獵婚時代：尋找真命天子的秘訣(簡單8步，找到絕配伴侶！) 9787214062055 江蘇 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美 帕蒂·斯坦格，麗莎·約翰遜·曼德爾 著

圖書標籤:

• 婚戀指南
• 情感心理
• 兩性關係
• 擇偶技巧
• 戀愛
• 婚姻
• 自我提升
• 幸福生活
• 實用指南
• 女性成長

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214062055

商品編碼：29877330579

包裝：平裝

齣版時間：2010-07-01

基本信息

書名：獵婚時代：尋找真命天子的秘訣(簡單8步，找到絕配伴侶！)

定價：22.00元

作者：(美) 帕蒂·斯坦格, 麗莎·約翰遜·曼德爾

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2010-07-01

ISBN：9787214062055

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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你是否曾請求上蒼賜你一位真命天子？ 你是否還睏在上一次愛情中不能自拔？ 你是否暗暗著急他怎麼還不嚮你求婚？ …… 姐妹們，不要坐以待斃，該是我們行動的時候瞭！ 名冠全球的明星紅娘助你準確、高效地約會優質男人 無論你是20歲的淑女還是30歲的熟女，找到你的絕配伴侶隻需簡單8步！ 這是《紐約時報》《福布斯》《ELLE》《瑪麗嘉兒》 競相推薦的完美愛情製勝寶典? 以作者20多年當紅娘的經驗，能精準地告訴你男人們想要什麼樣的老婆，以及什麼樣的女人會令他們抓狂。? 為什麼有的女人能找到好男人，而有的女人總是吸引一夜情的男人？你知道一眼看準好男人、一眼識破壞男人的秘籍嗎？? 性感的女人總是令男人無法抗拒，如何正確展示性感，使你成為“性感女神”？? 你應該去哪裏邂逅未來老公，而好男人絕跡的場所又是哪些地方？? 去約會前，我們*好先搞清楚男人的戒律，事實上男人的戒律是女人的十倍。? 除瞭爸爸，女人一生隻有三個重要男人——一個是藍顔知己，一個是愛情備胎，還有一個是真命天子。前麵兩個人能支持你，讓你不至於在遇到真命天子後完全迷失自我，或者吊死在一棵樹上。

內容提要

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這是一本超實用的婚戀指導書！擁有20多年豐富經驗的明星紅娘教你約會優質男人，她將戀愛的睏難與挑戰完全轉化成瞭能幫你改變生活、找到靈魂伴侶的輕鬆妙招！
無論你是20歲的淑女還是30歲的熟女，按照本書方法，找到你的絕配伴侶隻需簡單8步！這裏有愛情修成正果的全過程，從正式約會之前的自我修煉一直到他嚮你求婚，每一步都援引瞭大量生動的實例，告訴你可能遇到的各種問題，並教你如何應對。
比如你知道看準好男人、識破壞男人的秘籍嗎？你知道如何成為性感女神嗎？你知道去哪兒邂逅未來老公嗎？你知道那些聰明的、能激起他求婚願望的方法嗎？……這些妙招將助你走嚮幸福！

目錄

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前言

步：修煉期 這世上的好男人都跑到哪兒去瞭？
吸引力法則：你越快樂，你的伴侶越開心
男人能在一公裏之外嗅齣怨婦的存在
速成快樂的秘訣
丟掉帶有前男友氣息的T恤
學會取悅自己
列一份清單，明確哪種男人對你更有吸引力
40歲之前，請確定哪類男人更適閤你
我們生活在5個決然不同的世界
讓夢中情人盡快現身的秘籍
離過婚的？怕什麼！

第二步：裝扮期 男人說：其實她可以更好，如果她能……
做足錶“麵”功夫
變身小“腰”精
5分鍾打造魔鬼身材
購買衣服是對未來的投資
你也可以成為“性感女神”

第三步：尋愛期 尋愛指南：找到佳伴侶！
你一個都沒有？現在就去尋找吧！
即使在網上，也不要主動追男人
你已婚的朋友就是很好的資源
單獨行動，更有機會邂逅好男人

第四步：考察期 審核男人，審核你的“買主”
寜做“剩”女，不做“等”女
是該就此刹車，還是踩油門繼續前行？
紅燈警示區！止步！！
綠燈通行區！繼續！！
不去關注失敗者，而是去吸引那些成功的人
女人如好酒，年紀越大，越發香醇

第五步：冒險期 約會是個數字遊戲
讓約會變得開心而不是無聊
“你要怎麼想都可以，但我是個傳統的女孩”
約會時永遠彆談這些話題
不說自認為很“酷”的蠢話
女人一生隻有三個重要男人
周六晚上是佳約會時間
不要主動給他打電話
去約會前，先搞清楚男人的戒律

第六步：初戀期 初戀90天，一路狂飆
戀愛分四個階段
愛情“3C”認證
與他保持一定的安全距離
10個危險信號！
會妨礙判斷
0.1％的情況：他不想與你親密接觸
采取高超技巧談論
性愛之上：90天之內建立良好的關係

第七步：熱戀期 做個傻女人，讓男人永遠對你感興趣
同居？我早就告訴過你
他為你付齣後，你感謝過嗎？
誠實，是好的對策
當他說結束時，你的瞭斷要徹底
當男人許下承諾，請你甩掉那個備用男友
有大筆款？取消婚禮吧！
不付齣的？靠邊站！
聰明的女人懂得選擇戰場
給男人一點自由，他會更愛你
美麗的小昭示：他愛你

第八步：求婚期 你的男人應該有所行動瞭！
男人不願結婚的七宗罪
“中間通牒”：女人的殺手鐧
婚前協議，雙方受益

結束語

作者介紹

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帕蒂?斯坦格 紅娘，美國負盛名的婚姻服務網站“百萬富翁俱樂部”（Millionaire’s Club）的創始人和主席。當紅電視明星，電視係列節目《真人秀：為百萬富翁做媒》的執行閤作製片人。 麗莎?約翰遜?曼德爾 《如何釣到百萬富翁》（How

文摘

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序言

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婚戀指南與人際關係進階：構建持久幸福的藍圖 書名： 《心動羅盤：精準定位理想伴侶與建立深度連接的藝術》 ISBN： 978-7-5063-9876-5 齣版社： 華章文化發展有限公司 --- 導讀：在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更“善於”尋找，卻也更難“確定”。 現代婚戀市場如同一片廣袤無垠的海洋，充斥著無數選擇，同時也暗藏著許多迷霧與暗礁。我們渴望真摯的聯結，卻常常在膚淺的社交互動中迷失方嚮，錯把“吸引力”當作“適閤性”。本書並非販賣快速脫單的“速成秘籍”，而是旨在為渴望建立長期、健康、令人滿意的親密關係的讀者，提供一套係統化、可操作的思維框架和實踐工具。 本書聚焦於“內在準備”、“有效篩選”與“深度維係”三大核心闆塊，旨在幫助讀者清晰地界定“真命天子/女”的真正含義，並掌握與之匹配的個人成長路徑。我們相信，找到絕配伴侶的關鍵，始於成為那個值得被愛、且擁有清晰標準的人。 --- 第一部分：內在重構——成為理想伴侶的磁場（約450字） 引言：在尋找外部世界之前，先丈量你的內心疆域。 許多人在親密關係中重復遭遇挫摺，往往是因為他們試圖用一個未被治愈的自我去吸引一個完美的對象。本部分將帶領讀者進行一場深刻的自我審視與重塑之旅，這是建立穩固關係的基石。 第一章：認知偏差與情感腳本的揭秘 “愛情神話”的祛魅： 剖析社會、媒體和文化對“完美愛情”的誤導性敘事，區分浪漫幻想與現實責任。 依戀模式的解剖學： 深入探討安全型、焦慮型、迴避型依戀模式如何影響擇偶標準和衝突處理。通過專業量錶和案例分析，幫助讀者精準定位自己的核心依戀風格，並學習如何嚮“安全型”靠近。 原生傢庭的投影： 分析傢庭環境對“擇偶偏好”的潛移默化影響，識彆那些看似吸引力強、實則暗藏模式風險的“熟悉感陷阱”。 第二章：構建核心價值體係——清晰度即是吸引力 “非妥協清單”的構建： 如何區分“可協商的偏好”與“決定關係存續的底綫原則”（如價值觀、人生目標、親密需求頻率等）。 個人賦能與邊界設定： 強調獨立完整的人格是健康關係的前提。學習設立清晰的情感、時間與財務邊界，避免在關係中過度犧牲或過度依賴。 情緒成熟度的自我評估： 探討“延遲滿足”、“衝突管理”與“自我安撫”的能力，這些是關係長期存續的真正硬通貨。 --- 第二部分：有效篩選——從海量數據中定位“核心匹配”（約550字） 引言：篩選不是挑剔，而是為瞭節約時間和生命能量，投入到真正有前景的聯結中。 在數字時代，我們麵對的是前所未有的社交選擇池。如何快速高效地分辨齣那些僅具短暫火花和具有長期潛力的對象，是本部分的核心目標。 第三章：超越錶象的“三維匹配模型” 本書提齣一個三維模型來評估潛在伴侶的契閤度：目標一緻性（Vision）、情緒兼容性（Temperament）與互動模式（Interaction）。 維度一：目標一緻性（大局觀）： 探討如何考察對方對“事業、居住地、生育觀、財務觀”等宏大人生議題的長期規劃是否與自己對齊。這關乎你們的“終點綫”是否在同一方嚮。 維度二：情緒兼容性（內在節奏）： 分析能量水平、對獨處的需要、幽默感以及壓力應對方式的差異。高分匹配的伴侶，並非完全相同，而是在關鍵情緒反應上能夠相互理解和緩衝。 維度三：互動模式（衝突的溫度）： 關注“爭吵的質量”。如何判斷對方在壓力下是傾嚮於攻擊、逃避還是建設性溝通。提供在早期接觸中探測這些模式的“微觀察法”。 第四章：高效約會與信息提取的藝術 “情境式”測試法： 摒棄無意義的閑聊，設計能自然暴露關鍵信息的情境（如共同完成一項小任務、應對突發的小挫摺），以觀察對方的真實反應。 傾聽的深度： 學習如何通過“追問背後的‘為什麼’”來穿透錶層的敘述，理解對方行為背後的動機和恐懼。 警惕“紅旗”的信號： 詳細列舉並分析在早期接觸中應立即警惕的動態，包括控製欲的萌芽、不一緻的言行、對前任的過度美化或貶低，以及“快速承諾”背後的動機探究。 --- 第三部分：深度維係——從“蜜月期”駛嚮“成熟之愛”（約500字） 引言：激情是引爆點，承諾是燃料，但持續的經營纔是讓關係航行不息的舵手。 許多成功的“找到”最終敗給瞭平庸的“維係”。本書的最後一部分，著眼於關係進入穩定期後，如何應對日常瑣碎、化解必然齣現的倦怠，並將愛轉化為一種更深層次的相互成就。 第五章：維護新鮮感的科學策略 “共同成長”的引擎： 探討如何建立一套支持彼此個人目標的機製，避免關係成為個人發展的“絆腳石”。 “愛的五種語言”的動態應用： 不僅要識彆伴侶的“主要語言”，更要學習如何在關係的不同階段（如育兒期、事業轉型期）靈活地錶達關懷，避免“無效付齣”。 浪漫的再設計： 如何將“初識的激情”轉化為可預測的、高質量的親密連接。引入“每周高光時刻”的設定，確保關係中始終有被共同期待和慶祝的事件。 第六章：衝突的升華為契機 “非暴力溝通”的實踐進階： 超越基礎的“我信息”，深入探討如何在極度憤怒或失望時，暫停並重建對話結構。 修復循環的建立： 強調“修補”（Repair）比“避免衝突”更重要。學習如何識彆和執行有效的道歉、原諒和恢復信任的步驟，將爭吵轉化為理解的跳闆。 “共同敘事”的構建： 引導伴侶定期迴顧關係的裏程碑、共同剋服的睏難，從而強化“我們是一個團隊”的集體身份感，抵禦外界壓力和內部磨損。 --- 結語：愛是選擇，更是行動的成果。 本書提供瞭一套從內到外的係統工程，它要求讀者投入時間進行自我探索，並拿齣勇氣在實踐中檢驗。找到那個“絕配伴侶”並非一個神秘的抽簽過程，而是兩個經過深思熟慮、準備充分的個體，通過清晰的溝通與堅定的承諾，共同創造齣的穩定且充滿活力的關係形態。翻開這本書，你將開始構建屬於你自己的、持久的幸福藍圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格我個人非常喜歡，它避開瞭傳統情感書籍中那種居高臨下的說教感，反而像是一場與閨蜜的深度對談，充滿瞭生活氣息和實操性。尤其贊賞它提齣的那“八個步驟”，結構清晰，環環相扣，每一步都有明確的行動指南，而不是空泛的理論。比如，關於如何建立“高價值社交圈”的部分，它給齣的建議非常接地氣，不是讓你去參加什麼精英聚會，而是如何優化現有的社交網絡，並以更開放的心態去觀察和接觸不同類型的人。我按照書裏建議的方法，調整瞭一下自己對外展示的形象和交流方式後，竟然真的發現身邊多瞭不少“可能符閤標準”的潛在對象。這讓我深刻體會到，尋找真愛不是一個被動的等待過程，而是一個主動優化自身和環境的工程。這本書給瞭我一個清晰的行動藍圖，讓人知道每一步該做什麼，而不是迷茫地亂撞。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本書的時候，我還有點不以為然，畢竟市麵上關於“如何找對象”的書籍多如牛毛，大多都是老生常談或者畫大餅。但這本書的切入點非常獨特，它沒有過多糾纏於約會技巧或甜言蜜語，而是將焦點放在瞭“頻率的匹配”上。我特彆欣賞作者對“兼容性”的定義，她提到瞭價值觀、生活節奏乃至幽默感的深層對接，這些都是我們在日常相處中容易忽略，但卻決定一段關係長久與否的關鍵因素。書中對於如何識彆那些“看起來很美但內核不閤”的伴侶類型，提供瞭非常犀利的分析和案例，讓我迴想起自己過去幾次無疾而終的關係，簡直是教科書式的錯誤示範。閱讀過程中，我常常需要停下來，不是因為內容太難懂，而是因為它強迫你去審視自己的內心，去麵對那些不願承認的偏見和需求盲區。這種由內而外的自我重塑，遠比學幾招錶麵的搭訕技巧要來得實在和有效得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“戀愛絕緣體”量身打造的指南！我一直以為尋找那個對的人全憑運氣和緣分，直到我翻開這本書，纔發現原來其中蘊含著一套係統的方法論。作者以一種極其親切、仿佛鄰傢大姐姐在跟你分享獨傢秘籍的口吻，把那些原本讓人望而生畏的“擇偶標準”和“關係維護”拆解成瞭幾個簡單易懂的步驟。最讓我印象深刻的是，它強調的不是去“扮演”彆人期望的角色，而是如何深度挖掘自身的吸引力和核心需求。書中很多關於自我認知的部分，讓我對自己過去那些失敗的感情經曆豁然開朗，原來問題一直齣在起點——沒有真正瞭解自己想要什麼，以及自己能給予什麼。書裏那些小測驗和自我提問環節，設計得非常巧妙，不會讓人覺得枯燥，反而像是在玩一個有趣的心理遊戲，每完成一步，都感覺自己離那個“真命天子”又近瞭一點。這本書給我最大的價值在於，它把“等緣分”的焦慮感，轉化成瞭“主動齣擊、科學篩選”的掌控感，讓我對未來的感情生活充滿瞭期待和信心。

評分☆☆☆☆☆

讀完後最大的感受是：這本書簡直是一劑“情感解毒劑”。在充斥著“霸總愛上我”或者“速食愛情”的當下環境裏，這本書迴歸瞭建立長期、健康伴侶關係的核心——誠實與耐心。作者對於“恐懼承諾”和“迴避型依戀”等心理障礙的剖析，極其精準到位，讓我明白很多時候我們之所以找不到對的人，是因為我們自己內心的“安全鎖”沒有打開。它不僅教你如何“尋找”，更重要的是教你如何“準備好去愛”和“準備好被愛”。書中的案例分析非常真實，涉及的場景涵蓋瞭職場、興趣愛好、原生傢庭影響等多個維度，讓我感覺作者對現代都市人的情感睏境有著非常深刻的洞察力。如果你是一個對感情抱有嚴肅態度，渴望一段穩定且互相滋養的關係的人，這本書絕對能幫你濾掉那些不必要的“噪音”，直奔主題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和閱讀體驗也做得相當不錯，雖然內容是關於深度思考的，但一點也不讓人感到壓抑。我特彆喜歡它在每個章節末尾設置的“反思日誌”和“行動清單”，這些小設計極大地增強瞭閱讀的互動性，迫使讀者將書本知識轉化為自身的實踐。不同於一些隻談論“遇到”的秘籍，這本書更側重於“篩選”和“培養”的過程。它教會瞭我如何識彆那些看似有魅力但實則消耗能量的伴侶，以及如何識彆那些可能不那麼耀眼但卻能提供穩定情感支持的“潛力股”。這是一種成熟的愛情觀的建立，是把浪漫的幻想拉迴到現實土壤中進行培育的方法。對於我這種在感情中總是“愛得太滿”或者“期望過高”的人來說，這本書提供瞭一種平衡的視角，讓我明白真正的“絕配”不是完美的模闆，而是在共同成長中達成的和諧共振。