发表于2025-02-20
图书介绍
相关图书
图书描述
知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。
知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。
打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！
更年期年轻人：身体漏洞修复指南 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2025
更年期年轻人：身体漏洞修复指南 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
更年期年轻人：身体漏洞修复指南 下载 mobi epub pdf 电子书用户评价
##作者从医学和营养学的角度出发，分析现代年轻人的生活方式对于健康的潜在影响。通过专业的建议，指导人们科学运动，健康饮食。
评分 评分 评分##当进入40岁之后，已经跨过了最年轻的那道坎，明显能够感受到了身体对于之前生活的抗议。通宵加班已经无法完成，生龙活虎的飞奔已经是过去时，腰酸背痛腿抽筋反而常常出现，甚至也真的会出现上楼喘气了。 关于我们的身体，我们了解多少呢？当那首《卡路里》风靡，“ 保温杯里泡...
评分 评分##看到《更年期年轻人》这本书，想到自己马上步入更年期了，觉得自己需要相关知识让自己尽量保持年轻。 可是看到书的内容，才知道这本书实际上是给更年轻的人看的，是为了防止他们年纪轻轻就患上更年期的人才会得的病。 作者徐昊是海归医学博士，他凭借多年的临床经验和科普工作...
评分##有多少人是仗着年轻，手机刷到天亮，聚会喝到酩酊。时间不语回答了你所有答案，身体也不语，用潜在疾病的风险，不断提醒你，注意健康。 有的人追求财富，有的人追求梦想，健康失败，一切归零。 《更年期的年轻人》作者徐昊，丁香医生平台签约作者，中国科技大学附属第一医院主...
评分 评分更年期年轻人：身体漏洞修复指南 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2025
分享链接
相关图书
-
饮食术2 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载 -
疲劳自救手册 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
为什么没人能告诉我为何生病？ mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
放弃减肥 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
健身饮食的科学（第4版） mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
病人家属，请来一下 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
让成熟的大脑自由 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
静坐 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
早餐星球 好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
真原医 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
好睡 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
睡个好觉 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
科学休息 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
Keep Sharp mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
你是你吃出来的2 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
阿尔茨海默病自我管理全书 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
深度医疗 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
身体智商 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
女人都想要的暖养指南 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
-
老爸评测 mobi epub pdf txt 电子书 格式 下载
