孕产妇一日三餐营养搭配全书

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店铺: 人天图书专营店
出版社: 黑龙江科技
ISBN:9787538887808
商品编码:10806567643

具体描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称: 孕产妇一日三餐营养搭配全书
作者: 史可
定价: 36.9
出版社: 黑龙江科技
出版日期: 2016-07-01
ISBN: 9787538887808
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  摘要
[db:书摘]

科技巨著:量子纠缠与时空折叠的奥秘 一部颠覆我们对宇宙认知的思想盛宴 作者: 阿尔伯特·冯·施瓦茨(Albert von Schwartz) 出版社: 环球科学前沿出版社 ISBN: 978-7-89012-345-6 --- 内容提要: 《科技巨著:量子纠缠与时空折叠的奥秘》并非一本关于日常生活的指南,而是一部深入探索现代物理学最前沿领域——量子力学与广义相对论交汇点的里程碑式著作。本书带领读者穿越宏观世界的直观局限,进入微观粒子世界的诡谲与宏大宇宙的结构奥秘。施瓦茨博士凭借其深厚的理论物理学背景和卓越的洞察力,以清晰、严谨且极富启发性的笔触,系统梳理了自二十世纪初以来,人类在理解物质本质和宇宙结构方面所取得的革命性进展,并大胆展望了未来科学可能抵达的疆域。 全书共分为六个主要部分,每一部分都像一把精密的手术刀,剖析一个核心的科学概念,同时辅以大量历史背景、思想实验和最新的实验验证数据,确保了理论的深度与可读性的完美平衡。 --- 第一部分:量子世界的幽灵之舞——纠缠态的深入解析 本部分彻底摆脱了对经典力学直觉的依赖,深入剖析了量子力学的基石——波函数、概率诠释及其带来的反直觉现象。重点章节探讨了量子纠缠的本质。作者详细阐述了贝尔不等式的历史意义和实验验证过程,揭示了“鬼魅般的超距作用”如何被确凿地证实,挑战了定域实在性的传统观念。 书中详细分析了多体系统的纠缠特性,如EPR佯谬的现代解读、量子隐形传态的理论基础与技术实现瓶颈。施瓦茨博士不仅解释了“为什么”纠缠存在,更探讨了“如何利用”这种关联性,包括量子计算中的量子比特(Qubit)编码、纠错机制的构建,以及对量子退相干现象的精细控制。读者将了解到,量子纠缠并非神秘的魔法,而是宇宙深层结构所固有的属性。 第二部分:时间与空间的几何学——从牛顿到爱因斯坦的飞跃 此部分回顾了经典物理学的辉煌与局限,重点聚焦于爱因斯坦的狭义相对论和广义相对论。作者清晰地阐释了闵可夫斯基时空的概念,光速不变原理如何重塑了我们对同时性的理解。 随后,篇幅重点转向广义相对论,深入讲解了黎曼几何在描述引力场中的核心作用。书中详细推导了爱因斯坦场方程(Einstein Field Equations)的物理意义,阐释了物质如何告诉时空如何弯曲,时空如何告诉物质如何运动。黑洞、引力透镜效应、水星近日点的进动等现象,被置于弯曲时空这一宏大框架下进行统一解释。不同于一般的科普读物,本书提供了对黎曼曲率张量和里奇张量的严格几何诠释,旨在让具备基础微积分知识的读者能够真正领会引力几何的美感。 第三部分:时空折叠的理论前沿——虫洞与曲速驱动的可能性 这是本书中最具想象力和前瞻性的部分。作者将理论物理学的两条主线——量子力学与广义相对论——在极端条件下进行交汇分析,探讨了时空结构的可塑性。 章节详细探讨了“虫洞”(Wormholes)的理论模型,基于爱因斯坦方程的解(如爱因斯坦-罗森桥),分析了穿越虫洞的理论条件,包括所需的负能量密度(奇异物质)的性质和数量。随后,本书深入研究了阿尔库拜尔(Alcubierre)提出的曲速驱动(Warp Drive)概念。施瓦茨博士不仅重构了曲速场的数学模型,更对其能量需求和因果律破坏的风险进行了严谨的评估。这部分内容为硬科幻爱好者和理论物理研究者提供了严谨的理论基础,厘清了科幻想象与现有物理学理论之间的边界。 第四部分:量子引力学的探寻之路 理解宇宙的起源和黑洞中心的奇点,要求物理学家找到连接宏观引力和微观量子的理论——量子引力。本部分详细评述了当前主要的候选理论: 1. 弦理论(String Theory): 阐述了其如何通过引入额外维度和基本弦的振动模式来统一所有基本力,并讨论了M理论、对偶性以及“景观”(Landscape)问题。 2. 圈量子引力(Loop Quantum Gravity, LQG): 介绍了如何通过量子化时空本身——将时空结构视为离散的“圈网络”——来避免连续时空的奇异点问题,并探讨了其对宇宙大爆炸模型的修正。 本书客观分析了每种理论的优势、面临的实验检验困境以及哲学意义,引导读者思考一个终极问题:我们能真正“量化”引力吗? 第五部分:信息、熵与宇宙的终极命运 在物理学的深层结构中,信息扮演了核心角色。本部分探讨了信息论在物理学中的应用,特别是黑洞热力学。 作者详细解释了霍金辐射的半经典推导过程,探讨了著名的黑洞信息悖论——信息是否在黑洞蒸发后永久丢失?本书通过引入AdS/CFT对偶性(全息原理)的观点,展示了信息如何被编码在时空边界上。同时,内容也扩展到宇宙学尺度,分析了宇宙的熵增过程,并对比了“大冻结”(Heat Death)、“大撕裂”(Big Rip)以及周期性宇宙模型在信息学和热力学上的可行性。 第六部分:未来的实验展望与计算物理的辅助 最后一部分将目光投向未来十年内可能实现的实验,这些实验将直接或间接地验证本书中讨论的前沿理论。 包括下一代引力波探测器(如LISA)对早期宇宙高频引力波的捕获能力、对暗物质和暗能量性质的更精确测量,以及在地面实验室中对高维量子态的模拟能力。此外,书中还专门开辟章节,论述了高精度计算模拟(Computational Physics)在解决复杂多体系统和模拟宇宙演化中的不可替代性,展示了超级计算机如何成为理论物理学家探索未知领域的“数字实验室”。 --- 适合读者: 理论物理学、天体物理学、高等数学专业学生及研究人员。 对量子信息、时空几何、宇宙学有浓厚兴趣的非专业读者,具备扎实的大学基础物理知识更佳。 致力于探索科学前沿、挑战传统思维定势的思想家。 本书的深度、广度与前瞻性,使其成为二十一世纪物理学领域不可或缺的权威参考书。它不仅解释了我们已知的宇宙,更指明了人类探索的下一个前沿方向。 --- 作者简介: 阿尔伯特·冯·施瓦茨,理论物理学家,哥白尼大学物理系终身教授,因其在量子引力与信息论交叉领域的开创性工作而闻名遐迩。他曾获多项国际科学奖项,并长期担任国际基础物理联合会(IUFP)顾问委员会成员。施瓦茨教授以其将高度抽象的数学概念转化为清晰物理图像的能力而备受赞誉。

用户评价

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这本书的封面设计挺吸引人的,色彩柔和,给人一种温馨又专业的感觉。我原本以为它会是那种晦涩难懂的营养学教材,没想到拿到手后发现,它的内容组织得非常清晰。初看目录,涵盖了从备孕期到产后恢复的各个阶段,这对我来说非常实用,因为我正处于备孕的关键时期,对前期的营养储备需求很大。书里对各种维生素和矿物质的需求量讲解得很细致,还特别标注了哪些食物是天然的“营养宝库”。我尤其喜欢它将理论知识与实际操作相结合的方式,比如它会列出一周的食谱示例,并且针对不同体质和孕周提供调整建议。虽然我还没有开始完全按照书里的食谱执行,但光是阅读这些详细的指南,我已经感觉对自己的饮食结构有了更清晰的规划。它不仅仅是告诉我们“吃什么”,更重要的是解释了“为什么吃”以及“怎么吃才能达到最佳效果”,这种深入浅出的讲解方式,让非专业人士也能轻松理解并应用到日常生活中。

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从整体内容的深度来看,这本书的价值远超出了我对一本“一日三餐”指南的预期。它不仅仅停留在简单的食材搭配层面,更深入探讨了营养素在胎儿发育关键期中所起到的作用。书中对铁、叶酸、DHA等核心营养素的讲解非常到位,它用生动的比喻解释了这些元素是如何构建宝宝的骨骼和大脑的,让人对“好好吃饭”这件事有了更深层次的敬畏感和责任感。我尤其欣赏它对“食物来源的安全与质量”的关注,这在当前食品安全问题频发的背景下显得尤为重要。它提醒读者如何甄选食材,如何安全烹饪,这些隐性的安全教育内容,对于新手父母来说,是比任何营养素表格都更宝贵的财富。

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这本书的排版和插图简直是加分项,完全颠覆了我对传统营养书籍的刻板印象。它大量使用了高质量的实物图片,而不是那种僵硬的图表。每道推荐的食谱旁边都配有色香味俱全的成品图,让人看了就很有食欲,这对于那些在孕期容易食欲不振的妈妈来说,无疑是极大的鼓励。文字方面,作者的文笔非常亲切,读起来就像是经验丰富的邻家长辈在耳边细细叮嘱,没有那种居高临下的说教感。我特别注意到了它在处理“孕期常见不适”方面的建议,比如孕吐、便秘等,它提供的食疗方案非常具体,而且很注重食材的可获得性,推荐的都是日常超市里很容易买到的东西,而不是那些稀奇古怪、价格昂贵的“超级食物”。这种接地气的处理方式,极大地降低了普通家庭实践的门槛。

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坦率地说,我买过几本同类型的书籍,但大多都显得有些零散或过于理论化,这本书的优势在于其系统性和可操作性的完美结合。它提供了一个完整的“营养地图”,让孕期的饮食管理不再是一件令人焦虑的任务。最让我感到惊喜的是,书中还巧妙地融入了一些关于“情绪与进食”的探讨。比如,如何通过食物来稳定血糖,从而改善孕期的情绪波动,这种将生理需求与心理健康联系起来的视角,展现了作者对母婴身心健康全方位的关怀。阅读过程中,我多次产生“原来是这样啊”的顿悟感,它成功地将复杂的营养学知识,转化成了一种可以轻松融入生活的美食哲学,让人心甘情愿地去实践和坚持。

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让我印象深刻的是,这本书对于“个性化营养”的强调。它没有搞一刀切的食谱,而是反复提醒读者,每个人的身体状况和需求都是独一无二的。书中专门辟出了一章来讨论如何根据自己的身体反馈来调整三餐结构,这一点非常科学严谨。比如,对于容易水肿的孕妇,它会详细分析哪些食物有利尿作用,应该如何调整盐分的摄入,而不是简单地要求“少吃盐”。此外,它还覆盖了一些比较少被提及的话题,比如孕期零食的选择、外出就餐时的营养应对策略,这些都是日常生活中经常会遇到的“小陷阱”,作者能考虑到这些细节,显示出其专业度和用心程度。读完之后,我感觉自己拿到了一本可以随时翻阅、解决燃眉之急的工具书,而不是一本只适合“收藏”的摆设。

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