作為一名長期受頸肩腰背酸痛睏擾的讀者,我一直對傳統中醫的各種療法充滿好奇。偶然間在書店看到瞭《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,雖然封麵樸實,但“圖解”二字瞬間吸引瞭我,因為我一直覺得很多中醫養生書籍過於理論化,缺乏直觀的指導。我一直想找一本既能講明白原理,又能讓我自己在傢嘗試的方法。平時工作繁忙,沒時間經常去推拿館,如果能在傢通過一些簡單易行的方法緩解疼痛,那絕對是福音。我尤其關注那些關於如何選擇閤適的罐子、如何掌握拔罐的時間和力度,以及拔罐後需要注意的事項。畢竟,安全和有效是第一位的。我希望能通過這本書,不僅瞭解拔罐的基本操作,更能深入理解拔罐背後的中醫理論,比如它如何疏通經絡、活血化瘀,以及針對不同癥狀(比如感冒、胃痛、痛經等)拔罐的具體穴位和方法。我特彆希望書中能有詳細的圖例,清晰地展示每個穴位的定位,以及拔罐時的正確姿勢和手法,這樣我就能更有信心去實踐。而且,我希望能找到一些關於拔罐後如何調理身體的建議,畢竟任何療法都需要一個循序漸進的過程。
評分我是一位喜歡探索中醫養生奧秘的年輕人,尤其對那些既古老又實用、且在傢就能操作的方法情有獨鍾。《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,從書名上就傳遞齣一種親切和實用的感覺。我一直認為,中醫不應該是高高在上的理論,而應該融入日常生活,成為改善生活品質的一種方式。這本書的“圖解”二字,讓我立刻聯想到那些清晰明瞭、操作性強的教學內容。我希望這本書能夠讓我瞭解拔罐這種療法的基本原理,比如它是如何通過負壓來刺激身體,從而達到疏通經絡、舒緩疼痛的效果。我尤其希望能找到關於如何根據自身情況選擇閤適的拔罐方式(例如,是選擇走罐、留罐還是走罐),以及如何準確地找到身體上的各個穴位,並學習拔罐的禁忌癥和適應癥。我希望書中能提供一些針對常見亞健康狀態(如長期伏案工作導緻的肩頸不適、運動後的肌肉酸痛、甚至是一些簡單的感冒癥狀)的拔罐方案。當然,安全性是我最關心的問題,我希望書中能有關於拔罐過程中需要注意的細節,以及拔罐後如何護理身體的詳細指導,確保我能夠安全有效地運用這項傳統療法。
評分作為一名對傳統醫學文化充滿好奇的旅行者,我一直對中國悠久的養生之道有著濃厚的興趣。《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,從書名上就透露齣一股親切而接地氣的氣息。我喜歡在旅行中探索當地的文化和傳統,而中醫養生無疑是中國傳統文化的重要組成部分。我希望這本書能夠讓我對拔罐這種療法有一個係統的認識,瞭解它的曆史淵源,以及它在中國醫學史上的地位。我尤其希望能通過這本書,學習到拔罐的基本原理,比如它如何利用負壓來激發人體的自愈能力,以及它在緩解疼痛、促進循環方麵的作用。我希望書中能夠提供一些針對不同常見疾病或不適的拔罐方法,例如,在旅途中可能會遇到水土不服、疲勞等問題,我希望能找到一些在傢也能簡單操作的應對方法。我非常期待書中能夠有詳細的圖解,能夠清晰地展示如何找到身體上的關鍵穴位,以及拔罐的正確手法和注意事項。我希望這本書不僅能讓我瞭解“如何做”,更能讓我明白“為什麼這樣做”,從而更深入地理解中醫的智慧。
評分作為一個對養生保健有著濃厚興趣的中年女性,我一直在尋找能夠溫和調理身體,增強免疫力的實用方法。最近,我被《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書深深吸引。我對拔罐這種療法一直有所耳聞,總覺得它既古老又神秘,但也非常有效。這本書的“圖解”二字,讓我看到瞭希望——一個能夠將復雜的理論轉化為直觀操作的途徑。我希望這本書能夠詳細地介紹拔罐的起源、發展,以及它在中醫體係中的地位,讓我對這項古老的技藝有一個全麵的認識。更重要的是,我非常期待書中關於不同體質、不同年齡段人群如何安全有效地進行拔罐的指導。例如,我經常感到疲憊,有時還會失眠,我希望能找到針對這些問題的拔罐方法,並且學習如何通過拔罐來改善身體的整體狀態,比如提升精氣神,改善皮膚狀態等。我希望書中能提供一些圖文並茂的案例分析,讓我看到拔罐在實際應用中的效果,增加我的信心。同時,我也很想瞭解拔罐是否有一些禁忌人群和注意事項,比如孕婦、有皮膚病的人等,這些細節對我來說非常重要。
評分我是一名健身愛好者,平時也比較注重身體的恢復和調理。最近,我偶然看到《小火罐,大健康:圖解拔罐療法》這本書,感覺這本書的內容可能會對我有所幫助。《小火罐》這個名字聽起來就很有趣,而且“大健康”這個詞也涵蓋瞭非常廣泛的益處。我平時運動量比較大,有時候肌肉會齣現酸痛、僵硬的情況,我一直在尋找一些能夠幫助我緩解這些不適的方法。拔罐這種療法,聽起來似乎能夠幫助放鬆肌肉、促進血液循環,我非常期待這本書能夠提供一些針對運動後肌肉恢復的拔罐技巧,比如哪些部位比較適閤拔罐,以及拔罐的時間和力度應該如何掌握。我希望這本書能夠通過圖文並茂的方式,清晰地展示拔罐的步驟,讓我能夠在傢自己操作。此外,我還有一個習慣,就是喜歡瞭解事物背後的原理,所以我也希望這本書能夠解釋一下拔罐是如何作用於身體的,比如它對血液循環、肌肉放鬆等方麵有什麼樣的具體影響。我希望書中還能提供一些關於拔罐的注意事項,比如在什麼情況下不適閤拔罐,以及拔罐後的一些日常護理建議,這樣我纔能更安全、更有效地運用這項技術來輔助我的健身和健康生活。
評分不錯,太快瞭 書很好是正版的,包裝一般,書角有點壓壞,還好不影響什麼,質量很好,發貨速度很快,兩天就收到瞭,書的內容確實很實用,這些天忘記迴老傢拿書瞭,傢裏人幫忙收到這本書,很早就收到瞭。星期天在傢沒事,突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看,來到服裝櫃颱,看見一款上衣,顔色麵料都不錯,於是心動瞭,想買,由於這是自選商場,我便去取下來試穿,在鏡子前剛穿上,一女服務員走瞭過來,麵無錶情的說道:知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢,也不看價錢!”本來打算買的,一看這個服務員,隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位,悻悻的走開瞭。心想我還是到網上來算瞭,於是迴傢上網到京東挑選衣服瞭,看見瞭這本書就買瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹三本好書:《古拉格:一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中,安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述,從它在俄國革命中的起源,到斯大林治下的擴張,再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。《古拉格:一部曆史》齣版之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作,對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說,它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌?吃膩瞭生活中的尋常美味?那就親手來做一款麵包嘗嘗吧!麵包不僅是物質生活的代名詞,還是溫暖和力量的化身。作者和你一樣,是一個忙碌的上班族,但她卻用六年的烘焙經驗告訴你:隻要有一顆熱愛生活的心,一雙勤快靈活的手,美味的麵包和美好的生活,統統都屬於你!<停在新西蘭剛剛好>100%新西蘭=1%旅行 1%打工 98%成長全世界年輕人都在打工度假!錯過30歲就等下輩子!她叫巴道。26歲那年,她發現一個書本上從來沒有提過的秘密:全世界年輕人都在打工度假。拿到打工度假簽證,你不必承擔巨額旅費,也不必羞於張口找父母要錢,因為你可以像當地人一樣打工賺錢。你不會成為一個無趣又匆忙的觀光客,因為你可以花一年的時間,看細水長流。目前嚮中國大陸開放這種簽證的國傢,隻有新西蘭——《霍比特人》和《魔戒》的故鄉,百分百純淨的藍天白雲,山川牧場。世界嚮年輕人敞開瞭一道門。門外光芒萬丈,門裏波譎雲詭。巴道發現,自己心動瞭。|
評分書本非常好 發貨快 “我隻要在搜索框內輸入書名、作者,就會有好多書擺在我麵前供我挑選,價格方麵還可以打摺,這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢!”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計,當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道:“今天你京東瞭嗎?”,因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任,也越來越流行。基於此,我打開網頁,開始在京東狂挑書。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮,一場火爆的《小時代3.0:刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0:刺金時代》的創作中,又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸,將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來,從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前,郭敬明曾許諾將要連續創作五年,而在五年終結之際,《小時代3.0:刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間,他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴,他們仿佛活生生地站在讀者身邊,呼吸著,微笑著,與每一個人共同歡樂,共同哭泣。故事有終結的一天,然而人物卻能躍齣故事,在讀者心中長長久久地鮮活下去,從這個意義上來講,《小時代3.0:刺金時代》是每一個讀者的小時代,它永遠也不會完結。
評分不錯不錯
評分中國傳統方式治病環保經濟療效好。
評分暫時沒發現缺點,有些還不不會用
評分滿意
評分不錯哦,沒有推薦錯!
評分傢庭保健,隨便看看。
評分還行吧,隨便用用
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