在美國齣版。本書一齣版，引起瞭巨大的社會轟動，在美國各年齡層的男男女女中産生瞭很大影響。美國的書評刊物《紐約時報書評雜裝》根據其銷售量，將其排在暢銷書排行榜前列，時間竟長達一百五十八周。
　　作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動、形象的比喻作為他的實踐活動的理論支撐點：即男人和女人無論是在生理上還是心理上，無論是在語言上還是在情感上，都是大不相同的。這一比喻貫穿著他的這本通俗的暢銷讀物之始終，並冠以書名之中。

目錄

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新版序言
原版序言
章　男人來自火星，女人來自金星
　記住：你們是不一樣的
　光有願望是不夠的
第二章　“修理大王”與“傢庭改造委員會”
　火星上的生活
　金星上的生活
　彆給男人任何建議
　男人，你要學會傾聽
　“修理大王”與“傢庭改造委員會”可以休矣
　當她抗拒他的建議時
　當他抵製她的“傢庭改造委員會”時
第三章　男人進入“洞穴”，女人滔滔不絕
　處理壓力，各有高招
　在“洞穴”裏尋求解脫
　她以談話尋求釋放
　火星人和金星人怎樣和睦相處
第四章　怎樣激勵你的異性公民
　當男人愛上女人的時候
　當女人愛上男人的時候
　人，你要為付齣設定“底綫”
　接受他的付齣
　人，你要學會“投桃報李”
第五章　不同的星球，不同的語言
　錶達情感 VS 傳遞信息
　金星人的話裏話外
　當火星人不想說話時
　火星人終於開口瞭
　男人在“洞穴”裏，女人該怎麼辦
　怎樣支持你的火星人
　做齣小小的改變
　怎樣支持你的金星人
　彆讓男人懷疑你的態度
第六章　男人就像橡皮筋
第七章　女人就像波浪
第八章　探尋我們的不同情感需求
第九章　怎樣避免不必要的爭吵
第十章　為異性亮齣你的打分
第十一章　怎樣讓消極情感得以溝通
第十二章　怎樣請求支持，而且如願如償
第十三章　讓愛的魔力永存

作者介紹

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約翰·格雷，心理學博士，的人際關係和情感問題研究專傢。他用瞭整整7年時間，谘詢調查瞭25000人，推齣瞭《男人來自火星，女人來自金星》。該書一經齣版，立刻轟動世界，被譽為是迄今為止世界上的兩性情感關係圖書。格雷博士同妻子及3個孩子一道，現居美國加利

文摘

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序言

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《星際戀人：跨越星座的愛情密碼》 【書籍信息】 書名： 《星際戀人：跨越星座的愛情密碼》 作者： [此處留空，或填入一個虛構的作者名，例如：蘇菲婭·維斯珀] 齣版社： 寰宇文化齣版公司 齣版日期： 2024年10月 字數： 約 1500 字 --- 簡介： 在浩瀚無垠的宇宙中，人類對愛情的探索從未停止。我們試圖用化學、心理學乃至社會學來定義“愛”，但當真正的契閤發生時，那些冰冷的理論總顯得蒼白無力。我們都是宇宙中的孤島，渴望找到能夠彼此共振的頻率。 《星際戀人：跨越星座的愛情密碼》並非一本探討性彆差異的指南，它是一部深度挖掘人際關係中“原型衝突”與“能量互補”的非虛構作品。本書將視角從傳統的兩性二元對立中抽離齣來，聚焦於個體在親密關係中，如何識彆並接納彼此內在的“陰影”與“光芒”，最終實現靈魂層麵的和諧共振。 本書的基石，建立在對人類基本動力學——即十二星座所象徵的原型能量——的深入剖析之上。我們不會簡單地將“白羊座”等同於“衝動”或“天秤座”等同於“猶豫”，而是將其視為宇宙能量在個體生命劇場中的不同錶現形式。 第一部分：星圖定位——理解你的“內在宇宙” 現代人生活在高速信息流中，卻往往失去瞭與自我核心意圖的連接。《星際戀人》首先引導讀者進行一次深入的“星圖定位”。我們探討的不是占星術的預測功能，而是原型心理學在親密關係中的應用。 1. 驅動力與防禦機製： 每個人在麵對愛與恐懼時，都會啓動不同的防禦機製。本書細緻剖析瞭十二種核心驅動力（對應十二星座的基本原型），例如，為什麼有人在關係中需要絕對的自主權（類似風象的疏離需求），而另一些人則必須在依戀中確認自我價值（類似水象的融閤渴望）。我們通過大量的案例分析，展示瞭當這些驅動力在親密關係中相遇時，如何引發最初的吸引力，以及隨之而來的摩擦點。 2. 陰影的顯現： 關係中的衝突往往源於我們拒絕接納自己“未被馴服”的部分。例如，一個過度追求秩序和結構的個體（土象原型傾嚮），在麵對一個追求自由與變化的伴侶（火象/風象原型傾嚮）時，其內在的“失控恐懼”會被激活。本書詳盡描繪瞭每一種原型能量在壓力下，如何轉嚮其陰暗麵，以及這種陰影如何投射到伴侶身上，造成關係的停滯。 第二部分：能量交匯——光譜中的吸引與排斥 我們常常睏惑於為什麼有些人似乎天生就“對”我們，而另一些人則像磁鐵的兩極，無法靠近。《星際戀人》超越瞭膚淺的“星座配對”概念，轉而分析能量的兼容性與互補性。 1. 四元素動力學（火、土、風、水）： 本書的核心章節深入探討瞭四元素如何在親密關係中相互作用。 火與土的碰撞與融閤： 探討行動派（火）與穩定派（土）如何平衡“激情”與“落地”。一個常見的誤區是，火象的“即興發揮”被土象視為“不負責任”。本書提供瞭具體的溝通模型，教導如何將火象的能量轉化為土象可以“耕種”的土壤。 風與水的對話障礙： 思想的交流（風）與情感的深度（水）常常産生“雞同鴨講”的睏境。風象需要邏輯來處理情感，水象需要情感來驗證邏輯。我們研究瞭如何建立一個“情感溫度計”和一個“思維導航圖”，讓雙方都能理解對方的錶達係統。 元素間的共振與阻抗： 我們分析瞭能量在相鄰星座（如火象相鄰風象）和對宮星座（如火象與土象對宮）之間的特殊動態。對宮關係往往是“你擁有我渴望的，我擁有你需要的”的經典體現，但需要極高的意識纔能將其轉化為互補而非對抗。 2. 周期性變化與關係錨定： 關係不是靜態的，個體狀態會隨著生命周期而變化。本書引入瞭“關係錨點”的概念，即在關係中必須保留的、不容侵犯的個體空間和核心需求。無論是追求變革的“天王星式”需求，還是渴望深層連接的“冥王星式”需求，確定錨點是抵抗外部環境乾擾，保持長期穩定連接的關鍵。 第三部分：煉金術——將衝突轉化為共創 真正的親密關係，是兩個人共同進行一場“煉金術”的過程，將原始的、未加工的衝突能量轉化為有價值的共同創造力。 1. 邊界的藝術： 邊界並非是排斥對方的牆，而是定義自我與他者的清晰界綫。本書提供瞭一套基於“尊重原型差異”的邊界協商框架。例如，如何與一個需要大量“獨處充電”的內嚮原型（如巨蟹或摩羯的內傾麵）協商社交頻率，同時不傷害到需要“群體肯定”的外嚮原型（如獅子或雙子的外傾麵）。 2. 共同的“第三空間”： 成功的關係總會創造齣一個“第三空間”，這個空間既不完全屬於你，也不完全屬於我，而是你們共同的創造領域。這可能是共同的愛好、對未來的願景，甚至是共同麵對的挑戰。本書通過分析多對成功跨越原型障礙的情侶（例如，極端的完美主義者與隨性的藝術傢），揭示瞭他們是如何在一個共享的、超越個體原型的“項目”中找到共同的語言和意義。 3. 關係的成熟度模型： 關係從最初的“迷戀”（原型投射的高峰期）到“幻滅”（原型差異暴露期），再到最終的“整閤”（原型接受與互補）。本書提供瞭一套成熟度評估工具，幫助讀者識彆自己和伴侶目前正處於哪個階段，並針對性地提供如何安全度過“幻滅期”的實操策略。 --- 《星際戀人：跨越星座的愛情密碼》 是一本獻給所有不滿足於簡單標簽的探索者。它邀請你放下“誰對誰錯”的評判，轉而學習傾聽宇宙中不同能量發齣的獨特頻率，最終在親密關係中，找到一種超越性彆、超越背景的，屬於你們兩個獨特靈魂的宇宙和諧。這不是預測，這是共振的哲學。

評分☆☆☆☆☆

這本所謂的“新版”讀物，真的讓我有些摸不著頭腦。書名聽起來氣勢磅礴，仿佛要揭示宇宙間最深層次的兩性奧秘，但實際讀起來，卻感覺像是在翻閱一本十年前的過時教材，隻是換瞭個更花哨的封麵。作者似乎固執地堅守著某些已經被社會實踐反復驗證為過於簡化的性彆二元對立框架，用一種近乎於說教的口吻，試圖將復雜的人類情感和行為模式硬塞進“火星”和“金星”這兩個預設的標簽裏。我期待看到的是對當代親密關係中新挑戰的深刻洞察，比如數字時代交流的障礙，或者現代職業女性和傢庭責任的衝突，但通篇充斥的卻是那些老生常談的溝通技巧——“傾聽，不打斷”、“錶達需求，而非指責”。這些建議本身或許並無大錯，但對於一個希望在真實生活中解決具體問題的人來說，它們顯得過於蒼白和抽離。這本書沒有提供任何能讓我眼前一亮的視角來重新審視我與伴侶之間的差異，反而讓我感覺自己被要求退迴到一個更簡單、更刻闆的認知模式中去。如果這是“新版”，我真想知道“舊版”該有多麼落伍。閱讀過程中，我不斷地在尋找那些能夠觸及靈魂深處的共鳴，但得到的卻隻是一些可以被輕易套用的、缺乏溫度的心理學名詞。

評分☆☆☆☆☆

我原本抱著一種略帶懷疑但又充滿好奇的心態打開這本書，希望能從中找到一些可以幫助我理解我那位沉默寡言的丈夫的“密碼”。畢竟，人與人之間的誤解常常讓人心力交瘁，一個明確的指引圖譜無疑是誘人的。然而，這本書的敘事方式實在太過“宏大敘事”瞭，它用一種極簡主義的筆觸去描繪極其復雜的個體。我花瞭很大力氣去嘗試將書中的理論模型對號入座到我生活中的具體場景，結果發現，每當我試圖將我的伴侶歸類到某個“火星”的刻闆畫像時，總會有無數的例外和反例跳齣來打臉。例如，書中描繪的“金星女性”傾嚮於在情緒低落時尋求共情連接，而我恰恰相反，在壓力大時會選擇獨自處理。這種不符閤預設的個體差異，讓整本書的指導價值大打摺扣。更讓我感到不適的是，書中的語氣總是帶著一種“我是權威，你必須遵從”的俯視感。它似乎在暗示，所有的問題都可以被語言的技巧所解決，而忽略瞭情感的流動性、文化背景的差異性，以及個體成長帶來的持續變化。讀完之後，我並沒有感覺到更清晰的藍圖，反而覺得好像被塞進瞭一個不閤身的模型裏，擠壓得有些喘不過氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最深印象是其對“衝突解決”的過度理想化。它似乎預設瞭一個前提：隻要雙方都學會瞭書中的溝通模版，所有分歧都能在一次心平氣和的談話中煙消雲散。這在理想世界中或許成立，但在充滿不確定性和情緒波動的真實關係中，這顯得過於天真。現實是，很多矛盾的根源在於價值觀的根本差異，或者長久積纍的怨恨，這些問題不是靠一句“請用I-Message”就能神奇化解的。我讀到某些章節時，忍不住會心一笑，因為那描述的場景，與我生活中經曆的激烈爭吵相比，簡直如同兩個孩子在玩過傢傢。它給人一種錯覺，仿佛親密關係是一門純粹的、可以被掌握的“技術”，而不是一門需要不斷適應、容忍不完美並共同成長的“藝術”。對於真正經曆過關係低榖的人來說，這本書提供的安慰劑效果遠大於實質性的療愈力量，它提供的“解決框架”在麵對真實生活的“結構性矛盾”時，顯得脆弱不堪。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一次長途飛行中讀完的，當時環境相對安靜，理論上是進行深度閱讀的絕佳時機。然而，這本書的敘事節奏實在太拖遝瞭。作者似乎總是在用大段的篇幅去解釋一個非常基礎的概念，然後用一些非常老套的生活片段來舉例說明，這些例子缺乏新意，也缺乏足夠的張力來抓住讀者的注意力。我多次因為內容重復而感到閱讀的疲勞。與其說是兩性溝通指南，不如說更像是一本將基本常識無限拉伸的自我提升讀物。我更欣賞那些能夠直擊痛點、用精煉的語言提供可操作性工具的書籍。這本書浪費瞭太多的墨水在“為什麼”上，而對於“如何做”的指導又顯得力度不足，或者說，那些“如何做”的內容已經被市麵上無數更優秀的自助書籍消化和優化過瞭。我希望看到的是針對特定場景的深入分析，比如“當一方對性生活不感興趣時，如何以非指責的方式開啓對話”，而不是泛泛而談的“錶達愛意”。它提供的是一個光滑的錶麵，但你很難透過這個錶麵看到真實的內核。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀和排版來看，齣版方顯然下瞭不少功夫，試圖營造一種現代、簡潔的閱讀體驗，但內容上的陳舊感卻是無法掩蓋的。我閱讀的很大一部分時間裏，都在思考這本書究竟是寫給哪個年代的人看的。它所探討的“男女差異”似乎停留在上個世紀末，那時兩性角色分工或許還沒有像今天這樣被社會結構和經濟壓力重塑得如此徹底。今天，伴侶雙方都需要平衡事業與傢庭，都需要在情緒勞動中承擔責任，那種涇渭分明的“你在外打拼，我在傢等待”的劇本早已不適用。這本書未能有效迴應這種現實的復雜性。它像是一個精緻的博物館展品，展示著兩性關係理論的早期形態，但缺乏與當下生活經驗的有效對話。我需要的是能夠應對現代生活高壓下溝通失效的策略，是關於如何在快速變化的環境中保持親密關係的韌性，而不是聽一些關於誰該負責倒垃圾、誰該負責錶達感受的基礎性說教。如果你已經有瞭一段成熟且在不斷成長的關係，這本書提供的“知識增量”幾乎為零。