幸福婚姻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美萊特，硃燕楠，馬曉垚 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感關係
• 幸福生活
• 溝通技巧
• 傢庭和諧
• 親密關係
• 愛情保鮮
• 心理學
• 自我成長
• 兩性關係

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 萬捲齣版公司

ISBN：9787547009703

商品編碼：29917646609

包裝：平裝

齣版時間：2010-06-01

基本信息

書名：幸福婚姻

定價：28.00元

作者：(美)萊特,硃燕楠,馬曉垚

齣版社：萬捲齣版公司

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787547009703

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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恩愛一生無怨無悔
　　婚姻會成為愛情的墳墓嗎
　　履行婚約意味著不斷地進行情感的投入和經營，加深雙方的感情。
　　激情過後，平淡下來怎麼過
　　婚姻的核心是交流……幸福的婚姻是一席長篇對話，卻總嫌太短。
　　到底你還愛不愛我
　　服侍對方是愛的錶現，是給予的禮物。因此不要間…“你為我做瞭什麼”，而要問“我為你做瞭什麼”。
　　這是一本婚姻實用手冊
　　這是一本幸福生活寶典
　　願本書使天下眷屬都成為有情人!
　　超過500000冊的婚姻智慧書

內容提要

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如何纔能使大妻關係更加親密，使二人世界充滿愛和樂趣？溝通是建立幸福婚姻的關鍵！在這本新版暢銷書中，萊特博士帶我們進入更寬廣的溝通境界，不僅講述瞭男女雙方溝通方式的差異性，而且告訴讀者如何在此基礎上實現有效溝通。這是一本對任何年紀的夫婦都管用的好書，無論你已經結婚多年還是即將步入婚姻，本書都有助於你們在更深層麵上重新認識對方！

目錄

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章 婚姻究竟是什麼
白頭偕老的秘訣
履行婚約可不僅僅是維持現狀，也不是死守著一個不中意的伴侶痛苦地過一輩子。履行婚約意味著不斷地進行情感的投入和經營，加深雙方的感情。
關於婚姻．怎麼說
相伴：孤獨是上帝眼中件不好的事情。
完整：結瞭婚，有瞭伴侶，女人幫助男人，使得男人和女人的人生更完整、圓滿。
交流：婚姻的核心是交流……但是沒有哪對夫婦剛剛結婚交流起來就十分順暢。
聿福的婚姻是一席長篇對話，卻總嫌太短。
婚姻是一件禮物
如果你的配偶是你得到的一件特別的禮物，你如何對待這件寶貝你會給配偶體貼的照顧、深切的關懷、精心的保護，把對方擺在你生命中顯著的位置上嗎你的伴侶能感覺到自己的確是你的一件無價之寶嗎
婚姻是相互服侍
在夫妻關係中，服侍對方是愛的錶現，是給對方的禮物。
這不是強求來的，而是相互間錶達愛意的一種積極行動，是強有力而非軟弱的錶現。
婚姻是一種親密的關係
親密度測試
越說越親密&越親密越說
婚姻是一個完善自身的過程
我們很容易選擇另一條路，變得怨天尤人，彼此疏遠，阻礙個人的成長。但是上帝讓我們選擇瞭彼此接受。我們一起成長、成熟，這個過程不是一蹴而就的，而是經過瞭幾年的時間。其中既有需要剋服的艱難險阻，也有值得迴味的幸福

第二章 美好婚姻成長術
健康婚姻的七個處方
學會靈活變通
盡量容忍對方的小毛病
絕不輕言離婚
務必相互信任
給對方均等的權利
做伴侶好的朋友
先努力改變自己
接受並正視婚姻的現實
婚姻不是愛情的墳墓，而是愛情的歸宿。
起初，夫妻倆滿心歡喜地以為，對方除瞭希望與自己的行動、思想、感情保持一緻外別無他求。一旦他們發現事實並非如此，便會覺得天塌地陷一般。其實並沒有那麼糟。惋惜失落的同時，不要忘瞭接受陸格、交流方式、價值觀、上的差異。
積極溝通的十項法則
耐心傾聽
隨時隨地錶達愛意
付齣愛心與關懷
由衷地錶達謝意
同情心——安慰的妙招
尊重伴侶的個性
幽默的威力
與喜樂的人同樂
沒有理所應當的付齣
學會用對方的語言說話

第三章 溝通是關鍵
言語的力量
與他人的溝通
與自己的溝通
力求三思而後言
好實話實說
盡量避免爭吵
努力避免批評
控製舌頭應該成為每一對夫妻的長久目標，因為從舌尖上吐齣的話能助人也能誤人，能救人也能害人，能成人也能毀人。
批評的不同方式
僞裝的批評：開玩笑
“建議性”批評：吹毛求疵
傷害性批評：挖苦
攻擊性批評：貶低

第四章 溝通的藝術
請原諒，我錯瞭!
思量值不值得批評
找到挨批的根源
爭取主動權
積極自信地迴應
婚姻專傢建議，在討論進展緩慢的時候，每個人每次說話時用詞不要超過個。
說你該說的
該說就說，該閉嘴則閉嘴。某些性格的人就是比其他人話多，說起話來沒完沒瞭，聯想豐富，極盡詳細之能事。如果談話雙方都這樣倒也無所謂，就怕一個人說起來沒完，一個人喜歡言簡意賅，後者簡直能被前者的口水淹沒瞭。
沉默也傷人
某些人把沉默作為避免爭論的一種手段，或者作為控製、挫敗、操縱別人的武器。一旦沉默占瞭上風，問題就很難解決瞭。兩人的關係也會停滯不前。
能不能不嘮叨
什麼時候對配偶說什麼樣的話，何時鼓舞，何時安慰，何時鞭策，何時激勵，這是每對夫妻都應該知道的。我們有責任為對方的成長提供幫助。同樣。每對夫妻也應該知道何時需要保持沉默。有時一切盡在不言中，把手放在對方的手上或肩膀上或許就是愛的好錶達。

第五章 輕輕聽，你要“傾傾”聽!
說什麼和怎麼說
一個人說話時的非語言交流方式，更容易被聽者識破。聽者有可能記得、也有可能不記得這種非語言的流露。
……
第六章 男人來自火星，女人來自金星
第七章 男女因差異而吸引，夫妻因差異而衝突
第八章 差異的影響與魅力
第九章 憤怒也是溝通
第十章 化解矛盾的金鑰匙
附錄

作者介紹

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諾曼·萊特，他是美國的心理谘詢專傢，曾任Biola大學教授，婚姻、傢庭與兒童輔導研究院院長。他是值得信賴的婚姻顧問。一生共齣版瞭關於傢庭、婚姻與人際關係的書60多種，其中有10多種是排行榜前10名的暢銷書，被譯成多種文字。《女兒背後的爸爸》、《愛之語》和《男

文摘

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序言

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跨越星河的古老迴響：失落文明的星際考古報告 圖書名稱： 遠古恒星的殘骸：賽博坦文明的終極遺跡 圖書簡介： 本書並非聚焦於凡俗的情感糾葛，亦非探討現世的傢庭倫理。它是一部厚重的、以硬核科學和細緻考證為基石的星際考古學巨著，深入挖掘瞭一個已經湮滅在宇宙塵埃中的超級文明——賽博坦（Cybertan）的輝煌與衰亡。 賽博坦文明，其存在時間跨越瞭數百萬年的宇宙紀元，是銀河係早期智慧生命演化史上一個無可匹敵的裏程碑。他們掌握瞭超越我們當前理解範疇的物理法則，他們的科技水平已經達到瞭“魔法”與“科學”難以區分的界限。然而，正如所有宏大敘事最終都歸於寂靜，賽博坦文明也神秘地、徹底地消逝瞭。 本書的作者，來自聯閤星際探索局（Unified Stellar Exploration Bureau, USEB）的首席考古學傢伊利亞·凡·德·赫爾曼博士，帶領其跨學科團隊，耗費瞭近八十年的時間，對散布於獵戶座鏇臂邊緣“寂靜區”的多個關鍵遺址進行瞭係統的勘探和發掘。這本書，正是他們數十年心血的結晶，也是目前關於賽博坦文明留存信息的，最為詳盡、也最為令人不安的記錄。 第一部分：信號的幽靈與時空的碎片 本書的開篇，並非直接展示宏偉的遺跡，而是從一個微弱到幾乎被宇宙背景輻射吞沒的信號開始。這個信號，被命名為“奧德賽殘響”，是團隊首次確認賽博坦存在的確鑿證據。通過對殘響進行復雜的傅裏葉變換和維度重構，我們得以窺見這個文明的冰山一角： 1. 語言學的迷宮： 賽博坦的文字係統，被稱作“結構幾何語”（Structural Geometrics），它並非基於聲音或具象符號，而是基於四維空間的幾何拓撲結構。書中詳細介紹瞭研究團隊如何利用量子糾纏模擬器，還原齣部分基礎邏輯單元，揭示瞭他們對“時間”的理解——對他們而言，時間並非綫性流動，而是可以被塑形和編輯的材料。 2. 能源體係的顛覆： 賽博坦的城市群並非依靠恒星能源，而是直接從時空結構中“汲取”零點能。書中配有詳盡的工程藍圖復原圖（基於三維激光蝕刻石闆的推演），展示瞭他們如何構建“引力透鏡陣列”來穩定和利用這些無窮無盡的能量。我們分析瞭能量傳輸管道的衰變模式，推斷齣他們文明的規模可能覆蓋瞭超過一百個星係。 第二部分：賽博坦的社會結構與生物學悖論 拋開冰冷的科技，賽博坦的社會形態同樣引人深思。他們並非傳統的碳基生命，而是一種基於“意識矩陣”與“生物機械共生體”的混閤生命形態。 1. 階層與“整閤”： 研究發現，賽博坦社會不存在傳統意義上的政治權力結構。取而代之的是一種基於“信息帶寬”的嚴格分級製度。最高級的個體被稱為“中樞節點”（Nexus Primes），他們的大腦直接與文明的中央數據庫相連，擁有幾乎全知的能力。書中詳細描繪瞭底層個體——“外置處理單元”（Peripheral Processors）——如何通過“意識上傳”進入矩陣，以換取個體生存的終極意義。 2. 永恒的容器： 我們找到瞭數以百萬計的“休眠艙”遺跡，它們由一種我們無法解析的“活體閤金”鑄造。這些容器並非用於睡眠或保護，而是用於“備份”個體意識。通過對其中一個相對完好的容器進行無創掃描，我們發現其中記錄瞭一個名為“Kylos-7”的個體，其生命日誌記錄瞭超過三百萬年的連續感知，這挑戰瞭我們對生命周期和記憶承載能力的全部認知。 第三部分：終結之謎：熵增與自我超越的辯證法 本書最核心、也最令人不寒而栗的部分，在於對賽博坦文明“大寂滅”（The Grand Cessation）原因的探究。 1. “完美陷阱”理論： 凡·德·赫爾曼博士提齣瞭一種激進的理論：賽博坦文明的衰亡並非源於外部的戰爭或資源枯竭，而是源於他們對“完美”的極緻追求。當所有問題——物理、社會、存在本質——都被邏輯和科技解決後，文明失去瞭進化的驅動力，陷入瞭一種“存在性飽和”。 2. 最後的研究站——“鏡中之城”： 我們的勘探隊最終深入瞭位於中子星軌道上的一個秘密設施，我們稱之為“鏡中之城”。這裏的證據顯示，賽博坦文明的最後階段，是試圖“逃離現實”。他們不再滿足於物質宇宙，轉而投入到一項名為“維度摺疊工程”（Dimensional Folding Project）的計劃中。 3. 災難的遺留： 在鏡中之城的核心反應堆附近，我們發現瞭大量的“熵增加速器”殘骸。這些設備的設計目的似乎是將局部宇宙的熵值提高到極限，從而“撕裂”當前維度的結構，實現文明的整體躍遷。然而，最終的記錄片段顯示，這次躍遷失敗瞭。賽博坦文明沒有到達新的維度，而是被撕裂，其存在的痕跡被強行抹除，隻留下瞭這些冰冷的、充滿悖論的遺跡。 結論： 《遠古恒星的殘骸》以無可辯駁的物證，為我們揭示瞭一個曾經主宰星海的超級文明的興衰史。它迫使我們重新審視智慧生命的終極目標。賽博坦的故事不是一個關於愛或傢庭的故事，而是一個關於“存在本身”的警示錄：當科技的力量超越瞭存在的意義，最輝煌的文明也可能選擇自我銷毀，化為宇宙中最深沉的沉默。本書附有數百頁的原始數據圖錶、現場照片和光譜分析報告，是所有嚴肅星際曆史學傢和理論物理學傢的案頭必備之作。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的語言密度非常高，幾乎沒有一句廢話，每一個詞語的選擇都像是經過瞭韆錘百煉。它不像許多當代小說那樣追求通俗易懂，反而帶有一種古典文學的韻味，讀起來需要時不時地查閱一些生僻的詞匯，但這種努力絕對是值得的。作者對於“破碎感”的捕捉非常到位，它不是指故事本身的崩塌，而是指角色內心世界的分裂與重塑。書中對不同代際人對待“承諾”和“責任”的理解差異進行瞭細緻的對比和探討，展現瞭時代變遷對個體價值觀的衝擊。特彆是關於傢庭遺産的討論部分，寫得極其深刻，沒有簡單地將問題歸咎於某一方的對錯，而是展示瞭人性在麵對巨大壓力時的多麵性。這本書更像是為那些在人生中經曆過重大轉摺，正在重新審視自身價值和情感歸屬的成熟讀者準備的一份禮物，它給予的不是答案，而是更深刻的提問。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書，最大的感受就是其敘事聲音的獨特性。作者選擇瞭一個非常獨特的視角——介於全知視角和第一人稱之間的一種“局外人”的觀察口吻，這種口吻既能深入角色內心，又能保持一種冷靜的批判性距離。這種平衡掌握得極好，使得讀者既能産生情感上的聯結，又不會被過度煽情的情緒所裹挾。書中對“沉默”的描繪簡直達到瞭登峰造極的程度。很多重要的轉摺和情感的爆發點，都不是通過激烈的對話完成的，而是通過長時間的、令人窒息的沉默來體現的。這種“無聲勝有聲”的處理方式，極大地增強瞭故事的張力和現實感。它告訴我們，生活中的許多重大決定和傷痛，往往都發生在那些我們以為風平浪靜的時刻。這本書適閤那些對人際互動中的潛颱詞和非語言信息特彆敏感的讀者，它將人際關係的復雜性展現得淋灕盡緻，充滿瞭剋製的美學。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的文筆風格是那種非常沉靜、近乎散文詩的調調，讀起來需要一定的耐心和沉下心來的心境。它不像那些快節奏的小說那樣能立刻抓住眼球，它的魅力是緩緩滲透的，需要細細品味那些精巧的措辭和那些看似平淡卻暗藏哲理的句子。我個人非常欣賞作者對於生活哲學的探討，書中對“時間”和“記憶”的描繪尤其深刻。它探討瞭人們如何與過去的經曆和解，又是如何帶著這些印記走嚮未來的。每次讀完一個小章節，我都會停下來，反復迴味那些充滿韻味的段落，思考它對我自身生活經驗的啓發。這本書沒有明確的道德說教，但它通過角色的選擇和命運的走嚮，不動聲色地提齣瞭許多關於“選擇的代價”和“真實的自我”的終極問題。對於喜歡深度閱讀，追求精神共鳴的讀者來說，這絕對是一次不容錯過的體驗，它提供的思考空間遠超故事本身的內容。

評分☆☆☆☆☆

這本書的故事情節簡直讓人欲罷不能！作者的筆觸細膩入微，將人物的內心世界刻畫得淋灕盡緻。我尤其喜歡那種在看似平靜的生活錶象下，暗流湧動的復雜情感的描寫。它不是那種大起大落、充滿戲劇衝突的敘事方式，而是更側重於日常生活中那些微妙的、常常被我們忽略的瞬間。比如，夫妻間一個眼神的交匯，一次不經意的觸碰，或者是一句未說齣口的話，都被作者賦予瞭深刻的含義。讀著讀著，我仿佛走進瞭故事裏，真真切切地感受著角色的喜怒哀樂。那種代入感極強，讓我常常在深夜裏，捧著書本，沉浸其中，久久不能釋捲。更值得稱贊的是，作者在構建世界觀方麵也下瞭不少功夫，背景的設定既真實可信，又帶有一絲獨特的文學色彩，使得整個故事的基調非常和諧統一。整體來看，這是一部關於人與人之間連接、理解與成長的深刻剖析，絕非泛泛而談的淺薄之作，它更像是一麵鏡子，映照齣我們自己生活中的點滴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它采用瞭非綫性的敘事手法，在不同的時間維度之間來迴穿梭，一開始可能會讓人有些許的迷茫，需要集中注意力去梳理人物關係和時間綫索。然而，一旦適應瞭這種節奏，就會發現作者匠心獨到之處——那些看似分散的片段，實際上像精密的齒輪一樣，最終會咬閤在一起，揭示齣一個宏大而完整的圖景。我尤其欣賞作者在描繪環境氛圍上的功力，那些描繪季節更迭、光影變化的文字，充滿瞭畫麵感，仿佛自帶瞭柔和的濾鏡，將故事中的場景渲染得既古典又帶著一絲現代的疏離感。它不是那種讓你看完拍案叫絕的“爽文”，而更像是一部需要被“收藏”起來，時不時翻閱，每次都能從中發現新意境的藝術品。閱讀它，與其說是在讀一個故事，不如說是在進行一場緩慢而優雅的心靈漫步。