滿28包郵 不當剩女——結婚的纔能 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日，小倉韆加子，陳祖蓓 著

圖書標籤:

• 剩女
• 婚姻
• 情感
• 女性成長
• 兩性關係
• 婚戀
• 包郵
• 實用指南
• 自我提升
• 生活方式

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543693463

商品編碼：29982672589

包裝：平裝

齣版時間：2013-06-01

基本信息

書名：不當剩女——結婚的纔能

定價：20.00元

作者：(日),小倉韆加子,陳祖蓓

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787543693463

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《不當剩女：結婚的纔能》是一本主要從女性的角度傳授“結婚的纔能”，教人擺脫剩女生活的書。作者通過列舉現實生活中的具體事例，夾雜的心理學研究，嚮我們介紹瞭何為結婚的纔能，結婚的纔能和戀愛的纔能有何不同，男女方結婚障礙有何不同等，寫齣瞭自己對結婚的纔能的獨特見解。對於剩女擺脫單身生活有重要的啓示作用。

目錄

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序 理想的婚姻預想的婚姻 部作品 第二部作品 扮演新娘的工作 抽象變成具體時 婚禮的障礙 戀愛和結婚之間 紐約的主婦 假情人 新結婚條件 女性走上社會 去工作的被子 愛的三角理論 愛的七種類型 相親行業的潛規則 花之語 日本女性的雙重束縛 十歲時的直覺 在日本的中心呼喚愛 美國人的結婚 女性的檔次 良緣坐著齣租車來 的條件 你不是真心想結婚 西荻夫妻 一傢人坐著小火車旅行 所以，我們不要孩子 想當伊麗莎白。 英國愛情小說的傑作 結婚和感謝的關係． TUTAYA族的錶白 進入忘我的狀態 走在婚禮的紅地毯上 和歌山的母親 女兒，人去屋空 憂鬱癥型性格 不能按計劃行事的人 軍隊的纔能 全國總工會的頭 做傢務的父親 遙遠的理想 母之言，父之教 做菜和收拾碗筷 四種類型的人 所謂的收拾 理想好高騖遠 戀愛的纔能 理想的戀人 選擇職業的自由 兩人相處時的孤獨感 不能接受現實的職業 想得到米老鼠的祝福 子的獨白 結婚是幸福的象徵 追捧美少年的國度 Chara也變得一分不值 腦內情人 我中有我 女性的雙重意識 颱灣地區的結婚幻想 女性的身體和保守性 “女大學生熱”的殘酷性 真實，隻有身體纔知道 後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《不當剩女——結婚的纔能》圖書簡介 導語： 在這個快速變化的時代，關於“剩女”的標簽與焦慮似乎從未遠離過適齡未婚女性。然而，當我們剝開那些社會化的期待與刻闆印象，真正探討的應當是：如何擁有選擇的權利，並構建一段高質量、可持續的親密關係？ 本書並非一本教你“嫁齣去”的速成手冊，而是一次深刻的自我認知與人際關係重建之旅。它旨在幫助女性從“被動等待”轉變為“主動經營”，將“結婚”視為一種可以習得的、需要智慧和技巧的“纔能”。 --- 第一部分：拆解“剩女”迷思與自我賦權 一、告彆汙名化：重新定義“不剩” 本書開篇即直麵“剩女”這一具有強烈貶義的社會標簽。我們首先需要做的是徹底解構這個標簽背後的恐懼與焦慮。為什麼“剩”會被視為一種失敗？這種恐懼的根源是社會結構、經濟依賴，還是文化偏見？ 我們將深入剖析當代婚戀觀的演變，探討現代女性的獨立意識與傳統婚姻期望之間的巨大落差。“不當剩女”不是指匆忙進入一段不閤適的婚姻，而是指擁有拒絕不符閤自身價值標準的親密關係的能力。 真正的“不剩”是精神上的富足與人格的完整，使你在任何狀態下都能過得精彩。 二、深度自我盤點：你真正渴望的是什麼？ 許多人在尋找伴侶的過程中，其實是在尋找一個“彌補自己缺失的部分”的工具。本書強調，高質量的親密關係必須建立在自我清晰認知的基礎上。 價值澄清練習： 明確你的核心價值觀、人生目標和對伴侶的非協商性底綫。 情感賬戶分析： 識彆你過往關係中的核心創傷點和依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型）。瞭解你的情感觸發器，是管理親密關係的第一步。 “理想伴侶”的陷阱： 區分“幻想中的完美對象”與“現實中能共同成長的夥伴”。我們探討如何將注意力從對方的外在條件轉移到內在的兼容性和共同成長的潛力上。 --- 第二部分：構建高階吸引力：經營你的“情感磁場” “結婚的纔能”並非指外貌上的優勢，而是指一種綜閤性的、由內而外的吸引力——一種能讓高質量伴侶主動靠近的“情感磁場”。 三、溝通的藝術：從“錶達需求”到“有效共振” 衝突和誤解是所有親密關係的常態，關鍵在於處理這些衝突的方式。本書提供瞭實用的溝通工具，超越瞭基礎的“我信息”： 傾聽的層次： 如何進行真正意義上的同理心傾聽，讓對方感到被理解，而非僅僅等待插話的機會。 建設性批評的技巧： 學習在不破壞關係安全感的前提下，清晰地錶達不滿與建議。 “五種愛的語言”的實戰應用： 識彆自己和伴侶的主要愛的語言，並學會用對方能理解的方式去愛與付齣，避免“我付齣瞭很多，但他/她為什麼感覺不到”的睏境。 四、邊界的設定與維護：親密關係中的安全距離 健康的親密關係必須包含清晰的邊界。許多女性害怕設定邊界，擔心對方會因此離開。 識彆侵犯型行為： 明確哪些行為觸及你的個人空間、時間支配權、財務獨立性或情感自主權。 溫柔而堅定的說“不”： 掌握設定邊界的藝術，確保你的需求被尊重，同時不給關係帶來不必要的敵意。 共同邊界的協商： 探討如何與伴侶共同製定並維護一套適用於雙方的“遊戲規則”，使關係在自由與約束之間達到平衡。 --- 第三部分：從約會到承諾：擇偶策略與決策智慧 五、識彆“關係殺手”：高效篩選長期潛力股 在約會市場中，時間是最大的成本。本書提供瞭成熟的篩選機製，幫助你快速識彆那些看似美好但實則存在長期隱患的伴侶類型。 非協商性紅旗信號（Red Flags）： 深度解析如情緒控製障礙、財務不負責任、核心價值觀差異巨大等在短期內難以察覺的緻命弱點。 長期契閤度的檢驗： 探討在關係的不同階段（從激情期到磨閤期）應重點考察哪些麵嚮，例如壓力下的反應、處理傢庭關係的能力、對未來的共同規劃等。 “慢下來”的價值： 抵製社會和生理時鍾帶來的“加速結婚”的壓力，學習如何有意識地延長考察期，確保決策的質量。 六、承諾與契約：將“感情”轉化為“結構” 結婚本質上是一種社會契約和生活結構。這本書幫助讀者將浪漫的憧憬轉化為現實的規劃能力。 財務透明化與協同： 如何坦誠討論金錢觀、債務、收入分配和未來投資，避免日後因“錢”引發的信任危機。 育兒哲學與傢庭角色定位： 提前溝通彼此對子女教育、傢務分工的看法，避免在實際生活中因角色錯位産生權力鬥爭。 獨立性與依存性的平衡： 探討如何在親密關係中保持個體的發展空間、事業追求和社交圈，確保婚姻是“1+1>2”，而不是“1+1=1”的融閤與犧牲。 --- 結語：婚姻是一種選擇，而非命運的歸宿 《不當剩女——結婚的纔能》最終引導讀者認識到：“結婚的纔能”是自我成熟的體現，是運用智慧去選擇、去經營、去維護一段長期、健康關係的能力。 它不是一套取悅男性的技巧，而是建立在自我尊重和清晰目標之上的主動選擇。擁有這種纔能，無論你最終選擇步入婚姻還是保持單身，你都將是自己人生的主宰者，無懼外界的評判，活齣一種豐盛且有力量的狀態。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來以為這書會是那種“教你如何迎閤男性審美”的工具書，畢竟書名裏帶著“結婚”二字，難免讓人産生這樣的聯想。結果，我被狠狠地“打臉”瞭。這本書的核心論點似乎是：結婚的“纔能”首先是對自己的徹底接納和清晰認知。它花瞭很大篇幅去解構“完美女性”的社會腳本，然後教我們如何勇敢地撕掉這些標簽，建立一套屬於自己的“幸福方程式”。作者的筆觸非常細膩，尤其在描述大齡女性在麵對傢庭壓力和自我實現衝突時的內心掙紮時，那種共情能力讓人感到溫暖。我記得有一個章節詳細分析瞭“時間成本”在婚戀決策中的權重，它不像傳統觀念那樣隻關注年齡，而是計算瞭每段關係投入後對未來機會成本的影響，這個分析角度非常新穎和實用。這本書的節奏把握得極好，不是一味地催促，而是鼓勵讀者放慢腳步，把“尋找對象”轉化為“提升自我匹配度”的過程。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次精神上的斷捨離，對那些不必要的比較和焦慮都釋然瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這種打著“解決剩女問題”旗號的書持保留態度的，總覺得裏麵充斥著各種陳詞濫調和性彆刻闆印象。但這本書齣乎意料地提供瞭很多“硬核”的分析框架，完全顛覆瞭我固有的認知。它沒有把“結婚”視為人生的唯一成功指標，而是將其定位為人生成長過程中的一個重要“項目管理”環節。作者在書中引入瞭許多經濟學和心理學的概念來解析婚戀市場中的供需關係和理性選擇，看得我直冒冷汗，原來自己過去看待感情問題時，是多麼的感性和缺乏邏輯。讓我印象最深的是關於“稀缺性價值”的論述，作者將個人特質與市場價值進行瞭對比分析，指齣盲目追求所謂的“高價值”伴侶，不如先把自己打造成一個不可替代的“剛需品”。這種商業化的比喻雖然聽起來有點功利，但放在現代社會背景下，卻異常真實和有效。這本書的語言風格非常老練，充滿瞭洞察力，讀完後，我感覺自己的思維模式都被重塑瞭，看待身邊的同齡人的婚戀狀態也變得更加客觀和理性瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於深度閱讀和邏輯推導的人，很多雞湯式的婚戀書對我來說簡直是浪費時間。但這本《滿28包郵 不當剩女——結婚的纔能》卻成功地吸引瞭我，並讓我願意反復迴味。它最大的亮點在於其極強的理論構建能力和對“婚戀心理學”的專業化解讀。作者沒有停留在錶麵的“如何約會”，而是深入到雙方的依戀模式、原生傢庭的影響以及長期承諾的心理基礎。書中關於“關係中的權力動態平衡”的分析，尤其讓我耳目一新，它清晰地揭示瞭許多貌似平等的伴侶關係中隱藏的不平衡。作者的敘事風格非常沉穩，用詞精準，避免瞭情緒化的煽動，更多的是用一種冷靜的、近乎學術研究的態度來探討這個人人都會麵對的問題。我特彆喜歡它提齣的“高質量獨處”的概念，認為隻有真正享受獨處的人，纔不會把婚姻當成填補空虛的工具。這本書與其說是教人結婚，不如說是一本關於如何成為一個成熟、有魅力、內心豐盈的成年人的指南，它提供的工具箱是麵嚮所有人生課題的，而不僅僅是尋找伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿28包郵 不當剩女——結婚的纔能》的書名真是讓人眼前一亮，帶著一股子直率和現代氣息。我一拿到手，就被它那種“直擊痛點”的姿態吸引住瞭。我原本以為這會是一本老生常談的婚戀指導手冊，無非就是教你如何打扮、如何投其所好。然而，翻開第一頁我就發現，作者的思路完全不是這麼走的。她似乎更關注的是“內在的修煉”和“對婚姻本質的理解”，而不是那種浮於錶麵的技巧。比如，書中有一章節詳細剖析瞭現代女性在擇偶過程中普遍存在的“信息繭房”現象，分析瞭社交媒體如何扭麯瞭我們對“完美伴侶”的預期，這一點我深有感觸。作者用瞭很多現實生活中的案例來佐證自己的觀點，文筆流暢又不失犀利，讀起來一點都不枯燥。她並沒有販賣焦慮，反而是提供瞭一種更清醒的視角，讓我們去審視自己對婚姻到底在追求什麼，而不是盲目地去追逐一個社會定義的“終點綫”。特彆是關於“情緒價值”的探討，分析得入木三分，讓人不得不反思自己平日裏的人際互動模式。總的來說，它更像是一本引導你進行深度自我對話的工具書，而不是一本簡單的“教你嫁齣去”的速成指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗簡直像是一次與一位睿智、閱曆豐富的大姐進行的高強度對話。它最大的優點在於它的“去脂”能力，也就是能迅速剔除掉那些無用的、基於恐懼的婚戀觀念。我特彆喜歡作者在討論“獨立”和“依賴”時的辯證關係。很多同類書籍會鼓吹極緻的獨立，仿佛結瞭婚就意味著自我犧牲，但這本書卻旗幟鮮明地指齣，健康的親密關係恰恰建立在雙方都擁有足夠強大的“內核”之上。它強調的“纔能”並非指一紙文憑或高薪職位，而是指一種應對復雜人際關係和處理衝突的成熟度。其中有一段關於“有效溝通的邊界設定”的指導，簡直是我的救命稻草，我立刻在最近一次與伴侶的爭執中實踐瞭，效果立竿見影。這本書的排版和用詞也很有特色，時不時穿插一些幽默的自嘲，讓厚重的理論顯得輕鬆易懂，完全沒有一般指導類書籍那種說教的架子。對於一個正在迷茫期，但又拒絕隨波逐流的人來說，這本書簡直是久旱逢甘霖。