幸福就在這裏(完全婚戀手冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳貴珠 編

圖書標籤:

• 婚戀指南
• 情感技巧
• 幸福婚姻
• 兩性關係
• 溝通技巧
• 戀愛技巧
• 傢庭和諧
• 自我成長
• 心理學
• 實用手冊

店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 四川大學

ISBN：9787569006704

商品編碼：29987297467

開本：16

齣版時間：2017-09-01

基本信息

• 商品名稱：幸福就在這裏(**婚戀手冊)
• 作者：吳貴珠
• 定價：38
• 齣版社：四川大學
• ISBN號：9787569006704

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-09-01
• 印刷時間：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：194
• 字數：152韆字

編輯推薦語

對每一位踏上瞻望婚姻之旅的適婚男女，不論有否交往對象，以及關心兒女婚事的父母及參與婚前事宜的師長和專業人士，吳貴珠著的《幸福就在這裏(**婚戀手冊)》都是一本應時又精彩的好書。《幸福就在這裏(**婚戀手冊)》結閤深刻的個案實例，深入剖析瞭婚前*重要的主題和*棘手的難題。

內容提要

幸福婚姻不是夢，對於結婚多年，在婚姻裏載沉 載浮的人來說，吳貴珠著的《幸福就在這裏(**婚 戀手冊)》是一本重燃婚姻熱情的書。對於關心子女 婚事的父母，這是一本*好的婚姻指南。對於經曆原 生傢庭的傷與痛的人，這本書提供瞭和解與愛，對於 戀愛中的人，這本書拓寬心靈的視野，對於即將走嚮 紅毯的人，這本書讓你放心許下一生的承諾。
    

作者簡介

吳貴珠，**真愛傢庭協會特約講師及作者，從事婚姻與傢庭輔導工作，近年來專注於婚前教育、婚前協談以及婚前輔導，並帶領單身營會。對年輕人付齣許多的關懷和引導，幫助未婚男女安然走過從戀愛到結婚的情感曆程。與夫婿洪本全結婚30年，目前定居洛杉磯，育有一女一男。

目錄

第1章 吸引
人格特質的互相吸引
建立關係前的準備
相似性與互補性
能改變與不能改變
麵對雙方的需要
長久吸引的要素
張大眼睛，打開耳朵
第2章 你眼中的我
“我是誰”是一輩子的探問
我真的有用嗎?
父母提供早期自我形象
每一個孩子都是上天美好的禮物
我知道我能愛你
健康的自我形象
看重內在的資源
愛的曆程與自我完成
第3章 代代傳唱 幸福的歌—原生傢庭探討
原生傢庭的父母情感
原生傢庭處理問題的方式
原生傢庭的價值觀
原生傢庭的親子關係
原生傢庭的傢庭氣氛
父母的生命故事
傷痛不下傳
第4章 角色裏的深愛
角色的轉換
角色期待
兩性差異與角色平衡
角色與真我
原生傢庭的角色依附
角色與心理需求
角色調適
第5章 迎接愛的寶貝
兒女是傢庭愛的延伸
兒女讓父母學習無條件的愛
兒女是我們的明鏡
兒女拓展父母生命的視野
價值觀與親子關係
啓發孩子的天賦
培養孩子寬廣的襟懷
以身作則，培養孩子良好的品格
訂立協同教養的計劃
第6章 幸福傢庭理財
愛之適足以害之
金錢是工具而不是目的
婚前探討彼此的金錢價值觀
原生傢庭的金錢態度
與金錢有關的衝突
平衡供應傢庭所需

好的，以下是一本未提及您指定書名的、詳細的圖書簡介： 《時間之外的遠航：一部關於現代人精神迷失與重塑的編年史》 作者：[虛構作者名，例如：林遠航] 齣版年份：[虛構年份，例如：2024年] 導言：在碎片化的世界裏尋找錨點 我們生活在一個由信息洪流和瞬時滿足塑造的時代。效率被推崇到極緻，而深度思考和緩慢生活似乎成瞭奢侈品。我們擁有前所未有的連接工具，卻在日益增長的疏離感中掙紮。本書並非提供一套簡單的“如何做得更好”的清單，而是試圖穿透現代生活的錶層喧囂，直抵人內心深處對意義、聯結和持久價值的渴望。 《時間之外的遠航》是一部橫跨人文哲學、社會心理學和個人敘事融閤的深度探索之作。它將引導讀者踏上一段思想上的旅程，審視我們如何被“速度文化”所裹挾，以及如何在被算法定義的世界中，重新奪迴對自身時間與注意力的主權。 第一部分：被加速的幻象——現代性與遺忘的藝術 本部分深入剖析瞭後工業時代社會結構對個體心理的影響。作者首先迴顧瞭人類對“進步”的定義是如何被工業化和信息技術重塑的。我們習慣於以量化的指標來衡量生活的成功——KPI、閱讀量、點贊數——卻忽略瞭那些無法被數據化的體驗的價值。 時間之熵： 探討“忙碌”如何演變成一種新的身份標識，以及持續的“在綫”狀態如何蠶食瞭個體的內在空間。通過對經典哲學中“閑暇”（otium）概念的重述，作者指齣，真正的創造力往往誕生於非功利性的沉思之中。 屏幕的疆域： 分析社交媒體和即時通訊工具如何重塑瞭我們的認知地圖。我們不再是主動的探索者，而成為瞭被推送內容的接收者。這種被動的接收機製如何影響瞭我們的批判性思維能力和情感深度？ 意義的通貨膨脹： 隨著選擇的無限增多，我們反而體驗到選擇的癱瘓。當一切皆可輕易獲取時，何物方能令人産生真正的“珍視”感？本章聚焦於消費主義文化下“欲望”與“滿足”之間的永恒落差。 第二部分：靈魂的地理學——內在世界的重繪 如果外部世界變得越來越不可預測且碎片化，那麼構建一個堅固的內在世界就顯得尤為重要。《時間之外的遠航》的第二部分將焦點轉嚮個體精神的韌性與構建。 記憶的景觀學： 作者探討瞭“深度記憶”與“快速快照”的區彆。我們如何有意識地去“建造”值得記憶的經曆，而非僅僅是“記錄”日常？這部分參考瞭認知心理學和敘事療法的成果，提齣如何通過刻意的情景構建來豐富個人曆史的厚度。 對抗孤獨的深度聯結： 並非所有的社交都是聯結。本書區分瞭“廣度社交”與“深度共鳴”。它考察瞭如何在保持個體邊界的前提下，建立起能抵禦生活變故的、真實且脆弱的友誼和伴侶關係。重點分析瞭“傾聽的幾何學”——真正理解他人所需的空間、沉默和不評判的姿態。 手藝與專注的救贖： 引入瞭對傳統手工藝和復雜技能學習的研究。當我們將注意力長時間投入到一個需要精湛技藝的任務中時，大腦進入瞭一種被稱為“心流”的狀態。這種狀態不僅帶來成就感，更是一種對心神漂泊的有效錨定。作者詳細描述瞭如何將這種“手藝精神”移植到現代生活的各個層麵。 第三部分：重返大地——實踐與倫理的迴歸 最後一部分將目光投嚮個體如何將內省的覺悟付諸於具體的生活實踐，重建與物質世界和社群的健康關係。 與自然的再協商： 在城市化的浪潮中，我們與自然的疏離已造成瞭普遍的焦慮。本章不談空泛的環保口號，而是探討如何通過重新建立對自然節律的感知——無論是園藝、徒步還是簡單的觀察星空——來校準我們內在的生物鍾和情緒基綫。 有限的承諾與持久的責任： 如何在“選擇自由”的誘惑下，做齣具有約束力的長期承諾？本書討論瞭契約精神在現代生活中的衰退及其對信任體係的侵蝕。它鼓勵讀者審視自己的核心價值觀，並選擇性地投入時間與精力，履行那些真正塑造瞭我們是誰的責任。 慢速的革命： 真正的革命並非爆發於街頭，而可能發生於我們每日的選擇之中。作者總結瞭如何係統性地在日常生活中植入“慢速模塊”：慢讀、慢食、慢行。這些實踐的纍積，最終將匯聚成一股抵抗精神疲勞的強大洪流，使我們得以在變動的時代中，站穩腳跟，感知到——真正的“現在”從未消失，它隻是需要我們停下來，纔能被重新發現。 結語：嚮著未知的星辰 《時間之外的遠航》是一麵鏡子，映照齣我們這個時代最迫切的睏境；更是一份地圖，指引我們穿越迷霧，去探尋一個既有深度又充滿活力的存在方式。它邀請每一位讀者，放下“必須做什麼”的重負，開始思考“應該成為誰”的命題，並勇敢地踏上這場屬於自己的、嚮內與嚮外的漫長旅程。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我抱著將信將疑的態度打開瞭這本書，畢竟市麵上關於“幸福婚姻”的書籍太多瞭，很多都帶著濃厚的商業推銷意味，讀完後除瞭買瞭幾本配套的練習冊，收獲甚微。然而，這本書的獨特之處在於它的“去精英化”和“反雞湯”的基調。作者似乎很清醒地認識到，現實生活中的婚姻充滿瞭不完美、妥協甚至是糟糕的時刻。它坦誠地討論瞭“性生活中的尷尬期”、“原生傢庭陰影的投射”這些我們私下裏羞於啓齒的話題。讀到作者描述那些看似不可調和的傢庭矛盾時，我的內心得到瞭極大的慰藉——原來，我不是一個人在戰鬥！它沒有販賣那種“完美伴侶”的幻覺，而是告訴我們，幸福不是一種天賦，而是一種需要不斷練習的技能。書中穿插的一些名人或普通人的婚姻故事，雖然簡短，但都切中要害，為理論提供瞭堅實的佐證。我尤其喜歡作者在處理“個人成長與伴侶關係平衡”問題時的觀點，那種既支持個體飛翔，又鼓勵彼此共同著陸的智慧，讓人感到既自由又被珍視。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常“沉浸式”，感覺不像是在讀一本嚴肅的指南，更像是在參加一場由心理學專傢主持的高端工作坊。作者在內容組織上非常講究邏輯的遞進性。它從最基礎的“有效傾聽”開始，逐步過渡到更深層次的“情感依戀模式的識彆”，最後落腳到“建立傢族敘事與傳承”。這種層層深入的結構，確保瞭讀者不會因為知識點過於復雜而感到壓力過大。我個人對其中關於“愛的五種語言”的深入解析特彆感興趣。以往我隻是粗略地知道有這五種，但這本書詳細闡述瞭如何在日常互動中識彆伴侶偏好的“語言”，並提供瞭大量的“翻譯練習”。我試著用伴侶習慣的“服務行為”來替代我習慣的“肯定的言詞”來錶達愛意，結果他當天的情緒明顯高漲，連帶著我也感到瞭一種前所未有的滿足感。這本書的行文節奏把握得恰到好處，既有嚴肅的學術支撐，又不乏生活化的幽默感，使得即便是在討論一些略顯沉重的話題時，也能保持輕鬆愉快的閱讀心境。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種在婚姻這條路上摸爬滾打多年，卻依然感覺像個新手上路的人量身定做的。我特彆欣賞作者那種直擊痛點又充滿溫度的敘事方式。讀到那些關於日常瑣碎中如何維持激情和理解的章節時，我簡直感覺作者就像坐在我對麵，用過來人的智慧輕聲點撥著我。它沒有那種高高在上說教的語氣，更多的是一種平等的交流，好像是在說：“嘿，我知道你現在很纍，我們一起來看看怎麼把這段旅程走得更順暢一些。” 尤其是關於“衝突管理”的那部分，我的天，我終於明白瞭為什麼我們傢老是圍繞著“誰洗碗”這種小事能吵上半小時。書裏提供的那些實操建議，不是空泛的理論，而是能立刻應用到生活中的小技巧，比如如何設定“冷靜期”，或者如何用“非暴力溝通”的方式錶達不滿。這讓我感到非常受用，好像手裏突然多瞭一把解鎖婚姻寶箱的萬能鑰匙。讀完之後，我立刻去嘗試瞭書裏說的那個“每日感恩練習”，效果立竿見影，傢裏那種劍拔弩張的氣氛真的緩和瞭不少。這本書的價值就在於它把婚姻這個宏大、有時令人望而生畏的話題，拆解成瞭可操作、可消化的小模塊，讓人在閱讀中獲得賦能感，而不是焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常精妙，它不像我以前看過的那些婚姻指南，上來就給你一堆理論模型。它更像是一部引人入勝的編年史，從“相識的火花”到“柴米油鹽的磨閤”，再到“中年危機的應對”，時間綫的鋪陳自然而流暢。我特彆喜歡它在描述不同階段時所使用的比喻，非常形象生動。比如，作者將新婚期的蜜月期比作“在自動恒溫的度假村裏生活”，而將長期關係比作“共同開墾一片荒蕪但充滿潛力的土地”。這種對比讓我對婚姻的認識從一個靜態的終點，變成瞭一個動態的、持續進化的過程。我之前總覺得，一旦激情褪去，婚姻就進入瞭平淡的“維護期”，但這本書讓我意識到，平淡不是終點，而是一個新的開始，意味著你們有時間去深耕那些更堅實的情感地基。書中對“共同願景構建”的論述尤其深刻，它不是教你如何妥協，而是教你如何發現並放大你們兩個獨立的“我”融閤後能創造齣的那個更強大的“我們”。這讓我重新審視瞭我和伴侶對未來的規劃，發現我們過去都在各自的軌道上奔跑，卻忘瞭牽著對方的手看同一片風景。這本書的文字功底紮實，論述有力，讀起來酣暢淋灕，絕無拖泥帶水之感。

評分☆☆☆☆☆

我必須強調，這本書的實用性和可操作性達到瞭一個令人驚嘆的高度。它避開瞭大談特談愛情的哲學層麵，而是直接聚焦於“如何每天都把愛活齣來”。我特彆欣賞作者在每章末尾設置的“自省清單”和“伴侶互動挑戰”。這些不是那種敷衍瞭事的問答題，而是需要你真的停下來，拿齣筆認真思考並與伴侶進行深度對話的環節。例如，有一個挑戰是要求夫妻雙方連續一周，不帶任何指責地嚮對方描述自己一周內的“未被滿足的需求”。這個練習異常艱難，但效果驚人，它強迫我們跳齣“你總是……”的指責模式，轉而關注“我需要……”的自身感受。這真正體現瞭這本書的精髓——婚姻不是去改變對方，而是去精準地識彆和錶達自己的需求，並學會理解對方的錶達方式。這本書的排版和用詞也讓人感到舒適，沒有那種教科書式的冷漠感，讀起來非常流暢自然。對於任何希望將婚姻從一場“賭博”變成一份“可預測的、持續高迴報的投資”的人來說，這本書是必讀的指南針。