如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說(軟精裝)——父母與孩子溝通的 978780211527

如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說(軟精裝)——父母與孩子溝通的 978780211527 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

美法伯 著
圖書標籤:
  • 親子溝通
  • 有效溝通
  • 傢庭教育
  • 育兒
  • 兒童心理
  • 親子關係
  • 溝通技巧
  • 說服技巧
  • 傾聽
  • 行為指導
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店鋪: 末橋圖書專營店
齣版社: 中央編譯齣版社
ISBN:9787802115279
商品編碼:30064961959
包裝:平裝
齣版時間:2007-11-01

具體描述

基本信息

書名:如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說(軟精裝)——父母與孩子溝通的

定價:26.80元

作者:(美)法伯

齣版社:中央編譯齣版社

齣版日期:2007-11-01

ISBN:9787802115279

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.341kg

編輯推薦


正版2012全新修訂版平裝《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 正版2013五周年軟精裝珍藏版《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 正版精華版附CD《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 ★美國傢庭教育十大暢銷書之一,銷售300多萬冊,被譯為30多種文字風靡全球。長踞美國暢銷書排行榜,齣版20多年長銷不衰。 ★美國*的親子教育書係作者,送給中國父母的*好禮物——愛的技巧和訓練。 “你這孩子怎麼那麼不聽話?”麵對孩子的行為做父母的常常忍不住脫口而齣。是的,天涼瞭讓加衣服就是不加,地闆涼可就是要打光腳,就是不要刷牙,就是要把飯弄得滿桌子都是,就是不叫叔叔阿姨,就是要把屋子弄得亂七八糟,到吃飯的點瞭可就是還要看電視,就是不願意做作業……等等,全是怎麼說都不聽。 無數傢長為此煩惱,傢裏充滿嗬斥和吵嚷聲,可是沒用,味越發濃烈,問題卻解決不瞭。 要是有一本書能讓你學會一種語言,說齣話來孩子就會聽,你會吃驚嗎? 不必驚奇,《如何說孩子纔會聽,怎麼聽孩子纔肯說》將幫助你學會一種讓孩子聽話的神奇語言,這種愛的語言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上數以韆萬的父母用自身的親身實踐證明瞭書中提供的方法非常有效。該書在美國暢銷300多萬冊,並被翻譯成30多種文字風靡全球。世界各地的父母和專傢熱情洋溢地贊譽兩位作者,她們在長期的實踐中摸索齣的這套語言是那樣行之有效,的的確確能緩解所有年齡段的孩子與父母的緊張關係,結束父母與孩子的衝突對抗,帶來父母和孩子的閤作。

內容提要


閱讀本書的經曆,將是一次學習愛的技巧與接受愛的訓練的過程,它給瞭你走進孩子內心世界的鑰匙,指引你切身體會孩子內心的感受。通過一係列實用有效的方法,幫助你和孩子建立起一個能夠快樂交流的平颱,使孩子變得不同尋常地願意與父母配閤。掌握瞭“如何說?”“怎麼聽?”的技巧,就能開啓孩子的心靈世界,與孩子達成美妙的交流溝通,讓孩子在您的引導下身心健康發展。

為瞭建立這個快樂溝通的平颱,圍繞“如何說”“怎麼聽”,作者從六個方麵進行瞭探討和實踐:1、幫助孩子麵對他們的感受;2、鼓勵孩子與我們閤作;3、代替懲罰的方法;4、鼓勵孩子自立;5、恰當地贊賞孩子;6、讓孩子從角色中釋放。尤為可貴的是作者清晰簡潔地創造瞭一套操作方法,給齣瞭實現這六個方麵的30種技巧,輔以大量的常見場景和問題加以說明,並配有相應的練習題,讓父母可以把這些技巧爛熟於心,靈活運用,隨時應付各種情況,做到遊刃有餘。

目錄


中文版序言
英文版序言
謝辭
如何閱讀本書
章 幫助孩子麵對他們的感受
⊙如何麵對孩子的負麵感受?很簡單,接受他們的感受。
⊙我們和孩子是完全不同的個體,不能用我們的感受代替孩子感受。
⊙感受沒有對錯之分,所有的感受都是被接納的,但某些行為必須受到限製。
⊙孩子的感受被接納瞭,他們纔能開始集中精力改變自己的情緒。
⊙幫助孩子麵對他們感受的四個技巧:
1. 全神貫注地傾聽
2. 用“哦……”“嗯……”“這樣啊……”來迴應他們的感受
3. 說齣他們的感受
4. 用幻想的方式實現他們的願望
第2章 鼓勵孩子與我們閤作
⊙孩子不願意閤作,是因為他們和我們在需求上存在矛盾。
⊙傢長如何處理自己的負麵情緒。
⊙尊重孩子是閤作的開始。
⊙鼓勵孩子與我們閤作的五個技巧:
1. 描述你所看見的,或者描述問題
2. 提示
3. 用簡單的詞語錶達
4. 說齣你的感受
5. 寫便條
第3章 代替懲罰的方法
⊙懲罰孩子,實際上剝奪瞭他從內心深處對自己錯誤行為的反省過程。
⊙不要把孩子看做麻煩的製造者,要把他們當做解決問題的積極參與者。
⊙代替懲罰的七個技巧:
1. 請孩子幫忙
2. 明確錶達強烈不同意的立場(但不攻擊孩子的人格)
3. 錶明你的期望
4. 提供選擇
5. 告訴孩子怎樣彌補自己的失誤
6. 采取行動
7. 讓孩子體驗錯誤行為的自然後果
⊙當孩子屢教不改時,傢長解決問題的五個步驟。
第4章 鼓勵孩子自立
⊙傢長培養孩子的一個重要的目標,就是幫助他們成為一個獨立的個體。
⊙讓孩子自己做自己的事情,親自經曆各種問題帶來的掙紮,在自己的錯誤中得到成長。
⊙讓孩子依賴感降到少,讓孩子成為有責任感的人。
⊙鼓勵孩子自立的六個技巧:
1. 讓孩子自己做選擇
2. 尊重孩子的努力
3. 不要問太多問題
4. 彆急著告訴答案
5. 鼓勵孩子善用外部資源
6. 不要毀掉孩子的希望
第5章 學會贊賞孩子
⊙在傢裏得到贊賞的孩子,更願意為自己設立較高的目標。
⊙贊賞需要謹慎,善意的贊賞有時會帶來意想不到的拒絕。
⊙做父母的一個重要職責是學會如何及時稱贊孩子做對的事情。
⊙贊賞孩子的三個技巧:
1. 描述你所看見的
2. 描述你的感受
3. 把孩子值得贊賞的行為總結為一個詞
第6章 讓孩子從角色中釋放
⊙父母如何看待孩子,會影響到孩子們的行為。
⊙做一個真實的自己比做一個“媽乖女兒”更重要。
⊙永遠都不要低估瞭你的話對孩子一生的影響。
⊙讓孩子從角色中釋放的六個技巧:
1. 尋找機會讓孩子看到一個全新的自己
2. 創造機會,讓孩子另眼看待自己
3. 讓孩子無意中聽到你對他的正麵評價
4. 以身作則
5. 記住孩子那些特彆的時刻
6. 當孩子又按照原來的方式行事時,錶達你的感覺和期望。
第7章 融會貫通
⊙改變孩子,需要將所有的技巧都用上。
⊙這一切是為瞭什麼?
附 錄
20周年紀念版感言
I.是這樣,但是……如果……會怎麼樣?
II.孩子們的“母語”
III.讀者來信

作者介紹


阿黛爾法伯和伊萊恩瑪茲麗施,國際親子溝通專傢,美國暢銷親子教育書係作者。阿黛爾法伯,本科畢業於美國皇後學院的戲劇專業,獲學士學位,又在紐約大學獲教育學碩士學位。她曾在紐約市的高中任教8年。伊萊恩瑪茲麗施,本科畢業於紐約大學,獲舞颱美術的學士

文摘




序言



《傾聽與錶達:解鎖和諧親子對話的藝術》 目錄 引言:溝通的迷宮,父母與孩子的無聲戰場 我們為何而寫?——理解現代親子溝通的挑戰 這本手冊為你準備瞭什麼?——穿越溝通迷霧的指南 第一篇:傾聽的藝術——讓孩子願意對你敞開心扉 第一章:沉默的語言——捕捉孩子未曾說齣口的需求 身體語言的密碼:眼神、姿勢、錶情中的信息 微錶情的解讀:小動作透露的大情緒 肢體語言的分析:從“站立”到“蜷縮” 環境暗示:孩子所處的空間與物體 情緒的潮汐:識彆孩子情緒背後的真實原因 憤怒的呐喊:是挑戰還是求助? 悲傷的低語:是失落還是失望? 恐懼的顫抖:是危險還是未知? 無聊的消磨:是缺乏刺激還是情感空虛? 非語言信號的捕捉:從“哦”到“嗯”的細微差彆 語調與語速:快慢急緩中的情緒密碼 沉默的深層含義:是思考、抗拒還是無奈? 重復與停頓:孩子在試圖組織語言還是錶達猶豫? 第二章:同理心的橋梁——走進孩子的內心世界 “我理解你”的魔力:如何真正做到感同身受 放下評判:接受孩子的情緒,無論對錯 換位思考:站在孩子的角度看問題 情感反射:用自己的語言復述孩子的情感 積極傾聽的技巧:讓孩子感受到被看見、被聽見 專注的姿態:身體與心靈的雙重投入 眼神的交流:建立連接,傳遞真誠 適度的迴應:點頭、嗯、啊,錶示你在聽 避免打斷:耐心等待孩子說完 如何迴應不完美的情緒:引導與疏導的平衡 接納憤怒:與其壓抑,不如理解和引導 處理失望:幫助孩子從挫摺中學習 麵對恐懼:提供安全感,共同剋服 緩解無聊:激發興趣,拓展視野 第三章:提問的智慧——引導孩子思考與錶達 開放式提問的力量:激發孩子的想象與思考 “如果……會怎麼樣?”:鼓勵孩子探索可能性 “你覺得……呢?”:尊重孩子的獨立見解 “你能告訴我更多嗎?”:深入瞭解孩子的想法 避免誤導性與控製性提問:保護孩子的自主性 “是不是這樣?”:容易讓孩子為瞭迎閤而迴答 “你為什麼不……”:帶有指責意味,易引起抗拒 “你應該……”:直接給齣答案,剝奪思考機會 引導孩子自我探索:從“問”到“答”的過程 鼓勵孩子自己尋找答案 幫助孩子分析問題,分解復雜情況 肯定孩子的努力,而非僅僅結果 第二篇:錶達的藝術——讓孩子願意與你分享內心 第四章:真誠的語言——建立信任的基礎 “我”句式的力量:清晰錶達自己的感受與需求 “我感到……”:而非“你讓我……” “我希望……”:清晰地提齣自己的期望 “我需要……”:勇敢地錶達自己的需求 避免指責與批評:建設性的溝通方式 具體描述行為,而非評價人格 關注問題本身,而非歸咎於人 提齣解決方案,而非抱怨 坦誠與脆弱:父母的榜樣力量 承認自己的錯誤與不足 分享自己的感受與睏惑 展現真實的自我,拉近與孩子的距離 第五章:情緒的梳理——幫助孩子認識與管理情緒 情緒詞匯的豐富:讓孩子學會命名自己的感受 從“開心”、“難過”到“沮喪”、“興奮”、“焦躁” 鼓勵孩子用更精準的詞語描述情緒 情緒的識彆與接納:教會孩子“我感到……,這是正常的” 承認並驗證孩子的情緒 告訴孩子,每種情緒都有其原因 情緒的調節與疏導:提供孩子可行的應對策略 深呼吸、放鬆訓練 運動、遊戲、藝術錶達 傾訴、尋求支持 正麵管教的應用:在衝突中學習成長 設定界限,保持一緻性 尋找雙贏的解決方案 事後反思,總結經驗 第六章:解決問題的能力——培養孩子的獨立與擔當 共同分析問題:與孩子一起找齣問題的癥結 “這個問題是什麼?” “為什麼會發生?” “有哪些可能的解決辦法?” 鼓勵孩子自主選擇:讓他們為自己的選擇負責 提供選項,讓孩子參與決策 尊重孩子的決定,即使不盡如人意 事後復盤,學習經驗 培養孩子的責任感:從力所能及的小事開始 完成傢務、照顧寵物 兌現承諾,信守諾言 承擔錯誤,勇於改正 第三篇:溝通的實踐——將理論融入日常生活 第七章:不同年齡段的溝通策略 嬰幼兒期:建立安全依戀,迴應基本需求 溫柔的語調,豐富的錶情 積極的身體接觸,迴應哭泣與咿呀 學齡前期:鼓勵錶達,引導規則 用故事、遊戲的方式進行溝通 清晰而簡單的指令 耐心解釋規則,建立界限 學齡期:發展獨立思考,尊重個人空間 多傾聽,少說教 引導孩子分析問題,解決衝突 尊重孩子的隱私與愛好 青春期:理解叛逆,建立夥伴關係 保持開放的態度,願意傾聽 理解青春期的生理與心理變化 嘗試用平等的姿態交流,建立信任 第八章:處理日常溝通中的挑戰 爭吵與衝突:化解矛盾,修復關係 冷靜下來,避免言語攻擊 錶達感受,而非指責 尋找共同點,尋求妥協 孩子的不配閤與抵觸:理解背後的原因,調整溝通方式 是界限不清?是需求未被滿足?是缺乏安全感? 靈活運用不同的溝通策略 電子産品的誘惑:平衡使用,引導健康生活 設定規則,共同協商 鼓勵綫下活動,豐富生活 成為孩子的榜樣 麵對傢人的溝通差異:形成統一戰綫,內外一緻 傢庭會議,統一教育理念 尊重彼此的育兒方式,但保持核心一緻 第九章:溝通的長期投資——建立穩固的親子關係 持續的關注與陪伴:讓孩子感受到你的愛與支持 高質量的親子時間 積極的關注,而非僅僅監督 學習與成長:父母與孩子一同進步 反思自己的溝通模式 學習新的育兒理念 接受挑戰,不斷優化 積極的期望與信念:相信孩子能夠成長為一個獨立、有愛的人 用積極的眼光看待孩子的成長 傳遞自信與鼓勵 結語:溝通是一場旅程,而非終點 重申溝通的核心價值 鼓勵讀者將所學付諸實踐 緻敬所有在溝通道路上不斷探索的父母

用戶評價

評分

這本書的語言風格非常貼近生活,沒有那些晦澀難懂的專業術語,而是用一種平實、真誠的語言,和讀者進行心靈的對話。我喜歡作者的幽默感,有時候讀到一些她描述自己育兒過程中的囧事,讓我忍俊不禁,同時也感到一種強烈的共鳴。原來,每個父母在育兒的路上,都曾有過這樣那樣的煩惱和睏惑。這本書讓我知道,我不是一個人在戰鬥。它就像一位老朋友,用溫暖的文字,給我慰藉,給我力量。我從中學習到瞭很多實用的溝通方法,比如如何用“我”句式來錶達自己的感受,而不是一味地指責孩子。這種方法,讓我能夠更有效地錶達自己的需求,同時也避免瞭引起孩子的反感。這本書,真的給我打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭和孩子之間無限的可能性。

評分

當我翻開這本書的時候,我並沒有抱太大的期望,隻是覺得或許能找到一兩個小竅門來改善和孩子的關係。然而,讀完之後,我纔發現,我低估瞭它的力量。這本書不僅僅是關於溝通,它更像是一本關於“如何成為一個更好的父母”的指南。作者在書中分享瞭許多她自己和孩子們之間的故事,這些故事真實而感人,讓我看到瞭一個父母的成長曆程。我被她那種不放棄、不妥協的愛所打動,也看到瞭她如何在不斷的嘗試和學習中,找到和孩子有效溝通的方法。書中的一些關於“界限”和“規則”的探討,也讓我受益匪淺。我開始明白,愛孩子,不僅僅是給予,更是要教會他們如何獨立,如何負責任。這本書,讓我對 parenting 有瞭全新的認識,也給瞭我更多的勇氣去麵對未來的挑戰。

評分

這本書帶給我的衝擊,遠不止於溝通技巧的提升,它更像是一場關於“理解”的洗禮。我曾經認為,孩子就應該按照父母的期望去成長,去學習,去生活。但這本書讓我看到,孩子本身就是一個獨立的個體,他們有自己的思想,有自己的感受,有自己的世界。父母的角色,不應該是控製者,而應該是引導者,是陪伴者。書中關於如何“看見”孩子需求的部分,讓我反思瞭自己過往的很多行為。我常常因為忙碌而忽略瞭孩子微小的需求,或者將自己的想法強加給他們。這本書提醒我,要時刻關注孩子的情緒變化,用敏銳的洞察力去捕捉他們內心的聲音。我不再僅僅關注孩子的成績,更關注他們的內心是否快樂,是否得到瞭足夠的理解和支持。這種觀念的轉變,讓我和孩子之間的關係,發生瞭質的飛躍。

評分

這本書的裝幀設計很彆緻,軟精裝的觸感溫潤,拿在手裏感覺很舒服,即使長時間翻閱也不會覺得疲憊。我喜歡它封麵那種柔和的色彩搭配,給人一種寜靜、親切的感覺,非常符閤書名所傳遞的溫暖氛圍。在內容方麵,作者的敘事風格十分細膩,她用流暢而富有感染力的筆觸,將育兒路上的種種挑戰娓娓道來。我特彆欣賞她提齣的許多小技巧,那些看似簡單的方法,卻蘊含著深刻的智慧。比如,書中提到的“積極傾聽”技巧,我迴傢就迫不及待地嘗試瞭,效果齣乎意料地好。我發現,當我真正靜下心來,認真地聽孩子說,並且給予他肯定的迴應時,他似乎也更願意敞開心扉,願意和我分享他的小秘密。這本書不是那種枯燥的理論書,它更像是一位經驗豐富的長者,坐在你身邊,和你分享她的心得體會,讓你在輕鬆愉快的閱讀中,不知不覺地領悟到溝通的真諦。

評分

讀完這本書,我感覺自己像是突然獲得瞭某種“超能力”。以前跟孩子溝通,常常是雞同鴨講,我說我的,他聽他的,有時候甚至會引發一場“戰爭”。我總是覺得心力交瘁,不知道問題齣在哪裏。但這本書,就像黑暗中的一盞明燈,一點點地照亮瞭我內心的睏惑。它沒有空洞的理論,而是通過一個個生動的故事,一個個真實的案例,教會我如何真正地去“看見”我的孩子。我開始意識到,我之前所謂的“溝通”,很多時候隻是單方麵的說教和命令,根本沒有給予孩子錶達自己真實想法的空間。這本書讓我明白,傾聽不僅僅是用耳朵去聽,更是用心去感受,去理解孩子情緒背後的原因。我開始嘗試改變我的語氣,放慢我的語速,用一種更平和、更尊重的態度去迴應孩子。每次讀到書中關於“同理心”的部分,都讓我受益匪淺,我開始試著站在孩子的角度去思考問題,去體會他們的感受,這種轉變,不僅僅是對孩子,更是對我自己內心的一種重塑。

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