25岁后把自己成功嫁出去 婚恋与两性 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国言实

ISBN：9787802509191

商品编码：29898907800

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	25岁后把自己成功嫁出去 婚恋与两性 书籍
作者：	如黛
定价：	35.8
出版社：	中国言实
出版日期：	2012-07-01
ISBN：	9787802509191
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介

本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。不看此书，你会迷失自己，看过此书，你会茅塞顿开！ 女人呵护青春的枕边书；男人珍惜女人的百宝囊！ 《25岁后把自己成功嫁出去》教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

目录

章 剩女时代来临 剩女时代 剩女时代的特点 剩女时代可怕吗 如何利用剩女时代 剩女的级别， 准确的自我判断 第二章 恭喜你25岁了 25岁，你的身体有什么样的变化 25岁，你的心理有什么样的变化 25岁的劣势是什么 如何回避自己的劣势 25岁也有优势 如何利用自己的优势 第三章 加入剩女行列，你应该做什么样的准备 知识的储备 心理的提升 眼光的独到 要有点儿紧迫感 克服紧迫感的困扰 抓机遇的能力 第四章 职场，该如何把握 要融人职场 处好与上司的关系 处好与同事的关系 要有些老大姐的水平 不要有老大姐的傲气 如何持有平常心 第五章 社会，是一张巨大的口 让正当的诱惑光顾心灵 抵制诱惑的能力 别人的家庭真的幸福吗 当闺蜜有了小孩子 克服心里的不平衡 确定自己的目标 第六章 如何应对父母、亲人的目光 始终相信，父母是为你好 其他亲人的讽刺也是动力 自己有信心，便是给父母亲人们信心 不妨配合他们的热心行动 有自己的主见 25岁了，不要轻易嫁出自己 第七章 与男性交往的“度" 不要排斥男性 不要之过急 退避三舍也不失为一种方法 紧与松，都要有度 让男性对你有信心 让男性为老姑娘动容 第八章 把握机会，成功嫁出自己 什么样的男人可嫁 默默提升自己，增加自己的砝码 不要两耳不闻窗外事 准确判断时机 怎样笑到

编辑

本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。本书教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上*后一班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

摘要

看完中国版剩女之后，我们再浏览一下各地的剩女吧！ 　　1.美国“剩女” 　　美国剩女美国社会学家认为，很多美国女性对自己期望过高，凡事不愿将就。随着年龄的增长，她们越来越挑剔，不得不渐渐适应单身。 　　近美国一项研究结果显示，美国的“剩女”们并不是像人们想象的要多潇洒就有多潇洒，她们也感到自己的社会处境颇为尴尬。根据美国人口普查局的数据，2009年美国大约40%的成年人单身。研究人员对一批中产阶级女性进行了深度访谈，发现这些女性认为自己的处境进退两难：单身让她们同时感到“过分受重视”和被忽视。密苏里大学人类发展和家庭项目主任拉里·甘农称，研究发现社会各方期望这些女性能遵循传统，极早谈婚论嫁。社会压力让她们倍受舆论关注，但人们的假设性想法却又使她们常被忽略。例如，研究指出，大龄单身女性常常在婚宴上成为人们关注的焦点，人们乐于“关心”其婚姻问题何时解决。而在社会中，许多人以为她们已经结婚生子，往往忽视了“剩女”们的真实状况。所以很多时候“剩女”就得不厌其烦地向他人解释自己仍是单身，而这种多少令人尴尬的诉说往往也会伤害到女性的自尊心。 　　此外，受访女性还表示，随着年纪增长，她们感到可供选择的男性范围越来越小；不少人得知她们从未结婚后投之以异样眼光；而父母亲亲戚也常常念叨其婚姻大事，令人颇感无奈。研究结果还显示，女性在25岁前家人似乎还不太着急，也愿意享受单身的独立生活。过了25岁情形则不大一样，而且25至35岁女性对于“剩女”的处境为敏感。而过了35岁仍是单身的女性心态则放宽许多，对单身生活的抱怨也会减少许多。美国有关专家称“剩女”现象现在已不单纯是女性本身如何对待婚姻的问题，它成为社会关注的一个焦点。而这种社会的压力也被媒体强化了，比如《欲望都市》这样宣扬女性自由的电视剧，居然也启用了女主角们嫁作他人妻的结局，似乎是对社会压力的妥协。 　　人们常说女性的情感是复杂和神秘的，她们对待爱情、婚姻和家庭的内心往往是很多男性无法了解和预知的。作为40岁以上的单身女性的情感生活又是如何呢？美国加州大学心理学教授曾对近千名大学生进行调查，让他们来形容对已婚和单身女性的感受，大学生们形容已婚女性常用的词是：幸福快乐、富有感、生活稳定、和蔼可亲。而形容单身女性常用的词是：孤独、害羞、不快乐、缺少感、固执己见。然而在现实生活中，美国单身女性的生活并不像人们用这些词汇所简单描述的那样，即使是大龄单身女性，她们在情感方面也是很丰富多彩的。 　　在美国45岁以上的女性中，有近一半即2500万女性是过着单身的生活。造成美国众多单身女性的原因包括女性结婚年龄推迟、离婚率高、女性寿命高于男性。美国女性研究基金会所作的调查显示，62%的超过45岁的单身女性表示，即使是过着单身生活，但这并不影响她们追逐和实现自己的梦想。过单身的日子有什么好处？为什么如此多的美国大龄女性要过着单身的生活？美国54%的45岁以上的单身女性表示，过单身日子使自己拥有更多个人的自由和独立，41%的单身女性认为自己的住房和家中的陈设可以按自己的意愿来安排和摆设。31%的单身女性认为，过独身生活不为其他人心，11%的单身女性认为，独身生活会使自己的财务状更和稳定。 　　很多人以为大龄单身女性会比30岁以下的女性更希望找到伴侣组成家庭，但事实并非如此。美国的单身女性虽然属于未婚，但这并不妨碍他们寻找异性约会或是有性生活。在受访的单身女性中，有31%的单身女性是固定与一名男性约会，有32%的单身女性是不固定与不同男性约会，13%的单身女性有兴趣去找一个可以约会的男性，9%

现代都市女性的自我修炼与情感觉醒 书名： 《光影之间：都市女性的自我实现与亲密关系探索》 内容简介： 本书并非聚焦于传统意义上的“婚恋技巧”或“嫁得好”的秘籍，而是深入探讨当代都市女性在职业发展、个人成长与寻求高质量亲密关系过程中的真实心路历程与策略。我们关注的是，在节奏日益加快、选择日趋多元的现代社会中，女性如何构建强大的内在支撑体系，实现真正的自我价值，并在此基础上，吸引并维系一段健康、平等、滋养彼此的长期关系。 第一部：重塑自我地图——25岁后的内在重建 许多人误以为25岁是一个人生的分水岭，是必须完成某个“人生任务”的截止点。本书挑战这种焦虑论调，主张25岁后，才是真正意义上的自我发现与深度建设的黄金时期。 第一章：告别“被定义”的人生脚本 我们将首先剖析社会和原生家庭强加于现代女性的隐形期待——关于职业高度、经济独立、以及情感状态的“时间表”。通过大量的案例分析和心理学理论支撑，本书引导读者识别并拆解这些过时的脚本。我们探讨“慢就业”的价值，如何在非线性的职业路径中找到自己的节奏，以及如何将“不确定性”转化为创新的驱动力。 第二章：构建你的“情绪基础设施” 真正的独立，首先是情绪上的稳定。本书将重点介绍如何建立一套强大的个人情绪管理系统。这包括：深度理解并接纳自己的“阴影面”；培养“情绪复原力”，即从挫折中快速恢复的能力；以及学习“正念”和“自我同情”，用对待挚友的态度对待自己。书中提供了详尽的实践练习，旨在帮助读者从依赖外界肯定转向内在确认。 第三章：金钱观与独立宣言 财务自由是选择权的基石。本书不谈如何一夜暴富，而是强调建立与自身价值观相符的“金钱观”。我们将探讨如何制定切合实际的长期财务目标，理解风险承受能力，以及如何处理与伴侣在金钱观念上的潜在冲突。独立并非意味着拒绝帮助，而是拥有随时可以离开的能力和底气。 第二部：亲密关系的升级——从吸引到共建 25岁后的情感需求，往往超越了荷尔蒙的冲动，转向对深度联结和共同成长的渴望。本部分着眼于如何培养成熟的恋爱关系所需的心智成熟度。 第四章：吸引力法则的深度解读 我们不再推崇表面的“技巧性吸引”，而是强调“内在能量场的自然散发”。这涉及如何清晰地表达自己的需求、界限与渴望。书中详细阐述了“高价值感的表达”——即自信地展示自己的脆弱与力量，而非通过表演或迎合来获取关注。吸引力源于完整性，而非缺失感。 第五章：沟通的艺术：从对话到共情 高质量的关系依赖于高质量的沟通。本书深入讲解了非暴力沟通（NVC）在亲密关系中的应用，重点关注如何处理“高风险对话”——关于未来规划、原生家庭干预、以及性亲密度的讨论。我们强调“有效倾听”的技巧，即不仅听到对方的言语，更能感知其背后的需求和恐惧。 第六章：界限的设定与维护：保护你的能量场 界限是亲密关系的保护网。本书提供了明确的步骤来识别关系中的侵犯性行为（无论是有意或无意），并教授如何坚定而温和地设定“可接受的行为范围”。这包括对“情感绑架”、“过度干涉”和“责任推诿”等常见问题的应对策略。设定界限不是推开别人，而是为健康关系划定安全区域。 第七章：处理“关系中的阴影” 任何长期关系都会经历磨合与冲突。本章聚焦于如何面对并转化伴侣间常见的“权力斗争”和“依恋模式”的投射。我们会解析成人依恋理论（安全型、焦虑型、回避型），并提供实用的工具，帮助伴侣双方理解彼此在压力下的自动反应模式，从而学会共同成长，而非互相指责。 第三部：超越“婚姻”本身——构建人生伙伴关系 本书的最终视角，是将伴侣视为共同人生的“协作者”和“见证者”，而非实现个人价值的终点站。 第八章：选择“共建者”而非“拯救者” 成功的亲密关系是两个完整个体选择共同构建未来的过程。我们将分析如何识别那些真正能与你并肩作战的伴侣——那些尊重你的事业，理解你的个人空间，并在关键时刻提供结构性支持的人。这种选择基于对彼此未来愿景的深度契合。 第九章：长久关系中的“适应性”与“新鲜感” 长期关系的挑战在于如何应对生活的必然变化——职业变动、健康问题、甚至孩子教育的分歧。本书提供了一套“关系重校准”的机制，鼓励伴侣定期进行“关系体检”，讨论彼此的成长需求是否已经改变，并共同设计新的相处模式，确保关系始终保持“进行时”的活力。 第十章：单身也是一种力量的蓄积 对于尚未找到理想伴侣的读者，本书强调单身状态是积蓄能量、深化自我理解的宝贵时期。如何利用这段时间进行深度学习、旅行探索、或投身于创造性的事业，为未来高质量的联结做好准备。单身不是等待被填满，而是本身就足够丰盈。 总结：活出你的“大女主”剧本 这本书旨在陪伴25岁后的都市女性，完成一场从“被动响应”到“主动创造”的蜕变。它提供的不是如何“被选择”的捷径，而是如何把自己打造成一个强大、清晰、拥有丰富内心世界的个体。当你真正完整时，无论是独行还是与人同行，都将充满力量和自由。这关乎你如何定义自己的人生剧本，而不是外界如何评价你的情感状态。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的指南！我最近刚过完二十五岁生日，心里总有点莫名的焦虑，总觉得好像“大龄未婚”这顶帽子快要扣下来了。打开这本书，首先被那种直击灵魂的坦诚感吸引住了。作者的文字非常有力量，不是那种空泛的鸡汤，而是带着一种过来人的智慧和一丝俏皮的幽默。它没有一味地鼓吹“嫁出去”才是唯一目标，而是引导你去思考，你到底想要什么样的亲密关系，什么样的生活状态。我特别喜欢其中关于“自我价值构建”的部分，它让我意识到，只有把自己打磨得闪闪发光，才有可能吸引到与你同频的另一半。读到一半时，我甚至放下手机，开始重新审视自己的职业规划和兴趣爱好，感觉整个人都轻盈起来了。这本书给我的感觉是，它不是在教你如何“捕获”一个男人，而是在教你如何成为一个值得被爱的、独立而丰盛的女性。对于那些在婚恋市场感到迷茫和挫败的同龄人来说，这绝对是一剂强心剂，让人看完后不是空虚，而是充满了行动的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它对“两性差异”的探讨，简直是教科书级别的剖析！我以前总觉得和伴侣沟通起来像在对牛弹琴，很多时候话没说清楚就陷入僵局。这本书里用了很多生动的案例来解释男女在处理情感和信息输入上的不同机制。它没有简单地贴标签说“男人就是这样”或者“女人就是那样”，而是深入到背后的生物学和社会心理学基础，让人在理解对方的同时，也更清晰地认识自己。比如，关于“需求表达”的那一章，我领悟到，很多时候我们以为自己已经表达得很清楚了，但在对方的接收端却是完全不同的信号。这本书提供的沟通技巧非常实用，不是那种空洞的“多倾听”之类的建议，而是具体的“如何提问”和“如何回应”的技巧。读完后，我立刻尝试用书里的方法和男友进行了一次深度对话，效果立竿见影，感觉我们之间的“频道”对上了不少。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格有一种非常现代、接地气的“都市感”。我喜欢作者在论述严肃话题时，偶尔会穿插一些当下流行的网络梗或者影视剧的桥段来举例，这让整个阅读过程保持了一种轻松愉快的节奏。它不像某些老派书籍那样充满了说教的意味，而是非常尊重读者的独立思考能力。尤其是在讨论到“界限感”的建立时，作者给出的建议非常清晰有力，不是让你一味退让以求和谐，而是教会你如何在维护自身尊严和情感需求之间找到那个微妙的平衡点。我感觉这本书提供的是一套“成年人应对亲密关系”的工具箱，而不是一套死板的教条。读完之后，我感觉自己对未来有了一种更清晰、更自信的掌控感，不再是那个随波逐流、被外界声音裹挟的二十多岁女性了。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，这本书的标题听起来可能有点“急切”，但内容深度远远超出了我对它的初始预期。它并没有急着催促你赶紧找对象，反而是花了大量的篇幅来谈论“单身质量”。作者把单身期定义为“为自己做长期投资的黄金时期”，这一点对我触动很大。我过去总是在焦虑中度过每一个周末，总觉得不约会、不拓展社交圈就是浪费时间。这本书引导我把注意力从“找人”转移到“提升自己”上来，比如如何享受独处的时光，如何培养能让自己长久保持热情的爱好。这种由内而外的转变，使得我对待婚恋的态度变得更加从容和积极。现在，我出门不再是抱着“必须遇到对的人”的沉重心态，而是抱着“去体验生活，去认识有趣的人”的开放态度。这种心态上的转变，才是这本书最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些所谓的“婚恋宝典”一直持保留态度，总觉得它们要么过于功利，要么矫揉造作。但是，这本读起来的感觉完全不一样，它更像是一位和你坐在咖啡馆里，推心置腹聊天的闺蜜的肺腑之言。作者的叙事非常细腻，她会提到很多我们日常生活中会遇到的尴尬场景，比如被亲戚朋友的“关切”问候，或者在社交场合中不自然地表现自己。她给出的建议不是死板的模板，而是提供了思考的框架。比如，她如何分析不同“择偶标准”背后的心理需求，这点让我茅塞顿开。以前我总觉得非得找个“高富帅”或者“有担当的潜力股”，但读完之后，我开始明白，那些外在标签其实都是次要的，真正重要的是双方的价值观和处理冲突的能力。这本书的文字风格流畅自然，没有晦涩的理论，全是实操层面的洞察，读起来一点也不累，甚至会忍不住会心一笑。