万千心理：婚姻与家庭治疗案例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 戈尔登（Golden L.B.），吴波 著

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• 婚姻与家庭治疗
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• 沟通技巧
• 家庭治疗
• 心理健康
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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501959877

商品编码：29906751079

包装：平装

出版时间：2007-08-01

基本信息

书名:万千心理：婚姻与家庭治疗案例

定价：30.00元

售价：21.0元,便宜9.0元,折扣70

作者: 戈尔登（Golden L.B.）,吴波

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2007-08-01

ISBN：9787501959877

字数：

页码：238

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.381kg

编辑推荐

婚姻和家庭治疗是一种哲学思想还是一种工具，一种实践的方式还是一种生活的方式？本书描述了的专业治疗师所运用的种种方法，包括那些好的、完美的或者正确的治疗方法，这是一段段荆棘丛生的婚姻，又是一个个愁云密布的家庭，但终是帮助您冲破婚姻和家庭的障碍，解决家庭要面对的常见和具有挑战性的问题。

内容提要

便秘的小男孩
　　抑郁的单身母亲
　　沟通困难的夫妻
　　沉迷网络的中年男子
　　母亲眼中的暴力儿童
　　吸毒和待的家庭
　　……
　　一段段荆棘丛生的婚烟，一个个愁云密布的家庭。
　　21位心理治疗师倾力奉献，不同派别的治疗方法，身临其境的治疗过程。
　　也许他们的治疗方法并不是适当的，也许你对这些案例有着不同的理解，但正是思想的碰撞与交融，才能使我们获益更多，成长更多。
　　本书的第二版增加了三个新作者。卡萨多讲了一个移民家庭的故事，加提里兹介绍一了段女同性恋关系。在瓦拉德兹的案例中对隐喻的有力运用值得关注。
　　作者认为婚烟和家庭治疗因为其本身具有成本效益而成功地适应了市场的要求，当你针对系统进行治疗时，便会取得效果。对作者来说，有效的疗法并不特指特定的咨询方法（尽管有些方法，如认知——行为疗法的效果得到了研究证实）。相反，对作者而言，一个有效的疗法常以某一特定的偏见为其特片，那就是：咨询师提供少的帮助来减轻“患者”表现出的症状。
　　作者认为这本书适合作为婚烟和家庭疗法综合理论教材的补充。从中你可以真实地了解到婚烟与家庭治疗师们，了解到他们的工作有时精彩，有时又非常无奈的真实境况。请注意，在每个案例中，为保密的原因，来访者的真实身份都被隐藏了。

目录

1 沉迷于网络的男人
2 当问题成为礼物时
3 生活在两个世界之间
4 对指责架构的再定义
5 要遗忘的婚外情
6 失与得
7 这不是我们的错
8 让我做自己
9 不愿离家的男孩
10 “出柜”
11 将家庭聚在一起
12 带着爱来自俄罗斯
13 一个家庭的悲痕
14 “自私”的母亲与“不听话”的少年
15 巴拉夫妇
16 打破僵局：走向亲密
17 浪费时间还是投入时间？
18 超速恶魔和后座上的司机
19 拳击手和止血员：对婚烟的隐喻

作者介绍

文摘

序言

探索心灵深处的奥秘：一部关于个体成长与人际关系的深度剖析 书名：未命名 作者：佚名 --- 前言：在纷繁复杂的世界中，寻找自我与联结的路径 我们每个人都是一座不断探索的孤岛，同时又渴望与外界建立稳固的桥梁。生命是一场持续的旅程，充满了发现自我内在力量的挑战，以及与他人建立深刻、有意义联结的渴望。本书旨在提供一个广阔的视角，深入探讨人类经验中最核心的议题：个体如何从混沌中构建意义，如何应对内心的冲突与外在的压力，以及如何学会在复杂的人际网络中和谐共存。 本书并非聚焦于某一特定应用领域（如婚姻或家庭治疗的特定范式），而是从更宏观、更基础的人本主义、存在主义以及认知行为的视角，审视人类心智的运作机制及其在日常生活中投射出的复杂图景。我们相信，理解个体的心灵结构，是理解一切人际互动的基石。 --- 第一部分：心灵的内在疆域——自我构建与认知地图 第一章：自我的棱镜：身份认同的流动与固化 本章将从哲学和心理学的双重角度，审视“我是谁”这一永恒的命题。我们将探讨身份认同是如何在童年经验、文化背景和社会期望的多重作用下逐渐形成的。这不是一个静态的定义，而是一个持续重塑的过程。 童年记忆的沉积与重构： 深入分析早期经验（依恋模式的形成）如何塑造成年后的自我感。探讨记忆的不可靠性及其对当前自我叙事的塑造作用。 投射与内化： 分析社会角色（如职业身份、性别角色）如何被个体无意识地吸收，并成为自我认知的一部分。探讨当外部期望与内在真实发生冲突时，个体所承受的心理张力。 “影子”的浮现： 引入原型理论，探讨被压抑或否定的特质（即“阴影”）如何通过梦境、非理性行为或意外的爆发力体现出来。如何有意识地整合这些被忽视的部分，以实现更完整的自我。 第二章：思维的迷宫：认知偏差与决策的陷阱 人类的心智以惊人的速度处理信息，但这种效率往往以牺牲准确性为代价。本章聚焦于我们赖以生存的思维捷径——认知偏差，以及它们如何影响我们的判断和行为选择。 确认偏误的无形之手： 详细剖析个体如何系统性地寻找、解释和回忆支持既有信念的信息，以及这种倾向如何阻碍我们接受新观点或修正错误认知。 情绪对逻辑的统治： 探讨情绪状态（如恐惧、焦虑、兴奋）如何劫持前额叶皮层的功能，导致非理性决策。区分“直觉”与“冲动”之间的细微界限。 叙事疗法的隐喻： 如何通过改变我们讲述自身经历的故事（即“叙事”），来重塑我们对现实的感知。重点在于解构僵化的、限制性的自我叙事。 --- 第二部分：人际连接的张力——关系场域的动态演变 第三章：依恋的悖论：安全感与独立性的永恒拉锯 所有成人关系都承载着童年依恋模式的印记。本章不关注家庭结构的完整性，而是专注于关系中个体对亲密、自主和安全感的需求是如何相互作用、相互冲突的。 安全型、焦虑型与回避型在关系中的表现： 详细描绘这几种核心模式在冲突、沟通障碍和亲密需求表达上的具体行为模式。 边界的艺术： 探讨健康的心理边界是什么样的，以及如何在保持自我独立性的同时，允许他人的“侵入”和影响。过度防御与过度溶解的危险性分析。 “空椅子”的技术： 运用想象性对话技术，处理尚未解决的、存在于过去关系中的情感遗留问题，从而释放当前关系中的情感负担。 第四章：冲突的语言：沟通的障碍与桥梁 冲突是关系中不可避免的一部分，其价值不在于消除，而在于如何通过冲突来深化理解。本章深入分析沟通失败的常见机制，并提供超越“对错”的对话策略。 “指责”与“防御”的循环： 剖析经典的“戈特曼（Gottman）四骑士”模型（批评、蔑视、防御、筑墙）在任何类型关系中的通用性，以及如何用“软化开头”来替代“攻击性表达”。 倾听的层次： 区分表层倾听（听内容）和深层倾听（听感受）。强调同理心并非同意对方的观点，而是理解其背后的情绪需求。 非暴力沟通（NVC）的基础框架： 介绍观察、感受、需要和请求这四个要素，如何帮助个体在表达强烈情绪时，依然保持对他人尊重的态度。 --- 第三部分：意义的追寻——存在主义的挑战与弹性 第五章：面对虚无：焦虑、责任与自由的选择 当所有的外部支撑（社会角色、既定剧本）被抽离时，个体便直面存在主义的核心议题：生命的意义、死亡的必然性，以及自由带来的无限责任。 意义的制造者： 探讨意义并非被“发现”，而是被“创造”出来的过程。分析个体如何在面对无常时，通过投入热爱的事业、创造性的活动或无私的奉献来建构个人价值体系。 延迟满足与当下的力量： 探讨现代社会中普遍存在的“即时满足”文化对长期目标和心智成熟度的负面影响。如何通过正念（Mindfulness）练习，将注意力锚定在“此时此刻”的体验中。 接纳不完美： 探究完美主义背后的恐惧。接受自身局限性、历史的不可更改性，是通往内心平静的关键一步。 第六章：韧性的塑造：从创伤到成长的转变 创伤不仅仅是事件本身，更是对个体世界观和安全感的一次彻底颠覆。本章关注的是从经历风暴后如何重建内在结构。 创伤的神经生物学基础（非临床视角）： 简要介绍压力反应系统（“战或逃”）的激活状态如何固化在身体和心智中，以及如何通过有节奏的、温和的身体运动来重新校准这些系统。 叙事性恢复： 如何将创伤事件从一个“未完成的、吞噬一切的片段”，转化为一个可以被讲述、可以被放置在完整生命历程中的“一个章节”。 超越创伤后成长（PTG）： 探讨个体如何在经历重大困难后，不仅恢复原状，而且在人际关系、个人力量、灵性认知方面实现超越性的提升。 --- 结语：持续的开放性 本书提供了一系列理解人类经验的工具和框架，但它最终的意图是激发读者进行更深入的自我探索。心灵的地图永远在变化，每一个新的关系、每一个重大的生活变动，都要求我们重新审视和更新我们对自我和他人的理解。真正的成长，在于保持对未知的好奇心和对生命复杂性的敬畏感。阅读结束之时，读者应感到的是更强烈的行动意愿，而非僵硬的理论束缚。这是一场关于理解的旅程，而非关于被治愈的终点。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，是它对“成功”的重新定义。在很多社会叙事中，“成功”的婚姻往往意味着没有争吵、一帆风顺，但这本书展示了无数在挣扎中寻求和解的家庭。它坦诚地揭示了：冲突是常态，而疗愈的过程，往往伴随着阵痛和妥协。书中对于那些“边界模糊”的家庭，或者过度卷入的父母与成年子女之间的关系处理，有着非常精彩的案例分析。我特别喜欢作者在描述治疗后期，当家庭成员开始接纳彼此的不完美，并为之调整自己的行为模式时，那种微妙而坚韧的力量。它不是那种突如其来的奇迹，而是点滴积累的信任重建。对于那些身处关系泥潭，感到筋疲力尽的人来说，这本书提供了一种现实的希望——希望不是盲目的乐观，而是建立在深刻理解和持续努力之上的可能性。它教会我，真正的成熟，是学会如何带着爱，去处理那些无法改变的差异。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，我感觉到这本书有一种独特的节奏感。它不是那种一味地推进情节或强行制造高潮的读物，而是更像是一场深度的、有层次的对话。在处理那些看似无解的家庭困境时，作者会非常耐心地铺陈背景，细致地勾勒出每个家庭成员的内在逻辑和历史包袱。这种慢工出细活的叙事，让我这个读者也学会了放慢脚步，去尊重和理解那些看似“不合理”的行为背后，其实都藏着某种深层的情感需求。我发现自己不仅仅是在看别人的故事，更是在反思自己家庭中那些未被言说的规则和期望。书中对于“系统”这个概念的阐释尤其深刻，它让我意识到，家庭中的任何一个成员的变化，都会像多米诺骨牌一样牵动整个结构。这本书的这种沉稳和深刻，让它摆脱了一般心灵鸡汤的轻浮感，成为了一本真正值得收藏和反复研读的工具书，无论你是否需要专业帮助，它都能提供一种更成熟、更富有同理心的视角来看待人际关系的复杂性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式，简直就像是走进了一个个真实生活的剧场，每一个案例都仿佛是从我身边朋友的故事里截取出来的片段。我不是专业人士，但阅读过程中，我常常会不自觉地把自己代入进去，思考如果是我面对那样的情况，会如何处理。作者的笔触非常克制而精准，既保留了案例的戏剧张力，又严格遵守了保护隐私的原则，让人既感到震撼，又觉得安全。那些关于亲子关系紧张、手足间长期的积怨，以及中年危机引发的家庭结构重塑，都被刻画得淋漓尽致。我发现，书中的治疗师角色处理问题的手法，常常出乎我的预料，他们不是简单地给出一个“解决方案”，而更像是在引导家庭成员自己去发现盲点，去重新构建彼此的连接点。这让我明白，真正的疗愈往往需要时间，需要耐心，需要一个安全的环境去慢慢解开那些缠绕已久的死结。这本书对于想了解现实生活中心理治疗是如何运作的普通读者来说，是一扇绝佳的窗口，它去魅了“特效药”的幻想，展现了持续努力的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种沉静的蓝色调配上一些温暖的米色字体，让人一看到就觉得有种专业却不失人情味的感觉。我本来是对心理学这类书籍抱持着一种观望的态度，觉得可能过于理论化了，但我发现这本书在内容编排上非常注重实用性。它没有陷入晦涩的学术名词泥潭，而是将复杂的理论用一种非常生活化的语言娓娓道来。我尤其欣赏作者在处理那些敏感议题时的那种细腻和周到，你会感觉到，作者是真正站在当事人的角度去思考，去理解他们的困境，而不是居高临下地评判。书中对一些常见家庭冲突的分析，比如代际差异带来的摩擦，或者夫妻间沟通模式的僵化，都有着入木三分的洞察。我读完后，感觉自己对家庭内部的动力学有了一个更深层次的认识，这不仅仅是理论知识的积累，更是一种情感上的共鸣和启发。它让人明白，很多时候，问题并非出在某一个人的“坏”或“错”，而是系统内部互动方式出了岔子，这种去标签化的视角，在当今社会尤为珍贵。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和纸张的手感来看，这绝对是一本可以被反复翻阅的书籍。内页的排版清晰，字体大小适中，即便是长时间阅读也不会让人感到疲劳。更重要的是，作者在文本中穿插了一些非常精妙的总结性的图表或者小节标题，它们像一个个灯塔，帮助读者在案例的复杂叙述中快速定位到核心的治疗理念。我特别喜欢作者在引入某个治疗流派或技术时，不是生硬地进行定义，而是通过具体的案例情境来展示它的应用效果，这种“做中学”的方式，极大地降低了理解门槛。例如，当提到“情感聚焦疗法”时，作者立刻就能引出一段夫妻因一句未被听见的话而引发的连锁反应，让人瞬间理解了情感连接断裂的痛感。这种行文风格，让我在阅读时有一种持续的“啊哈！”时刻，不断地在脑海中激活新的认知。这本书的价值在于，它把那些高深的心理学概念，成功地“翻译”成了我们日常能理解的语言，并且证明了它们在处理真实痛苦时的强大效力。