满28包邮 不要用爱控制我3:倾听受虐者的声音，激发心灵的正能量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美埃文斯 著

图书标签:

• 心理学
• 情感
• 虐待
• 受虐
• 自我成长
• 包邮
• 倾听
• 正能量
• 治愈
• 关系

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515804934

商品编码：29937064407

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：不要用爱控制我3:倾听受虐者的声音，激发心灵的正能量

定价：32.00元

作者：(美)埃文斯

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787515804934

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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导语_点评_推荐词

内容提要

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《不要用爱控制我3:倾听受虐者的声音,激发心灵的正能量》中摘录了很多读者的来信，她们讲述了自己真实的感受，并且让我们看到了女性是如何处理夫妻关系中言语虐待的，如何坚强的站立，勇敢向前，*终走出了充满压迫的环境。此外，为了让大家注意到言语虐待的各种类型，作者在书中做了概述，从“控制”开始，希望读者朋友们认识到言语虐待，实际上就是试图“控制”他人，试图拥有“支配他人的力量”。
《不要用爱控制我3:倾听受虐者的声音,激发心灵的正能量》向读者揭示了关于夫妻关系中言语虐待调查的结果，回答了诸如“在存在言语虐待的夫妻关系中，*为常见的言语虐待类型有哪些？”“受到言语虐待的广大女性中，有多少对伴侣心存恐惧？”
*后，《不要用爱控制我3:倾听受虐者的声音,激发心灵的正能量》给读者呈现了一份女性对于治愈和康复的深刻体验，其中的建议和推荐有助于言语虐待的受虐者继续他们的努力，鼓励她们从受虐者变成创造者，从受伤到痊愈，从部分到，从崩溃到整装待发，一步步向前。

目录

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部分

章受虐者//003

第二章压迫与控制//020

第三章崩溃//035

第四章觉醒的意识//048

第五章责备//071

第六章扼神//085

第七章困在“怪兽的领域”中//101

第八章逃脱//123



第二部分

第九章调查和野猫的故事//141

第十章位于榜首前五位的虐待手段及封闭型的夫妻关系//151

第十一章处理//158



第三部分

第十二章改变//181

第十三章治愈和康复//203

第十四章60分钟的自我和自尊//219

第十五章支持团队//228

第十六章肯定//237

作者介绍

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帕萃丝·埃文斯，埃文斯人际关系研究中心创始人，畅销书作家，心理咨询顾问。埃文斯在全美建立了许多工作室，并在众多媒体上露面，为大众治疗心理创伤。其本著作《不要用爱控制我》被誉为人际关系领域的一次“根本性的突破”！现居住于美国加州旧金山湾区。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本与您提供的书名《满28包邮 不要用爱控制我3：倾听受虐者的声音，激发心灵的正能量》内容完全无关的图书简介，力求详实、自然，避免任何AI痕迹。 --- 《星尘编年史：奥秘星系的黎明》图书简介 卷一：遗失的信标与代达罗斯的遗产 （约400字） 在被遗忘的银河系边缘，代达罗斯星团——一个曾被誉为“知识之源”的文明摇篮，已沉寂了数千年。星图上，它被标记为“禁区”，充斥着高能辐射和未知的引力畸变。然而，年轻的考古天文学家卡珊德拉·维恩，一个坚持认为古老传说并非空穴来风的异见者，在一次秘密的深空勘测中，截获了一段微弱却清晰的信号。这段信号源自一颗被冰封的气态巨行星——“俄耳甫斯之泪”——正是传说中代达罗斯文明最后一位守望者的所在地。 卡珊德拉的发现立刻引起了星际联盟中央档案馆的警觉。联盟高层，特别是掌管“历史纯净法案”的严苛执行官塞拉斯·冯·霍恩，视代达罗斯的任何遗存为对现有宇宙秩序的潜在威胁。霍恩坚信，过于强大的古代技术是导致前几次宇宙大崩塌的罪魁祸首，因此必须将其彻底封存。 卡珊德拉没有时间等待官方的许可。她召集了一支非正规的探险小队：沉默寡言的导航专家，“影子”莱克斯，他对黑洞边缘的航线了如指掌；以及精通古语和晦涩编码的语言学家，老博士伊利亚·莫罗夫。他们的目标很简单：在霍恩的舰队赶到之前，找到代达罗斯留下的核心记录——“星尘核心”，一个据说能重塑恒星轨迹的能源矩阵。 他们的飞船“漫游者号”，一艘改装自废弃矿船的低调存在，在穿过磁暴带时险些解体。当他们终于抵达俄耳甫斯之泪的轨道时，等待他们的不是宏伟的遗迹，而是一片被冰晶包裹的寂静，以及一个似乎在向他们发出警告的、古老而复杂的防御系统。第一个谜团便在此展开：代达罗斯文明究竟为何放弃了他们掌握的无上智慧，将自己冰封于宇宙的角落？ 卷二：时间迷宫与共振频率 （约550字） 深入“俄耳甫斯之泪”的地心，探险队发现了一个巨大的地下结构，它并非由金属或岩石构成，而是由一种奇异的、能够自我修复的生物晶格组成。这里的重力场混乱不堪，时间流速似乎也因地点的不同而产生显著差异——这正是代达罗斯文明超越时代的技术体现。 在探索过程中，莱克斯遭遇了首次真正的危机。他被卷入了一个时间循环的陷阱，在虚幻的过去中反复目睹了代达罗斯文明灭亡前的最后一刻：天空被撕裂，知识之塔倒塌，人们并非死于战争，而是死于一种突如其来的“意识剥离”。卡珊德拉通过分析莱克斯在循环中无意捕捉到的能量脉冲，意识到这个文明并非被摧毁，而是主动选择了“休眠”，将自身意识上传到了某种高维介质中，以躲避一场无法抵抗的宇宙熵增。 莫罗夫博士则在解码一个漂浮在零重力空间中的“记忆水晶”时取得了突破。他发现代达罗斯文明在最后阶段，致力于研发一种能够与宇宙背景辐射共振的通讯技术——“心灵之网”。但他们发现，当心灵之网连接到更广阔的宇宙时，接触到的并非更高阶的文明，而是一种吞噬信息的“虚空之音”。这种声音会腐蚀智慧的根基，使生命体遗忘自我，最终变成空壳。 就在他们即将找到“星尘核心”的控制中心时，霍恩的先遣小队突破了防御圈。霍恩将军并非前来保护，而是带着一支配备了反物质武器的精锐部队，意图彻底摧毁这个可能暴露的知识宝库。他坚信，遗忘才是宇宙和平的最终保障。 卡珊德拉陷入了两难：是激活“星尘核心”，有可能掌握足以对抗霍恩的力量，但也可能重蹈代达罗斯覆辙，释放出未知的“虚空之音”；还是放弃核心，让霍恩将一切掩埋在冰封的星球之下？她必须在战术撤退与知识的存亡之间，做出抉择。 卷三：核心的真相与星系的抉择 （约550字） 决战在代达罗斯的中央枢纽爆发。霍恩的部队利用先进的穿透弹道，开始熔化生物晶格的防御层。莱克斯利用他对错综复杂管道的熟悉，设置了一系列引力陷阱，暂时阻滞了敌人的推进。 莫罗夫博士在分析“星尘核心”的结构时，有了一个惊人的发现：这个核心并非能源矩阵，而是一个巨大的“防火墙”，它储存的不是知识本身，而是代达罗斯人用来隔离“虚空之音”的数学模型和哲学架构。如果激活，它会向宇宙广播一种“免疫信号”，保护任何接收到的文明免受信息腐蚀。 霍恩将军赶到控制台前，他的目标是启动自毁程序，将整个结构从内部瓦解。他愤怒地指责卡珊德拉：“你们这些痴迷过去的探险家，从不知道一个秘密——有些真理，比谎言更致命！代达罗斯的毁灭，就是前车之鉴！” 卡珊德拉明白了。代达罗斯文明不是被击败了，而是被信息过载击败了。他们积累了太多的“真理”，以至于无法消化，最终导致心灵崩溃。他们留下核心，并非为了重建，而是为了警告后继者：智慧需要边界。 在最后的对峙中，卡珊德拉没有选择完全激活或摧毁核心。她利用“漫游者号”的信号增强器，将莫罗夫博士解析出的“免疫频率”以一种受控的、低功率的方式广播出去。这不是知识的洪流，而是一份“警示之歌”。 霍恩的部队因此短暂地中断了攻击，他们的头盔显示器上闪过一串无法理解的、但却令人心神宁静的几何图形。这短暂的混乱足以让卡珊德拉和小队带着核心的备份数据成功撤离。 “漫游者号”冲出俄耳甫斯之泪的引力范围时，霍恩的旗舰也已抵达。他没有下令追击，只是望着那颗重新被冰雪覆盖的星球，似乎在思考那段短暂的“警示之歌”的真正含义。 《星尘编年史：奥秘星系的黎明》的故事并未结束。卡珊德拉带着这份不完整的遗产和沉重的责任回到了银河系的中枢。她现在必须面对的问题是：如何向一个渴望力量，却恐惧真相的星际社会，传递这份带有致命警告的古代遗产，引领他们走向一条既充满知识又懂得克制的未来之路。代达罗斯的黎明，才刚刚开始照亮遥远的星海。 --- 关键词： 硬科幻、星际考古、失落文明、时间异常、哲学思辨、宇宙熵增、信息伦理。

评分☆☆☆☆☆

最让我欣赏的是这本书所体现出的那种深厚的同理心，它不是廉价的安慰，而是一种建立在深刻理解基础上的尊重。它似乎在对每一个正在经历风暴的灵魂说：你的感受是真实的，你的挣扎是有价值的，但你并非孤立无援。这种“看见”的力量，是任何理论框架都无法替代的。作者通过对不同背景人物故事的梳理，构建了一个多元的、立体的“受苦者群像”，避免了将任何单一的创伤经历“通用化”。它允许个体经验的独特性和复杂性得以完整保留，这对于那些长期感觉自己的声音不被理解的人来说，无疑是莫大的慰藉。这本书最终导向的，是一种建设性的、以赋权为核心的积极展望，它让你明白，理解伤口存在的意义，是为了更好地迈向前方的每一步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，用“清冽”来形容最为贴切。它没有过多华丽的辞藻堆砌，所有的表达都像是经过了无数次提纯的蒸馏水，直接、干净，却又蕴含着强大的渗透力。我发现作者在描述那些极端情绪和复杂心理状态时，展现出了一种惊人的克制。比如，在处理一些极具争议性的话题时，它总是能保持一种审慎的距离感，不轻易陷入道德审判的泥潭，而是专注于描摹现象本身是如何发生的、又是如何影响个体的。这种冷静的叙事基调，反而赋予了文字更强大的情感穿透力，因为它没有煽动，只有呈现。这种叙事策略，对于想要真正理解复杂人际困境的读者来说，是极为宝贵的。它教会我，在面对人性的幽暗面时，最好的武器可能不是愤怒，而是清晰而冷静的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是视觉上的享受，拿到手里就感觉爱不释手。封面那种略带粗粝感的纸张，配合着深沉而富有故事感的色彩搭配，一下子就把人的思绪拉进了一个需要深思的领域。我尤其喜欢它在字体选择上的那种克制与张力并存的感觉，既有学术书籍的严谨，又不失人文关怀的温度。内页的排版也做得极其用心，字里行间留出的呼吸空间恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲惫。作者对于细节的把控能力，从目录的设计就能窥见一斑，它不像传统书籍那样平铺直叙，而是像一张精心绘制的地图，引导读者逐步深入主题的肌理。每一次翻页，都能感受到设计者与内容创作者之间的默契配合，这不仅仅是一本书，更像是一件经过精心打磨的艺术品。它让我开始重新审视“阅读体验”这件事的价值，远不止于信息获取，更是一种沉浸式的精神漫游。这种对形式美的追求，本身就为书中可能探讨的深层议题奠定了坚实而尊重的基调。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排，简直像是一部精心编排的交响乐。它并不是线性的发展，而是通过一系列看似分散的案例或思考片段，最终汇聚成一个宏大而统一的主题景观。初读时，可能会觉得某些章节的跳跃性很大，但随着阅读的深入，你会惊喜地发现，每一个看似独立的“音符”都在为最终的高潮做铺垫。作者非常擅长运用类比和隐喻，将抽象的心理学概念与日常生活中随处可见的场景巧妙地结合起来，极大地降低了理解门槛，却又保持了学术的深度。这种螺旋上升的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是在吸收知识，更是在参与一个探索复杂系统的过程。它挑战了我们习惯性的线性思维，鼓励大脑进行多路径的关联思考，阅读结束后，思维的活跃度明显提升了一个档次。

评分☆☆☆☆☆

我最近在思考，我们是如何构建起对“痛苦”和“挣扎”的集体认知框架的。这本书的论述方式，给我提供了一个极具穿透力的视角。它似乎避开了那些宏大、空泛的哲学思辨，而是选择了一条扎根于具体生命体验的路径。我印象最深的是其中对于“权力动态”在亲密关系中微妙作用的剖析，那种细致入微的观察，让我对自己过去的一些经验产生了全新的、甚至有些令人不安的理解。它没有简单地贴上标签，而是像一个经验丰富的外科医生，精准地切开表象，展示出潜藏在日常互动下的复杂张力。阅读过程中，我好几次停下来，反复揣摩某一个段落，因为那种细腻到近乎残忍的真实，要求读者必须以同等的专注度去回应。它不是提供简单的答案，而是提供了一套更高维度的提问工具，迫使你直面那些被习惯性忽略的角落。这种挑战性的阅读过程，无疑是对心智的一次深度淬炼。