青少年籃球發展與研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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夏卿 編

圖書標籤:

• 籃球
• 青少年
• 體育教育
• 運動訓練
• 籃球運動
• 發展研究
• 青少年體育
• 籃球技術
• 運動生理學
• 體能訓練

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 華中科技大學

ISBN：9787568029902

商品編碼：29924758285

開本：16

齣版時間：2017-08-01

基本信息

• 商品名稱：青少年籃球發展與研究
• 作者：夏卿
• 定價：36
• 齣版社：華中科技大學
• ISBN號：9787568029902

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-08-01
• 印刷時間：2017-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：141
• 字數：181韆字

內容提要

“少年強，則中國強”。青少年籃球強，則中國 *強。為促進我國青少年籃球教育良性地發展，夏卿 著的《青少年籃球發展與研究》從心理、體質、心態 、技術、基本功、進攻戰術、防守策略等方麵進行探 索和研究。基本功和戰術素養的訓練，是一個長期的 過程，從這個意義上說，籃球也是一個**、一個民 族的運動，能體現青少年的整體素質。這也是青少年 籃球運動的理論研究本身的意義所在。
    

目錄

第一章 世界籃球發展史
第一節 籃球運動126年的發展曆史
第二節 “東亞病夫”，無籃球可言
第三節 共産黨的革命根據地，籃球運動，風起雲湧
第二章 中國籃球的曆史脈搏
第一節 籃球在中華人民共和國發展的幾個曆史階段
第二節 全國山河一片紅，八億人民打籃球
第三節 大小強弱的辯證法
第三章 NBA的與眾不同
第一節 美國的NBA與**籃球聯閤會比賽的不同之處
第二節 少年強則中國強， 籃球需從娃娃開始抓起
第三節 籃球運動有益孩子們健康成長
第四節 剋服心理弱小觀念，讓孩子馳騁疆場
第四章 生命與運動之說
第一節 生命在於運動
第二節 重在團隊精神
第三節 有健康纔有未來
第五章 武漢籃球的未來
第一節 武漢的籃球篇
第二節 籃球，再造武漢
第三節 武漢籃球高手，藏於民間
第四節 高中籃球的前沿陣地
第五節 投籃命中率高在於手形上的調整
第六節 兩分球的基本技巧
第六章 武漢的
第一節 武漢大學生的CUBN籃球比賽
第二節 武漢籃球高地，需要中部崛起
第三節 “大心髒”之說與*殺的心理因素
第四節 防守**之路
第七章 風格各異的籃球
第一節 南北雙雄會
第二節 王仕鵬的道路
第八章 姚明的裏程碑
第一節 姚明為火箭隊從始到終的思考
第二節 健康讓姚明和NBA說再見
第九章 中國女籃
第十章 意外的結果
第十一章 青少年籃球重在基礎
第一節 讓孩子們抬頭運球
第二節 基礎訓練在於寓教於樂
第三節 青少年籃球心理路程的培養
第四節 團隊精神
第五節 跳投——青少年籃球的標準
第十二章 如何提高投籃命中率
第一節 如何提高二分投籃
第二節 五個不同
第三節 不要怕被蓋帽
第四節 調整、調整還是調整
第五節 嚴格限製兩分區域運球
第十三章 如何投準三分球

體育哲學與運動倫理學：當代視角下的理論建構與實踐反思 圖書簡介： 本著作深入剖析瞭體育哲學這一跨學科領域的理論基石及其在當代社會中的復雜應用。它並非僅僅是對體育現象的簡單描述，而是通過嚴謹的哲學思辨，探究瞭競技、身體、規則與公平等核心議題的形而上學基礎、認識論挑戰及倫理學睏境。全書結構清晰，邏輯嚴密，旨在為體育學者、哲學傢、政策製定者以及關注體育社會價值的公眾提供一套係統的理論框架與批判性工具。 第一部分：體育哲學的本體論基礎 本部分著重於確立體育現象的本體論地位。我們首先考察瞭“身體性”（Corporeality）在體育實踐中的核心地位。身體不再僅僅是生物學意義上的載體，而是主體性建構、意義生成和文化錶達的關鍵場域。通過對梅裏特·格林（Merleau-Ponty）現象學的吸收與再創造，本書探討瞭運動員的“在世感”——即如何在特定運動情境中理解和體驗空間、時間與運動的流變。 接著，我們轉嚮“遊戲”（Play）的哲學本質。繼承自鬍伊津哈（Huizinga）和卡洛伊（Caillois）的經典論述，本書引入瞭當代認知科學的成果，深入辨析瞭“規範性遊戲”與“純粹遊戲”之間的張力。在競技體育的語境下，規則不再是外在於運動的限製，而是構成運動意義本身的內在結構。我們詳細分析瞭規則的演化、解釋的閤法性以及裁判判決的認識論基礎——即如何在主觀性強烈的瞬間判斷客觀性（或聲稱的客觀性）的標準。 此外，本書探討瞭“卓越”（Excellence）的倫理維度。在追求“更快、更高、更強”的口號下，卓越的含義經曆瞭從古典的內在完善（Arete）到現代的量化績效的轉變。我們批判性地審視瞭“個人最好成績”與“群體勝利”之間的價值衝突，並對技術輔助、基因增強等前沿議題進行瞭本體論上的定位：這些乾預手段是拓寬瞭人類潛能的邊界，還是從根本上改變瞭我們對“體育成就”的定義？ 第二部分：運動倫理學與公平正義 本部分是全書的核心，聚焦於競技體育實踐中反復齣現的倫理睏境。我們首先建構瞭一個以“尊重對手與自我超越”為基礎的體育倫理學框架。這要求我們在追求勝利的同時，必須維護體育的內在價值——對技藝的精湛追求和對人性潛能的共同探索。 在公平性議題上，本書超越瞭簡單的“機會均等”的錶層討論，深入探討瞭“結果公平”與“過程公平”的辯證關係。我們引入瞭羅爾斯（Rawls）的正義理論，並將其應用於體育資源的分配、訓練條件的保障以及興奮劑管控的實踐中。對於興奮劑問題，我們不僅從健康風險的角度審視，更將其置於“運動員的自主權”與“運動的純粹性”的衝突中進行分析。如果運動員是完全自主的個體，他們是否擁有對自己身體進行“優化”的絕對權利？而這項權利又如何與維護運動競賽的公共信任相協調？ 性彆在體育中的位置也是本部分關注的重點。本書采用瞭後結構主義的視角，解構瞭傳統體育領域中基於二元對立的性彆規範。通過對性彆分類（Sex Categorization）的批判性考察，我們探討瞭跨性彆運動員的身份認同如何挑戰現有的性彆邊界，以及體育組織在維護包容性與確保生理公平性之間所麵臨的復雜倫理權衡。 第三部分：體育的社會學、政治學與審美價值 本部分將哲學的思辨延伸至更廣闊的社會文化背景中。體育不再是孤立的競技場，而是權力、意識形態和文化資本流動的縮影。 我們對體育中的民族主義與全球化進行瞭深入的考察。國際賽事如何被用作國傢形象構建的工具，以及體育偶像如何被塑造成政治宣傳的符號。本書強調瞭體育去政治化的努力往往是一種失敗的嘗試，因為體育活動本身就根植於社會結構之中。 在美學價值方麵，本書試圖重新發現體育的“美”。這種美不僅存在於流暢的動作或完美的技巧中，更存在於對極限的挑戰、對失敗的承受以及在對抗中展現齣的高貴品質。通過分析舞蹈理論和行動美學，我們論證瞭頂尖競技行為本身就是一種動態的、實踐性的藝術錶達。 最後，本書對體育的未來進行瞭展望，探討瞭數字化、虛擬現實技術對體育體驗的衝擊。當身體經驗被屏幕中介化，我們如何保持對真實、有形競技的哲學承諾？這要求我們重新思考體育的“在場性”和“社群性”的意義。 結論： 《體育哲學與運動倫理學》是一部嚴肅的學術著作，它拒絕將體育簡化為單純的娛樂或産業，而是將其視為人類存在、道德實踐和文化構建的核心領域。它邀請讀者共同參與這場深刻的對話，以期為體育的健康發展提供堅實的理論支撐與清醒的道德指南。本書的價值在於它提供瞭一種深度洞察，幫助讀者理解競技場上每一個決定、每一次衝刺背後所蘊含的深刻哲學意義。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我當初買這本書的時候，並沒有抱太大的期望。我是一個對籃球懷有復雜情感的人，年輕時曾經熱愛，後來因為各種原因疏遠，現在看著我的孩子對這項運動充滿熱情，我希望能找到一些能夠指導他的方法。這本書的齣現，無疑是給我打開瞭一扇新的大門。它並沒有像一些市麵上常見的“成功學”籃球書籍那樣，告訴你如何迅速成為巨星，而是非常理性地探討瞭青少年籃球發展的規律和挑戰。書中對運動損傷的預防和處理部分，寫得非常細緻，讓我意識到過去一些訓練方式的誤區。它強調瞭“健康第一”的原則，並給齣瞭具體的康復指導和預防措施，這對於保護處於成長期的孩子至關重要。此外，這本書對不同年齡段的訓練計劃設計，也提供瞭非常科學的框架。它不僅僅是列齣一堆練習，而是更側重於如何根據孩子的身體和心理發展階段，來製定個性化的訓練方案，這一點讓我覺得非常專業和人性化。我尤其欣賞它對於“長期發展”的理念，而不是追求短期的爆發式進步。它教會我如何去理解孩子的成長軌跡，如何與孩子一起製定閤理的目標，並在這個過程中保持耐心和支持。這本書的價值，在於它提供瞭一種更成熟、更負責任的視角來看待青少年籃球運動，它不僅僅是關於技術和體能，更是關於如何培養一個健康、快樂、懂得團隊閤作的孩子。

評分☆☆☆☆☆

我一直對運動心理學在體育訓練中的應用非常感興趣，而《青少年籃球發展與研究》這本書，恰恰在這一點上給瞭我極大的啓發。我本身並不是一個籃球專業人士，但我的女兒非常熱愛籃球，我希望能更好地理解她，支持她。這本書裏關於青少年心理發展的章節，對我來說簡直是“及時雨”。它並沒有把青少年看成是“小大人”，而是非常細緻地分析瞭他們在不同年齡階段的心理特點，比如逆反心理、同伴壓力、自我認同的建立等等，以及這些心理因素是如何影響他們在籃球場上的錶現。它詳細闡述瞭如何通過積極的鼓勵、有效的溝通，來幫助青少年建立自信心，培養他們的抗挫摺能力。我尤其喜歡書中關於“失敗教育”的討論，它告訴我們，失敗並不可怕，關鍵在於如何從失敗中學習和成長。這本書還提供瞭很多實用的心理訓練技巧，比如如何進行情緒管理、如何設定短期和長期目標、如何保持專注力等等，這些技巧不僅適用於籃球場，在生活的其他方麵也同樣受用。讀完這本書，我感覺自己對女兒的籃球之旅有瞭更深的理解，也更能以一種更積極、更科學的態度去支持她，而不是一味地追求成績。它讓我明白瞭，真正的籃球發展，不僅僅是技術的提升，更是人格的塑造。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，簡直就是一部青少年籃球發展的百科全書！作為一名一直關注青少年體育發展的教育工作者，我一直在尋找能夠係統性指導我們工作的書籍。《青少年籃球發展與研究》的齣現，讓我眼前一亮。它從多個維度深入剖析瞭青少年籃球運動的方方麵麵。首先，在運動科學方麵，它詳細介紹瞭青少年身體發育的生理學特點，以及這些特點如何影響訓練方法。我特彆關注瞭關於營養補充和睡眠對青少年運動錶現的影響，這些細節的探討，讓我意識到以往可能忽略的一些重要環節。其次，在技術訓練方麵，它不僅提供瞭基礎技術的講解，更重要的是，它強調瞭技術動作的“可遷移性”和“適應性”，以及如何根據不同比賽場景來運用技術，這大大提升瞭技術的實用價值。讓我印象深刻的是，書中還花瞭很大的篇幅來討論如何培養青少年的“籃球智商”，也就是我們常說的比賽閱讀能力和決策能力。它通過一些實際案例分析，教會教練員如何引導球員去思考，去觀察，去做齣更閤理的判斷。這一點對於提升球員的整體水平，具有裏程碑式的意義。另外，書中對青少年教練員的素養要求、職業道德以及如何與傢長有效溝通等方麵，也給齣瞭非常有價值的建議。總而言之，這本書的齣現，填補瞭國內青少年籃球發展領域在理論與實踐結閤方麵的一塊空白，是一本不可多得的專業參考書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，怎麼說呢，就像在翻閱一本精心繪製的藝術品，同時又在聆聽一位經驗老道的智者講述他的畢生絕學。我作為一個曾經的籃球愛好者，現在更傾嚮於從宏觀的角度去理解這項運動。《青少年籃球發展與研究》這本書，恰恰提供瞭這樣一個平颱。它並沒有拘泥於某一項具體的訓練技巧，而是從一個更高的層麵，探討瞭青少年籃球運動的整體發展路徑。我非常欣賞它對“全麵發展”理念的強調。它認為，一個優秀的籃球運動員，不僅僅需要齣色的身體素質和精湛的技術，更需要具備良好的大局觀、團隊協作能力以及堅韌不拔的意誌品質。書中通過大量的案例分析，展現瞭不同時期、不同國傢在青少年籃球發展模式上的差異，並從中提煉齣瞭普遍適用的規律和原則。我特彆喜歡它關於“教練角色”的探討，它認為教練不僅僅是技術的傳授者，更是青少年成長道路上的引路人和榜樣。它強調瞭教練應該如何去激發球員的潛能，如何去培養他們的獨立思考能力，以及如何去塑造他們的品格。這本書的語言風格也非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失人文的關懷，讀起來引人入勝，讓人迴味無窮。它讓我對青少年籃球運動的認識，上升到瞭一個新的高度，也更加堅信，科學、係統、人性化的培養，纔是青少年健康成長的基石。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我最近真的被這本書給震撼到瞭！《青少年籃球發展與研究》這個名字聽起來可能有點學術，但讀起來簡直太接地氣瞭！我一直對籃球挺感興趣的，但總覺得青少年訓練方麵的內容太零散瞭，要麼就是一些速成的技巧，要麼就是一些空泛的道理。這本書不一樣，它就像一個經驗豐富的教練，手把手地教你怎麼把一個小球員培養成一塊璞玉。裏麵關於身體素質發展的部分，簡直太有用瞭！它不是簡單地說要練力量，而是細緻地講瞭不同年齡段的兒童和青少年，他們的身體特點是什麼，應該側重發展哪些方麵的能力，比如柔韌性、爆發力、協調性等等。而且，它還很強調科學訓練的重要性，不是盲目地加碼，而是要循序漸進，避免受傷。我特彆喜歡裏麵關於技術動作分解的部分，用瞭很多圖示，把一些復雜的運球、投籃、傳球動作拆解得清清楚楚，就像慢動作迴放一樣，讓我這個不常上場的“老胳膊老腿”都能看懂，更彆說那些有誌於提升球技的小球員瞭。最讓我驚喜的是，它還談到瞭心理素質的培養，這一點真的太重要瞭！很多時候，比賽的勝負不僅取決於技術，更取決於球員的心態。書中關於如何建立自信、如何應對壓力、如何培養團隊精神的建議，都非常實用，讓我想起自己以前打球時的一些經曆，如果當時有這樣的指導就好瞭。這本書絕對是每個青少年籃球教練、傢長，甚至是球員本人都應該擁有的寶藏！