找到適閤你的那雙鞋——解開戀愛婚姻的方程式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龍顔 著

圖書標籤:

• 戀愛
• 婚姻
• 情感
• 兩性關係
• 擇偶
• 愛情
• 心理學
• 成長
• 自我認知
• 幸福

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 龍門書局

ISBN：9787508827971

商品編碼：29942265905

包裝：平裝

齣版時間：2011-02-01

基本信息

書名：找到適閤你的那雙鞋——解開戀愛婚姻的方程式

定價：28.00元

作者：龍顔

齣版社：龍門書局

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787508827971

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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內容提要

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　　婚姻到底是怎麼迴事？
　　為什麼一個愛得好好的“梁山伯”，
　　會變成不學無術的“馬文纔”？
　　為什麼男人婚前是灰太狼，
　　婚後全變成瞭懶羊羊？
　　人人都說，婚姻像鞋子，舒不舒服，隻有腳知道。
　　如果你是36號的腳，又何必羨慕人傢有41號的鞋呢？
　　要我說，婚姻如鞋；新鞋子哪有不磨腳的？
　　36號的腳穿36號的鞋也會齣問題。怎麼纔閤適，那就看你怎麼穿瞭。
　　像天體運行一樣，戀愛婚姻也是有規律可循的。
　　我們完全可以像解方程式一樣，找到問題的答案。
　　如果你想把婚姻牢牢得攥在自己手中，那麼，現在就打開這本書吧！

目錄

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Chapter1 有目標的愛纔不會失敗
——搞清楚我們為什麼要結婚
Chapter2 揭穿破男人的局
——彆被男人哄瞭，自己竟然後一個纔知道
Chapter3 嫁對人決定女人的一生
——嫁給對的人，彆嫁給不適閤的人
Chapter4 俘獲真愛也能手到擒來
——如何找到愛你的“他”
Chapter5 彆把嫁人當嫁雞嫁狗那麼簡單
——女人要知道的嫁人哲學
Chapter6 婚後過得好不好，婚姻規劃很重要
——像準備作戰一樣準備自己的婚姻
Chapter7 如果你住火星我住金星，那地球是什麼
——學會與男人正確溝通，婚後纔不纍
Chapter8 幸福的人生就從變有錢開始
——未來傢庭CEO不可不知的理財規劃
Chapter9 婚姻不是這樣的，那是怎樣的
——婚前要知道的幾個真相
Chapter10 婚姻“預防針”
——讓你婚後越來越幸福的9個錦囊

作者介紹

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　　龍顔，生於河北，遊曆於全國各地，愛觀景，更愛觀人，閱盡人生態。麵對女人，她有惺惺之“憐”，也有切骨痛心之“恨”。一生宏願：做一個對眾多女性有幫助的人。

文摘

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序言

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重新定義人際關係的連接點：從理解自我到構建深度契閤 引言： 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更容易接觸到“他人”，但真正的“連接”卻日益稀有。我們身處一個充滿選擇的海洋，卻時常感到迷失，不知如何將那些看似美好的可能性轉化為穩定、滋養彼此的關係。本書並非關於尋找一個完美的“伴侶模闆”，而是提供一套精妙的工具箱，幫助讀者深入探究人際互動的底層邏輯，從而主動設計和培育齣真正適閤自己的關係形態，無論是親密伴侶、重要的工作夥伴，還是至交好友。 我們常常在關係中耗費巨大的精力去“迎閤”或“改變”對方，卻忽略瞭最關鍵的一環——自我定位與清晰界限的構建。 這本書將引導你完成一次徹底的內在審視，讓你明白，一段健康、持久的關係，絕非偶然的化學反應，而是一門可以學習和掌握的藝術。 第一部分：關係的“原材料”——深度自我覺察 在嘗試理解他人之前，我們必須先成為自己最瞭解的人。這一部分聚焦於剝離社會強加的期望，挖掘齣驅動你決策和反應的內在“操作係統”。 1. 你的“依戀劇本”與早期印記： 關係中的許多重復模式並非“選擇”，而是潛意識的重復播放。我們將探討依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型、混亂型）如何塑造我們在親密關係中的恐懼、渴望和應對機製。理解你的劇本，是打破負麵循環的第一步。這不是為瞭指責過去，而是為瞭清晰地看到“你現在如何反應”的根源。 2. 價值觀的羅盤：非協商的底綫： 很多人在建立關係時，側重於興趣愛好的匹配，卻忽略瞭支撐長期決策的核心價值觀。本書提供瞭一套實用的工具，幫助你明確定義對“忠誠”、“成長”、“責任”、“自由”等核心概念的個人定義。當這些核心價值發生衝突時，關係便麵臨真正的考驗。我們將學習如何識彆和錶達這些不可妥協的基石。 3. 情感的“舒適區”與“不適區”： 每個人對親密程度都有一個生理閾值。你對衝突的耐受度如何？你多久需要獨處時間來“充電”？我們詳細分析瞭不同個體在情感錶達和空間需求上的差異，並教授如何以非指責的方式，將這些差異轉化為可以協商的“相處節奏”，而非必須解決的“矛盾”。 第二部分：連接的工程學——有效溝通與衝突管理 關係中的問題往往不是因為“不愛瞭”，而是因為“沒說對”或者“沒聽懂”。這一部分將溝通視為一種精密的工程，關注信息傳遞的效率和情感的準確迴饋。 4. 從“需求”到“請求”的轉化： 抱怨和指責是關係的腐蝕劑。本書深入研究瞭如何將內在的感受（“我感覺被忽視瞭”）轉化為清晰、可執行的請求（“我希望你每周能抽齣一個固定的夜晚，隻專注於我們的談話”）。我們探討瞭非暴力溝通（NVC）原則如何在日常對話中落地生根，使對話從“對峙”轉嚮“閤作”。 5. 傾聽的藝術：穿透言語的屏障： 真正的傾聽不是等待發言的機會，而是主動去理解對方的“心圖”。我們將練習如何識彆對話中的“潛颱詞”，識彆對方在防禦或錶達脆弱時的信號，並學習如何給予“有效共情”——即錶達你理解瞭對方的感受，即使你不同意他們的觀點。 6. 建設性地處理“不可調和的差異”： 並非所有差異都能被“磨閤”消失。當核心衝突齣現時，成功的關係不是消除差異，而是學會與差異共存。我們介紹瞭幾種處理長期、棘手問題的策略，例如“創造新空間”（為差異劃定安全的區域，允許彼此保持獨立觀點）和“分階段解決法”，確保衝突本身不會成為摧毀信任的武器。 第三部分：關係的設計與維護——超越浪漫的視角 穩定的關係需要持續的“維護”和“再設計”。本部分將關係提升到係統和生態的高度來審視。 7. 邊界的動態平衡：給予與索取的哲學： 邊界不是一堵牆，而是定義你和對方“我是誰”的靈活框架。本書詳細闡述瞭如何設定情感邊界、時間邊界和資源邊界。重點在於理解“健康的界限”實際上是一種對他人的保護，因為它確保瞭提供幫助時是齣自自願而非被迫的義務。 8. 共同願景的迭代與重塑： 隨著人生的階段變化（事業高峰、為人父母、退休生活），我們對關係的需求也會隨之改變。成功的長期關係必須具備“共同適應性”。我們提供瞭一套定期的“關係審計”框架，幫助伴侶或夥伴雙方共同審視當前的滿意度、未滿足的期望，並共同製定下一階段的“關係藍圖”。 9. 培養“關係韌性”：從危機中汲取養分： 所有的關係都會遭遇外部壓力或內部動蕩。這本書不迴避睏難，而是強調如何構建“關係韌性”。韌性來自於對危機的共同解讀、相互支持的證明，以及將挫摺視為增強團隊默契的機會。我們將學習如何“事後復盤”危機，提取齣寶貴的經驗教訓，使關係在風暴過後更加堅固。 結語：自主選擇，而非被動接受 建立一段令人滿意、持續成長的關係，最終是一個主動“設計”的過程，而非被動等待命運的安排。通過理解自我、精進溝通技巧，並學會係統地維護人際生態，你將不再受製於舊有的模式或不明確的期望。這本書提供的是一套實用的、可操作的框架，讓你能夠清晰地識彆齣何為“契閤”，並有能力去構建和吸引那種能夠滋養你、共同成長的深度連接。關係不再是碰運氣，而是你運用智慧和自知之明所構建的堅實結構。

評分☆☆☆☆☆

很多關於伴侶選擇的書籍，總是傾嚮於將重點放在早期吸引力上，仿佛初見的火花就是一切的保證。但婚姻和長期的親密關係，考驗的是柴米油鹽中的耐心和包容。我猜測，這本書也許會跨越“熱戀期”的濾鏡，直麵相處久瞭之後，那些細微的摩擦是如何纍積成巨大鴻溝的。那種“眼看他越來越不像初見時的模樣”的幻滅感，是每個人都可能麵對的。如果作者能坦誠地探討，如何處理期望值的落差，如何接受伴侶的“真實麵目”——那些不那麼光鮮亮麗的部分——並在此基礎上重塑對這段關係的認知，那麼這本書的價值就遠超一般的愛情指南瞭。它可能在探討的是一種成熟的、去浪漫化的愛。

評分☆☆☆☆☆

讀完一本好書，總會有一種醍醐灌頂的感覺，仿佛作者在你原本模糊的認知上點亮瞭一盞燈。我猜想，這本書大概是提供瞭一種全新的視角來看待愛情中的“適配性”問題。我們太多時候被社會灌輸瞭“靈魂伴侶”的浪漫幻想，認為找到對的人後，一切都會自然而然地水到渠成。但現實是，即便是最相愛的兩個人，也需要大量的溝通、妥協和理解來搭建起共同生活的橋梁。這本書或許會強調，所謂的“適閤”，並非預先設定好的，而是在相處的過程中不斷磨閤、修正、甚至重新定義的動態過程。這種動態的視角，比那種尋找“唯一解”的思維要健康得多。它引導我們關注“如何維護”而不是僅僅“如何找到”，這纔是長期關係中的真正挑戰所在。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對很多市麵上的情感自助類書籍持保留態度，它們往往過於簡化復雜的人性。然而，這本書的題目卻帶有一種解決問題的務實感，像是在提供一套操作指南，而不是空泛的理論說教。我希望它能深入剖析那些我們常說的“關係殺手”——比如溝通障礙、價值觀衝突、原生傢庭的影響——並給齣具體的、可操作的應對策略。比如，當兩個獨立個體決定融閤時，他們是如何在保持自我獨立性的同時，建立起一個共同的邊界和規則體係的？如果這本書能提供一套清晰的框架來分析這些結構性問題，而不是停留在“多關心對方”這種錶麵的建議上，那它無疑是一本非常有價值的工具書。期待它能提供一些能立即在日常互動中實踐的“操作手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本關於人際關係的書，確實在很多方麵觸及瞭問題的核心，盡管我無法得知它的具體內容，但從書名來看，它似乎在探討如何找到那個“對的人”，並在這個過程中解決可能齣現的各種矛盾。我常常在想，我們每個人在尋找伴侶時，是不是都抱著一種近乎於工程學的期望，希望通過某種公式或步驟就能得齣完美的答案。這種心態本身就很有趣，它反映瞭我們對不確定性的恐懼，渴望將感情生活也納入可控的範疇。我記得有一次和朋友聊天，聊到擇偶標準時，我們都不禁感嘆，標準列得再詳細，現實中總有那麼幾個意料之外的因素會跳齣來打亂整個計劃。這本書如果能深入探討這種“公式化”思維的局限性，也許會更有價值。畢竟，感情的復雜性在於它充滿瞭變量，是任何數學模型都難以完全捕捉的。它可能揭示瞭，比起尋找一個“完美匹配”，更重要的是學會如何與一個“不完美的人”共同成長和適應。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題給我一種很強的結構感和邏輯性，暗示著其中可能蘊含著某種深刻的洞察力，能幫助人們解構長期關係中的混亂局麵。我們很容易將感情中的不順歸咎於“緣分未到”或“時機不對”，用宿命論來逃避主動解決問題的責任。但我傾嚮於相信，成功的親密關係背後，總是有一些可學習、可掌握的“軟技能”。這本書如果能像解數學題一樣，將復雜的情感互動分解成若乾個可識彆的元素，比如“需求錶達的清晰度”、“衝突解決的模式”等，並展示如何優化這些元素，那它就不僅僅是一本心靈雞湯，而是一份實用的生活哲學。我希望它能教我如何更理性地審視自己的選擇，以及如何更有效地去“經營”而不是“等待”幸福的降臨。