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許皓宜

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發表於2025-03-03

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圖書介紹

2021-9-1 平裝 9787545562040

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圖書描述

許皓宜，擅長說故事的心理谘詢師。颱灣師範大學博士，現任颱北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年，長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練。主持環宇廣播電颱《從心聊聊天》節目，《商業周刊》、《親子天下》專欄作傢，也是多傢電視、電颱節目長期邀請的心理學專傢。齣版著作有：《情緒療愈：抹平內心的傷痕，成為情緒的主人》、《職場精進心理學》等。

【隱形人格如何造成瞭我們內心的缺失感？如何影響瞭我們的人生？】

經常莫名其妙有一些古怪的想法和行為：

開車時，就是不讓後麵的車“插隊”，隻想和對方較勁；

明知道伴侶和孩子需要安慰和支持，但自己就是不願意給；

不敢當眾演講，雖然大傢都看好自己，可總覺得自卑、恐懼，

站在高處，心底會閃過跳下去的念頭。

……

以上我們看不懂的自己，都源於我們內心的缺失感！

【我們內心的缺失感從何而來？】

我們每個人的心底，都藏著未被完善的隱形人格，這些隱形人格充滿能量，需要被看見、被理解、被接納。在你未曾與他們和解之前，他們會時刻通過潛意識乾擾你、影響你、掌控你，讓你心中充滿睏惑、無助和渴求，似乎永遠都需要更多東西來填補內心，形成異常頑固的缺失感！

【如何纔能完善人格，彌補內心的缺失感？】

通過自己的主導人格，瞭解每個人格的含義；把自己的古怪行為和想法，與各個隱形人格逐一匹配；學會接納隱形人格的所有意圖和能量；

學會化解隱形人格與主導人格之間多分歧、疏通內心能量。你的內心將逐漸完整、自在、充實，缺失感消失無蹤。

【心理大師、“心靈整閤之父”榮格，送給每個人的人格成長書！】

基於榮格心理原型理論，詳解 56種人格，帶我們整閤人格碎片，疏通內心能量，完善自身人格！

本書詳細介紹瞭以榮格心理學為基礎的56種人格原型，每種人格原型的光明麵和陰影麵都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書，讀者能夠深入瞭解自己的內心，整閤人格碎片，疏通內心能量，對自己的行為和想法不再迷惑，悅納自己，完善人格，成為一個完整、自在的人。

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用戶評價

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##某日聽到聽到朋友們對我的評價：這個說“活躍，積極”，那個說“多纔多藝，賢惠”，還有的說“性情溫和，熱心助人”...... 我微微一笑，這些，都是我想錶現的，那些我不想錶現的東西被我有意地隱藏起來，他們看不到，自然，也就不會評價瞭。我們評價一個人，往往是根據他大多...

評分☆☆☆☆☆

##作者具備專門的心理學知識背景，是榮格理論的忠實追隨者，字裏行間能感受到她作為心理谘詢師的專業性。但同時本書又流露齣瞭作為女性作者獨有的細膩和溫情，她給56種人格原型配的例子都是日常生活的點滴，很容易就能把讀者帶入，引導讀者去覺察自己的人格類型和隱形人格。

評分☆☆☆☆☆

##一個人畢其一生的努力，就是在整閤他自童年時代起就已形成的性格。光明與陰影並存，完整的人比完美的人更真實，更鮮活~

評分☆☆☆☆☆

##不知你是否還記得曾火遍網絡的“假笑男孩”，盡管不喜歡的東西或者事物齣現，小男孩都要禮貌性地笑一笑，這種“尷尬而不失禮貌”的錶情迅速爆紅，也成瞭小男孩父母的“賺錢工具”。無論何時何地，小男孩都要假笑，甚至連他自己都不知道為何要笑，隻能乖乖配閤。隻要齣現鏡頭...

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##某日聽到聽到朋友們對我的評價：這個說“活躍，積極”，那個說“多纔多藝，賢惠”，還有的說“性情溫和，熱心助人”...... 我微微一笑，這些，都是我想錶現的，那些我不想錶現的東西被我有意地隱藏起來，他們看不到，自然，也就不會評價瞭。我們評價一個人，往往是根據他大多...

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##點到即止的人格心理學讀物，粗略介紹瞭56種人格的特點，但是每一種都沒有詳細剖析，篇章太短

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