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《父母给孩子的7堂人生课》是美国前总统克林顿、“脱口秀女王”奥普拉推崇的伟大心灵导师迪帕克·乔普拉经典力作
改变千万美国父母教育观念和儿童命运的心灵之书;15年后中文简体版首度引进出版;没有爱的滋养,再难得的天才都成不了人才;没有心灵的成长,再精彩的人生都算不上成功;如果你童年时上过这7堂课,你今日的人生将大不相同;
不要让你的孩子再有这样的遗憾了!父母都渴望孩子拥有成功的人生,但又有多少家长能意识到心灵成长之路才是人生成功的正途?我们教会孩子如何在社会上生存、如何赢得别人的认同、如何自我保护、如何与他人竞争,却很少教他们如何面对失望和挫败、如何给予爱和信任、如何传播快乐、如何追寻自身的价值。每个婴儿都是天生的成功者,每个孩子都能感受生命的奇迹。长大后,大多数人发现自己丢失了快乐,丢失了纯真,忘记了自己的天性。一个人若在孩提时没有学会用简单的方法寻找生命的意义,他将不得不在未来更艰难的环境中追寻,在成年后感到迷茫和彷徨。人生课,是每个孩子就该上的必修课,而父母就是孩子的人生导师。在这部风靡全美的心灵教育图书中,美国心灵大师迪帕克·乔普拉提出了7条影响孩子一生的人生智慧,成功的父母明白如何让孩子在童年就懂得生命的意义。
通过爱抚、拥抱、游戏和给予关注,孩子获得了心灵浇灌以及与父母的联结感,各个器官才会更好地发育。孩子一次有了自我意识,一次尝试离开家长的怀抱。他们对世界既好奇又缺乏安全感。父母要做的是让孩子知道,世界是安全的。孩子建立自我尊重意识的阶段。自尊意识为孩子走出家门面对宽广世界作好准备,也让他们得以应对更多的任务和挑战。孩子的思维能力已提升到可以接纳并跨越“我是”“我要”的境界,当他们在自己的世界里接纳了其他人的时候,他们会感受到由此带来的温暖。孩子开始形成自己的个性和独立性。他们会独立思考,发现自己的兴趣和热爱,这往往就可能是他们未来一生的兴趣所在。童年结束转而进入众所周知的尝试和困难时期。对于孩子来说,纯真童年一下子变成了青春的躁动,父母无法满足的各种需求接踵而来,你应该学会放手并相信孩子有能力面对外界的责任和压力。
内容简介
父母都渴望孩子拥有成功的人生,但又有多少家长能意识到心灵成长之路才是人生成功的正途?我们教会孩子如何在社会上生存、如何赢得别人的认同、如何自我保护、如何与他人竞争,却很少教他们如何面对失望和挫败,如何给予爱和信任,如何传播快乐,如何追寻自身的价值。
每个婴儿都是天生的成功者,每个孩子都能感受生命的奇迹。长大后,大多数人发现自己丢失了快乐,丢失了纯真,忘记了自己的天性。一个人若在孩提时没有学会用简单的方法寻找生命的意义,他将不得不在未来更艰难的环境中追寻,在成年后感到迷茫和彷徨。
人生哲学,是每个孩子就该上的必修课,而父母就是孩子的人生导师。在这部风靡全美的心灵教育图书中,美国心灵大师迪帕克.乔普拉提出了7条影响孩子一生的人生智慧,成功的父母懂得如何让孩子在童年就懂得生命的意义。
内页插图
目录
前言
第一部分 父母必知:孩子的心灵成长地图
在心底深处,家长都渴望看到孩子拥有成功的人生。但又有多少家长能意识到心灵之路才是成功人生的正途呢?
第二部分 给孩子的7堂人生课
作为家长,我们不是在传授孩子们一成不变、必须服从的规则,而是在邀请他们加入我们自己的人生旅程,加入我们对人生目标的感悟,并且永无止境。
结束语让纯真指引我们前行
纯真是一种智慧,让你懂得孩子既属于你同时又不属于你。每个人最终都是精神的孩子,我们都归属于同一个家庭。
精彩书摘
做一个好的决策者的关键因素,往往不是我们理性分析后认为这样做比那样做更好,而是我们作决定时的感受如何。这是因为在精神上,直觉比理性更胜一筹,评判因果主要是依靠情感而不是智力:我们的内心会告诉我们一个举动是好是坏,还是好坏参半。
在孩子还小的时候,家长就可以让孩子注意如果事情做不好会不会感到不舒服。然后,你就可以向孩子解释“善”的定义了,在孩子12岁以后,你就可以开始向他们解释行为和结果之间是如何紧密联系的抽象概念了。我不是指要教导孩子“你做了错事就要付出代价”,这暗指我们都生活在天怒人怨之下。这里没有天怒人怨,我们在情绪不好的时候做事往往会带来不好的结果,原因就在于我们没有与大自然进行更深层次的沟通。我们由于疏忽而违背了必灵法则。
孩子们应该了解,快乐和痛苦不是评判一个行为好与坏的最终依据。通过观察因与果如何相互作用,孩子们会明白生命是一个在多个层面的学习过程。判定一个行为的好坏通常主要是看其带来的是快乐还是痛苦,但许多时候其他因素也将产生影响。
2.当孩子们大一些的时候,家长要告诉他们一些影响自己人生的选择,这对孩子们是很有帮助的。孩子们本能地知道生命是一个探索之旅,他们不得不学会懂得他们的未来源于自己的选择,但在情感上他们的直觉知道大人们已经作出了很多重要的选择。家长在讲述自己的选择时,千万不要表露出后悔的情绪。“我做错了,所以我要确信你不会再犯同样的错误”,家长会自然而然地这样想,但孩子们需要对所有的事情都去作一点儿尝试,犯错误是不可避免的。除此之外,家长们总是希望孩子们能有更多而不是更少的选择,但如果孩子没有能力去驾驭,更多的选择只能把孩子搞得精疲力竭。
……
前言/序言
《爱与智慧的传承:为孩子奠定受益一生的基石》 在孩子成长的漫漫旅途中,父母扮演着至关重要的角色。我们不仅是孩子的养育者,更是他们人生道路上的启蒙者和引路人。然而,如何在瞬息万变的现代社会中,为孩子播下真正能让他们受益终生的种子,却是许多父母心中不断探索的课题。本书并非提供一套僵化的教育手册,也不是罗列各种技巧和方法。相反,它将带领您踏上一段深刻的反思之旅,回归教育的本源——爱与智慧的交织,旨在帮助您理解并践行那些能够滋养孩子心灵、塑造他们品格、并最终让他们在人生舞台上闪耀的普适性原则。 我们的初衷,是希望为每一位为人父母者提供一面镜子,让大家得以审视自己与孩子之间的关系,以及我们在教育过程中所秉持的理念。这并非一套“一刀切”的解决方案,而是基于对生命、成长和人性深刻洞察的智慧结晶。我们将从多个维度展开探讨,引导您思考如何将这些深刻的人生哲理,以恰当的方式融入日常的生活点滴之中,从而润物细无声地影响和塑造孩子的未来。 第一部分:觉醒与看见——理解孩子的内在世界 在教育孩子之前,我们首先需要“看见”孩子。这“看见”并非简单的观察,而是深入到他们内心深处,去理解他们独特的气质、天赋、需求和困惑。 看见孩子的独特性: 每一个孩子都是宇宙的奇迹,拥有与生俱来的独特天赋和潜力。我们常常习惯于将孩子与他人比较,或是按照自己的期望去塑造他们,却忽略了他们本身就已然足够美好。本书将引导您去识别孩子身上那些闪闪发光的部分,无论是他们的艺术细胞、科学思维、或是与生俱来的同情心。我们将探讨如何提供一个支持性的环境,让这些天赋得以自由舒展,而不是被压抑或被忽视。这包括给予他们探索不同领域的空间,鼓励他们去尝试、去犯错、去学习,最终找到属于自己的闪光点。 看见孩子的感受: 孩子的情绪如同天气般多变,但每一份情绪背后,都有着他们独特的表达方式和需求。愤怒、沮丧、喜悦、恐惧,这些都是孩子在学习如何与世界互动时的重要信号。本书将帮助您学习如何辨识和理解孩子的情绪,以及如何以同理心去回应。这并非要求我们成为情绪的“拯救者”,而是成为情绪的“陪伴者”。我们学习如何倾听那些未曾说出口的话语,如何读懂孩子一个眼神、一个动作背后的含义,以及如何在他们经历情绪风暴时,提供一个安全的情感港湾。 看见孩子的成长规律: 孩子的成长并非线性发展,而是螺旋上升的过程。他们会在某些阶段表现出看似“退步”的行为,这往往是他们为迎接下一次成长做准备的信号。理解这些自然的成长规律,能够帮助我们减少不必要的焦虑,并以更耐心、更包容的态度去面对孩子的挑战。我们将探讨不同年龄段孩子身心发展的特点,以及如何在不同的阶段给予最恰当的支持和引导,让他们能够按照自己的节奏,稳步前行。 第二部分:爱与连接——构建稳固的情感基石 爱是教育的灵魂,而稳固的情感连接则是孩子心理健康发展的基石。本书将深入探讨如何以更深刻、更有意识的方式去爱孩子,从而构建起他们一生都珍视的情感财富。 无条件的爱与接纳: 孩子需要知道,无论他们成功与否、表现好坏,父母的爱始终如一。这种无条件的爱,能够让孩子建立起安全感和自信心,让他们敢于冒险,不怕失败。我们将探讨如何区分“行为”与“个体”,学会评价孩子的行为,而不是评判他们这个人。如何让孩子明白,即使犯了错误,父母的爱也不会因此动摇,这样的爱,是他们敢于探索未知、挑战自我的最大底气。 高质量的陪伴: 在这个信息爆炸、节奏快速的时代,有多少父母能够真正放下手机,全身心地陪伴孩子?本书将强调“在场”的重要性,以及如何通过每一次的互动,与孩子建立起深刻的连接。这可能是一起读一本书,一次共同的户外活动,一次真诚的对话,或是仅仅坐在一起,分享彼此的沉默。我们将探讨如何创造“亲密时刻”,让每一次的陪伴都充满能量,滋养孩子的心灵。 学会倾听与沟通: 很多时候,父母与孩子之间的隔阂,源于沟通的障碍。我们习惯于给予建议,或是直接给出指令,却忽略了倾听孩子内心的声音。本书将指导您掌握有效的沟通技巧,学习如何提出开放式的问题,如何鼓励孩子表达自己的想法和感受,以及如何在对话中保持耐心和尊重。我们也将探讨如何处理代沟带来的挑战,如何以一种理解和支持的方式,与孩子建立起开放、坦诚的沟通渠道。 第三部分:智慧与引导——赋能孩子的独立人生 当孩子拥有了安全感和爱作为支撑,我们就需要开始思考如何赋能他们,让他们能够独立地面对生活,并做出明智的选择。 培养独立思考的能力: 现代社会信息繁杂,学会辨别真伪、独立思考至关重要。本书将探讨如何鼓励孩子质疑,如何引导他们分析问题,以及如何培养他们的批判性思维。这不是鼓励他们无休止地反对,而是教导他们如何形成自己的判断,如何基于事实和逻辑做出推理。我们将提供一些激发孩子独立思考的小方法,例如鼓励他们对事物提出“为什么”,并引导他们去寻找答案。 塑造坚韧的品格: 人生道路上难免会遇到挫折和困难。本书将强调培养孩子内在韧性的重要性。这包括教会他们如何面对失败,如何从错误中学习,以及如何在逆境中保持希望。我们将探讨如何通过榜样的力量,以及适度的挑战,来帮助孩子建立起强大的心理素质,让他们能够勇敢地迎接生活中的各种考验。 引导价值观的形成: 价值观是人生的灯塔,指引着我们的行为方向。本书将侧重于如何以身作则,将正直、善良、责任、尊重等普适性价值观,内化到孩子的品格之中。这并非简单的说教,而是通过父母自身的言传身教,让孩子在潜移默化中学习和理解这些重要的生命准则。我们将探讨如何引导孩子理解这些价值观的意义,以及如何在生活中践行它们。 激发内在的驱动力: 真正的成长源于内在的驱动。本书将鼓励父母去发现和激发孩子学习的兴趣和探索的热情。这包括如何创造一个充满好奇心的环境,如何鼓励他们设定目标并为之努力,以及如何帮助他们体会到成就的喜悦。我们将探讨如何培养孩子的“成长型思维”,让他们相信能力可以通过努力而提升,从而不断挑战自我,实现自我超越。 第四部分:和谐与成长——共同构建美好的家庭 家庭是孩子成长最重要的环境,也是父母与孩子共同成长的舞台。本书将从更广阔的视角,审视家庭关系以及父母自身的成长。 父母自身的成长: 父母并非天生就是完美的教育者,而是一个不断学习和成长的过程。本书将鼓励父母关注自身的成长,包括管理情绪、保持身心健康,以及不断学习新的知识和技能。一个成长型的父母,才能为孩子提供最好的榜样,并以更积极、更智慧的态度面对育儿的挑战。 创造积极的家庭氛围: 一个充满爱、理解、尊重和支持的家庭环境,是孩子健康成长的沃土。本书将探讨如何通过积极的互动模式,化解家庭冲突,建立和谐的家庭关系。我们将分享一些能够增强家庭凝聚力的方法,让家庭成为孩子永远的避风港和力量源泉。 放手与祝福: 随着孩子的长大,父母需要学会适时地放手,给予他们独立的空间去探索世界。这并不意味着放弃,而是以一种信任和祝福的心态,让他们去经历属于自己的人生。本书将探讨如何平衡保护与放手,如何为孩子提供支持,同时又不剥夺他们成长的机会。 结语: 《爱与智慧的传承:为孩子奠定受益一生的基石》并非一本速成指南,而是一段与您一同探索、一同成长的旅程。我们相信,当您将书中的智慧与爱,融入到与孩子的每一次互动中,您将不仅看到孩子的茁壮成长,更能感受到自身作为父母的深刻意义和无尽喜悦。这是一份对孩子未来的投资,更是一份对生命最美好的馈赠。愿您在这段旅程中,收获满满的爱与智慧,与孩子一同走向更加光明和精彩的人生。