超级育儿圣典 邢小芬 编著 正版妇幼保健书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 育儿
• 亲子
• 母婴
• 育儿指南
• 0-3岁
• 早教
• 邢小芬
• 妇幼保健
• 宝宝护理
• 育儿知识

店铺： 锦素图书专营店

出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536964273

商品编码：30046811948

基本信息

商品名称：	超级育儿圣典
作者：	邢小芬 编著	开本：	16开
定价：	35	页数：	423
现价：	见顶部	出版时间	2015-09-01
ISBN号：	9787536964273	印刷时间：	2015-09-01
出版社：	陕西科学技术出版社	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要 作者简介 邢小芬，妇产科医师。河北省儿童医院妇产科主任，副主任医师，省医学会妇科肿瘤学分会委员、围产医学分会委员，石家庄市医学会青年委员。曾编著《育儿百科：好妈妈*知的1000个育儿细节》、《十月怀胎速查金典》等多本书，深受读者喜爱。 目录 PART1新生儿——越长越好看了
第个月贪睡的小天使
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的社会化发育
新生儿的特殊生理现象
新生儿的先天反射
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
母乳喂养的重要性
母乳喂养的方法和喂养时间
教您选对奶瓶和奶嘴
人工喂养的关键
擦亮双眼，帮宝宝选对奶粉
溢奶和吐奶不是一回事
适时给宝宝添加鱼肝油
催乳食材*
哺乳妈妈催乳食谱
日常照护
民间育儿习俗误区
新生儿四季照护要点
如何正确清洗宝宝的头垢
宝宝眼、耳、口、鼻的护理
小心护理宝宝的肚脐
新生宝宝不适宜睡软床
怎么正确给新生宝宝穿脱衣服
新生儿如何抱起、放下
帮宝宝睡出漂亮头形
如何给新生宝宝洗澡
宝宝小门诊
宝宝的大小便藏有学问
新生儿打嗝怎么处理
识别宝宝生病的常见信号
2种新生儿黄疸要区别对待
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一读懂宝宝的面部表情
专题二产后乳汁不足的应对措施
新手爸妈学婴语——“哭”
育儿问答*
PART2婴儿期——会叫爸爸妈妈了
第2个月宝宝会抬头了
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
哺乳妈妈吃得对，宝宝吃得有营养
如何做到*混合喂养
哺乳状况异常，妈妈巧应对
哺乳妈妈催乳食谱
日常照护
怎么给宝宝选择纸尿裤
要勤给宝宝剪指甲
让宝宝远离蚊虫叮咬
带宝宝进行室外空气浴
宝宝小门诊
宝宝夜啼是怎么回事
宝宝鼻子不通气怎么办
囱门是反映宝宝健康的窗口
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一让宝宝远离红臀
专趔二宝宝放屁学问大
新手爸妈学婴语——“模仿”
育儿问答*
第3个月宝宝努力学翻身
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
频繁换奶粉对宝宝的肠胃不利
可以适当补充一些微量元素
不要强迫宝宝吃奶
哺乳妈妈催乳食谱
日常照护
宝宝的小衣物如何清洗
给予宝宝安全感
宝宝健身四法
保护好宝宝的小耳朵
宝宝小门诊
尽早发现宝宝的特殊胎记
宝宝湿疹如何防治
帮宝宝解除便秘困扰
快乐亲手时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一教你在家中了解宝宝健康状况
专题二上班族妈妈哺喂宝宝攻略
新手爸妈学婴语——“发脾气”
育儿问答*
第4个月萌态初露
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
宝宝慎喂羊奶粉
宝宝需要补铁
及时给宝宝补充维生素A
哺乳妈妈催乳食谱
日常照护
女宝宝要慎用爽身粉
给宝宝做婴儿操
选好宝宝的*辆车
该为宝宝拍百日照了
宝宝小门诊
宝宝药物的使用方法
提前预防小儿*
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一宝宝的几种过敏现象
专题二小心保护宝宝的眼睛
新手爸妈学婴语——“打呼噜”
育儿问答*
第5个月开始认生了
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
宝宝出牙期需要补钙
注意喂食中的卫生
宝宝不慎吞人异物怎么办
本月宝宝营养餐*
日常照护
教宝宝认识身边的事物
居家妈妈的外出时间有限制
宝宝睡凉席有讲究
创造充满动人声音的环境
宝宝小门诊
宝宝肠套叠怎么办
预防婴儿*
如何防治宝宝鹅口疮
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一为宝宝添加初期辅食
专题二宝宝长牙前后的护理
新手爸妈学婴语——“踢被子”
育儿问答*
第6个月对爸妈好依恋
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
为宝宝准备辅食的六大原则
为宝宝多准备点磨牙食品
添加辅食初期宝宝饮食禁忌
本月宝宝营养餐*
日常照护
为宝宝选择合适的护肤品
为宝宝的小脚丫寻找合适的伴侣
别对宝宝恋物小题大做
宝宝小门诊
宝宝枕秃怎么办
6个月宝宝易患上的传染病
流行感冒巧护理
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一宝宝睡觉不踏实
专题二宝宝外带辅食全攻略
新手爸妈学婴语——“‘独坐”
育儿问答*
第7个月宝宝会爬了
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
半岁宝宝的饮食变化
淡味辅食让宝宝终生受益
提高宝宝免疫力的食物
本月宝宝营养餐*
日常照护
宝宝安全是大事
不要让宝宝过早学走路
宝宝黏人如何应对
教宝宝学会与人交往
宝宝小门诊
怎样判断罗圈腿和扁平足
预防手足口病
小儿*的防治与护理
快乐亲子时刻
宝宝玩具*
亲子游戏
本月宝宝能力测评
父母关注专题
专题一为宝宝添加中期辅食
专题二让宝宝尽情爬行
专题三解读宝宝睡梦中的声音
新手爸妈学婴语——“不听话”
育儿问答*
第8个月有了自己的感情
本月育儿要点
宝宝成长小档案
宝宝的体格发育
宝宝的发育特点
宝宝的社会化发育
喂养宝宝
本月宝宝所需营养
本月宝宝如何喂养
…… 精彩导读

《婴幼儿喂养艺术：从零开始，科学喂养，助力宝宝健康成长》 引言： 当一个小生命降临，新手父母们迎接的不仅是无尽的喜悦，还有随之而来的责任与挑战。其中，如何为宝宝提供最优质、最科学的营养，是无数家长最为关心的问题。从母乳喂养的黄金时期，到辅食添加的微妙时机，再到宝宝成长过程中营养需求的不断变化，每一个环节都牵动着父母的心。本书旨在为您提供一份详尽、实用且充满温度的婴幼儿喂养指南，帮助您拨开迷雾，掌握科学喂养的精髓，让宝宝在营养充足、口味均衡的环境中健康茁壮地成长，为他们一生的健康打下坚实的基础。 第一章：生命的基石——母乳喂养的智慧 母乳，被誉为“大自然的馈赠”，是宝宝出生后最理想的营养来源。本章将深入探讨母乳喂养的诸多益处，从免疫球蛋白的保护作用，到其中易于消化吸收的营养成分，再到其对母婴亲子关系的促进。我们将详细讲解母乳喂养的正确姿势，如何识别宝宝饥饿的信号，以及如何建立规律的哺乳习惯。同时，我们也会触及一些新手父母在母乳喂养过程中可能遇到的挑战，例如乳头皲裂、乳腺阻塞等，并提供切实可行的解决方案，帮助妈妈们顺利度过哺乳期，充分享受母乳喂养带来的甜蜜与成就感。 母乳的无可替代性： 深入剖析母乳的营养构成，解释其为何是婴儿最理想的食物，包括初乳的珍贵价值，以及母乳中抗体、益生菌等对宝宝免疫系统的关键作用。 解锁母乳喂养的“秘诀”： 提供详尽的哺乳姿势指导，图文并茂地展示不同姿势的要点，以及如何让妈妈和宝宝都感到舒适。 读懂宝宝的“语言”： 教授家长识别宝宝饥饿信号的微妙之处，从“口欲期”的表现到哭闹的区分，帮助家长及时回应宝宝的需求。 建立和谐的哺乳节奏： 探讨按需哺乳与规律哺乳之间的平衡，以及如何根据宝宝的生长发育调整哺乳频率。 母乳喂养中的常见问题与对策： 详细解答乳头疼痛、乳房肿胀、母乳不足等常见困扰，提供科学的护理方法和寻求专业帮助的途径。 奶粉喂养的替代方案与技巧： 在特殊情况下，提供选择和使用婴儿配方奶粉的科学指导，包括奶粉的选择标准、冲调方法、喂养量以及注意事项，确保宝宝获得均衡的营养。 第二章：迈出探索的步伐——辅食添加的艺术 当宝宝的生长发育达到一定阶段，母乳或配方奶已不足以满足其日益增长的营养需求，辅食添加便成为一个至关重要的环节。本章将为您揭示辅食添加的黄金时期，以及如何循序渐进地引入不同种类的食物。我们将详细介绍各种食材的营养价值，以及它们对宝宝生长发育的益处。从米粉、菜泥、果泥，到肉末、蛋黄，每一种新食物的引入都将伴随着详细的步骤和注意事项，帮助您规避过敏风险，培养宝宝健康的饮食习惯。 辅食添加的“信号灯”： 识别宝宝可以开始添加辅食的生理迹象，例如抬头能力、咀嚼能力、对食物的兴趣等。 从“单一”到“多样”的美味之旅： 详细指导家长如何从单一成分的泥糊状食物开始，逐步引入不同种类、不同质地的食物，丰富宝宝的味蕾体验。 第一口辅食的选择与制作： 推荐适合宝宝“初尝”的食材，例如高铁米粉、营养丰富的蔬菜泥等，并提供简单易学的制作方法。 食材的营养密码： 逐一解析各类宝宝辅食食材的营养价值，例如绿叶蔬菜的维生素与矿物质，水果的天然糖分与维生素，以及肉类和鱼类的蛋白质与铁元素，解释它们对宝宝生长发育的重要性。 循序渐进的质地变化： 指导家长如何根据宝宝的咀嚼能力，逐步将辅食的质地从细腻的泥糊状调整为颗粒状、碎末状，甚至小块状，锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力。 常见食材的引入顺序与注意事项： 详细列出各类辅食的引入建议顺序，并重点强调可能引起过敏的食物（如鸡蛋、花生、海鲜等）的引入方法和观察要点。 自制辅食的卫生与安全： 提供关于食材选择、清洗、烹饪以及储存的详细指导，确保宝宝的食物安全卫生。 第三章：营养全方位——满足宝宝不同阶段的需求 宝宝的生长发育是动态的过程，不同月龄、不同阶段的宝宝，其营养需求也会发生显著变化。本章将为您提供一份详尽的宝宝营养需求解析，从宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）到微量营养素（维生素、矿物质），全方位解答宝宝不同生长阶段的营养重点。我们将指导您如何根据宝宝的年龄和生长发育情况，调整喂养计划，确保他们摄入均衡、充足的营养，支持大脑发育、骨骼生长、免疫力提升等各项关键能力的发展。 理解宝宝的“成长曲线”： 介绍宝宝生长曲线图的意义，以及如何通过监测身高、体重、头围等指标来评估宝宝的生长发育状况。 能量的“引擎”： 详述碳水化合物、蛋白质和脂肪在宝宝生长发育中的作用，以及如何通过母乳、配方奶和辅食来满足这三大宏量营养素的需求。 微量元素的“守护神”： 重点讲解宝宝生长发育所必需的关键微量营养素，如铁、钙、锌、维生素A、维生素D、维生素C等，阐述它们的生理功能，以及如何通过饮食来补充。 不同月龄宝宝的喂养重点： 细致分析0-6个月、6-12个月、12-24个月以及2岁以上宝宝在营养摄入上的主要特点和需求变化，提供个性化的喂养建议。 预防宝宝的“营养短板”： 识别宝宝可能存在的营养素缺乏风险，例如铁缺乏性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等，并提供相应的预防和干预措施。 “聪明”的饮食搭配： 指导家长如何将不同种类的食物进行科学搭配，例如富含铁的食物与富含维生素C的食物搭配，以提高营养素的吸收利用率。 为宝宝的未来“加油”： 强调均衡营养对宝宝大脑发育、免疫系统构建、感官能力发展的重要性，为宝宝的长远健康打下坚实基础。 第四章：健康饮食的习惯养成 喂养不仅是提供食物，更是培养孩子健康饮食习惯的开端。本章将关注宝宝的“餐桌礼仪”和“味蕾教育”，指导您如何引导宝宝爱上各种健康的食物，避免挑食、偏食等不良饮食习惯的形成。我们将提供建立规律用餐时间、鼓励宝宝自主进食、营造愉快用餐氛围等实用技巧，帮助您与宝宝一同享受每一餐的美味与乐趣。 规律的“用餐仪式感”： 强调建立固定的用餐时间和用餐地点的重要性，帮助宝宝形成良好的饮食节奏。 “我”要自己吃： 鼓励宝宝进行自主进食（BLW），培养他们的独立性、手眼协调能力以及对食物的探索兴趣。 餐桌上的“社交课”： 创造轻松愉快的用餐氛围，鼓励家庭成员共同进餐，通过榜样作用引导宝宝。 “不”是万能的拒绝： 教授家长如何巧妙应对宝宝的挑食行为，例如通过改变烹饪方式、食物形状，或者鼓励宝宝尝试新食物。 “尝”是最好的开始： 鼓励宝宝尝试各种不同的食材和口味，即使是他们初次接触的食物，也给予尝试的机会。 健康零食的选择： 指导家长如何选择有营养、健康的零食，满足宝宝在两餐之间的能量补充需求，避免过度摄入不健康的零食。 “喝”出健康： 强调饮水的重要性，以及如何引导宝宝养成健康的饮水习惯，避免对含糖饮料的依赖。 第五章：特殊情况下的喂养智慧 在宝宝的成长过程中，难免会遇到一些特殊情况，例如早产儿、过敏儿、挑食宝宝等。本章将针对这些特殊情况，提供更具针对性的喂养指导和解决方案。我们将与您一同探讨如何识别和管理宝宝的食物过敏，如何为早产儿制定科学的喂养计划，以及如何通过耐心和技巧来应对挑食的宝宝，确保每一个宝宝都能获得最适合他们的营养支持。 面对“小天使”的挑战： 针对早产儿的喂养需求，提供个性化的母乳喂养或配方奶喂养建议，以及如何循序渐进地过渡到常规喂养。 “过敏”的信号捕捉与管理： 详细讲解常见的食物过敏原，如何识别过敏症状，以及如何通过回避过敏原和引入替代食物来管理宝宝的食物过敏。 “挑食”宝宝的“驯服”秘籍： 提供一系列行之有效的策略，帮助家长理解宝宝挑食的原因，并通过循序渐进的引导、食物创意等方式，逐渐培养宝宝接受新食物的意愿。 疾病期间的“营养加油站”： 在宝宝生病期间，如何调整喂养计划，选择易于消化、营养丰富的食物，帮助宝宝尽快恢复健康。 特殊营养补充品的选择： 在特定情况下，何时以及如何选择和使用维生素、益生菌等营养补充品，并强调在专业医生指导下的重要性。 “喝水”的大学问： 强调不同月龄宝宝对饮水量的需求，以及如何引导宝宝养成主动饮水的习惯，警惕含糖饮料的潜在危害。 结语： 科学喂养是一场充满爱与智慧的旅程，它不仅关乎宝宝的身体健康，更承载着父母对孩子未来最美好的期盼。本书集合了丰富的育儿经验与科学的喂养知识，希望能够成为您育儿道路上最贴心、最可靠的伙伴。让我们一起用耐心、爱心和科学的方法，为宝宝铺就一条健康成长的金光大道，让他们绽放出最灿烂的生命光芒！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很简洁大方，但当我翻开第一页，一股浓郁的专业气息扑面而来。邢小芬教授的文字功底可见一斑，她擅长将复杂的医学知识用通俗易懂的语言解读，这对于我们这些非医学专业的家长来说简直是救星。书中关于孕期营养的章节，我印象尤为深刻。它不像其他书那样泛泛而谈，而是细致地列出了不同孕期阶段身体所需的具体营养素，并提供了详细的食谱建议，甚至连某些食物的烹饪方法都考虑到了，非常实用。更重要的是，她还强调了营养均衡的重要性，以及如何通过饮食来预防孕期常见的各种不适，比如孕吐、水肿等。我之前一直对孕期饮食感到焦虑，不知道该吃什么，不该吃什么，吃了会不会对宝宝不好。但看了这部分内容后，我豁然开朗，对自己的孕期饮食有了清晰的规划，也更有信心了。她还提到了一些孕期禁忌的食物，并解释了其背后的科学原理，让我不再盲目遵循，而是理解了原因，做到心中有数。总而言之，这部分内容不仅传授了知识，更传递了一种科学、理性的育儿态度，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

在阅读这本书的过程中，我被邢小芬教授那种严谨又不失温情的写作风格深深吸引。她不仅仅是陈述医学事实，更是在传递一种科学育儿的理念，一种对生命的敬畏和对家庭的责任感。关于宝宝的疾病预防和常见病的应对，这本书做得非常出色。它没有夸大任何一种疾病的危险性，也没有制造不必要的恐慌，而是以一种科学、冷静的态度，详细介绍了各种常见疾病的症状、护理方法以及何时需要就医。特别是对于一些新手父母容易忽视的小细节，比如如何正确处理宝宝的意外伤害、如何辨别宝宝是否发烧以及如何科学地为宝宝退烧等，都做了非常清晰的指导。我之前对宝宝生病总是一种非常焦虑的心态，看了书之后，我能够更加冷静地观察宝宝的状况，并根据书中的建议进行初步的判断和处理，大大减轻了我内心的不安。这种“授人以渔”式的教育方式，让我觉得非常有价值，也让我对育儿这件事有了更全面的理解。

评分☆☆☆☆☆

作为一个新手妈妈，我之前对新生儿的护理简直是一窍不通，每天都在提心吊胆中度过，生怕自己哪里做得不对。这本书的到来，就像给我指明了方向。特别是关于宝宝的喂养和睡眠那几章，简直是我的“救命稻草”。邢小芬教授条理清晰地讲解了母乳喂养和配方奶喂养的注意事项，从奶量的计算到喂奶的姿势，再到如何判断宝宝是否吃饱，每一个细节都讲得非常到位。我之前还担心自己奶水不足，看了书里关于催乳和增加奶量的方法后，心里踏实多了。而关于睡眠的部分，更是让我如释重负。宝宝晚上不睡觉，白天闹腾，我曾一度崩溃，觉得自己是不是没有当妈的天赋。但书里详细分析了新生儿的睡眠规律，并提供了科学的哄睡技巧和建立良好睡眠习惯的方法。我试着按照书中的建议去做，宝宝的睡眠情况真的有了改善，我也终于能睡个安稳觉了。这种循序渐进、有理有据的指导，让我感受到了专业的力量，也让我从最初的慌乱逐渐变得从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的另一个深刻印象，是它对于“科学”与“人文”的完美结合。邢小芬教授在讲解医学知识的同时，并没有忽略孩子的情感需求和个性发展。在谈到儿童的性格塑造时，她强调了父母在家庭教育中的榜样作用，以及如何通过榜样的力量来引导孩子形成良好的品德和价值观。她还深入探讨了如何与孩子进行有效沟通，如何理解孩子的行为背后隐藏的情感需求，以及如何在这个过程中建立起亲密的亲子关系。这一点对我来说尤为重要，因为我发现自己有时会因为工作的忙碌而忽略了与孩子的深入交流。书中的案例分析和建议，让我开始反思自己的沟通方式，并努力去学习如何倾听孩子的心声，理解他们的想法。她还提到了如何处理孩子的情绪问题，比如发脾气、哭闹等，并提供了一些实用的方法，让我能够更好地安抚孩子，帮助他们学会管理自己的情绪。这种兼顾科学理性与人文关怀的育儿理念，让我觉得非常贴心和实用，也让我更加期待与我的孩子共同成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿不仅仅是照顾好孩子的吃喝拉撒，更重要的是关注孩子的心理健康和早期发展。这本书在这方面的内容给了我很大的启发。邢小芬教授在谈到婴幼儿的早期教育时，并没有推崇那些过于“功利性”的教学方法，而是强调了亲子互动的重要性，以及如何通过游戏和日常交流来促进孩子的语言发展、认知能力和情商的培养。她列举了许多在家中就可以进行的亲子游戏，并详细说明了游戏的目的和注意事项，让我明白原来陪伴孩子玩耍，也是一种高效的学习方式。我之前总觉得要给孩子报各种早教班，花费不少时间和金钱，现在才意识到，最好的教育，其实就在最平常的亲子时光里。她还强调了鼓励和赞赏对于孩子自信心的建立至关重要，这一点我深有体会。当孩子取得一点点进步时，我会运用书中的方法去肯定和鼓励他们，看到他们脸上洋溢的笑容，我更加坚信这种方式的有效性。这部分内容让我重新审视了育儿的本质，也让我对如何更好地陪伴孩子成长有了新的认识。