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美薛拉斯Sheras，P.K.，美薛拉斯Shera 著

图书标签:

• 爱情
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• 心理学
• 两性关系
• 沟通
• 亲密关系
• 自我成长
• 幸福
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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510436710

商品编码：29938275535

包装：平装-胶订

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名：当金星遇见火星:夫妻相爱一生的秘密(风靡全球的两经典读物！)

定价：36.00元

作者：(美)薛拉斯(Sheras,P.K.),(美)薛拉斯(Shera

出版社：新世界出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787510436710

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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1、本书为薛拉斯博士夫妇二人共同撰写，结合了自身的婚姻生活以及作为心理治疗师的经验，重新定义了夫妻关系，提出将“夫妻”看作个协作团队，设立团队目标共同努力，创造夫妻公告，让夫妻双方都可以得到进步和满足。
2、本书将夫妻关系分为浪漫型、传统型和自我关注型3个常见类型，针对不同类别夫妻关系中存在的问题提出不同的解决办法和相应的改变方案，达到让爱持续一生的目标。
3、本书为读者提出了一个简单易懂的4步计划——承诺、协作、交流和圈子，层层深入，并总结了在进行这4步计划时夫妻二人可能遇到的问题和解决措施，帮助夫妻之间形成一种深刻、令人满意且持久的关系。
4、书中列举了许多真实的例子，生动有趣，提供了具有很强操作性的范本。可以很好地引起读者共鸣。

内容提要

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本书提出了看待夫妻关系和婚姻的一种革命性的新方式。薛拉斯夫妇指出，只要学会把自己的夫妻关系当成一项事业来经营，任何人都可以在自己的生活中找到持续一生的爱。在本书当中，作者为读者提出了一个简单易懂的4步计划，指导人们通过承诺、交流、目标和圈子来更好地维系夫妻感情，以此来帮助你和你的伴侣形式一种深刻、令人满意且持久的关系。

目录

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前 言
部分
重新定义—夫妻意味着什么？
章 “持续一生的爱”：夫妻不是“夫”和“妻”简单相加
什么是“持续一生的爱”？
为什么选择“持续一生的爱”？
“持续一生的爱”，何乐不为？
“持续一生的爱”，真的可能吗？
什么是独立存在的“夫妻”关系？
为什么“持续一生的爱”只是个案而非常态？
如何创造独立存在的“夫妻”关系？
从问题到可能，看这对夫妻如何一路向前？
第二章 夫妻特征：四种类型的夫妻
浪漫型
传统型
自我关注型
多样性是生活的调味剂
动态型
不同夫妻类型的常见特征
第二部分
创造“持续一生的爱”：通过四“C”获得“夫妻力量”
第三章 步：承诺（Commitment）
怎样对你的“夫妻关系”做出承诺？
如何创造夫妻的美好愿景？
新的夫妻语言有什么神奇功效
设计夫妻公告有何妙招？
怎样让夫妻公告永葆活力？
第四章 第二步：协作（Cooperation）
团队—夫妻
协作与妥协的秘诀
如何组健“夫妻”团队？
“夫妻”团队如何达成共同目标？
怎样策划出其不意的庆祝？
第五章 第三步：交流（Communication）
负责任的交谈
非语言交流
处理冲突
将消极重新定义为积极
书面语言
第六章 第四步：圈子（Community）
夫妻圈子
对圈子的需要
圈子的益处
圈子的种类
圈子主题
圈子的能量
第三部分
每日生活中的挑战与可能性
第七章 对于四“C”原则的应用：战胜爱的外部挑战
个人主义
夫妻职业规范
金钱与财产问题
性别
抚养孩子
家人与朋友
网络与媒体
失去家庭成员
第八章 对于四“C”原则的应用：战胜爱的内部挑战
态度、信仰及行为
对挑战做出评估
何时需要专业帮助
第九章 四“C”原则之外的小贴士
夫妻意识（Consciousness）—第五“C”
夫妻—让人舒心的绿洲
结 语 面向未来

作者介绍

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菲利斯·科赫·薛拉斯博士、皮特·薛拉斯博士：世界知名的心理治疗师，畅销书作家，电视节目主持人。他们经常出现在CBS、N、ABC等全国性电视台的谈话节目和新闻节目中。他们还创制了一档有线电视节目——《夫妻力量半小时》。

文摘

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序言

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星空下的誓言：跨越时空的爱情与理解 一、 宇宙之舞：星辰的指引与人类情感的交织 本书并非探讨具体的两性关系指南，而是以一种宏大而诗意的视角，审视人类在宇宙尺度下的情感联结与生命意义。它以天文学的原理为引子，探讨“相遇”这一永恒的主题，并将这种相遇置于浩瀚的时间与空间背景之下。 1. 恒星的诞生与消逝：比喻个体生命的长度 开篇将聚焦于恒星的生命周期——从星云的汇聚到核聚变的燃烧，再到最终的超新星爆发或白矮星的冷却。通过描述恒星演化的漫长过程，作者旨在引导读者思考个体生命在宇宙中的短暂与珍贵。我们与所爱之人的相遇，如同两颗行星在引力的作用下进入彼此的轨道，这既是概率的奇迹，也是时间河流中的必然。书中会详细描绘不同类型恒星（如红巨星、蓝矮星）的特性，以此来类比人生不同阶段的激情与沉淀。 2. 轨道力学：关系的引力与张力 本书引入了开普勒定律和牛顿万有引力定律，将其转化为描述人际关系中“引力”与“张力”的模型。引力代表着吸引、依赖和共同的愿景；而张力则象征着个体独立性的需求、边界的维护以及不同“轨道”间的微小偏离。书中会探讨：如何维持一个稳定的双星系统？当轨道发生微小扰动时，系统如何自我修正以避免崩塌？这些物理学概念被精妙地用于解释关系中的安全感、距离感和自由度。 3. 元素起源：我们皆是星尘 深入探讨宇宙化学，解释构成生命和情感的基本元素（碳、氧、氮等）是如何在恒星内部锻造出来的。这部分旨在建立一种普世的联系：无论文化背景或个人经历如何，所有人类在本质上共享着相同的“星尘”。这种共同的起源，暗示着人类情感结构的基本一致性，为理解复杂的人际互动奠定了哲学基础。 二、 哲思的漫步：在历史长河中寻找共鸣 本书的第二部分将时间轴拉长，从古代文明对天空的观测，延伸到近现代科学对宇宙的探索，着重于人类如何通过仰望星空来定义自身。 1. 古代观测与神话体系：早期对“秩序”的渴望 考察古埃及、巴比伦以及玛雅文明如何利用天象制定历法、指导农业，并构建神话来解释人间的秩序与混乱。重点分析“行星神祇”体系，例如火星（战神）与金星（爱神）在不同文化中的象征意义，并非直接解读夫妻相处，而是探究人类祖先如何尝试用宏大的宇宙图景来规范和理解日常的冲突与和谐。 2. 科学革命的黎明：从地心说到日心说对“中心”的重塑 详细描述哥白尼、伽利略以及开普勒在认识宇宙结构上的巨大转变。这种从“以自我为中心”到“接受自身处于一个更大系统中的一员”的认知转变，被用作比喻人类心智的成熟过程——认识到自我并非世界的中心，从而更客观地看待他人的存在和需求。 3. 黑暗时代的微光：探索中世纪隐士与探险家的内心宇宙 收录一些历史上致力于探索未知领域（无论是地理学还是哲学）的先驱人物的只言片语或书信摘录。他们的共同点在于，他们都在追寻一种超越日常琐碎的真理或目标。这部分并非提供建议，而是描绘一种精神状态：即在孤独或探索中，个体如何保持内心的光芒和清晰的目标感，这种内在的稳定状态对任何长期关系都是至关重要的背景支撑。 三、 存在的艺术：非指导性的心境描摹 本书的第三部分回归到更抽象、更注重体验的层面，探讨“存在”本身对情感联结的影响，而非具体的“如何做”。 1. 时间的相对性：记忆的储存与未来的不确定性 引用爱因斯坦的相对论思想，探讨人类对时间的感知差异。在强烈情感体验中，时间似乎停滞或加速。书中将分析“共享的记忆”如何构建了关系的不可磨灭的结构，以及面对“不可知的未来”（相当于宇宙的未知区域）时，个体和联结体应抱持的开放性。 2. 熵增与秩序的维护：关系的能耗 引入热力学第二定律——熵增原理，即宇宙趋向于无序和混乱。这被用来类比任何长期关系都需要持续投入能量来对抗自然的衰退和疏离。书中不会指导如何“做功”，而是描绘维持一个低熵（高秩序、高活力）系统的美学与挑战，强调“维护”本身就是一种深刻的艺术行为。 3. 沉默的语言：非言语的共振场 讨论在星际空间中，电磁波是主要的交流媒介，而在人类关系中，非言语信息（体态、呼吸、环境的氛围）构成了更深层次的交流。这部分将通过对艺术家和音乐家作品的分析，展示“留白”和“沉默”在构建深刻理解中的力量，说明有时候最深层次的连接发生在语言失效之后。 总结： 《星空下的誓言》是一部混合了宇宙学、哲学史和存在主义思考的文本。它不提供任何具体的行动指南或解题公式，而是通过宏大的自然法则和深邃的历史回溯，邀请读者从一个更广阔的视角来审视自身情感的起源、张力与持久性。它致力于激发读者对“相遇”这一宇宙级事件的敬畏之心，从而在日常生活中，以一种更为谦逊和富有洞察力的方式去体验和珍视每一次深刻的联结。

评分☆☆☆☆☆

我是一个重度批判性思考者，阅读任何宣称能解决人生难题的书时都会竖起防备。这本书最让我信服的一点，是它坦诚地展示了亲密关系的“不完美”和“持续努力”的本质。它没有贩卖“童话般的完美爱情”的假象，反而直面了那些最令人沮丧的现实：倦怠期、误解的积累、以及双方成长速度不一致带来的张力。通过对这些“硬核”问题的剖析，它教会了我如何与“不完美”的爱人、以及“不完美”的自己和谐相处。书中提到的一些长期关系中的“维护机制”，非常具有操作性，比如定期的“关系检修会议”和“欣赏日志”的习惯养成，这些都是可以直接在第二天投入实践的。这种实用主义的深度结合，让这本书的价值远远超出了泛泛而谈的鸡汤。它更像是一本“关系维护手册”，告诉你如何保养你们这艘承载了彼此梦想和日常的“船只”，确保它能在风浪中航行得更远更稳健。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字节奏把握得极佳，阅读起来有种豁然开朗的畅快感。它不拖泥带水，每深入一层分析，都会立刻提供一个可以落地的场景来印证。我特别欣赏作者在书中对“亲密”一词的重新定义。在很多人眼中，亲密就是无话不谈、形影不离。但这本书揭示了更深层次的亲密：是即使在观点相左、甚至情绪低谷时，依然能感受到彼此深层联结的确定性。它像一面镜子，让我看到了自己潜意识中对于“被爱”的那些苛刻标准。通过对这些标准进行审视和调整，我感到自己和伴侣之间的压力都减轻了不少。它让我明白了，真正的爱不是去填补对方所有的空虚，而是学会如何各自充实自己，然后以更饱满的状态去“分享”生活，而不是“索取”安抚。这本书不仅改善了我的伴侣关系，也间接提升了我处理其他重要人际关系的能力，因为它构建了一个清晰、有爱、且富有建设性的互动框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直对人际关系，尤其是亲密关系抱有浓厚的兴趣，总觉得找到那个“对的人”并维系长久的关系是一门深奥的学问。市面上关于如何经营婚姻和伴侣相处的书汗牛充栋，很多都停留在理论层面，或者过于说教，让人读起来索然无味。但是，这本书的叙事方式非常接地气，它没有给我灌输那些空泛的“你应该怎样做”的教条，反而更像是一场引人入胜的心理探索之旅。作者似乎对人类情感的复杂性有着深刻的洞察，她能够捕捉到那些我们日常生活中很容易忽略，但却至关重要的情感流动和互动模式。我尤其欣赏它在分析夫妻间冲突解决机制时的细腻。很多时候，争吵的根源不在于对错，而在于双方表达需求的方式和倾听的质量。这本书清晰地剖析了这些潜藏的“沟通陷阱”，并且提供了极其实用的工具，帮助人们在情绪高涨时也能找到一个缓冲地带，将指责转化为理解。读完之后，我感觉自己仿佛完成了一次深度的自我反思，不仅看到了自己伴侣身上的影子，更重要的是，我开始更清晰地认识到自身在关系中的盲点和可以改进的地方。它不是一剂速效药，而是一张详尽的、充满智慧的“关系地图”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它不像一本枯燥的学术著作，更像是两位经验丰富的老朋友在跟你分享他们多年观察到的生活真理。我特别喜欢它在处理“差异性”时的态度。很多关系书籍总在鼓吹“磨合”和“趋同”，似乎伴侣双方必须变得越来越像才能长久。但这本书的观点更具现实意义：接受并欣赏彼此的差异，才是通往持久亲密感的关键。它探讨了“你我之别”如何能成为关系的催化剂而非绊脚石。例如，书中对不同依恋风格的分析，让我对伴侣某些“过度需求”或“过度疏离”的行为有了全新的解读。以前我会将此归结为“不爱我”或者“自私”，现在我明白，那可能只是他/她被编程的生存模式在作祟。这种理解带来的不是妥协，而是一种更高层次的共情。我发现自己不再急于“修正”对方，而是开始学着如何在我方阵地保持独立的同时，给予对方需要的空间和确认。这种“边界清晰而爱意涌动”的平衡感，是这本书带给我最宝贵的一份礼物。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这种类型的书籍抱着一种半信半疑的态度。我总觉得，亲密关系这种事情，太依赖于个体的悟性和缘分，任何外部的“秘籍”可能都只是锦上添花，而非雪中送炭。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它的厉害之处在于，它不仅仅停留在描述“是什么”的问题上，更深入地挖掘了“为什么”——为什么我们会对伴侣的某些行为产生过度的情绪反应？为什么我们总是习惯性地退回到旧有的、无效的应对模式中去？作者巧妙地运用了一些心理学模型，将抽象的情感动力具象化，让你在阅读时能清晰地看到自己和爱人之间的互动循环是如何形成的。比如，书中对于“安全感”在亲密关系中扮演核心角色的论述，简直是醍醐灌顶。我从未如此深刻地理解过，很多看似鸡毛蒜皮的日常小事，背后其实都折射出对情感连接稳定性的深层渴望。阅读过程非常流畅，文笔优雅又不失力量，作者似乎有一种魔力，能将复杂的心理学概念转化为人人都能理解的生活智慧。我推荐给身边所有正在经历“磨合期”的朋友，它能帮你把关系中的“黑箱”打开，看清楚里面的运作机制。