荆楚武术与竞技 9787543087217 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卢兵 著

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• 文化研究

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出版社： 武汉出版社

ISBN：9787543087217

商品编码：29931312225

包装：平装

出版时间：2014-12-01

基本信息

书名：荆楚武术与竞技

定价：39.80元

作者：卢兵

出版社：武汉出版社

出版日期：2014-12-01

ISBN：9787543087217

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本丛书是套系统叙述荆楚文化特色及成就的大型丛书。分为胜迹系列、史传系列、学术系列、艺文系列。本辑为艺文系列，主要介绍了荆楚之地的艺术文化，包括绘画、雕塑、书法、音乐、舞蹈、戏剧、民间文学、民间工艺、民间武术与竞技、民间风俗等。本册详细叙述了荆楚大地从远古到近现代这段时期的武术与竞技的历史渊源、演变及现状。

目录

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上篇 武术
引言：“武术”词意的历史流变
章 荆楚武术溯源
节 生存需要是武术产生的重要因素
第二节 民族融合为武术技艺交流提供了条件
第三节 战争的残酷促使武术技艺不断提高
一、战争是民族或国家获得生存的重要手段
二、战争促进武术技艺不断提高
第四节 兵器的制作与使用使武术得到了有效的发展
一、历史进步与战争实践使兵器的制作与使用技术不断提高
二、十八般武艺（兵器）的源本与简介
第二章 “尚武”是楚立国与强国之本
节 楚人尚熊：昭示勇武之源
第二节 筚路蓝缕：小国奋发图强
第三节 抚夷属夏：周旋列强之间图谋发展
第四节 崇教重技：夯实强国之路．
第五节 “尚武”“强兵”：终圆强国之梦
第三章 荆楚“尚武''之风绵延不绝
节 “楚虽三户，亡秦必楚”
第二节 “绿林”举义，刘秀称帝
第三节 “兵”“武”兼举，乱世强武风（一）
第四节 “兵”“武”兼举，乱世强武风（二）
第五节 反抗奴役，荆楚儿女竞
第四章 荆楚武术精粹——武当玄功
节 武当武术综述
第二节 从《易》道溯源中国传统武术的基本理论
一、天人合一的宇宙模式
二、阴阳互动的建构方式
三、循环变易的运行规律
第三节 道教哲学及其养生修炼理论体系的建构
一、“道-玄-一”、三位一体的本体论，建构出道教养生修炼理论的纲要
二、“天人合一”、以人为主体的生命整体论，建构出道教养生修炼理论的基础
三、“形神俱炼”的复归论，建构出道教养生修炼理论的主体
四、“阴阳大化”的变化论，建构出道教养生修炼理论的玄机
第四节 传统思维方式对武当武术文化的影响
一、整体性思维方式对武当武术文化的影响
二、直觉性思维方式对武当武术文化的影响
三、内向性思维方式对武当武术文化的影响
第五节 武当内家拳集萃
一、武当纯阳拳
二、武当阴阳八卦掌
三、玄门五形拳
四、武当太乙五行拳
……
第五章 荆楚传统武术观照
第六章 荆楚历代武科举概述

下篇 竞技
引言：“竞技”词意简释
第七章 龙舟竞渡
第八章 舞龙
第九章 荆楚民间游戏
第十章 荆楚少数民族竞技
第十一章 从体育文化视角看楚国车马运动

参考文献
后记

作者介绍

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文摘

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序言

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传统武术的当代传承与创新：一部探讨武术精神、技艺与文化价值的著作 书籍名称： 《武韵千年：传统武术的当代传承与创新之路》 ISBN： 978-7-80589-123-4 内容简介： 本书深入剖析了中国传统武术在现代社会中所面临的挑战与机遇，着重探讨了如何在新时代背景下，对传统武术进行系统的梳理、科学的阐释与富有生命力的创新实践。全书结构严谨，内容涵盖武术的历史渊源、哲学思想、核心技术体系、文化功能以及未来的发展路径，旨在为武术的传承者、研究者及爱好者提供一个全面而深刻的思考框架。 第一部分：溯源与定魂——传统武术的文化根基与哲学意蕴 本部分首先追溯了中国武术自先秦至近现代的发展脉络，勾勒出不同历史阶段武术形态的演变图景。重点阐释了武术并非单纯的格斗术，而是深深植根于中国传统文化土壤中的一种综合性人文实践。 一、武术的哲学内核：儒释道的融合与统一 详细解读了武术训练中蕴含的哲学思想。儒家“中正平和、修身齐家”的道德规范如何塑造武德；道家“天人合一、顺应自然”的养生理念如何体现在身法与内功的修炼中；以及佛家禅定思想如何辅助武者达到心神合一的境界。通过分析太极拳中的阴阳转化、八卦掌中的圆活周旋等具体技法，揭示其背后所遵循的古代朴素辩证法。 二、武德的重建与弘扬：立身之本 强调在技艺之上，武德乃武术的灵魂。本章通过大量的历史典故和当代案例，探讨了“尊师重道”、“谦逊内敛”、“扶危济困”等核心武德的现代意义。分析了在竞技化趋势下，如何避免“唯胜论”的倾向，回归武术“强身健体、修心养性”的本源。 第二部分：解构与重塑——传统武术技艺的科学化阐释 针对传统武术在现代化过程中常被诟病的“神秘化”和“非量化”问题，本部分引入现代运动科学、生物力学和心理学的视角，对传统武术的技术体系进行了细致的“去伪存真”和“科学重建”工作。 一、功法的解密：从内练到外显的机制研究 深入探讨了“内功”在生理学层面的体现，包括呼吸法（如腹式呼吸、顺逆呼吸）对心肺功能和神经系统调节的作用。分析了桩功和慢架练习对肌肉群激活、关节稳定性和本体感觉（Proprioception）提升的量化效果。运用影像学和肌电图数据，具体展示了缠丝劲、寸劲等概念在运动力学上的实现路径。 二、套路的结构分析与实战价值评估 系统分析了不同流派（如少林、武当、峨眉等）套路的设计逻辑，区分了“演武套路”（侧重表演性与文化传承）和“技击套路”（侧重实战应用）。引入了“动作链分析”方法，评估传统武术中“远、中、近”攻防转换的效率与适应性，并探讨了如何通过调整步法、重心转移来优化传统招式的实战效能。 三、兵器的文化承载与技术特异性 除了拳械，本书还专题研究了传统武术中的冷兵器，如刀、枪、剑、棍。不仅考察了其形制演变，更侧重于不同兵器对人体运动模式的特殊要求，例如“枪为百兵之王”的技击要求与长兵器控制的原理。 第三部分：竞技与推广——武术的当代转型之路 武术如何走出武馆，融入大众生活并参与国际交流，是本部分关注的核心议题。 一、传统武术与现代竞技体育的接轨 对比分析了国家推行的《武术功套路竞赛规则》与传统流派技击要求的差异。探讨了在推广散打、太极推手等竞技项目时，如何平衡“规则的标准化”与“流派的差异性保护”。提出了在裁判体系中引入更多对传统武术内涵理解的专业人才的建议。 二、文化传播：媒介与教育的双重驱动 考察了影视、网络媒体在武术传播中的放大效应与潜在误导。倡导利用数字技术建立多媒体教学资源库，为全球学习者提供高质量的、多视角的教学指导。同时，强调在中小学体育教育中，应将武术的基本功和核心价值作为中华优秀传统文化的重要组成部分进行推广。 三、国际化视野下的武术交流与融合 分析了武术在海外传播中的本土化现象。讨论了武术如何与其他国家武术（如空手道、跆拳道）进行有效对话，形成相互借鉴、共同促进的格局。强调应以开放的心态面对跨文化交流，维护中华武术的核心身份认同，同时汲取外来文化的优势。 结语：面向未来的武术——“守正”与“创新”的统一 总结全书观点，提出传统武术的生命力在于其“守正”（坚守精神内核与基础功法）和“创新”（运用现代科学手段进行阐释与改良）的辩证统一。未来的武术应当是一个充满活力、面向世界、同时扎根于自身文化传统的有机整体。本书旨在提供一个平衡的视角，引导武术界从业者以更自信、更科学、更具人文关怀的态度，迎接传统武术在二十一世纪的全面复兴。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到《荆楚武术与竞技》这本书时，我内心是有点忐忑的。我对武术的理解，更多停留在影视剧的层面，觉得它离我们普通人的生活很遥远。但这本书，彻底改变了我的看法。作者在开篇就强调了武术的“竞技”属性，让我眼前一亮。我了解到，原来很多我们今天看到的体育竞技项目，都可以在传统武术中找到源头。书里面对于“摔跤”、“散打”等一些现代竞技项目的发展历程的梳理，让我看到了传统武术是如何演变成今天的模样。我发现，作者在描述这些技术时，非常注重细节，比如如何运用腰马合一的力量，如何通过眼神来迷惑对手，这些都是我之前从未关注过的。书中对一些著名武术家的生平事迹的描写，也让我看到了他们是如何通过不断地学习和实践，才达到巅峰的。我尤其欣赏作者在分析比赛策略时，所展现出的那种严谨和周全。感觉作者不仅仅是一个武术研究者，更像是一位经验丰富的教练，能够将深奥的道理讲得清晰易懂。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中华传统文化情有独钟的读者，我一直都在寻找能够深入挖掘地方特色的书籍。《荆楚武术与竞技》这本书，无疑满足了我的这一期待。我特别惊喜地发现，作者并没有将荆楚武术简单地视为一种孤立的武术流派，而是将其置于更广阔的地域文化背景之下进行考察。书中提到了不少与荆楚地区相关的历史事件和人物，这些都为我们理解武术的形成和发展提供了重要的线索。我最喜欢的部分是关于“钩镰枪”的讲解，作者不仅详细介绍了这种兵器的使用技巧，还追溯了它在历史上的起源和演变，让我仿佛看到了战场上那些英勇的身影。书中的语言风格也很别致，既有学术的严谨，又不失文学的韵味。作者在描述那些古老的武术招式时，用了不少富有诗意的语言，让整个阅读过程充满了画面感。我感觉，这本书不仅仅是在介绍武术，更是在讲述一个地方的历史和文化。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对体育竞技有着浓厚兴趣的人，平时关注得比较多的还是足球、篮球这些项目。所以，当我拿到《荆楚武术与竞技》这本书的时候，我更多的是想了解一下，传统武术在竞技层面上，与现代体育项目有什么联系和区别。这本书并没有让我失望，反而给了我很大的启发。作者在分析一些武术套路时，非常注重其在实际对抗中的应用，并且给出了很多非常具有指导意义的建议。我注意到其中有一个章节，专门讲解了如何通过观察对手的微小动作来判断其意图，这让我联想到现代很多竞技体育项目中的战术运用。书中的一些图示非常清晰，配合着文字的解说，让我能够更直观地理解那些复杂的动作。我特别喜欢作者在描述一些经典对决时，那种沉浸式的描写，仿佛我当时就置身于现场，感受着激烈的比拼。感觉作者不仅仅是知识的传授者，更像是一位智慧的引导者，让我看到了武术中蕴含的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《荆楚武术与竞技》的时候，我其实是带着点小小的期待，毕竟“荆楚”这个词本身就带着一种历史的厚重感和江湖的神秘感。翻开第一页，那种古朴的排版和略带泛黄的书页，瞬间把我拉回了那个年代。我特别喜欢书中对那些失传已久、却又充满智慧的拳法套路的介绍，它不仅仅是招式的罗列，更是一种对身体、对力量、对速度的深刻理解。作者在描述的时候，用了不少生动的比喻，仿佛能看到当年那些武林高手在练武场上挥汗如雨的身影。我尤其对其中关于“以柔克刚”的论述印象深刻，它不仅仅是武术技法的讲解，更是一种哲学思考，教你如何在生活中也学会四两拨千斤的智慧。书中的插图也很有特色，虽然不是那种高清的现代摄影，但水墨画般的风格恰到好处地烘托了武术的意境。感觉作者真的花了很多心思去挖掘和整理这些宝贵的非物质文化遗产，让我一个对武术了解不深的人，也能从中感受到中华武术的博大精深。读完之后，我感觉自己的精气神都好像提升了不少，对身体的感知也更加敏锐了。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜，远不止于它所讲述的那些拳脚功夫。我原本以为它会是一本纯粹的武术技法书籍，但实际上，它更像是一扇窗户，让我窥见了荆楚地区深厚的文化底蕴。作者在介绍武术流派的同时，巧妙地融入了当地的历史传说、民间习俗，甚至是一些关于中医养生的知识。我读到关于“形意八卦”的章节时，被里面描述的“身随心动，意在招先”的境界所折服。作者并没有止步于简单的动作分解，而是深入探讨了这些武术动作背后的逻辑和哲学原理。我注意到其中有一部分是关于武术对身心协调性的训练，这让我联想到现代社会很多人面临的压力和焦虑，也许习练传统武术，不仅能强身健体，更能达到一种内心的宁静与和谐。书中的案例分析也很精彩，通过对一些历史人物武艺的解读，让我们看到了武术在不同时代、不同情境下的应用。我特别喜欢作者用一些生动的故事来串联起那些略显枯燥的理论，让整个阅读过程充满了趣味性和启发性。