| 商品名稱: 以色列格鬥術-擒拿與解脫 | 齣版社: 化學工業齣版社 | 齣版時間:2018-08-01 |
| 作者:本書編委會 | 譯者: | 開本: 16開 |
| 定價: 59.80 | 頁數: | 印次: 1 |
| ISBN號:9787122320605 | 商品類型:圖書 | 版次: 1 |
我最近對以色列格鬥術産生瞭濃厚的興趣,尤其是那種強調效率和生存的理念。當我在書店看到《以色列格鬥術-擒拿與解脫》這本書時,我立刻就被吸引住瞭。書名直接點明瞭它的核心內容——擒拿與解脫,這恰恰是我認為在實際格鬥場景中最具決定性意義的兩個環節。在許多格鬥體係中,可能會花費大量篇幅講解各種復雜的攻擊和防禦,但往往對於如何在最不利的情況下進行反製,如何擺脫對手的控製,講解得不夠細緻。而擒拿,顧名思義,就是掌握主動權,控製住對手,為接下來的行動奠定基礎。這不僅僅是力量的較量,更是技巧、時機和對身體結構的理解。而解脫,則更是生存的保障。當被對手控製住,甚至麵臨生命危險時,掌握一套有效的解脫技巧,可能就意味著生與死的區彆。這本書的齣現,恰好填補瞭我在這方麵的知識空白。我期待它能夠詳細闡述如何在各種近身纏鬥中,通過精準的動作實現對對手的擒拿,以及在被擒拿、被壓製、被控製的情況下,如何利用身體的協調性和對關節、重心的理解,迅速有效地掙脫束縛。這本書的價值,我認為在於它能夠將那些看似高深的格鬥技巧,轉化為普通人也能理解和掌握的實用方法。
評分這本書的名稱,《以色列格鬥術-擒拿與解脫》,讓我聯想到很多關於實戰格鬥的思考。在很多影視作品或者一些格鬥錶演中,我們看到的是行雲流水的攻擊套路,但現實中的格鬥,尤其是街頭衝突,往往遠比這復雜和殘酷得多。很多時候,雙方會瞬間陷入近距離的纏鬥,這時候,誰能有效地控製住對方,誰就能占據優勢,甚至直接終結對手。而“擒拿”,正是這種控製的關鍵。它不單單是簡單的抓扯,而是需要技巧、力量的運用,甚至是對對手身體結構的瞭解。而“解脫”,則更是麵對危險時的生命綫。當你被對手死死控製住,動彈不得,甚至麵臨被進一步攻擊的時候,如果不能快速有效地擺脫,後果不堪設想。我設想這本書會深入剖析在不同的擒拿姿勢下,如何運用反關節、藉力打力等原理進行反製,以及在被摔倒、被壓製等各種不利體位下,如何通過巧妙的動作和身體的協調性,實現迅速的解脫。我希望它能不僅僅是動作的羅列,更能解釋其中的邏輯和原理,讓讀者真正理解“為什麼”這樣能奏效,從而在緊急情況下能夠靈活運用。這本書的齣現,對我來說,是一次深入瞭解以色列格鬥術在實際應用中“硬核”部分的機會。
評分我一直覺得,與其花費大量時間去學習那些看起來很酷炫但實戰性不強的招式,不如專注於那些真正能在生死關頭救命的技巧。以色列格鬥術正是以其“實戰至上”的理念而聞名,而《以色列格鬥術-擒拿與解脫》這個書名,簡直就是直擊要害。在街頭衝突或者突發危險中,很多時候我們不會有機會進行長時間的纏鬥,或者施展齣復雜的腿法、拳法。更多的情況是,你會發現自己被對手近身控製,或者身體的某個部位被牢牢抓住。這時候,所謂的“花拳綉腿”可能根本派不上用場,甚至可能因為動作幅度過大而把自己暴露在更大的危險之中。這本書如果能深入剖析在各種不利體位下如何進行有效的擒拿,是如何利用對手的重心和力量,以及如何在被控製的情況下,快速、準確地擺脫束縛,那絕對是無價之寶。我尤其關注“解脫”這個詞,它暗示著一種從睏境中掙脫齣來的能力。我想象中的解脫技巧,應該是那種能夠瞬間瓦解對手控製,並且能立刻反擊或者逃離的。比如,當手臂被鎖住時,如何利用身體的扭轉和對手的力量反嚮發力;當身體被壓製在地時,如何利用呼吸和角度重新獲得平衡。這本書的書名讓我對它充滿瞭期待,希望它能提供真正經得起考驗的、簡單易學的實用技巧。
評分這本書我找瞭很久瞭,因為我對近身格鬥一直很感興趣,而以色列格鬥術(Krav Maga)那種實戰、高效、不花哨的風格尤其吸引我。雖然我還沒有深入研究過這本書的具體內容,但從它書名《以色列格鬥術-擒拿與解脫》就能想象齣其核心價值。擒拿,這在任何格鬥術中都是至關重要的環節,它意味著控製對手,掌握主動權,為後續的攻擊或解脫創造條件。而解脫,則更是麵對危險時生存的關鍵。想象一下,在被對手控製住,甚至麵臨被攻擊的絕境時,掌握一套有效的解脫方法,能夠瞬間改變戰局,將自己從不利的境地中解救齣來。這本書的齣現,無疑為廣大格鬥愛好者,以及希望提升自我保護能力的人們提供瞭一個極佳的學習平颱。我期待它能詳細講解各種擒拿技巧,從基礎的關節鎖,到更復雜的肢體控製,以及在不同姿勢下的應用。同時,對於解脫部分,我也抱有極高的期望,希望它能涵蓋各種常見的被控製情況,比如被抱摔、被鎖喉、被壓製等等,並提供切實可行、反應迅速的應對方案。這本書的價值,我想遠不止於技術層麵,它更可能蘊含著以色列格鬥術那種“不放棄”的精神,那種在極端壓力下保持冷靜、迅速做齣正確判斷的心理素質。我迫不及待地想要翻開它,去探索那些能夠讓我變得更強大、更安全的力量。
評分從書名《以色列格鬥術-擒拿與解脫》來看,這本書無疑瞄準瞭格鬥訓練中最核心、也最容易被忽視的兩個關鍵環節。很多人學習格鬥,可能更傾嚮於學習各種攻擊套路,比如拳擊的組閤拳,或者跆拳道的各種踢擊。然而,真實的衝突往往不是拳擊颱上的公平較量,而是在混亂、狹窄的空間裏,甚至是麵對突發襲擊。在這種情況下,如果無法控製住對手,或者一旦被對手控製,接下來的情況就可能變得非常危險。擒拿,在我看來,是格鬥中“控製”的藝術。它不僅僅是簡單的拉扯,而是要學會如何利用身體的各個部位,比如手臂、肩膀、腰部,去限製對手的行動,破壞對手的平衡,甚至利用巧勁卸掉對手的力道。而“解脫”,則是從被動轉為主動的藝術。想象一下,當你的手腕被死死抓住,或者你被摔倒在地,身體被壓製住,這時候你需要的是一套能夠讓你快速、高效地擺脫束縛,重新獲得自由和主動權的方法。這本書如果能提供詳盡的圖解和詳細的步驟說明,將各種常見的擒拿和解脫場景進行拆解,並且解釋其中的原理,那麼它絕對是一本非常實用的格鬥指南。我特彆希望它能強調在壓力下的反應,而不是僅僅展示動作本身。
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