张思莱育儿微访谈-爸爸妈妈最想知道的事(养育分册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 启东新华书店图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512709126

商品编码：29826448205

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-08-01

内容介绍

编辑推荐

适读人群 ：婴幼儿养育者

中国Z具影响力的网上育儿专家张思莱ZX力作
Z贴近妈妈需求的实用育儿指导
中国少年儿童基金会“陪伴成长”公益项目推荐用书

内容推荐

 

自2000年初至今，张医师已经在网上义务答疑14年，但微博上的140个字不足以解决家长心中的疑惑，于是张医师将微博上父母问得Z多的问题分类整理，进一步详细论述，深入浅出，编著成本书，希望以专业的知识帮助大家做科学、有爱的父母。
《张思莱育儿微访谈：爸爸妈妈Z想知道的事（养育分册）》分为生长发育篇、日常护理篇、日常喂养篇、早期教育篇4部分，集中解答了新手父母Z关心的400个育儿、早教问题，如果你是新手父母，正在为如何养育宝宝一筹莫展，读读这本书吧，让张思莱医师帮你育儿。

 

 

 

作者简介 张思莱，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，原卫生部“儿童早期综合发展项目”GJJ专家，中国少年儿童基金会“陪伴成长”项目特聘专家，擅长新生儿专业、儿童保健、儿童疾病治疗以及儿科中西医结合治疗等，在婴幼儿早期教育及心理方面也有一定研究，著有《您育儿的方法正确吗》《从新手到育儿专家》《育儿路上答疑解惑》《张思莱育儿手记：孕产期保健及0-1岁宝宝养育专家指导》《张思莱育儿手记：1-4岁宝宝养育及早教专家指导》《张思莱谈育儿那点事儿：专家解惑0-6岁育儿难题》等。
从1998年开始，张思莱医师J致力于婴幼儿科学养育知识的普及和传播，经常作为嘉宾参加电台、电视台养育类节目的录制，同时还是众多孕育类杂志的专家顾问。张医师是GNZ早的在线咨询专家之一，从2000年初至今，张医师在网上育儿咨询的D一线已经整整工作了14年，回答了成千上万家长的提问和咨询，仅2013年其育儿微博的总阅读量J达到9亿多次，是中国Z具影响力的网上育儿专家之一，并因此获得多项荣誉：2013年新浪育儿JP专家、新浪微博专家百强榜医疗健康专家TOP10、新浪微博全国十大大V用户D.1。
目录 生长发育篇
新生儿期
婴幼儿期
日常护理篇
皮肤与清洁
大小便
作息与睡眠
体质锻炼
保护牙齿
保护眼睛
保护耳朵
保护外生殖器
安全检查
日常喂养篇
母乳喂养（妈妈部分）

目录
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智慧养育的航向标：当代家庭的育儿实战指南 在信息爆炸的时代，年轻的父母们面对琳琅满目的育儿理论和五花八门的建议时，常常感到无所适从。如何科学、有效地陪伴孩子成长，培养出心理健康、人格健全的下一代，成为摆在每一位家长面前的重大课题。本书并非简单罗列育儿常识，而是深入探讨现代家庭育儿过程中遇到的深层次挑战与困惑，提供一套建立在科学认知和人文关怀基础上的系统性解决方案。 本书以“实践性”和“可操作性”为核心，聚焦于0到学龄前阶段婴幼儿的生理、心理发展规律，结合当代社会环境对亲子关系的影响，为家长提供一套行之有效的“育儿工具箱”。全书结构严谨，内容涵盖了从孕育生命之初到孩子独立行走、开始接受早期教育的关键阶段，旨在帮助父母建立清晰的育儿观和稳定的情绪支持系统。 第一部分：奠定基石——早期发展的科学认知与环境构建 本部分深入解析了婴幼儿生命初期的生理需求与心理特点，强调“安全依恋”在孩子一生发展中的核心地位。 一、生命的起点：孕期到新生儿的过渡 我们首先关注的是生命诞生的第一个月，而非仅仅是身体的照料。书中详细阐述了新生儿的感知能力和交流方式，指出哭声并非单一需求表达，而是复杂信号的集合。如何解读新生儿的非语言沟通？如何通过“肌肤接触”和“稳定节奏”的喂养与安抚，快速建立起高质量的亲子联结？书中提供了大量基于神经科学研究的建议，帮助新手父母克服初期的手足无措。我们深入探讨了睡眠模式的建立，区分了“哄睡”与“自主入睡”的边界，强调睡眠训练应遵循个体差异和尊重宝宝的生理节律，避免过度焦虑。 二、感官世界的探索与大脑构建 婴幼儿的大脑正以惊人的速度发展，环境的质量直接决定了神经连接的效率。本部分着重介绍“经验塑造大脑”的原理，详细介绍了关键的感官刺激领域：视觉、听觉、触觉、前庭觉和本体觉。我们摒弃了空洞的“刺激”口号，转而聚焦于“有质量的互动”。例如，高质量的亲子对话并非只是简单的指令下达，而是需要父母模仿宝宝的发音、延伸其兴趣点，形成稳定的“对话回路”。书中详细介绍了如何在家中设置“适宜的混乱”——既不过度消毒和保护，也不放任危险，让孩子在安全范围内自由探索，发展他们的运动协调能力和空间感知力。 三、喂养的智慧：从依恋到自主进食 母乳喂养与配方奶喂养各有其挑战，本书倡导“按需喂养”的核心理念，强调喂养是建立信任关系的重要仪式，而非单纯的营养输送。当孩子进入辅食添加阶段，我们提供了详细的分阶段食谱建议，但更重要的是，我们引导家长关注“进食行为”的培养。如何处理“厌食期”？如何区分“不饿”与“不爱吃”？书中提倡“父母负责吃什么，孩子负责吃多少”的原则，帮助家长放下强迫喂养的心理负担，培养孩子对食物的自然兴趣和对身体饥饱信号的敏感度。 第二部分：情商的雕塑——情绪管理与行为引导的艺术 儿童的行为问题往往是其内在情绪需求的投射。本部分的核心在于教导父母如何成为孩子的情绪“翻译官”和“教练”。 一、理解“捣乱”背后的需求 为什么孩子会尖叫、摔东西、拒绝合作？本书将常见行为问题（如分离焦虑、入园困难、发脾气/“闹剧”）归因于发展阶段的限制和未被满足的情感需求。我们提出“先处理情绪，再解决问题”的黄金法则。书中详细拆解了如何识别和命名孩子的情绪，例如，将“你真坏”转化为“你现在很生气/很失望”。通过提供具体的语言模板，帮助父母在冲突发生时，能够迅速稳定自己的情绪，并有效安抚孩子。 二、规矩的建立与界限的艺术 “没有规矩不成方圆”，但规矩的建立绝不能靠恐吓或惩罚。本书倡导使用“积极管教”的方法，强调一致性、清晰性和后果的自然性。我们详细区分了“自然后果”与“逻辑后果”的应用场景，并强调惩罚（Punishment）的局限性。书中重点介绍了“暂停空间”（Time-in）的概念，这是一种以连接为基础的情绪调节策略，取代了传统的“隔离/罚站”，鼓励孩子在成人陪伴下学习如何平复自己。同时，也为“正面管教”爱好者提供了如何设定非暴力的界限，让孩子在尊重中学会规则。 三、社交萌芽：友谊、分享与冲突解决 学龄前是孩子社交技能发展的关键期。本书探讨了“分享”的本质——它是一种能力，而非一种义务。我们建议家长如何巧妙引导孩子在合作与坚持自我之间找到平衡。书中提供了一系列基于情景对话的模拟练习，教导父母如何指导孩子进行初级冲突解决，例如轮流、协商和寻求第三方帮助，为他们未来复杂的社交生活打下坚实的基础。 第三部分：思维的播种——学习兴趣与创造力的激发 本部分关注如何保护和激发孩子天生的好奇心，为终身学习做好准备。 一、游戏的力量：学习的终极形态 研究表明，游戏是儿童最高级的学习方式。本书深度剖析了不同类型游戏（建构游戏、假装游戏、感官游戏）对认知、语言和问题解决能力的促进作用。我们强调“少结构，多开放”的原则，鼓励父母提供开放性材料（如积木、沙子、水、颜料），而不是指令明确的教育玩具。书中指导父母如何观察孩子的“游戏叙事”，从而了解他们的内在思考模式，并适时提供恰到好处的“支架”（Scaffolding）。 二、阅读的启蒙：从声音到意义的桥梁 亲子共读是培养阅读兴趣的最佳途径。本书不仅推荐了适合不同年龄段的绘本和经典读物，更重要的是，它教授了“如何阅读”。父母应如何提问来激发孩子的想象力？如何使用声音、表情来增强故事的感染力？我们还探讨了数字化时代的阅读挑战，指导家长如何平衡屏幕时间与纸质书阅读，确保孩子对文字世界的持久热情。 三、保护好奇心：提问与探索的自由 孩子对世界充满“为什么”的探求，这是科学思维的萌芽。本书建议家长，面对孩子无穷无尽的提问，不必事事提供标准答案，而应引导他们自己去寻找答案。例如，与其说“天空是蓝色的”，不如引导孩子观察“当太阳下山时，天空变成了什么颜色？”通过鼓励实验、观察和记录，帮助孩子建立起初步的科学探究精神，为他们未来面对复杂世界的挑战做好思维上的准备。 全书最终落脚于家庭文化的建设：如何平衡父母的自我需求与育儿责任？如何构建一个充满理解、接纳和成长的学习型家庭环境？这本书期望成为父母在漫长育儿旅程中，能够随时翻阅、获得启发与力量的可靠伙伴。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚拿到这书的时候，其实是抱着试试看的心态，毕竟市面上同类书籍太多了，很容易审美疲劳。但这本书的独特之处在于，它真的抓住了我们做父母最头疼的那根“痒痒肉”。它不是那种高高在上的专家指导，而是完全站在我们的角度，用最接地气的方式探讨那些“爸爸妈妈最想知道的事”。比如孩子为什么会突然发脾气？我们该如何回应才能既不压抑他，又不过度溺爱？这些问题，书里都给出了非常细腻且富有建设性的探讨。我特别欣赏作者那种不急不躁的引导方式，它不是简单地告诉你“该做什么”，而是让你明白“为什么这么做”，这种由内而外的改变，比任何速成的技巧都来得更持久、更有效。这本书的价值，就在于它帮你建立了一套稳定、清晰的育儿心法，让你在面对挑战时，心中有底气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直是一场心灵的洗礼。我通常阅读育儿书籍会感到压力，总怕自己哪里做得不够好，但读这本书时，我感受到的更多是放松和被理解。它没有用那些晦涩难懂的心理学术语来故作高深，而是用非常生活化的场景和事例来阐述道理，让人一下子就能对号入座。那种感觉就像是，作者知道你正在经历什么，并且默默地在你身边支持你。最让我感动的，是它对父母自身成长的关注。育儿不是单向的付出，更是自我修炼的过程。这本书清晰地指出了这一点，教会我们如何在养育孩子的同时，不迷失自我，保持积极的心态。每次合上书，我都会忍不住深呼吸，感觉自己又重新充满了电量，准备好迎接下一天的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排非常巧妙，整体行文流畅自然，一点都不拖泥带水。它不像某些工具书那样，只是罗列各种方法和技巧，而是更注重“道”的层面，也就是育儿的底层逻辑。阅读起来，你不会觉得是在被“灌输”，而更像是在进行一场深入的自我对话。它对一些常见的育儿误区进行了毫不留情的剖析，但方式非常温和，让你在被点醒的同时，不会感到丝毫的指责。我特别喜欢它那种前瞻性的视角，它不是只解决眼前的问题，而是着眼于孩子未来健全人格的培养。这种深思熟虑的构建，让这本书的实用性和思想深度都达到了一个很高的水准。可以说，这本书是我书架上那种，每当感到迷茫时，我都会随手抽出来翻阅几页的“定心丸”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，完全颠覆了我对育儿书籍的固有印象。它不像那些长篇大论、充满理论说教的指南，反而像是一位经验丰富、知心知肺的朋友在娓娓道来。阅读的过程中，我常常能感受到那种真诚和亲切感，仿佛作者就坐在我对面，用最朴实无华的语言，将那些我们为人父母者在日常生活中遇到的困惑一一解开。这本书的叙事节奏掌握得非常好，读起来一点都不费力，轻松中带着深刻的洞察力。尤其让我印象深刻的是，它并没有给我们提供“标准答案”，而是引导我们去思考，去找到最适合自己家庭的育儿方式。那种尊重个体差异、倡导科学又不失温度的理念，真的很赞。每次读完，我都会有一种豁然开朗的感觉，不再为那些鸡毛蒜皮的小事而焦虑，而是更专注于孩子成长的本质。这本书绝对是那种可以反复阅读，每次都能从中汲取新养分的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我一开始对这种“微访谈”的形式有点保留，总觉得信息量可能不够扎实。结果，这本书完全打破了我的刻板印象。它用精炼的文字，提炼出了最核心、最关键的育儿智慧，真正做到了“少即是多”。它的语言风格极其洗练，但每一个词汇的背后都蕴含着深厚的思考，读起来有一种韵味和力量感。它成功地把那些复杂的人生成长课题，用最清晰易懂的方式呈现出来。尤其是在处理亲子关系中的冲突与和解时，作者给出的建议既有操作性，又不失人文关怀。这本书的阅读体验是沉浸式的，它引导你关注孩子的情绪流动和内心世界，而不是仅仅停留在行为的表象上。对于想在育儿路上走得更稳健、更有质量的父母来说，这绝对是一本不可多得的良师益友。