健康大百科·学龄前儿童篇

健康大百科·学龄前儿童篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

申昆玲 编
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出版社: 人民卫生出版社
ISBN:9787117152433
版次:1
商品编码:10914039
包装:平装
开本:16开
出版时间:2012-01-01
用纸:胶版纸
页数:339
字数:401000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

《健康大百科(学龄前儿童篇)》由申昆玲等儿科专家执笔,集多年儿科临床实践经验,对困扰家长的最常见医学问题进行解答。涵盖内容广泛,包括科学喂养、新生儿常见疾病及问题的预防及处理,以及小儿常见疾病的相关问题,如呼吸系统、消化系统、泌尿系、血液、神经系统、内分泌等疾病的相关内容。编者力争用浅显的语言,结合目前医疗的发展水平,提供给读者有益的知识,从而帮助年轻的父母们学习了解基本的医疗卫生知识,让儿童可以健康成长无烦恼。

内容简介

《健康大百科(学龄前儿童篇)》集70多位儿科专家的丰富经验,就学龄前儿童的600多个常见问题为家长和惠儿答疑解惑。每一个问题都是专家们在医治门诊和住院患儿过程中积累的家长最关心、最常提问和最应了解的问题;每一个解答都是专家们将反复向家长讲述的内容再三加工、推敲凝练出来的。其内容广泛,涉及从新生儿、感染、呼吸系统到外科等14个专科常见病的病因、症状、治疗方式以及相关医学知识,还包括日常育儿所涉及的保健、营养、安全和中医常识。《健康大百科(学龄前儿童篇)》用尽可能通俗的语言娓娓道来,就像医生跟家长和患儿拉家常,仿佛是孩子的一位贴身家庭医生!

作者简介

申昆玲,主任医师、教授、博士研究生导师,首都医科大学附属北京儿蛮医院副院长。现任中华医学会儿科分会候任主任委员,中华医学会儿科学分会呼吸学组组长、中翻医师协会儿科医师分会副会长。主编或主译儿科专业著作和教科书十余部。先后获得第六届中国医师奖、北京市十百千卫生人才“十”人才等多项荣誉,享受国务院政府特殊津贴。

目录

第一章 健康育儿经
第二章 新生儿病了怎么办
第三章 小儿感染和呼吸道疾病知多少
第四章 小儿消化道和肾脏问题知多少
第五章 小儿心脏、血液疾病及肿瘤知多少
第六章 常见神经、内分泌和遗传代谢疾病知多少
第七章 小儿皮肤、眼睛和耳朵问题知多少
第八章 小儿风湿免疫和外科情况知多少

前言/序言


《婴幼儿喂养的科学与艺术:从辅食添加的第一次尝试到均衡营养的日常餐桌》 内容简介: 这本书是一本全面深入探讨婴幼儿喂养各个阶段的实用指南,旨在帮助新手父母们科学、安心、有信心地为宝宝提供营养,并享受亲子共进美食的乐趣。本书将婴幼儿的喂养过程划分为几个关键时期,并针对每个时期可能遇到的挑战和需求,提供详细的理论知识、科学建议和操作技巧。 第一篇:孕期与产后:为喂养打下坚实基础 孕期营养与母乳喂养的准备: 怀孕期间,母亲的饮食不仅关系到胎儿的发育,也直接影响到产后乳汁的生成。本篇将详细阐述孕期母体对各种营养素的需求,并推荐适合的食物种类。同时,我们将介绍孕期就可以开始了解的母乳喂养知识,包括母乳的成分、好处、正确的哺乳姿势和技巧,以及如何为产后母乳喂养做好心理和生理上的准备。 产后恢复与早期喂养: 分娩后的母亲身体需要恢复,同时也面临着喂养宝宝的重任。本篇将指导新妈妈们如何应对产后可能出现的身体不适,并重点讲解产后“金十小时”内的开奶,以及新生儿出生后最初几天的喂养要点,包括识别宝宝饥饿信号、奶量评估以及如何处理常见的哺乳问题。 第二篇:0-6个月:母乳与配方奶的智慧选择与科学喂养 母乳喂养的黄金时期: 0-6个月是母乳喂养的黄金时期。本篇将深入解析母乳的独特优势,从免疫因子、生长因子到消化吸收,全面展现母乳的“生命之源”的价值。我们将提供详细的母乳喂养指导,包括确定宝宝是否吃到足够的奶、如何科学地增加母乳产量、应对乳腺炎等常见问题,以及何时以及如何考虑混合喂养或转为配方奶。 配方奶的科学选择与冲调: 对于无法进行纯母乳喂养的家庭,选择合适的配方奶至关重要。本篇将带领家长们了解不同类型配方奶的区别,包括根据宝宝年龄、过敏史等选择合适的奶粉。我们将详细讲解配方奶的冲调方法、奶瓶的选择与消毒,以及喂奶的量和频率如何随着宝宝的生长发育而调整。 科学识别宝宝饥饿与饱腹信号: 婴儿无法用语言表达,学会识别他们的饥饿和饱腹信号是建立良好喂养习惯的关键。本篇将图文并茂地展示宝宝在不同状态下的表现,例如蹬腿、吮吸手指、哭闹是饥饿信号,而转头、闭嘴、推开奶瓶是饱腹信号。掌握这些信号,可以避免过度喂养或喂养不足。 如何建立规律的喂养时间表: 尽管0-6个月的宝宝喂养以按需喂养为主,但逐步建立一定的规律性有助于宝宝形成良好的生活习惯。本篇将指导家长如何在尊重宝宝需求的基础上,逐步引导建立更可预测的喂养时间,并解释不同月龄宝宝的喂养频率和奶量参考。 第三篇:6-12个月:辅食添加的艺术与科学实践 辅食添加的“何时开始”与“如何开始”: 6个月是宝宝开始添加辅食的重要里程碑。本篇将详细解释宝宝何时准备好接受辅食的信号,例如可以独立坐稳、对食物表现出兴趣等。我们将重点介绍辅食添加的原则,包括从单一食材、由稀到稠、由软到硬的循序渐进原则。 第一口辅食的选择与准备: 许多家长纠结于宝宝的第一口辅食。本篇将推荐几种适合作为宝宝第一口辅食的食材,如米粉、蔬菜泥、水果泥等,并提供详细的制作方法和注意事项。我们将强调食材的新鲜度、烹饪方式的健康性以及如何确保食物的安全性。 循序渐进的食物种类拓展: 随着宝宝的适应,辅食的种类需要逐渐丰富。本篇将按照时间线,指导家长如何逐步引入谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋黄、豆制品等各类食物。每个阶段都会提供具体的食物选择、制作建议和注意事项,例如如何处理可能引起过敏的食材。 认识与应对食物过敏: 食物过敏是婴幼儿喂养中一个需要高度关注的问题。本篇将详细介绍婴幼儿常见的食物过敏原,过敏的早期症状,以及如何安全地进行食物脱敏和处理过敏反应。我们还将提供建立食物日记的建议,帮助家长记录宝宝对不同食物的反应。 宝宝的进食方式:自主进食(BLW)与勺喂的结合: 如何让宝宝享受进食的乐趣?本篇将探讨两种主流的辅食喂养方式:自主进食(Baby-Led Weaning, BLW)和传统的勺喂。我们将分析BLW的优缺点,提供安全进行BLW的指导,以及如何将勺喂与BLW结合,满足不同宝宝的需求。 自制辅食的营养与安全: 亲手为宝宝制作辅食是许多家长的选择。本篇将提供大量简单易学、营养均衡的自制辅食食谱,涵盖主食、配菜、汤羹等。同时,我们将强调食材的选择、烹饪器具的消毒、食物储存的要点,确保宝宝的饮食安全。 第四篇:1-3岁:营养均衡的餐盘与饮食习惯的养成 从辅食到正餐的过渡: 1岁以后,宝宝逐渐从辅食过渡到与家人一同进食正餐。本篇将指导家长如何为1岁以上的宝宝设计营养均衡的三餐两点,确保他们摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 精细动作发展与用餐礼仪的培养: 随着宝宝精细动作的发展,他们开始尝试自己吃饭。本篇将提供关于餐具选择、鼓励宝宝自主进食的技巧,以及如何引导宝宝养成良好的用餐习惯,例如不挑食、不浪费、细嚼慢咽等。 宝宝的饮水与零食: 除了三餐,饮水和零食也是宝宝日常饮食的重要组成部分。本篇将指导家长如何正确引导宝宝饮水,并推荐健康的零食选择,避免高糖、高盐、加工食品,呵护宝宝的口腔健康和整体健康。 解决挑食、偏食等常见喂养难题: 挑食、偏食是许多家长头疼的问题。本篇将深入分析挑食、偏食的可能原因,并提供一系列行之有效的策略,例如营造愉快的用餐氛围、让宝宝参与食物准备、巧妙地改变食物的烹饪方式和呈现方式等。 全家人的共同用餐体验: 共同用餐不仅是获取营养的过程,更是增进亲子关系的重要时刻。本篇将强调家庭用餐的意义,鼓励家长与宝宝一同享受美食,通过言传身教,培养宝宝对食物的积极态度。 第五篇:特殊情况下的喂养应对 生病期间的喂养策略: 宝宝生病时,他们的食欲可能会下降,但营养摄入仍然至关重要。本篇将提供针对不同疾病(如感冒、腹泻、便秘等)的特殊喂养建议,帮助家长在宝宝生病期间也能保证其营养需求。 喂养困难的识别与求助: 对于一些喂养困难的宝宝,如极度挑食、吞咽障碍、生长迟缓等,早期识别和及时寻求专业帮助非常重要。本篇将介绍一些喂养困难的迹象,并指导家长何时应该咨询儿科医生、营养师等专业人士。 本书特色: 科学严谨: 内容基于最新的婴幼儿营养学和喂养研究成果,提供权威、可靠的喂养指导。 实用易懂: 语言通俗易懂,避免使用过于专业的术语,配以大量实例和操作步骤,方便家长理解和实践。 图文并茂: 大量精美的图片和图表,直观展示食物、制作过程、宝宝的喂养状态等,增强阅读的趣味性和指导性。 全面覆盖: 涵盖从孕期准备到3岁宝宝的各个喂养阶段,满足家长在不同时期对喂养知识的需求。 关注情感: 强调喂养过程中亲子互动的重要性,帮助家长在科学喂养的同时,享受育儿的快乐。 《婴幼儿喂养的科学与艺术》是一本献给所有渴望为宝宝提供最佳营养、建立健康饮食习惯的父母们的礼物。它将陪伴您和您的宝宝,一同踏上这场充满爱与智慧的美食之旅。

用户评价

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拿到《健康大百科·学龄前儿童篇》这本书,我首先就被它厚实的纸张和精美的印刷所吸引。作为家长,我深知给孩子选择书籍的重要性,尤其是在健康这样关乎孩子成长的基础性问题上,更是马虎不得。翻开这本书,里面的内容设置真是让我拍案叫绝。它不仅仅是一本简单的健康科普读物,更像是一本指导家长如何与孩子一起探索健康世界的指南。我注意到,它在讲解每一个健康知识点时,都设计了非常有趣的互动环节,比如,在介绍“均衡饮食”时,它会引导孩子像一个小侦探一样,去认识不同颜色的蔬菜水果,并思考它们各自的“超能力”。这种游戏化的学习方式,对于学龄前儿童来说,简直是太有吸引力了。我还发现,这本书的叙事方式非常独特,它并没有以居高临下的姿态进行说教,而是通过一些拟人化的角色,比如一颗小小的维生素,或者一个充满活力的红细胞,来讲述它们在身体里扮演的角色和重要性。这种故事化的叙述,能够有效地降低孩子对复杂概念的理解门槛,让他们在轻松愉快的氛围中,潜移默化地吸收知识。书中的插图更是点睛之笔,每一页都充满了童趣和艺术感,让孩子在阅读的同时,也能得到美的熏陶。这本书的出现,绝对是我近期给孩子挑选书籍中的一大惊喜,它在知识的严谨性和趣味性之间取得了完美的平衡。

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说实话,我一开始对这本书的期待并不是很高,因为市面上同类书籍太多了,很多都大同小异,要么内容过于浅显,要么过于专业,很难找到一本真正适合学龄前儿童的书。但《健康大百科·学龄前儿童篇》这本书,着实让我眼前一亮。它的内容编排非常有条理,从我们身体的构造,到各种疾病的预防,再到日常的饮食习惯和运动的重要性,几乎涵盖了孩子成长过程中可能遇到的方方面面的健康知识。更难得的是,这本书的讲解方式非常人性化,它不是简单地罗列事实,而是通过一些生活化的场景,将知识融入其中。比如,在讲到“保持手部卫生”时,它通过描绘一个孩子在玩泥巴后,如果不洗手就去摸食物,然后可能会发生什么小故事,让孩子直观地了解到细菌的传播途径,以及洗手的必要性。我特别喜欢这本书在讲述一些“为什么”的问题时,会设置一些开放性的问题,引导孩子去思考,而不是直接给出答案。这样一来,不仅能激发孩子的学习兴趣,还能培养他们的独立思考能力。而且,这本书在视觉设计上也做得非常出色,色彩搭配和谐,字体大小适中,对于小读者来说非常友好,不会引起阅读疲劳。整体而言,这本书在内容质量和呈现方式上都达到了很高的水平,是帮助孩子建立健康观念的绝佳读物。

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这本书的封面设计真的很吸引人,色彩鲜艳,插图也非常可爱,我一眼就被它“健康大百科·学龄前儿童篇”这个名字所吸引了,想着给家里那个精力旺盛的小家伙找本能学到点东西又不会枯燥的书。拿到手后,翻了几页,立刻就被里面丰富的内容和精美的插图打动了。虽然书名叫“大百科”,但它的语言风格却非常通俗易懂,不像我以前看过的那些百科全书,动不动就出现一大堆专业术语,让孩子一头雾水。这本书的每个主题都配有生动有趣的小故事或者提问,能很快抓住孩子的注意力,让他们在玩乐中学习。比如,关于“为什么我们要刷牙”这一章节,它并没有枯燥地讲解细菌的危害,而是讲了一个小牙刷和蛀牙虫打架的故事,让孩子不仅记住了刷牙的重要性,还对口腔健康有了一个初步的概念。而且,书中的插图绘制得非常精细,每一个小细节都充满了童趣,无论是动物的表情,还是食物的纹理,都让人赏心悦目。我注意到,这本书在介绍一些比较抽象的概念时,也运用了很多形象的比喻,比如在解释“运动的好处”时,它将身体比作一辆需要定期“加油”和“保养”的汽车,让孩子更容易理解。总的来说,这本书的内容深度和广度都恰到好处,既能满足学龄前儿童的好奇心,又能为他们打下良好的健康认知基础,绝对是一本值得推荐的育儿好书。

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说真的,我买这本书《健康大百科·学龄前儿童篇》完全是抱着试一试的心态,因为我儿子正处于一个对什么都充满好奇,但又很容易厌倦的年纪,找一本既能满足他的求知欲,又能让他坚持看下去的书,简直是件难事。这本书,简直是给了我一个巨大的惊喜。它不是那种一本正经地告诉你“是什么”和“为什么”的书,而是通过一系列引人入胜的提问和解答,将健康知识巧妙地融入其中。比如,在讲到“为什么睡觉很重要”的时候,它并没有直接说睡眠可以恢复精力,而是通过描绘一个因为没睡好而变得无精打采的小动物,让孩子感同身受,从而理解睡眠的真正价值。书里的插图风格非常鲜明,色彩运用大胆且充满活力,每一个画面都仿佛在讲述一个独立的小故事,能够牢牢抓住孩子的视线。我发现,这本书在处理一些相对专业的健康概念时,非常注重使用孩子能够理解的语言,比如,在解释“抵抗力”时,它将身体比喻成一个拥有“小小卫士”的城堡,而这些卫士就是我们的免疫细胞,它们会帮助我们赶走坏的细菌。这种生动的比喻,既让孩子记住了知识,又激发了他们对身体内部世界的想象。这本书的内容组织非常灵活,你可以随意翻到任何一个章节,都能找到有趣的内容,非常适合孩子碎片化的阅读习惯。

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当我第一次拿到《健康大百科·学龄前儿童篇》这本书时,我并没有抱有太高的期望,市面上关于儿童健康的读物实在太多了,很多都显得千篇一律。然而,当我仔细翻阅这本书时,我立刻被它独特的视角和生动有趣的讲解方式所吸引。这本书并没有枯燥地罗列医学术语,而是巧妙地将健康知识融入到孩子们日常生活中能够接触到的场景中。比如,在介绍“保护眼睛”时,它通过讲述一个小主人公因为长时间看屏幕而眼睛干涩不适的故事,让孩子能切身体会到保护视力的重要性,并引出一些简单的用眼常识。我特别欣赏这本书在引导孩子认识身体时,所采用的“探索式”的风格,它鼓励孩子去观察、去提问、去思考,而不是简单地接受信息。比如,在讲解“为什么我们要吃饭”时,它会引导孩子去思考食物是如何变成身体能量的,就像给身体的小发动机加油一样。书中的插画设计也是一大亮点,每一幅图都绘制得栩栩如生,色彩鲜艳但不刺眼,能够有效地吸引孩子的注意力,并帮助他们更好地理解抽象的概念。我注意到,这本书在讲解一些可能引起孩子恐慌的健康问题时,都处理得非常温和,注重安抚和引导,这一点做得非常到位。总的来说,这本书在内容深度、趣味性以及对儿童心理的把握上都做得非常出色,是一本值得反复阅读和珍藏的好书。

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