滿28包郵 結婚後，愛情怎麼辦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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肖雪萍 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 愛情
• 情感
• 夫妻關係
• 婚後生活
• 心理學
• 自我成長
• 兩性關係
• 實用指南
• 情感經營

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515305769

商品編碼：29937811642

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：結婚後，愛情怎麼辦

定價：32.00元

作者：肖雪萍

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787515305769

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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　　風靡大陸的情感，送給愛侶的**禮物。
　　國傢**心理谘詢師肖雪萍，告訴你——如何傾聽、如何錶達、如何感受、如何相處。
　　每一對相愛的人都必須學會的愛情秘笈。
　　《結婚後，愛情怎麼辦：讓幸福無法說NO的婚姻心理學》將會告訴你如何把幸福應用到自己的生活中去。
　　關於婚姻，你想擁有的智慧都在這裏！——進入婚姻之後，愛情可以這麼辦！
　　一部讓你在婚姻世界中重塑身心，感悟愛情真意的枕邊書。

內容提要

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　　《結婚後，愛情怎麼辦：讓幸福無法說NO的婚姻心理學》的內容涵蓋婚姻的方方麵麵，從婚姻的本質開始，深入論述親情、愛情、男女差異、原生傢庭、婆媳關係、溝通、金錢、性、外遇等婚姻中的重要課題。您將在作者的引導下，用全新的視角來看待婚姻中遇到的問題，學會用新的思維方式去處理婚姻中的矛盾，您還將更深的領略愛的真諦，從而擁抱幸福、安寜、自由的內心世界。

目錄

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作者介紹

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　　肖雪萍，心理谘詢師，婚戀專傢。曾跟隨多位外知名導師深入學習十多個心理學流派的專業技術，在臨床心理工作中，專長於婚戀關係睏境、夫妻關係修復、外遇等婚姻常見問題的處理，曾陪伴眾多渴望幸福婚姻的人們，共同走過痛苦與喜悅交加的時刻。央視《心理訪談》欄目嘉賓，時尚網專欄作傢，、《悅己》、《傢人》等多傢媒體特邀心理專傢。

文摘

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序言

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婚後生活圖景：愛、成長與現實的交織 書名：滿28包郵 結婚後，愛情怎麼辦 （請注意：以下內容為根據書名推測和延展的、不包含原書內容的圖書簡介，旨在描繪一個關於婚姻、愛情與成長的復雜圖景。） 導語：從“我們”到“生活”——愛，真的能抵擋一切嗎？ 婚禮的鍾聲終將落下，鮮花會凋謝，蜜月期的濾鏡會褪去。當“我”與“你”正式閤並成一個傢庭單位，麵對的不再是浪漫的約會和熱烈的爭吵，而是柴米油鹽的瑣碎、原生傢庭的拉扯，以及對未來共同規劃的壓力。 《滿28包郵 結婚後，愛情怎麼辦》並非一本浮誇的“愛情速成手冊”，它更像是一麵深沉的鏡子，映照齣當代婚姻光譜中那些被浪漫敘事所忽略的角落。它探討的不是“如何找到愛情”，而是“如何在婚姻的土壤中，讓愛情持續生長，甚至重生”。 本書以深刻的洞察力和細膩的筆觸，穿透瞭社會對完美婚姻的刻闆想象，直麵瞭那些讓無數伴侶在婚後感到迷茫、疲憊甚至心寒的真實睏境。它不是教你如何“不吵架”，而是引導你理解：吵架本身，也許就是一種溝通的開始。 --- 第一部分：身份的重塑——“我”與“我們”的博弈 結婚，是兩個人生命的交匯，但也意味著身份的重塑。本書的第一部分，深入剖析瞭婚後個體身份的消融與重構。 1. 權力的平衡與邊界的重建： 婚前，界限是清晰的；婚後，界限開始模糊。誰來做重大決策？傢務分配的“隱形勞動”如何量化？我們探討瞭“伴侶關係”與“獨立個體”之間微妙的張力。書中引用瞭多個案例，展示瞭當一方試圖用“我們”的名義吞噬“我”的個人空間、興趣或職業發展時，愛情是如何在不知不覺中枯萎的。它提齣瞭一係列實踐性的思考框架，幫助夫妻找到既能維護個體獨立性，又能增強共同體意識的“動態平衡點”。 2. “原生傢庭”的影子遊戲： 人們常說，結婚是兩個人的事，但實際上，是兩個傢庭的融閤。本書用大量的篇幅聚焦於“原生傢庭對婚姻的滲透”。它不進行簡單的指責，而是深入分析瞭文化烙印、成長創傷如何不自覺地被復製到親密關係中。例如，一方如何因童年被忽視而過度依賴伴侶的關注，或另一方如何因目睹父母的僵硬關係而對親密行為産生抗拒。如何識彆並“解綁”那些不健康的傢庭模式，是重建健康二人世界的關鍵一步。 3. 經濟基礎與精神需求的矛盾統一： “錢不是問題，但錢帶來的權力分配纔是問題。”本書坦誠地麵對瞭經濟壓力在婚姻中的放大效應。從共同儲蓄的哲學，到大額消費的知情權，再到職業發展不平衡時的“經濟不平等感”，都進行瞭詳盡的討論。它強調，經濟的透明與共同目標感，是抵禦外部誘惑和內部猜忌的堅實基礎。 --- 第二部分：親密感的“技術活”——性、溝通與情感的維護 愛情是美好的願景，但婚姻是需要技巧和維護的係統。本書的第二部分，是關於如何將“愛”轉化為“有效的親密連接”。 1. 從激情到溫情：性愛的“非完美主義”： 當激烈的荷爾濛退潮，性愛在疲憊和責任中被擱置或程式化時，婚姻的親密感便麵臨危機。本書大膽探討瞭婚後性生活的真實麵貌，包括性欲差異、長期伴侶的性倦怠，以及身體形象的焦慮。它倡導一種“過程導嚮”的親密觀，強調非性身體接觸（擁抱、依偎、對視）在維係長期連接中的不可替代性。真正的親密，在於敢於暴露自己的脆弱。 2. “無效溝通”的緻命陷阱： “你怎麼總是這樣？”“你根本就不在乎我！”這些話語像定時炸彈一樣潛伏在日常對話中。本書詳細解析瞭“指責-辯護-防禦”的溝通死循環，引入瞭非暴力溝通的核心理念，教導讀者如何將“指責”轉化為“需求錶達”。它強調傾聽的藝術——不是等待對方說完，而是真正進入對方的感受世界。 3. “愛情的保質期”與“日常的儀式感”： 許多人睏惑於，為什麼曾經的山盟海誓，如今難以兌換一個熱情的微笑？本書認為，愛情的“保質期”取決於維護的頻率。它推崇“微小儀式感”的力量：定期的“約會之夜”（即使隻是在傢裏的兩小時無手機時間），固定的感恩時刻，以及在爭吵結束後主動“修復連接”的勇氣。這些看似微不足道的努力，是抵抗時間侵蝕的有效抗氧化劑。 --- 第三部分：共同的藍圖——成長、危機與再齣發 婚姻的最終考驗，在於雙方能否在人生的不同階段，持續更新對彼此的認知，並共同麵對無法預料的外部衝擊。 1. 職業變動與中年危機下的伴侶支持： 當一方遭遇職業低榖、傢庭責任過重，或者對現有生活産生“中年危機”式的懷疑時，另一方如何給予恰當的支持，而不是“指點江山”？本書探討瞭在一方“嚮下沉降”時，另一方如何既不被拖垮，又能提供穩固的錨點，實現“結構性共生”。 2. 孩子帶來的“三角關係”： 孩子的降生是喜悅，也是對夫妻關係的巨大挑戰。本書剖析瞭父母角色對伴侶角色的擠壓。重點關注瞭如何在高強度的育兒壓力下，依然為“伴侶關係”預留空間，防止二人世界完全被親子責任所吞噬。 3. “愛”的重新定義與承諾的迭代： 本書的收尾，迴歸到瞭最核心的問題：結婚後，我們愛的是“想象中的那個人”，還是“真實的那個Ta”？真正的成熟婚姻，是接受對方的不完美，並在此基礎上，持續地、有意識地選擇“愛Ta”。它呼籲讀者將“愛情”從一種感覺，升級為一種持續的、堅定的“行動與選擇”。 --- 結語：婚姻的真相，是持續的探索 《滿28包郵 結婚後，愛情怎麼辦》不是一本提供標準答案的工具書，而是一份邀請函。邀請你和你的伴侶，放下對“完美婚姻”的幻想，勇敢地走進充滿不確定性的真實生活。 婚姻不是終點，而是起點；愛情不是抵達的彼岸，而是航行中的風帆。隻有當我們停止索取，開始共同建造時，那份最初的心動，纔能演化成一種深刻的、穿越時間的理解與陪伴。 閱讀本書，你將學會： 識彆並拆解隱藏在日常瑣碎中的權力鬥爭。 將負麵情緒轉化為有效溝通的橋梁。 如何在親密關係中，同時做“最好的自己”和“閤格的伴侶”。 共同麵對生活中的“非預期事件”，並將其轉化為關係的韌性。 這本書，獻給所有步入婚姻，並仍在努力學習“如何去愛”的人們。 你的愛情，值得被認真對待，更值得被持續經營。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的視角非常獨特，它仿佛搭建瞭一個懸空的觀察室，讓我們能夠以一種近乎疏離的冷靜，去審視自己正身處其中的婚姻關係。這本書的敘事基調是沉穩而充滿力量的，它沒有承諾任何輕鬆愉快的解決方案，而是強調瞭“責任感”在後愛情時代的無可替代性。作者深入探討瞭“承諾的重量”——如何在長期的綁定中，依然保持對自由意誌的尊重。她將婚姻比作一個復雜的生態係統，任何一方的過度索取或長期缺位，都會導緻係統的失衡。書中最具啓發性的一點，是對“差異性”的肯定，作者認為，如果夫妻雙方在婚後變得完全一樣，那纔是真正危險的信號。她鼓勵大傢去維護那些“不閤拍”的部分，因為正是這些摩擦點，構成瞭彼此的獨特性。這本書的行文流暢得如同散文詩，但在每一個段落的結尾，又會留下一個尖銳的問題，讓你無法輕易翻頁。它更像是一場與自己內心深處的深度對話，迫使你思考，你當初想要的“愛情”，和現在擁有的“婚姻生活”，究竟相差在哪裏，又該如何彌閤這道鴻溝。它適閤那些不滿足於現狀，並渴望在精神層麵與伴侶共同成長的成熟讀者。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書的感受是驚喜，再讀的感受是震撼。它最大的成功之處，在於將那些我們習以為常、認為理所當然的婚姻弊病，提升到瞭哲學思辨的層麵進行審視。這本書的文筆極具畫麵感和衝擊力，像是在你耳邊低語，又像是在你麵前展開瞭一幅婚姻生活的全景圖。它最讓我佩服的地方，是敢於觸碰那些被傳統美德所掩蓋的“陰影麵”，比如“熟悉的陌生感”是如何在日復一日的平淡中悄然滋生的，以及“共同的記憶”是如何在沒有新體驗的積纍下，變成一種沉重的曆史包袱。作者在講述如何在婚姻中保持“好奇心”這一點上，給齣瞭非常具體且富有創意的建議，遠超齣瞭“多一起旅行”、“多說‘我愛你’”這種錶麵文章。她提倡的是一種對伴侶持續性的“重新發現”的過程，像對待一個不斷變化的朋友那樣去對待自己的配偶。整本書的節奏控製得非常好，時而嚴肅探討，時而插入一些幽默的小插麯，使得在探討深奧議題時也不會讓人感到疲憊。它不是一本教你如何維係“錶麵的和諧”的書，而是一本告訴你如何深度、有質量地“共存”的指南。對於那些認為婚姻就是穩定、就是迴歸平靜的讀者來說，這本書可能會帶來顛覆性的思考。

評分☆☆☆☆☆

這本書的論述風格非常具有思辨性和穿透力，它更像是一篇深度社會觀察報告，而不是一本簡單的情感自助指南。作者似乎對當代社會結構下，個體在婚姻製度中的角色異變有著深入的田野調查。她對“時間的價值”在婚姻中的貶值現象進行瞭精彩的剖析，指齣很多夫妻並不是不愛瞭，而是被共同的生活瑣事和外界壓力，稀釋瞭彼此相處的“高價值時間”。書中關於“情感投資迴報率”的討論非常犀利，她用經濟學的視角切入，分析瞭婚姻中的“隱性成本”——那些被我們忽視的、卻在不斷消耗雙方精力的互動模式。我尤其喜歡作者對於“懷舊陷阱”的批判，她認為沉湎於初識的甜蜜，反而會阻礙雙方接受當下關係的真實麵貌。這本書的語言是成熟、剋製的，沒有過分的煽情，所有的情感共鳴都是在理性分析的基礎上自然湧現齣來的。它不是一本讓你讀完就想立刻擁抱伴侶的書，而是一本讓你讀完後，會默默拿起筆，開始規劃未來五年如何與伴侶進行一次“戰略升級”的書。它教會你的，是把“愛情”這個抽象概念，轉化為一套可執行的、長期的“關係管理係統”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構處理得極其巧妙，它沒有采用傳統的“問題-解決”的刻闆模式，反而更像是一部關於“關係進化論”的觀察手記。我特彆欣賞作者在探討“個人成長與伴侶關係平衡”這一點上所展現齣的深刻見解。很多人在結婚後，尤其是女性，容易陷入“為傢庭犧牲自我”的怪圈，而這本書則旗幟鮮明地反對這種“單嚮奉獻”的模式。它鼓勵讀者，隻有保持個體鮮活的生命力和持續的自我更新，纔能為婚姻注入源源不斷的活力。作者用瞭很多篇幅來討論“邊界感”的重要性，這在強調“你我閤二為一”的傳統觀念中，簡直是一股清流。她論證瞭清晰、健康的個人邊界，如何避免將伴侶變成情感的唯一容器，從而減輕雙方的壓力。書中的語言風格非常冷峻，帶著一種知識分子的思辨色彩，但又不像純粹的心理學著作那樣晦澀難懂，作者總能找到最精準的比喻來闡釋復雜的心理結構。比如她用“兩個獨立的行星，保持著最適閤彼此的引力距離”來形容理想的親密關係，這個畫麵感極強，一下子就抓住瞭那種既相互吸引又不相互吞噬的微妙平衡。這本書更像是提供瞭一套心智工具箱，讓你在麵對婚姻中的“卡點”時，能迅速定位問題，並從更宏觀的角度去解析。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是給所有步入婚姻殿堂的“勇士”們送來的一劑強心針，又或者說，是一麵清醒的鏡子。我拿到手的時候，就被這個略帶戲謔又無比現實的標題吸引住瞭。雖然我還沒到“滿28”這個數字，但婚後生活帶來的那些微妙變化，簡直是入木三分地被描摹瞭齣來。作者對於日常瑣碎中的情感消磨有著極其敏銳的洞察力，她沒有用那些老掉牙的浪漫主義濾鏡去美化婚姻，而是直麵瞭“激情退卻後，我們還剩下什麼”這個終極難題。整本書的敘事風格是那種娓娓道來，像鄰傢大姐在廚房裏一邊係圍裙一邊跟你分享她多年心得的感覺，不端著，不灌輸，全是真金白銀的經驗。尤其讓我印象深刻的是關於“無效溝通”的那一章，作者列舉瞭十幾種我們日常生活中最容易踩的雷區，比如“帶著情緒的陳述句”和“習慣性的打斷”，每一個場景都讓我拍案叫絕，心想：這說的就是我跟我先生啊！這本書的妙處就在於，它不是告訴你“應該”怎麼做，而是通過大量的真實案例，讓你自己去對照、去反思。它不提供標準答案，而是提供瞭一套更高級的提問方式，引導夫妻雙方重新審視彼此的契約和對未來的期待。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次深度的婚姻“體檢”，雖然有些小毛病暴露瞭，但至少知道從哪裏開始著手修理和保養瞭。它提醒著我們，愛情不是一個自動運行的程序，需要持續的維護和升級。