我们都要性小康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李扁 著

图书标签:

• 性教育
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• 两性关系
• 性心理学
• 性文化
• 性解放
• 性观念
• 性福
• 健康生活
• 成长

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214065971

商品编码：29906819692

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名:我们都要性小康

定价：25.00元

售价：25.0元,便宜0.0元,折扣100

作者:李扁

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787214065971

字数：

页码：213

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

性爱不小康，生活没质量，中国人的情感需要第二次发育，真正的幸福是（床上一分钟，床下十年功）不解决性的纠结，你就会终生处在抱怨中……

内容提要

物质上，我们已经进入小康甚至达到富裕，但我们的性尚处在“暴饮暴食”的脱贫阶段；我们的生活方式越来越丰富，但性和爱的困惑却越来越多。
身体好像幸福了，心还在嗷嗷待哺。
这是一本提高中国人幸福指数的性爱扫盲书。书中告诉你关于性爱的三种选择，教你尽快掌握 “性小康”的智慧和方法，从而成为一个不纠结、不抱怨，会享受、会生活的成功之人。

目录

作者介绍

我叫李扁。合该倒霉，那年念了书，毕了业，混了一个编辑做。鉴于多年受党教育，大公无私的情怀一直那么激烈，所以在被李编李编的叫来叫去之后，决定把编的绞丝除掉，叫李扁算了。没想到效果就有那样的好。有个姓王的，愣是请我吃了一顿饭，商量把这个字让给他，结果我没有让。
我本名李启胜。北京师范大学生物系毕业，中国人民解放军军事医学科学院基因工程硕士。现为中华慈善总会、中国教育学会共同主办的中国青少年防治教育工程（简称：青爱工程）办公室副主任、总策划。

文摘

章 把幸福进行到底
哪种性爱观决定你能“性小康”
每个人对性都有一个基本观点，这是他灵魂的一部分。要和这个人在性方面做一些交流，你就不得不了解他对于性的基本观点，免得
犯错误。
我认为，对于性，当前的中国人基本上有三种观点，暂且称之为三种性爱观。
这三种性爱观是道德主义的，科学主义的和人文主义的。这三种性爱观，是同时见于当代的，在不同人群当中起主导作用。或者说，可以依据性爱观的不同，把当代人分成三类。按起源和发展前途，这三类又可以分成三代：道德主义性爱观，属代；科学主义性爱观，属第二代；人文主义性爱观，属第三代。
许多40岁以上的人秉持道德主义性爱观，其特征是讲忠诚。
他们可能行为上已经不忠了，但是内心一定受到忠诚感的谴责和追查，认为性一定是和忠诚联系在一起的。这在他们初形成人与人相互关系的概念的时候，就形成了这种观念。
性是属于婚姻的，婚姻一定是要讲忠诚的。在这个原则框架下，你无法理解婚外恋或者“杯水主义”(又称一杯水主义，产生于俄国，是一种性道德理论，它认为满足的需要就像喝一杯水那样简单和平常)的做法。
就算你在跳舞，你怀里拥着别人的时候，你把你的妻子或丈夫放在什么位置了？跳舞将人陷入一个道德困境。现在的人，跟配偶以外的人，无论男的女的，搂在一起，四目相对，却能坦然面对，不以为耻。这在秉持道德主义性爱观的人看来，是无法想象的。
就算你没有妻子或丈夫，但是你将来会有的，你对他或她如何交待？
在婚姻之外，男人或女人会有纯粹的友谊吗？这是道德主义性爱观的逻辑主导下，许多个具体问题当中的一个。道德主义性爱观有它一整套的逻辑体系。
人要有一点精神，这是人区别于动物的地方，这是人的尊严所在。
性，并不是生活的全部。欲，是可以禁的。
你能从性中获得短暂的快乐，你也可以去搞婚外情，但是你的内心，真的那么坦荡和安宁吗？事情过后，你还瞧得起你自己吗？
许多20~40岁的人秉持科学主义性爱观，其特征是迷茫和抗争。
一夫一妻制肯定不是世界上适用的两制度。两应该是多元的，人生应该是丰富多彩的。
人固然要讲忠诚，但是首先要忠诚于自己。性的忠诚远远不是忠诚的全部。
……

序言

《文明的裂痕：技术、道德与人类未来》 图书简介 在人类文明的宏大叙事中，我们常常将技术进步视为通往更美好未来的必然阶梯。从蒸汽机的轰鸣到量子计算的微光，每一次科技的飞跃都伴随着对“解放”与“效率”的狂热颂扬。然而，当我们步入一个由算法主宰、基因编辑触手可及的时代，一个深刻的质问浮现出来：我们正在加速奔向的是一个更具人性化的未来，还是一个结构更加僵化、个体意义被稀释的全新牢笼？ 《文明的裂痕：技术、道德与人类未来》是一部对当代社会进行深度剖析的哲学与社会学著作。它摒弃了对技术的盲目乐观，转而聚焦于技术驱动的变革如何在不经意间侵蚀着人类社会赖以维系的道德基础、政治结构乃至个体的心灵景观。 本书的探讨，首先从“信息茧房”与“认知极化”的现象切入。作者指出，互联网的普及并未带来柏拉图式的知识共享广场，反而催生了前所未有的信息碎片化和情感回音室。社交媒体平台的设计逻辑——基于最大化用户停留时间的算法推荐——正在无形中塑造着我们的世界观，使得理性对话的可能性日益萎缩。我们看到的是，公众舆论不再是基于事实和逻辑的辩论场，而变成了基于情绪和身份认同的零和博弈。这种认知上的分裂，正在掏空民主政治的根基，使得达成共识的努力变得徒劳。 接着，本书深入探讨了“自动化与异化劳动”的议题。随着人工智能和机器人技术的成熟，大规模的职业替代已不再是科幻小说的情节，而是迫在眉睫的经济现实。作者追问：在一个大部分基础劳动都被机器取代的世界里，人类的价值将如何重新定义？如果“工作”不再是社会地位和个人尊严的主要来源，那么失业大军的精神寄托何在？本书批判了那种将人类智能简单等同于信息处理能力的简化论，强调了创造力、同理心和手工艺等难以被量化的“人性剩余”的不可替代性，并探讨了普遍基本收入（UBI）等社会福利政策背后的伦理困境与实施障碍。 本书的第三部分，聚焦于“生物技术革命的伦理边界”。基因编辑技术（如CRISPR）的突破，为人类摆脱遗传疾病带来了希望，但同时也打开了潘多拉的魔盒——对“完美婴儿”的追求和“增强人类”的出现，预示着一个基于生物学优势的新型阶级分化。作者以冷静的笔触，剖析了这种技术可能带来的社会后果：基因鸿沟将如何取代传统的财富鸿沟，使得社会不平等固化到基因层面，从而挑战了“人生而平等”这一启蒙时代的核心信条。我们如何确保技术进步的红利惠及所有人，而非仅仅是少数精英的特权？ 在政治哲学层面，本书对“数据主权与监控资本主义”进行了尖锐的批判。当代社会中，我们的每一次点击、每一次购买、甚至每一个生理反应，都被转化为可交易的数据资产。这种无处不在的“软监控”系统，并非依赖于传统的国家暴力，而是通过对行为的预测和微小干预来实现控制。作者援引福柯和本雅明的思想，阐述了数字时代权力运行的新机制：当我们的偏好被预测并被引导时，自由意志是否还具有实质意义？本书呼吁对数据权力的集中进行强有力的监管，重申个体对其数字身份的控制权。 最后，本书回归到对“意义危机”的探讨。在后现代语境下，宏大叙事崩塌，宗教信仰式微，技术却许诺了一个由效率和便利构建的世俗天堂。然而，这种由外部技术所构建的舒适性，是否正在以牺牲人类内在的深度、挣扎与创造性体验为代价？作者认为，真正的文明进步，不应仅仅体现在物质的丰裕或技术的复杂性上，而更应体现在我们维护复杂人性的能力上。对“被简化的存在”的警惕，成为本书最深沉的呼唤。 《文明的裂痕》不是一本提供简单答案的指南手册，而是一次深入黑暗森林的探索。它挑战读者跳出技术进步的惯性思维，重新审视我们正在亲手构建的未来图景，促使我们在通往下一个时代的十字路口，做出真正关乎人类命运的伦理抉择。这是一本献给所有对我们所处的时代感到不安，并渴望理解其深层结构的人的必读之作。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这种类型的“社会观察”类书籍通常持保留态度，总怕落入肤浅的社会新闻摘要的陷阱。但《星轨之外的低语》完全颠覆了我的认知。它不是在贩卖焦虑，而是在构建一个极其严谨且充满思辨色彩的分析框架。作者明显下足了功夫去研究那些看似随机的社会现象背后的结构性问题，他没有简单地将“成功”或“失败”归咎于个体，而是深入挖掘了制度、文化基因以及信息不对称性是如何悄无声息地塑造了我们的命运轨迹。我最欣赏的是它的语言风格，那种冷静、克制，带着一丝近乎科学家的客观性，让人不得不信服。有一章分析了“期望值的通货膨胀”对当代年轻人幸福感的影响，简直是振聋发聩，我立刻回想起自己为了追求那些“别人眼中的美好生活”所做的无谓牺牲。这本书更像是一份详尽的地图，它没有告诉我目的地在哪里，但它教会了我如何识别地形的陷阱和暗流。对于任何想要深入理解当代社会运行逻辑的人来说，这绝对是一部不可多得的工具书，它要求读者动脑，并且回报以深层次的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

这部小说，暂且称之为《昨日灯火的余烬》，读起来有一种极其强烈的怀旧感，但又不是那种矫揉造作的伤春悲秋。它巧妙地将个人情感的起伏与宏大历史背景的变迁巧妙地编织在一起，形成了一张绵密的情感网。最让我动容的是作者对“记忆的不可靠性”这一主题的处理。书中主人公在试图重建自己家族历史时，发现每一个亲人的叙述都带着巨大的个人滤镜，真相变得扑朔迷离，但这恰恰是人性的真实写照——我们都是自己故事的绝对主角和最不靠谱的见证人。我几乎能闻到那个南方小镇潮湿的空气，感受到夏夜里老榕树下的窃窃私语。叙事节奏舒缓而有韵律，仿佛作者在用一种近乎吟诵的方式，带领我们穿越时空。这不是一本快餐式的读物，它需要你沉下心来，去体会那些未说出口的爱与遗憾。读完后，我花了好久才从那种氛围中抽离出来，感觉自己好像真的和书中的角色一同度过了一段漫长而值得珍视的时光。

评分☆☆☆☆☆

《镜厅里的陌生人》是一部极其细腻、近乎微观视角的心理剧。它的情节并不宏大，主要集中在两位邻居之间那种微妙的、充满试探和猜疑的关系上。作者对“距离感”的描写达到了令人发指的精准度。比如，如何通过对窗帘拉开的角度、垃圾桶放置的位置、甚至是楼道里偶然相遇时眼神停留的时长来构建人与人之间的无形边界，这些细节的铺陈，使得那种都市人特有的疏离感跃然纸上。我发现自己频繁地停下来，不是因为情节晦涩，而是因为那些细微的动作和心理活动太真实了，真实到我会在脑海中重演我与自己邻居的几次不愉快的互动。这本书的魅力在于它的“留白”，它不会把所有东西都挑明，而是把解释和判断的空间完全留给了读者。你读完后，会忍不住反思自己与周围世界的关系，会审视那些未曾说出口的善意和那些无意识中造成的伤害。它像一面磨砂镜子，映照出的不是完美的自我，而是那些我们试图忽略的日常裂痕，非常值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本《浮华都市的边缘歌谣》简直是为我量身定做的！我一直觉得现代社会里，那些光鲜亮丽的背后隐藏着太多的无奈和挣扎。这本书没有落入俗套地去歌颂成功学或者批判物欲横流，而是非常细腻地描绘了几个在城市边缘浮沉的小人物。比如那个总是穿着洗得发白的衬衫、梦想着开一家独立咖啡馆的图书管理员，他的每一次微小的努力，那种小心翼翼的坚持，都让我感同身受。作者的笔触极其精准，捕捉到了那种“努力不一定有回报，但放弃就一定没有”的复杂心境。我尤其喜欢其中关于“时间”的描写，那种城市节奏带来的压迫感，让人喘不过气，却又不得不去适应。书中的场景转换也很有意思，从霓虹闪烁的CBD到逼仄拥挤的老式公寓，那种强烈的对比，让角色的困境更加凸显。读完之后，我不是感到被治愈了，反而有种更清醒的认识：生活本身就是一场需要智慧和韧性的游戏，而这本书，就像一个温柔却坚定的提醒者，告诉我如何更好地在这场游戏中生存下去，而不是被轻易击垮。它没有提供廉价的答案，却提供了极其真实的参照系。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容《像素迷宫的守护者》，那就是“颠覆性”。我原本以为这会是一本标准的赛博朋克小说，充满了炫酷的科技和打打杀杀，但它远比那要深刻得多。它探讨的核心命题是“真实与虚拟的边界消融后，人的主体性该如何安放”。作者构建了一个极其精妙的虚拟世界，在这个世界里，人们可以完全定制自己的身份、记忆甚至痛苦，而代价是逐渐失去对现实世界的感知能力。我被其中一个情节深深震撼：当主角发现自己最珍贵的童年记忆其实是系统植入的“情感锚点”时，那种精神上的崩溃，比任何物理上的伤害都来得更具穿透力。这本书的逻辑推理非常严密，让你在阅读过程中不断地质疑自己所处的现实。它对当代人沉溺于数字娱乐、逃避现实困境的行为进行了无情的解剖，但又没有简单地进行道德审判。它提供了一种哲学层面的反思：当我们拥有无限的自由选择权时，我们是否反而失去了存在的意义？这本书绝对是科幻文学中少有的能引发存在主义思考的佳作。