具體描述
作者介紹
金聖榮
社科心理圖書作者，先後齣版過《FBI讀心術——美國聯邦警察的心理密碼》、《FBI攻心術—美國聯邦警察的心理戰術》、《FBI心理操控術：美國聯邦警察的心理策略》、《CIA讀心術——美國中情局決勝的秘密武器》、《FBI溝通術——美國聯邦警察的人際溝通策略》、《FBI氣場修習術——美國聯邦警察的秘密氣場能量手冊》等著作。
目錄
章 欲望解讀：FBI告訴你為什麼越得不到越是想得到
1.為什麼父母越反對，他們越想要在一起2
2.為什麼東西越稀缺，人們越想得到7
3.為什麼限量購買能夠引發搶購熱潮12
4.為什麼欲擒故縱的手段總能奏效 16
第二章 降低欲望：FBI告訴你財富的增加為什麼不會讓你更幸福
1.為什麼說降低欲望纔是獲得幸福的法寶22
2.幸福與財富無關，與人們的欲望有關 25
3.滿足物質欲望，不如滿足精神欲望31
4.財富不是幸福之源，幸福由心造 35
第三章 扭斷心結：FBI告訴你擺正心態纔不會被欲望惡魔所纏
1.樹立良好心態，給欲望降溫 40
2.減緩自私心態，減弱貪婪欲望45
3.適度追求完美，適量自我實現欲望50
第四章 澆滅欲念：FBI告訴你活著的欲望大還是生活的欲望大
1.活著是為瞭生活，還是為瞭滿足內心欲望 58
2.從生存消費到消費奴役是欲望的陷阱嗎63
3.物質真的能夠滿足一個人所有的欲望嗎68
第五章 阻擋貪婪：FBI告訴你貪婪怎樣成為欲望的掘墓人
1.消極心理是滋生貪婪的溫床 74
2.學會心理調適，斬斷欲望枷鎖80
3.剋製僥幸心理，澆滅欲望之火85
4.拒絕貪婪，需要真誠麵對現實92
第六章 消除魔咒：FBI告訴你怎樣讓狂躁的心平靜下來
1.欲望膨脹後就需要給狂躁的心“潑冷水” 98
2.對付狂躁的武器就是控製欲望103
3.少一點浮躁，清除內心欲望裏的“魔” 107
4.為什麼說欲望既是天使也是魔鬼 111
第七章 緩解欲望：FBI告訴你怎樣卸下心理的枷鎖
1.捨不得歸根結底就是因為欲望的膨脹 116
2.為什麼隻有懂得放棄纔能不被欲望所害121
3.心裏越放不開，就越容易失去125
4.存肢效應：人類天生的支配欲129
5.為什麼說放棄纔是滿足欲望的途徑134
第八章 鏟除欲念：FBI告訴你愛到底是情感還是欲望
1.嫁給七旬老頭：是愛情的魔力，還是欲望使然 140
2.到底是嫁給他的人，還是嫁給自己的欲望 145
3.鏟除內心雜草，從斬斷欲望開始 149
4.對“麵包”的渴求是一種欲望嗎153
第九章 心靈枷鎖：FBI告訴你怎樣給欲望設定好底綫
1.設定和堅持欲望的底綫，做欲望的主人158
2.降低欲望強度，保持心理平衡163
3.麵對誘惑，要學會延遲滿足欲望 169<
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