快乐实在也不是那么容易的东西。有时它被视为人生最大的挑战,需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责,把注意力集中于已经拥有的一切,而不是放在没有得到的东西上。
评分~以色列著名社会心理学家科治博士提出了孩子阅读的十种方法,可以让孩子的学习能力倍增,也能让孩子养成学习的意志品质。这十种方法是: 1.让孩子明白学习是第一位的。比如犹太孩子刚懂事时,就会让他吻滴在书上的蜂蜜。家里的书都放在床头,以此表示成年人对知识的尊重。 2.不要让孩子长时间对着书本,每天温习一段时间就足够了,只要他持之以恒,比长时间坐在书桌前更加有效。 3.吃饭后切忌让孩子去读书。这时孩子会感到头昏脑胀,这时效率也低。 4.寻找孩子的“生物钟”。每个人都有自己的“生物钟”,在这个生物钟时间段内,学习效率事半功倍。父母要注意观察,并和孩子一起探讨出“生物钟”时间段,选择这段时间抓紧学习。 5.劝告孩子不要边听音乐边学习,心有杂念学习,只会感觉学习是个负担。 6.实行家庭打分制。 7.鼓励孩子学会掌控学习时间。管理时间也是一门重要的学习技能。 8.孩子的成绩问题,在于学习习惯,而不是天赋。学习需要自我意识,需要自我控制。自我负责。所以,在孩子幼小时,父母就要帮助孩子将学习的习惯尽早建立起立。 9.督促孩子学习切忌唠叨,切忌大事小事都要干涉。 10. 切忌“轰轰烈烈”,注重循序渐进。
评分了解一个有大爱的人和她的慈善组织
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一个人心里想些什么是别人无法控制的,因此,快乐是否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬罐进你的脑子里,要寻求快乐,必须专心思考快乐的事,但我们是否经常反其道而行之?我么常常是否不把别人的赞美放在心上,却为一两句不中听的话生好几天的气?或许你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵,后果只能自己承担。记住,你是自己思想的主宰。大多数的人,对好话只记得几分钟,坏话却能数年不忘。他们就像收集垃圾的人,把20年前人家丢给他们的垃圾背着到处跑。
评分碰到这种情况,有个处理原则:“回去掌握你的现在,不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己:“我一定要拥有‘它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大大增加。
评分每一分,每一秒,每个人都可以自由的选择,是否要真正生活到现在,吸收周围的一切,让自己受感动,受影响。
评分林肯说:“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响,其实远不及我们对事情的反应来得重要。
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