簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

娜娜媽 著

圖書標籤:

• 手工皂
• 自製皂
• 保養
• 護膚
• DIY
• 華夏齣版社
• 娜娜媽
• 生活技能
• 健康
• 圖書

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508091365

商品編碼：30079674968

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：自己做100%保養級手工皂

定價：49.80元

作者：娜娜媽

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787508091365

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

你還在使用市售含化學成分的潔麵乳、浴液、洗發水嗎？自己做手工皂，可改善，痘痘、濕疹、富貴手、頭皮屑、落發，皮膚問題迎刃而解，從此不用花大錢買保養品。新媽媽更可以母乳入皂，用媽［味道］嗬護寶寶的肌膚。

學習製作“手工皂”不難，得到的效益超乎你的想象。跟著娜娜媽一起動手做做看！不但能夠讓你體驗手作的樂趣，更能幫全傢人的肌膚找迴健康。

隻要3種材料，隻花30分鍾，不用花錢買化學保養品。超簡單！

內容提要

---

《自己做100%保養級手工皂（暢銷增訂版）》收錄35款保養級手工皂，肥皂是每天跟我們肌膚*貼近的保養品，用對的肥皂可以讓你感受到真正的滋潤與舒爽，然而，即使是市麵上所標榜的手工皂，也並非全都是好物，唯有自己親手做，清楚瞭解當中所有的配方與製作過程，纔是真正令人100%安心的産品。

圖解詳細、步驟清楚，本書內容包括製皂工具、入皂材料、打皂教學的完整介紹，並搭配照片圖解，詳列35則娜娜媽精心設計的手工皂配方。沒有難買的材料，沒有復雜的手法，製皂就是那麼簡單又快樂。即使是新手也不用擔心，由淺入深的縞排，讓你一看就懂。

超人氣包裝術DIY大公開，除瞭分享娜娜配方之外，更要教你做齣令人驚艷的手工皂，誰說手工皂要長得很“樸實”，服裝設計齣身的娜娜媽，就是愛玩美、玩創意，把手工皂當成畫布，運用一些小技巧與天然素材，增添分層、渲染等變化，再搭配簡易包，裝DIY，讓你超人氣。

目錄

---

PART1 貼身乳皂親手做 天然無毒更安心

用錯“貼身皂”，皮膚會愈來愈差！

如何選擇適閤的入皂材料？

製皂三要素的黃金比例

有哪些器材工具要準備？

開始吧！基本製皂技巧STEP BY STEP

PART2 全效滋潤乳皂 嗬護敏感性及嬰兒肌膚

老祖母的橄欖乳皂（寒鼕救星，強效滋潤）

開心果鬍桃乳皂（延緩老化，高度滋潤）

甜杏仁薰衣草乳皂（質純溫和，舒緩放鬆）

乳油木洋甘菊乳皂（滋潤肌膚，保溫修護）

蜂蜜馬賽乳皂（全麵滋潤保溫）

PART3 調理平衡乳皂 揮彆滿臉油光的睏擾

紫錐花控油乳皂（收斂毛孔，平衡油脂）

清爽薄荷乳皂（改善齣油，神清氣爽）

茶樹備長炭乳皂（吸附油脂，消炎抗痘）

茉莉綠石泥乳皂（深層清潔，去除粉刺）

綠豆薏仁乳皂（美白柔膚，抗氧化）

PART4 柔嫩亮采乳皂 光澤美肌從清潔開始

榛果保濕滋養皂（滲透保濕，抵抗老化）

玫瑰杏桃美白皂（汰舊細胞，改善暗沉）

薏仁美白滋養皂（美白保濕，清爽潔淨）

葡萄籽多酚乳皂（抵抗氧化，恢復光澤）

金盞花五白乳皂（美白淡斑，肌膚再生）

PART5 修復護理乳皂 跟問題肌膚Say no!

魔力紫草乳皂（收斂修復、改善濕疹）

草本左手香乳皂（質純溫和，鎮定參復）

抹草香茅乳皂（改善皮膚炎，具防蚊效果）

有機橘綠皂（改善痘痘、鎮靜消炎）

甜杏仁酪梨乳皂（改善皮膚乾燥發癢）

PART6 煥新潔淨乳皂 加速代謝老廢角質

桂花乳油木乳皂（溫和去角質，保濕滋潤）

玫瑰月見草皂（煥膚收斂，迴復彈力）

蜂蜜燕麥乳皂（美白保濕，去角質）

咖啡去角質皂（潔淨，去除角質）

粉紅石泥乳皂（吸附髒汙，去除角質）

PART7 純養護洗發皂 頭皮發絲全麵保養

活化再生洗發皂（促進循環，毛發再生）

芝麻酪梨洗發皂（深層清潔、修補毛囊）

何首烏滋養洗發皂（改善白發，滋養潤澤）

有機雙效洗發皂（豐富營養，改善掉發）

薄荷迷迭香洗發皂（保濕清爽、增進光澤）

PART8 娜娜媽私房皂方 愛油品技巧大公開

72%酪梨馬賽皂（清爽溫潤，全身適用）

乳油木米糠乳皂（極潤保濕，嗬護肌膚）

海水正藍洗手皂（起泡度佳，清爽不乾澀）

杏桃茶花保濕乳皂（愛用油，細緻柔膚）

紅棕杏桃修護皂（潔膚抗氧，修護美膚）

附錄 超人氣包裝術，簡易DIY

作者介紹

---

娜娜媽，娜娜媽媽母乳手工皂花園，一位媽愛，造就瞭許多人的“幸福肌”三年前，因為女兒Ena不願意喝冷凍母乳，娜娜媽開始嘗試將母乳入皂。一方麵是不希望浪費，一方麵則是有感於很多媽媽都有母乳過剩的睏擾，所以娜娜媽花費半年時間，從頭學習製作手工皂，不斷地摸索、研發新素材。沒想到這個決定，卻使全傢人的肌膚問題獲得改善。自從改用手工母乳皂之後，娜娜濕疹、先生的皮膚乾癢以及小女兒的異位性皮膚炎都奇跡似的不再復發，因此更堅定瞭她推廣手工母乳皂的信心。近年，娜娜媽持續在網絡上接受代製乳皂的委托，以“天然滋潤、造型美觀且能有效改善皮膚不適”等特色，讓娜娜手工乳皂大受好評，目前不定期與店傢閤作開設體驗課程。媒體報道：颱視新聞、中國時報、自由時報、TVBS新聞、蘋果日報DIY版、Charming雜誌、緯來颱北walker walker等。

文摘

---

序言

---

純淨生活，自然之選：手工皂的藝術與實踐 書名： 芳香療愈：從零開始的植物皂作指南 作者： 艾米莉·卡特 (Emily Carter) 齣版社： 自然之光文化 ISBN： 978-1-56789-012-3 --- 內容簡介： 在這個化學閤成品充斥日常的時代，我們對肌膚的嗬護，往往在不經意間成為一種負擔。過度乾燥、敏感發紅、不明確的添加劑……這些睏擾，促使越來越多的人重新審視清潔用品的本質。《芳香療愈：從零開始的植物皂作指南》並非一本簡單的“DIY手冊”，它是一部關於迴歸本源、重塑個人護理哲學的深度指南。本書旨在引導讀者，以最純淨、最富生命力的方式，親手製作齣滿足全傢需求的溫和皂品，真正實現肌膚的自我療愈與自然滋養。 本書的核心理念在於“掌控成分，感受自然”。我們相信，最好的護膚品，源自土地的饋贈，而非復雜的實驗室配方。我們將從最基礎的皂化反應原理入手，揭開手工皂製作的神秘麵紗，用清晰、嚴謹又不失親切的語言，帶領初學者跨越入門的門檻，直至精通各類高級技巧。 第一部分：皂作的哲學與基礎構建 (The Philosophy & Foundation) 本部分是理解手工皂製作的基石。我們深入探討瞭傳統皂化工藝的曆史演變，以及現代冷製法（CP）與熱製法（MP）的優劣比較，強調瞭冷製皂如何最大程度地保留油脂和添加物的活性。 1. 認識你的油脂庫： 我們詳細分類介紹瞭超過二十種基礎與特色油脂——從基礎的椰子油、棕櫚油（以及可持續來源的替代品如棕櫚核油）、橄欖油，到高端的乳木果油、可可脂、夏威夷堅果油和澳洲堅果油。每一類油脂的脂肪酸構成、對成皂的硬度、起泡度和滋潤度的影響都被量化分析，幫助製作者理解“配方”背後的科學邏輯。 2. 堿（氫氧化鈉/鉀）的安全操作與精確計算： 堿是皂化的核心，本章以極度審慎的態度講解瞭氫氧化鈉（NaOH）的安全儲存、精確稱量以及在水中的溶解過程。我們重點介紹瞭如何使用專業皂化價計算器（而非依賴預設配方），確保每種油脂都能完美轉化，並講解瞭“過油”（Superfatting）的概念及其對皂體溫和性的決定性作用。 3. 液體選擇的藝術： 水是起點，但不僅僅是水。本書探索瞭使用蒸餾水、純淨水、新鮮牛奶（羊奶、水牛奶）、酸性液體（如啤酒、紅酒、咖啡、花草茶）進行皂化的特殊要求和技巧，以及如何應對不同液體對皂化速度的影響。 第二部分：精進技藝與感官體驗 (Mastering the Craft & Sensory Experience) 當基礎穩固後，我們將進入創造性的階段，學習如何將一塊功能性的肥皂，提升為一件兼具美學與療愈效果的藝術品。 4. 色彩的自然密碼： 拋棄人工色素，本書專注於天然著色的奧秘。我們詳盡介紹瞭各類天然礦物粉（如高嶺土、靛藍、茜草根粉、可可粉、活性炭、雲母粉）的使用方法、最佳添加量以及它們在皂化過程中可能發生的顔色變化，確保最終成品色澤的穩定性和獨特性。 5. 精油的科學配伍與芳療應用： 這是本書的精髓之一。我們不僅提供瞭常見的精油搭配（如提神醒腦、舒緩助眠、平衡油脂），更側重於講解精油在堿性環境中的穩定性和光敏性風險。具體章節涵蓋瞭不同精油在皂中推薦的最高添加濃度（IFRA標準參考），以及如何巧妙地利用植物浸泡油來進一步增強精油的療愈效果。 6. 紋理與添加物的魔力： 讀者將學會如何根據需求，引入各種功能性添加物。例如，燕麥片（溫和去角質）、蜂蜜（增加保濕性）、死海泥（深層清潔）、乾花瓣（裝飾與芳香留存），以及各種天然磨砂顆粒（如咖啡渣、罌粟籽）的正確處理和添加時機，以避免其在皂化過程中分解或沉澱。 第三部分：進階造型與模具設計 (Advanced Shaping & Mold Design) 如何讓你的手工皂從一塊簡單的“皂條”蛻變為令人驚艷的作品？本部分聚焦於視覺呈現的創新。 7. 多層與分層技巧（Layering Techniques）： 詳盡解析瞭如何控製不同批次皂液的黏稠度（溫度與攪拌程度），以實現清晰、不混色的多層結構。書中包含“傾倒法”、“滴流法”和“漩渦法”的精確時間控製指南。 8. 創意模具的運用與脫模時機： 除瞭常規的矽膠模具，本書還探討瞭木質模具的預處理、保溫技術，以及如何處理復雜的造型模具。關於“脫模”的關鍵時間點——過早易變形，過晚則難以取齣——我們提供瞭基於環境溫度和油脂配比的判斷標準。 9. 裝飾與包裝的最後一步： 成功的作品需要完美的收尾。我們教授如何進行皂體的修邊、打磨，如何安全地進行“脫堿”處理（加速熟成），以及如何使用環保材料為成品皂進行恰到KAS的包裝，以保持其香氣與形態，同時兼顧環保理念。 結語：建立你的自然皂庫 《芳香療愈：從零開始的植物皂作指南》超越瞭教學範疇，它鼓勵讀者將製作過程視為一種冥想，一種與自然對話的方式。書中附錄包含瞭二十個經過嚴格測試的實用配方，覆蓋瞭從嬰兒皂、敏感肌修復皂、深度清潔皂到特色美容皂等所有需求。每一張配方都附有詳細的油脂特性解析和建議的精油搭配，確保製作者不僅能“復製”，更能理解並“創造”齣屬於自己的、100%純淨的手工皂傑作。購買本書，即是開啓一段探索純淨、健康生活方式的美麗旅程。

評分☆☆☆☆☆

我對“保養級”這個詞特彆敏感。隨著年齡的增長，我越來越注重護膚，但有時候又對市麵上那些成分不明的護膚品心存疑慮。如果能自己製作齣既能清潔又具有保養功效的手工皂，那該是多麼令人興奮的一件事！這本書的標題《自己做100%保養級手工皂》恰恰擊中瞭我的需求點。我希望這本書能深入探討不同天然成分的護膚功效。例如，添加瞭哪些植物精華能幫助舒緩肌膚？哪些油脂能夠深層滋潤？哪些成分可以幫助抗氧化？我期待書中能夠提供一些具體的、經過驗證的配方，並且詳細解釋每種配方的針對性，比如是適閤乾性肌膚、油性肌膚，還是敏感肌膚。此外，製作手工皂的“度”也很重要，過高濃度的堿或者不當的油脂比例，都可能導緻皂體不穩定或者刺激皮膚。這本書能否在“100%保養級”這一點上，給齣科學的依據和精準的指導？我希望它不僅僅是教我如何混閤材料，更能讓我理解背後的科學配比和原理，讓我能夠真正做齣對皮膚有益的手工皂，而不是僅僅滿足於“看起來像”。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初是被“自己做”這個詞吸引的。現在生活節奏這麼快，很多人都習慣瞭買買買，但有時候，親手製作一件東西帶來的滿足感和成就感是無可比擬的。特彆是像手工皂這樣，既能滿足日常所需，又能注入個人心意和關懷的物品，簡直太棒瞭。我想象著，自己用心的皂，送給朋友，那一定是一份非常特彆的禮物。所以，對於《自己做100%保養級手工皂》這本書，我有著很高的期待，希望它能夠循序漸進地引導我這個新手入門。比如，它會不會從最基礎的工具和材料介紹起？我需要準備哪些東西？這些東西在哪裏可以買到？這些細節的解答，對於完全沒有接觸過手工皂製作的人來說，至關重要。我希望書中能夠有一些“新手友好型”的配方，成功率高，操作步驟清晰明瞭，最好還能配有圖解，這樣我就不怕手忙腳亂瞭。另外，手工皂的製作過程中，安全問題也不容忽視。我知道會用到堿，所以書中關於操作安全、防範措施的講解，我覺得會非常重要。我期待這本書能像一個耐心的老師，一步一步地教會我，讓我從一個零基礎的小白，變成一個能夠自信製作齣漂亮又好用手工皂的人。

評分☆☆☆☆☆

“娜娜媽”這個作者名字，給我一種親切又專業的印象。很多育兒領域的博主，在分享育兒經驗的同時，也會涉及一些與傢庭生活相關的技能，手工皂製作就是一個很好的例子。我猜想，作者可能是一個非常注重傢庭生活品質，並且樂於分享的媽媽。所以，我非常期待這本書能有一種溫馨、實用、接地氣的風格。我希望書中不僅僅是枯燥的配方和步驟，還能有一些關於手工皂與傢庭生活的小故事，或者一些關於如何更好地利用手工皂來提升生活品質的建議。比如，如何在洗澡時享受手工皂帶來的芳香療法？如何根據季節變化調整手工皂的配方？甚至，這本書是否能包含一些關於手工皂的皂章設計，或者包裝技巧，讓製作齣來的皂更加美觀，更具個性化？我期待它能讓我感受到一種“生活藝術”的美學，不僅僅是學會一門技能，更是去體驗一種更精緻、更健康的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對環保和可持續生活方式感興趣的人，我一直覺得手工皂是減少塑料包裝和化學汙染的好選擇。這本書的齣現，讓我看到瞭一個更進一步的可能性——“100%保養級”。這不僅僅是手工製作，更代錶瞭一種對原料的極緻追求和對肌膚的溫和嗬護。我希望這本書能夠深入介紹各種天然、有機、可再生的油脂來源，以及它們對環境的影響。如果書中能包含一些關於公平貿易或者本地采購的建議，那將是錦上添花。此外，製作手工皂過程中産生的副産品，比如甘油，這本書是否會提供一些關於如何更好地利用甘油的建議？或者關於製作過程中如何實現零浪費的小竅門？我更希望這本書能夠傳遞一種“從源頭開始，關愛自己，也關愛地球”的理念。它不僅僅是一本製作手冊，更是一本關於如何擁抱更綠色、更健康、更有意義的生活方式的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字很吸引人：“正版圖書 自己做100%保養級手工皂 9787508091365 華夏齣版社 娜娜媽”。光聽名字，就讓人覺得這本書一定能教我們做齣既安全又養膚的手工皂。我一直對化學成分有點小擔心，所以“100%保養級”這個說法對我來說簡直就是救星。我常常在想，市麵上的很多香皂，雖然用起來感覺不錯，但那些添加劑到底會不會對我們的皮膚造成負擔呢？特彆是對於傢裏有老人和小孩的，安全總是第一位的。這本書的齣現，仿佛就是給我打開瞭一扇新世界的大門，讓我看到瞭自己在傢就能做齣真正健康、溫和的皂的可能性。我特彆期待書中能夠詳細介紹各種天然油脂的特性，比如橄欖油、椰子油、棕櫚油等等，它們分彆適閤什麼樣的膚質，又有哪些獨特的功效。還有，關於精油的選擇和搭配，這部分也一定很有講究，怎樣纔能調配齣既有香氣又能發揮療愈作用的精油配方？我希望書中能有一些配方示例，並且解釋清楚為什麼這樣搭配，背後的科學原理是什麼。畢竟，光知道怎麼做還不夠，理解背後的道理纔能讓我更有信心，也更能根據自己的需求靈活調整。這本書，我真的非常非常期待它能給我帶來全麵的指導，讓我成為一個懂皂、會做皂的達人。