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娜娜妈 著

图书标签:

• 手工皂
• 自制皂
• 保养
• 护肤
• DIY
• 华夏出版社
• 娜娜妈
• 生活技能
• 健康
• 图书

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508091365

商品编码：30079674968

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：自己做100%保养级手工皂

定价：49.80元

作者：娜娜妈

出版社：华夏出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787508091365

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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你还在使用市售含化学成分的洁面乳、浴液、洗发水吗？自己做手工皂，可改善，痘痘、湿疹、富贵手、头皮屑、落发，皮肤问题迎刃而解，从此不用花大钱买保养品。新妈妈更可以母乳入皂，用妈［味道］呵护宝宝的肌肤。

学习制作“手工皂”不难，得到的效益超乎你的想象。跟着娜娜妈一起动手做做看！不但能够让你体验手作的乐趣，更能帮全家人的肌肤找回健康。

只要3种材料，只花30分钟，不用花钱买化学保养品。超简单！

内容提要

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《自己做100%保养级手工皂（畅销增订版）》收录35款保养级手工皂，肥皂是每天跟我们肌肤*贴近的保养品，用对的肥皂可以让你感受到真正的滋润与舒爽，然而，即使是市面上所标榜的手工皂，也并非全都是好物，唯有自己亲手做，清楚了解当中所有的配方与制作过程，才是真正令人100%安心的产品。

图解详细、步骤清楚，本书内容包括制皂工具、入皂材料、打皂教学的完整介绍，并搭配照片图解，详列35则娜娜妈精心设计的手工皂配方。没有难买的材料，没有复杂的手法，制皂就是那么简单又快乐。即使是新手也不用担心，由浅入深的缟排，让你一看就懂。

超人气包装术DIY大公开，除了分享娜娜配方之外，更要教你做出令人惊艳的手工皂，谁说手工皂要长得很“朴实”，服装设计出身的娜娜妈，就是爱玩美、玩创意，把手工皂当成画布，运用一些小技巧与天然素材，增添分层、渲染等变化，再搭配简易包，装DIY，让你超人气。

目录

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PART1 贴身乳皂亲手做 天然无毒更安心

用错“贴身皂”，皮肤会愈来愈差！

如何选择适合的入皂材料？

制皂三要素的黄金比例

有哪些器材工具要准备？

开始吧！基本制皂技巧STEP BY STEP

PART2 全效滋润乳皂 呵护敏感性及婴儿肌肤

老祖母的橄榄乳皂（寒冬救星，强效滋润）

开心果胡桃乳皂（延缓老化，高度滋润）

甜杏仁薰衣草乳皂（质纯温和，舒缓放松）

乳油木洋甘菊乳皂（滋润肌肤，保温修护）

蜂蜜马赛乳皂（全面滋润保温）

PART3 调理平衡乳皂 挥别满脸油光的困扰

紫锥花控油乳皂（收敛毛孔，平衡油脂）

清爽薄荷乳皂（改善出油，神清气爽）

茶树备长炭乳皂（吸附油脂，消炎抗痘）

茉莉绿石泥乳皂（深层清洁，去除粉刺）

绿豆薏仁乳皂（美白柔肤，抗氧化）

PART4 柔嫩亮采乳皂 光泽美肌从清洁开始

榛果保湿滋养皂（渗透保湿，抵抗老化）

玫瑰杏桃美白皂（汰旧细胞，改善暗沉）

薏仁美白滋养皂（美白保湿，清爽洁净）

葡萄籽多酚乳皂（抵抗氧化，恢复光泽）

金盏花五白乳皂（美白淡斑，肌肤再生）

PART5 修复护理乳皂 跟问题肌肤Say no!

魔力紫草乳皂（收敛修复、改善湿疹）

草本左手香乳皂（质纯温和，镇定参复）

抹草香茅乳皂（改善皮肤炎，具防蚊效果）

有机橘绿皂（改善痘痘、镇静消炎）

甜杏仁酪梨乳皂（改善皮肤干燥发痒）

PART6 焕新洁净乳皂 加速代谢老废角质

桂花乳油木乳皂（温和去角质，保湿滋润）

玫瑰月见草皂（焕肤收敛，回复弹力）

蜂蜜燕麦乳皂（美白保湿，去角质）

咖啡去角质皂（洁净，去除角质）

粉红石泥乳皂（吸附脏污，去除角质）

PART7 纯养护洗发皂 头皮发丝全面保养

活化再生洗发皂（促进循环，毛发再生）

芝麻酪梨洗发皂（深层清洁、修补毛囊）

何首乌滋养洗发皂（改善白发，滋养润泽）

有机双效洗发皂（丰富营养，改善掉发）

薄荷迷迭香洗发皂（保湿清爽、增进光泽）

PART8 娜娜妈私房皂方 爱油品技巧大公开

72%酪梨马赛皂（清爽温润，全身适用）

乳油木米糠乳皂（极润保湿，呵护肌肤）

海水正蓝洗手皂（起泡度佳，清爽不干涩）

杏桃茶花保湿乳皂（爱用油，细致柔肤）

红棕杏桃修护皂（洁肤抗氧，修护美肤）

附录 超人气包装术，简易DIY

作者介绍

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娜娜妈，娜娜妈妈母乳手工皂花园，一位妈爱，造就了许多人的“幸福肌”三年前，因为女儿Ena不愿意喝冷冻母乳，娜娜妈开始尝试将母乳入皂。一方面是不希望浪费，一方面则是有感于很多妈妈都有母乳过剩的困扰，所以娜娜妈花费半年时间，从头学习制作手工皂，不断地摸索、研发新素材。没想到这个决定，却使全家人的肌肤问题获得改善。自从改用手工母乳皂之后，娜娜湿疹、先生的皮肤干痒以及小女儿的异位性皮肤炎都奇迹似的不再复发，因此更坚定了她推广手工母乳皂的信心。近年，娜娜妈持续在网络上接受代制乳皂的委托，以“天然滋润、造型美观且能有效改善皮肤不适”等特色，让娜娜手工乳皂大受好评，目前不定期与店家合作开设体验课程。媒体报道：台视新闻、中国时报、自由时报、TVBS新闻、苹果日报DIY版、Charming杂志、纬来台北walker walker等。

文摘

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序言

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纯净生活，自然之选：手工皂的艺术与实践 书名： 芳香疗愈：从零开始的植物皂作指南 作者： 艾米莉·卡特 (Emily Carter) 出版社： 自然之光文化 ISBN： 978-1-56789-012-3 --- 内容简介： 在这个化学合成品充斥日常的时代，我们对肌肤的呵护，往往在不经意间成为一种负担。过度干燥、敏感发红、不明确的添加剂……这些困扰，促使越来越多的人重新审视清洁用品的本质。《芳香疗愈：从零开始的植物皂作指南》并非一本简单的“DIY手册”，它是一部关于回归本源、重塑个人护理哲学的深度指南。本书旨在引导读者，以最纯净、最富生命力的方式，亲手制作出满足全家需求的温和皂品，真正实现肌肤的自我疗愈与自然滋养。 本书的核心理念在于“掌控成分，感受自然”。我们相信，最好的护肤品，源自土地的馈赠，而非复杂的实验室配方。我们将从最基础的皂化反应原理入手，揭开手工皂制作的神秘面纱，用清晰、严谨又不失亲切的语言，带领初学者跨越入门的门槛，直至精通各类高级技巧。 第一部分：皂作的哲学与基础构建 (The Philosophy & Foundation) 本部分是理解手工皂制作的基石。我们深入探讨了传统皂化工艺的历史演变，以及现代冷制法（CP）与热制法（MP）的优劣比较，强调了冷制皂如何最大程度地保留油脂和添加物的活性。 1. 认识你的油脂库： 我们详细分类介绍了超过二十种基础与特色油脂——从基础的椰子油、棕榈油（以及可持续来源的替代品如棕榈核油）、橄榄油，到高端的乳木果油、可可脂、夏威夷坚果油和澳洲坚果油。每一类油脂的脂肪酸构成、对成皂的硬度、起泡度和滋润度的影响都被量化分析，帮助制作者理解“配方”背后的科学逻辑。 2. 碱（氢氧化钠/钾）的安全操作与精确计算： 碱是皂化的核心，本章以极度审慎的态度讲解了氢氧化钠（NaOH）的安全储存、精确称量以及在水中的溶解过程。我们重点介绍了如何使用专业皂化价计算器（而非依赖预设配方），确保每种油脂都能完美转化，并讲解了“过油”（Superfatting）的概念及其对皂体温和性的决定性作用。 3. 液体选择的艺术： 水是起点，但不仅仅是水。本书探索了使用蒸馏水、纯净水、新鲜牛奶（羊奶、水牛奶）、酸性液体（如啤酒、红酒、咖啡、花草茶）进行皂化的特殊要求和技巧，以及如何应对不同液体对皂化速度的影响。 第二部分：精进技艺与感官体验 (Mastering the Craft & Sensory Experience) 当基础稳固后，我们将进入创造性的阶段，学习如何将一块功能性的肥皂，提升为一件兼具美学与疗愈效果的艺术品。 4. 色彩的自然密码： 抛弃人工色素，本书专注于天然着色的奥秘。我们详尽介绍了各类天然矿物粉（如高岭土、靛蓝、茜草根粉、可可粉、活性炭、云母粉）的使用方法、最佳添加量以及它们在皂化过程中可能发生的颜色变化，确保最终成品色泽的稳定性和独特性。 5. 精油的科学配伍与芳疗应用： 这是本书的精髓之一。我们不仅提供了常见的精油搭配（如提神醒脑、舒缓助眠、平衡油脂），更侧重于讲解精油在碱性环境中的稳定性和光敏性风险。具体章节涵盖了不同精油在皂中推荐的最高添加浓度（IFRA标准参考），以及如何巧妙地利用植物浸泡油来进一步增强精油的疗愈效果。 6. 纹理与添加物的魔力： 读者将学会如何根据需求，引入各种功能性添加物。例如，燕麦片（温和去角质）、蜂蜜（增加保湿性）、死海泥（深层清洁）、干花瓣（装饰与芳香留存），以及各种天然磨砂颗粒（如咖啡渣、罂粟籽）的正确处理和添加时机，以避免其在皂化过程中分解或沉淀。 第三部分：进阶造型与模具设计 (Advanced Shaping & Mold Design) 如何让你的手工皂从一块简单的“皂条”蜕变为令人惊艳的作品？本部分聚焦于视觉呈现的创新。 7. 多层与分层技巧（Layering Techniques）： 详尽解析了如何控制不同批次皂液的黏稠度（温度与搅拌程度），以实现清晰、不混色的多层结构。书中包含“倾倒法”、“滴流法”和“漩涡法”的精确时间控制指南。 8. 创意模具的运用与脱模时机： 除了常规的硅胶模具，本书还探讨了木质模具的预处理、保温技术，以及如何处理复杂的造型模具。关于“脱模”的关键时间点——过早易变形，过晚则难以取出——我们提供了基于环境温度和油脂配比的判断标准。 9. 装饰与包装的最后一步： 成功的作品需要完美的收尾。我们教授如何进行皂体的修边、打磨，如何安全地进行“脱碱”处理（加速熟成），以及如何使用环保材料为成品皂进行恰到KAS的包装，以保持其香气与形态，同时兼顾环保理念。 结语：建立你的自然皂库 《芳香疗愈：从零开始的植物皂作指南》超越了教学范畴，它鼓励读者将制作过程视为一种冥想，一种与自然对话的方式。书中附录包含了二十个经过严格测试的实用配方，覆盖了从婴儿皂、敏感肌修复皂、深度清洁皂到特色美容皂等所有需求。每一张配方都附有详细的油脂特性解析和建议的精油搭配，确保制作者不仅能“复制”，更能理解并“创造”出属于自己的、100%纯净的手工皂杰作。购买本书，即是开启一段探索纯净、健康生活方式的美丽旅程。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最初是被“自己做”这个词吸引的。现在生活节奏这么快，很多人都习惯了买买买，但有时候，亲手制作一件东西带来的满足感和成就感是无可比拟的。特别是像手工皂这样，既能满足日常所需，又能注入个人心意和关怀的物品，简直太棒了。我想象着，自己用心的皂，送给朋友，那一定是一份非常特别的礼物。所以，对于《自己做100%保养级手工皂》这本书，我有着很高的期待，希望它能够循序渐进地引导我这个新手入门。比如，它会不会从最基础的工具和材料介绍起？我需要准备哪些东西？这些东西在哪里可以买到？这些细节的解答，对于完全没有接触过手工皂制作的人来说，至关重要。我希望书中能够有一些“新手友好型”的配方，成功率高，操作步骤清晰明了，最好还能配有图解，这样我就不怕手忙脚乱了。另外，手工皂的制作过程中，安全问题也不容忽视。我知道会用到碱，所以书中关于操作安全、防范措施的讲解，我觉得会非常重要。我期待这本书能像一个耐心的老师，一步一步地教会我，让我从一个零基础的小白，变成一个能够自信制作出漂亮又好用手工皂的人。

评分☆☆☆☆☆

“娜娜妈”这个作者名字，给我一种亲切又专业的印象。很多育儿领域的博主，在分享育儿经验的同时，也会涉及一些与家庭生活相关的技能，手工皂制作就是一个很好的例子。我猜想，作者可能是一个非常注重家庭生活品质，并且乐于分享的妈妈。所以，我非常期待这本书能有一种温馨、实用、接地气的风格。我希望书中不仅仅是枯燥的配方和步骤，还能有一些关于手工皂与家庭生活的小故事，或者一些关于如何更好地利用手工皂来提升生活品质的建议。比如，如何在洗澡时享受手工皂带来的芳香疗法？如何根据季节变化调整手工皂的配方？甚至，这本书是否能包含一些关于手工皂的皂章设计，或者包装技巧，让制作出来的皂更加美观，更具个性化？我期待它能让我感受到一种“生活艺术”的美学，不仅仅是学会一门技能，更是去体验一种更精致、更健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字很吸引人：“正版图书 自己做100%保养级手工皂 9787508091365 华夏出版社 娜娜妈”。光听名字，就让人觉得这本书一定能教我们做出既安全又养肤的手工皂。我一直对化学成分有点小担心，所以“100%保养级”这个说法对我来说简直就是救星。我常常在想，市面上的很多香皂，虽然用起来感觉不错，但那些添加剂到底会不会对我们的皮肤造成负担呢？特别是对于家里有老人和小孩的，安全总是第一位的。这本书的出现，仿佛就是给我打开了一扇新世界的大门，让我看到了自己在家就能做出真正健康、温和的皂的可能性。我特别期待书中能够详细介绍各种天然油脂的特性，比如橄榄油、椰子油、棕榈油等等，它们分别适合什么样的肤质，又有哪些独特的功效。还有，关于精油的选择和搭配，这部分也一定很有讲究，怎样才能调配出既有香气又能发挥疗愈作用的精油配方？我希望书中能有一些配方示例，并且解释清楚为什么这样搭配，背后的科学原理是什么。毕竟，光知道怎么做还不够，理解背后的道理才能让我更有信心，也更能根据自己的需求灵活调整。这本书，我真的非常非常期待它能给我带来全面的指导，让我成为一个懂皂、会做皂的达人。

评分☆☆☆☆☆

我对“保养级”这个词特别敏感。随着年龄的增长，我越来越注重护肤，但有时候又对市面上那些成分不明的护肤品心存疑虑。如果能自己制作出既能清洁又具有保养功效的手工皂，那该是多么令人兴奋的一件事！这本书的标题《自己做100%保养级手工皂》恰恰击中了我的需求点。我希望这本书能深入探讨不同天然成分的护肤功效。例如，添加了哪些植物精华能帮助舒缓肌肤？哪些油脂能够深层滋润？哪些成分可以帮助抗氧化？我期待书中能够提供一些具体的、经过验证的配方，并且详细解释每种配方的针对性，比如是适合干性肌肤、油性肌肤，还是敏感肌肤。此外，制作手工皂的“度”也很重要，过高浓度的碱或者不当的油脂比例，都可能导致皂体不稳定或者刺激皮肤。这本书能否在“100%保养级”这一点上，给出科学的依据和精准的指导？我希望它不仅仅是教我如何混合材料，更能让我理解背后的科学配比和原理，让我能够真正做出对皮肤有益的手工皂，而不是仅仅满足于“看起来像”。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对环保和可持续生活方式感兴趣的人，我一直觉得手工皂是减少塑料包装和化学污染的好选择。这本书的出现，让我看到了一个更进一步的可能性——“100%保养级”。这不仅仅是手工制作，更代表了一种对原料的极致追求和对肌肤的温和呵护。我希望这本书能够深入介绍各种天然、有机、可再生的油脂来源，以及它们对环境的影响。如果书中能包含一些关于公平贸易或者本地采购的建议，那将是锦上添花。此外，制作手工皂过程中产生的副产品，比如甘油，这本书是否会提供一些关于如何更好地利用甘油的建议？或者关于制作过程中如何实现零浪费的小窍门？我更希望这本书能够传递一种“从源头开始，关爱自己，也关爱地球”的理念。它不仅仅是一本制作手册，更是一本关于如何拥抱更绿色、更健康、更有意义的生活方式的指南。