2~3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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岳贤伦 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 叛逆期
• 2-3岁
• 心理学
• 行为发展
• 早期教育
• 正面管教
• 情绪管理
• 家庭教育

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548408703

版次：1

商品编码：10959046

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-03-01

用纸：胶版纸

内容简介

　　《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》是一本适合幼儿家长阅读的早期教育类图书。
　　《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》列举了2-3岁孩子在生活习惯、不良个性、心灵成长、固有潜能、伙伴交往、娱乐活动等六个方面的叛逆行为的案例并进行了深入分析。2-3岁是孩子成长、性格形成的关键是时期，《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》挖掘孩子叛逆行为背后的心理特征，运用心理学知识从根本上探寻孩子叛逆的教育方法。叛逆行为案例与指导方法相结合的编写方式是指导更具针对性，更便于家长针对孩子自身存在的问题找到相应的对策。心理学知识的运用及更具针对性的编写方式是本书的大亮点，案例涉及面之广更是难能可贵。《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》对孩子健康快乐地成长，家长轻松顺利地度过儿童早教期有很大的帮助。

目录

孩子为什么喜欢吃零食
孩子偏食、挑食如何纠正
孩子不好好吃饭怎么办
孩子都不喜欢洗脸刷牙
孩子晚睡晚起受大人的影响
不讲卫生是因为没有卫生观念
多数孩子对吃药有抵触情绪
喜欢乱扔东西是孩子在探索
凡事拖拉、磨蹭是习惯使然
规范引导，及时纠正孩子的不良个性
孩子自私是正常现象
孩子任性与家长娇惯有关
孩子为何执拗，说什么都不听
孩子霸道，蛮横不讲理怎么办
孩子依赖、缠人、粘人很正常
孩子好动、故意捣乱，并非多动症
多变、情绪不稳定的孩子需要宣泄
浮躁的孩子往往缺乏耐性
焦躁的孩子爱哭闹、叫嚷
尊重变化，用心呵护孩子的心灵成长
独立意识萌芽，要求“自己来”
幼儿也有性意识的萌动吗
喜欢自言自语不是毛病
爱幻想、说大话的孩子很正常
孩子到了喜欢说“不”的时期
故意说反话、唱反调是叛逆的表现
喜欢说脏话、坏话，他感觉很有趣
孩子动不动就打人有多种原因
孩子做事一般都缺乏耐心
喜欢与大人对着干很正常
因势利导，悉心挖掘孩子的固有潜能
见什么模仿什么是孩子在学习
求知欲强的孩子对什么都好奇
孩子喜欢探索、尝试要鼓励他
多数孩子都喜欢涂涂画画
喜欢反复做同一件事很正常
孩子不喜欢去幼儿园怎么办
孩子不喜欢看书学习正常吗
孩子注意力不集中怎么办
不听老师话的孩子如何教
循循善诱，让孩子快乐融入交际圈
孩子不叫人、不懂礼貌怎么办
孩子为何怕生人、不和生人交往
孩子不喜欢与小朋友分享怎么办
不喜欢和小朋友合作怎么引导
和小朋友争抢玩具是正常现象
孩子和小朋友打架如何处理
大胆放手，让孩子越玩越聪明
孩子为何越不让玩什么越玩什么
这么小的孩子为何喜欢看电视
喜欢玩各种游戏是小孩子的天性
孩子对玩具的要求永无止境
喜欢玩水、玩沙是小孩子的共性

精彩书摘

　　孩子为什么喜欢吃零食
　　叛逆期案例
　　莉莉今年2岁多了，她特别喜欢吃零食。方便面、薯片、蛋黄派等都是莉莉的最爱，可是妈妈做的香喷喷的饭菜她却不喜欢吃。
　　一天中午，一家人在一起吃饭。妈妈夹了一些菜放在莉莉的饭碗里，然而，莉莉只是看了看，就跑开了。妈妈问她：“莉莉，你不好好吃饭又要去干什么？”莉莉回头告诉妈妈：“我要吃肠。”说着，莉莉已经拉开了放火腿肠的抽屉，伸出小手拿出了一根，又跑到妈妈面前，要求把肠衣剥开。妈妈知道莉莉一吃火腿肠肯定吃不了几口饭菜了，于是对她摆摆手，说：“不行，现在该吃饭了，莉莉乖，我们不吃火腿肠了，来，吃口菜。”见妈妈不让吃火腿肠，莉莉眉头一皱，就开始大哭大闹，甚至连一口饭菜都不吃了。无奈，妈妈又一次败下阵来，只好将肠衣剥开，将火腿肠放进了莉莉的嘴里。这下，莉莉眉开眼笑，不再哭了。
　　妈妈知道经常吃这些零食对莉莉的身体不好，但她担心莉莉哭闹不吃饭会更加影响她的健康。所以，妈妈很矛盾，不知道应该怎么办才好。
　　妈妈要懂的心理学：吃零食是孩子的生理需求，但不能让它替代主食
　　孩子爱吃零食是正常的，甚至可以说，吃零食是孩子的生理需求。再加上零食花样多、口感好，与一日三餐的主食不一样，更能激起孩子的食欲，带给孩子新鲜的感觉。因此，绝大多数的孩子都爱吃零食。顾名思义，零食就是正餐以外的食物。对于主食而言，它起着辅助的作用，能为孩子提供、补充少量的蛋白质、维生素和微量元素。处于发育期的孩子，胃容量比较小，并且活泼好动，吃一餐不足以维持到下一餐。而吃一些零食可以补充不足的热量和营养，保持身体活动所需的能量。所以，爸爸妈妈不必谈零食而色变，一概拒绝孩子吃零食。
　　然而，零食只是孩子获取营养的一条次要渠道，并不能够取代主食。在对待孩子吃零食这个问题上，妈妈不能对其持全盘否定的态度，也不能让零食喧宾夺主，完全替代主食。可是，孩子这一阶段的心理就是“我喜欢吃什么就多多地吃”。在这一阶段，孩子没有丝毫的健康观念，有的只是对零食的贪欲，并且要求得不到满足就会大哭大闹，因此家长不得不满足其对零食的要求。就这样，有不少孩子因为吃了太多的零食而吃不下主食，长此以往，容易引起营养不良，影响孩子的身体健康以及生长发育。对于1~3岁的孩子来说，父母仍然是主要的食物供给者。所以，在这个时期一定要让孩子养成良好的吃零食习惯，不要等孩子长大以后再来禁止，因为那时就更难管制了。在孩子要吃零食时，妈妈应该在量上加以限制，在品种上进行选择。有心的妈妈不妨在上午的时候让孩子吃少许热量高的零食，比如，一块巧克力或者蛋糕，两三块饼干等；下午要让孩子多喝一些白开水，吃几种水果；晚饭过后，就不要再给孩子任何零食吃了，睡前可以让孩子喝一杯牛奶。
　　零食不一定不好，只要妈妈多用点心思，讲究方法，让孩子养成良好的饮食观念和习惯，零食也可以吃得很健康！
　　叛逆期方法指导
　　方法一：掌握度，不让孩子大量吃零食
　　零食可以吃，但是不能一味地让孩子吃，要把握一个度。由于年龄小，孩子没有足够的自制力，常常会不由自主地吃下大量的零食，很多孩子还喜欢边玩边吃，嘴巴一直不停。如果父母限制孩子吃，孩子还会大哭大闹，很多家长对此束手无策。对此，妈妈要避免将零食放在孩子能够接触得到的地方让他自由取用，这样既减少了孩子拿到零食却吃不上时的逆反行为，也能有效地控制孩子的零食量。
　　辉辉可喜欢吃零食了，以至于还不到3岁的他已经成为了一个不折不扣的小胖子。聪明的辉辉知道妈妈每次买回来的零食都会放在厨房的一个柜子里，他只要打开柜子的门，就能轻而易举地拿到美味的零食。
　　妈妈知道经常不加限制地吃零食对辉辉的身体是没有好处的，于是，妈妈改变了放零食的位置，使辉辉自己接触不到零食，也不在家里存放那么多的零食了。拿不到零食，当辉辉嘴馋的时候，他就会闹着让妈妈去买。看着辉辉渴望的眼神和馋乎乎的样子，妈妈实在不忍心拒绝。可将零食买回来了吧，辉辉就又会无节制地吃。有一次，辉辉玩完了玩具就嚷嚷着要吃饼干。妈妈看了一下表，再过半个小时就要吃午饭了，这时候如果让辉辉吃零食的话，那么待会儿他肯定又要不吃饭了。于是，妈妈只给了辉辉一块饼干。不一会儿，辉辉就吃完了，他还要吃。妈妈灵机一动，想出了一个好方法，她拿着一个小闹钟，对辉辉说：“儿子，咱们马上就要吃午饭了，等到这个最短的针指向‘3’的时候，妈妈才会给你饼干吃。”辉辉自然很不乐意，尽管又哭又闹，但是妈妈坚持到了时间才给他零食吃，没有办法，辉辉只好作罢。
　　从那以后，妈妈就和辉辉商量好：只有最短的针指向“10”和“3”的时候，才有一定的零食吃。每当辉辉想要吃零食的时候，他就会瞧瞧表，看时针走到哪儿了。
　　案例中的妈妈让孩子养成了在固定的时间吃零食的习惯，使孩子快乐地期待吃零食时间的来临，这样就不会影响孩子吃正餐的食欲了。
　　营养学专家提醒，应该将零食也纳入孩子的饮食计划，吃零食的时间最好设在正餐前二至三小时，且供给量不要太多。这样的饮食结构，才能让孩子有好的胃口，使零食起到给孩子补充营养和能量的有效作用。
　　方法二：只为孩子选择既解馋又有营养的零食
　　吃零食，可以说是孩子的最爱，父母的无奈。2~3岁的孩子根本不知道吃过多零食对身体的危害，也无法抵挡得住零食的诱惑，因此常常为了零食而大哭大闹。而市面上所卖的零食大部分都是高盐、高糖、油炸、膨化之类，里面含有香料和其他添加剂，虽然香味浓郁，对肠胃的刺激性却很大，营养也基本没有。这些不健康的零食吃多了，肯定会对孩子的健康发育造成不利的影响。
　　欣欣简直就是一个小馋猫，她吃零食的速度非常快，经常是10分钟一包干脆面，2分钟一块巧克力，15分钟一个冰激凌……看着欣欣津津有味地吃着这些零食不吃饭，妈妈的脑袋都发涨。
　　有一次，妈妈在网络上看到有的专家将零食分为可经常食用、适当食用、限制食用三个等级。于是，妈妈立即行动，根据专家的说法，将欣欣喜欢吃的棉花糖、薯片、巧克力派等列入了“限制食用”的范围，将这些零食统统收了起来，尽量让欣欣少吃，甚至不让她吃。像牛肉片、果脯、巧克力等是“适当食用”，每周只能让欣欣吃一到两次来解馋。而牛奶、葡萄干、面包等是能够“经常食用”的零食，可以让欣欣每天都吃。
　　在妈妈的严格管制下，欣欣养成了良好的吃零食习惯，不仅身体越来越好，也不再像以前那么胖，苗条了许多呢。
　　选择一些较为营养的食物作为孩子的零食，孩子不仅可以尝到想吃的甜味，也能摄取到维生素、纤维素等营养物质，还能减少孩子因吃零食而产生的哭闹、不听话等行为。另外，父母不要给孩子吃难以消化的零食，也要注意孩子的安全，像体积小的花生、糖果、果冻等，一定要在监护下才能吃，以免发生窒息引起意外。
　　方法三：不能将零食当做奖励孩子的工具，虽然那非常有效
　　父母千万不要将零食当成奖励品，作为安慰或讨好孩子的手段，让孩子养成以吃零食为“交换条件”的坏习惯。长此以往，孩子就会形成一种错觉，认为奖励的东西都是好东西，在心理上产生一种错误认识：这些零食是可以经常吃的，并且很好吃。这种情况下，如果孩子想吃的时候吃不到这些零食，他就会大哭大闹，产生强烈的反叛心理。
　　2岁多的晓森是个十分淘气的孩子，为了让他乖乖地，妈妈经常用一些零食来使他不再捣乱或者停止哭闹。
　　一天上午，晓森将玩具、图书等东西扔得到处都是，妈妈收拾都收拾不过来。这可怎么办呢？妈妈只好故技重演，拿出几块糖来制止他随便乱扔东西的行为。晓森特别高兴，一把抓过糖，爬到沙发上吃了起来。晓森终于安静了，妈妈抓紧时间收拾已经凌乱不堪的房间。过了一会儿，晓森吃完了糖，他又开始无理取闹，将沙发上的抱枕扔在地板上之后，就撕茶几上的杂志玩。妈妈看到后很头疼，就又拿出了一块蛋糕让晓森吃。晓森看着面前的蛋糕摇摇头，说：“我要吃鸡腿。”妈妈知道晓森说的是昨天给他买的楼下小摊位卖的炸鸡腿，油性很大，妈妈不想再让他吃。可是看晓森的架势，假如不给他吃，他就会继续大闹客厅。无奈，妈妈只好下楼给他买。
　　就这样，如今的晓森特别会和妈妈“讨价还价”，每次妈妈要求他怎样去做时，他一定会趁机得到自己想吃的零食不可，得不到就大哭大闹。
　　美国一项研究表明，假如父母喜欢用零食奖励孩子，那么孩子的零食消耗量会比不鼓励吃零食的孩子多出3倍。所以，父母在给孩子吃零食的同时必须遵守原则，不要动不动就用零食来让孩子听话，正如上面例子中的晓森，由于妈妈经常用零食来奖励他，导致他得不到想吃的零食时就大哭大闹，反而会激起他的反叛行为。
　　……

前言/序言

《幼有所依：2~3岁孩子成长密码与智慧养育》 第一章：探索奇妙的“自我”世界——2~3岁孩子的内心版图 2岁到3岁，是孩子生命旅程中一段令人惊叹的飞跃。他们不再是那个只能咿呀学语、依赖父母的幼小婴儿，而是开始展现出鲜活的“自我”意识，如同初升的太阳，散发出独特的光芒。这段时期，孩子的心灵如同一个刚刚展开的地图，充满了未知与惊喜。作为父母，理解这张地图的每一个角落，将是陪伴他们健康成长的关键。 1. “我”是谁？——自我意识的觉醒与萌芽 独立宣言： 孩子开始用“我的”、“我的”来标记属于自己的物品，这是他们自我意识萌芽最直观的体现。他们开始意识到自己是独立的个体，与他人、与环境有所区别。这种“我的”意识，不仅体现在物品上，也体现在对身体的感知和控制上。他们开始尝试自己吃饭、穿衣、上厕所，即使过程磕磕绊绊，也渴望独立完成。 情感的“大爆发”： 随着自我意识的增强，孩子的情感也变得更加丰富和强烈。他们会因为得到满足而欢笑，也会因为愿望受挫而大哭。喜悦、愤怒、沮丧、失望，这些情绪如同海浪般汹涌而至，而他们还在学习如何驾驭这些汹涌的波涛。理解并接纳孩子的情绪，是帮助他们建立情绪管理能力的第一步。 好奇心： 2~3岁的孩子，仿佛装满了无数个“为什么”。他们用好奇的眼睛打量着世界，用小手触摸一切新鲜事物。每一个物品，每一个现象，都是他们探索的对象。这种强烈的求知欲，是他们学习和认知世界的重要驱动力。 2. “不！不！不！”——反抗背后的力量 独立自主的渴望： 当孩子说“不”的时候，很多时候并非真的抗拒，而是他们在用这种方式表达“我想自己来”、“我想做决定”的愿望。这是他们争取自主权，尝试掌握自己生活的一种表现。 规则意识的萌芽： 尽管看似是“叛逆”，但孩子也在尝试理解和适应这个世界的规则。他们的反抗，有时也是在试探底线，了解哪些行为是被允许的，哪些是不被允许的。 情绪的表达出口： 当孩子无法用语言清晰表达自己的需求或不满时，哭闹、发脾气就成了他们最直接的表达方式。了解情绪背后的原因，才能更有效地引导。 3. 语言的“小爆发”——沟通的桥梁正在搭建 词汇量爆炸式增长： 2~3岁的孩子，词汇量会飞速增长，从简单的词语组合到开始说简单的句子，这是他们认知能力发展的重要标志。 模仿与学习： 孩子通过大量的模仿来学习语言。他们会模仿父母的语气、语调，模仿他人的行为。这个过程，是他们学习社交、学习表达的重要途径。 表达需求的进步： 尽管语言表达还不完美，但孩子已经能够尝试用语言来表达自己的基本需求，比如“要喝水”、“出去玩”。 4. 游戏——孩子的天职与成长的加速器 探索世界的窗口： 游戏是孩子认识世界、理解规则、发展社交能力的主要方式。在游戏中，他们扮演不同的角色，尝试不同的情境，学习如何与他人互动。 想象力的翅膀： 简单的玩具在孩子手中，可以变成神奇的魔法棒，可以变成一艘遨游太空的飞船。他们的想象力在这个阶段得到了极大的释放。 体能与精细动作的发展： 跑、跳、攀爬，以及用积木搭建、用蜡笔涂鸦，这些游戏活动都在促进孩子身体机能和精细动作的发展。 第二章：破解“叛逆”密码——父母的智慧应对之道 2~3岁孩子的“叛逆”行为，常常让新手父母感到手足无措。然而，这并非真正的“叛逆”，而是孩子成长过程中必然会出现的现象，是他们独立人格形成的必经之路。理解其背后的原因，采用科学有效的方法，就能将挑战转化为成长的契机。 1. 理解“不”背后的语言 倾听与共情： 当孩子说“不”时，不要急于否定或压制。尝试倾听孩子想表达的真正需求。用平静、温和的语气回应，比如“我知道你想自己穿衣服，但现在时间有点赶，等会儿我们再一起试试好吗？”。 给予选择的权利： 在不影响大局的情况下，给孩子一些有限的选择。例如，“你想穿这件红色的还是蓝色的衣服？”“你想先玩积木还是先看绘本？”这能让他们感受到被尊重，从而减少不必要的对抗。 尊重孩子的独立性： 尽量让孩子自己完成力所能及的事情，即使速度慢一些，即使做得不完美。给予他们尝试和犯错的空间，这比一味地包办更能培养孩子的自信心和独立能力。 2. 情绪的“海浪”如何平息？ 接纳与安抚： 当孩子哭闹、发脾气时，首先要做的不是制止，而是让他们知道你在这里，你理解他们的情绪。温柔的拥抱、轻柔的抚摸，都能起到安抚作用。 不评判，不指责： 孩子的情绪是真实的，他们的行为是他们当下能力所及的。避免使用“你怎么这么坏”、“你太不乖了”等评判性语言，这只会加剧他们的负面情绪。 引导情绪的表达： 等孩子情绪稍微平复后，引导他们用语言表达自己的感受。“你是因为玩具被拿走了所以生气吗？”“你是因为想出去玩所以不开心吗？”学习用语言表达情绪，是孩子情商发展的重要一步。 建立积极的应对机制： 教导孩子一些简单的情绪管理方法，比如深呼吸、短暂地离开引发情绪的场景，或者拥抱一个喜欢的玩偶。 3. 规则的“软”执行——界限与自由的平衡 清晰且一致的规则： 设定一些简单、明确、易于理解的规则，并坚持执行。规则不宜过多，也不宜过于复杂。例如，“吃饭的时候要坐在椅子上”、“不能在客厅里跑酷”。 温和而坚定的界限： 在执行规则时，要保持温和但坚定的态度。不要因为孩子的哭闹就轻易妥协，但也要避免强硬的命令和惩罚。 解释规则的意义： 适当地向孩子解释规则背后的原因，让他们明白规则是为了安全，是为了大家更好地相处。“我们不能把积木扔到地上，因为这样可能会伤到人。” 利用“后果”而非“惩罚”： 让孩子承担自己行为的自然后果，而不是进行惩罚。例如，如果孩子故意打翻水，就让他自己去擦干净（在父母的指导下）。 4. 沟通的艺术——倾听比说更重要 蹲下来，看着孩子： 与孩子交流时，尽量蹲下身子，与他们保持视线平齐。这能让他们感受到被重视和尊重。 用孩子能理解的语言： 说话简单明了，使用孩子熟悉的词汇和句式。避免使用过于复杂或抽象的词语。 积极回应与鼓励： 当孩子主动与你交流时，给予积极的回应。即使他们说的不够流畅，也要耐心倾听，并给予鼓励。“你说得真好！”“妈妈听懂了。” 耐心重复与引导： 孩子学习语言需要过程，有时需要反复的练习。耐心重复，并用提问的方式引导他们更清晰地表达。 5. 鼓励独立与探索——“放手”的智慧 创造安全的探索环境： 为孩子提供一个相对安全、充满探索机会的环境。移除潜在的危险物品，但不要过度限制他们的活动范围。 支持孩子的好奇心： 鼓励孩子提问，并尽力解答。即使有些问题无法立即回答，也可以一起寻找答案。 赞美努力而非结果： 关注孩子在尝试过程中的努力，而不是最终的结果。例如，“你很努力地想自己把鞋子穿上，真棒！” 允许犯错： 孩子在学习过程中难免会犯错，这是成长的必经之路。不要过度批评，而是引导他们从中学习。 第三章：安全感与爱的基石——构建孩子心灵的港湾 2~3岁是孩子安全感建立的关键时期。父母稳定、充满爱的陪伴，是孩子形成健康人格，勇敢面对世界的基础。 1. 稳定的日常节奏 规律的作息： 固定的起床、睡觉、吃饭时间，能给孩子带来安全感和可预测性。 固定的活动模式： 即使是在周末，也尽量保持一些相对固定的家庭活动，比如固定的亲子阅读时间，固定的户外活动时间。 仪式感： 睡前故事、睡前拥抱、睡前晚安吻，这些简单的仪式感能让孩子感受到被爱，并安心入睡。 2. 高质量的亲子陪伴 全身心的投入： 陪伴孩子时，放下手机，放下工作，全身心地投入到与孩子的互动中。 尊重孩子的节奏： 孩子在玩耍时，有自己的节奏和乐趣。父母的参与应该是支持和引导，而不是打断或强行改变。 游戏中的学习： 将生活中的点滴融入游戏，让学习变得轻松有趣。例如，玩“找不同”的游戏来认识颜色，玩“过家家”来学习社交礼仪。 倾听与回应： 认真倾听孩子想要分享的一切，即使是琐碎的小事。积极的回应能让孩子感受到被关注和被理解。 3. 爱与界限的融合 无条件的爱： 让孩子知道，无论他们表现如何，无论他们犯了什么错，父母对他们的爱永远不会改变。 清晰的界限： 爱不代表放纵。在给予孩子充分的爱和支持的同时，也要设定清晰的行为界限，帮助他们学会自我约束。 积极的沟通： 用积极、尊重的语言与孩子沟通，建立良好的亲子关系。避免指责、批评和威胁。 4. 情感的支持与引导 做孩子情绪的“稳定器”： 当孩子情绪波动时，父母要保持冷静，成为他们情绪的稳定器。 引导孩子认识和表达情绪： 帮助孩子理解不同的情绪，并学习用健康的方式表达。 鼓励孩子的优点： 发现并赞美孩子的优点和进步，增强他们的自信心。 5. 拥抱“不完美” 父母的自我关怀： 育儿并非易事，父母也会有疲惫、焦虑的时候。学会关怀自己，寻求支持，保持积极的心态，才能更好地陪伴孩子成长。 接纳孩子的“不完美”： 每个孩子都是独一无二的，都有自己的特点和成长节奏。接纳孩子的“不完美”，并尊重他们的独特性。 持续学习与成长： 育儿是一个不断学习和成长的过程。保持开放的心态，学习新的育儿知识和方法，与孩子一同进步。 结语 2~3岁，是孩子生命中一段充满挑战也充满希望的旅程。他们用“叛逆”的方式探索着世界，用哭闹与欢笑丈量着成长的距离。作为父母，与其将这段时期视为“叛逆期”，不如看作是孩子“独立期”的开启，是他们“自我”意识的萌芽。用理解、耐心、爱和智慧去解读孩子内心的密码，用科学的方法去引导他们的行为，您将收获一个健康、快乐、自信的孩子，更将收获一段珍贵而美好的亲子时光。这本书，将是您在这段旅程中，最贴心的向导和最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在读这本书之前，我对于“叛逆期”这个概念，更多的是一种模糊的焦虑，总觉得孩子长大到一定阶段就会变得难以管教。这本书像一个及时的雨露，滋润了我内心深处的疑惑和不安。它没有给我灌输一些空洞的理论，而是通过一个个真实案例，让我看到了2~3岁孩子心理发展的规律。我特别喜欢作者在描述孩子固执己见时，那种既无奈又充满爱意的笔触。它让我意识到，孩子的小脑袋瓜里，其实正在经历一场关于独立和边界的“革命”。书中详细分析了孩子在这个阶段对“不”字的迷恋，以及这种“不”背后隐藏的对自主权的渴望。我学到了如何不再将孩子的拒绝视为一种对抗，而是看作一种信号，一种他们尝试与外界建立联系、确立自我的方式。最让我印象深刻的是，书中提到了“给予选择”这个方法，比如当孩子不愿意刷牙时，与其强迫，不如问他“你是想用蓝色的牙刷还是红色的牙刷？”这种看似微小的改变，却能极大地缓解孩子的抵触情绪，让他们感受到被尊重和控制感。这种方法论的指导，对于我这样一个新手妈妈来说，简直是救命稻草。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我重新认识“沟通”二字的教科书。在读这本书之前，我与孩子的沟通，更多的是指令式的：“坐好”、“吃饭”、“不要动”。我以为只要我说得够清楚，孩子就应该理解并执行。但这本书让我看到了孩子思维的独特之处，以及他们在这个年龄段，语言理解能力和表达能力发展的局限性。作者用大量生动的例子，说明了为什么孩子常常会“不听话”，原因可能在于我们使用的词语太复杂，或者语速太快，又或者没有给他们足够的时间去理解和反应。她提倡用更简单、更具体、更肯定性的语言去和孩子交流。比如，与其说“别跑”，不如说“请你走”。这种微小的语言调整，却带来了巨大的改变。我开始尝试和孩子玩“角色扮演”，模拟一些场景，让他学会如何表达自己的需求，以及如何处理和小伙伴之间的冲突。这本书让我意识到，教育孩子，尤其是处于这个特殊时期的孩子，需要极大的耐心和技巧，而这本书恰恰提供了这些宝贵的技巧。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我豁然开朗！我一直以为孩子两三岁就是“淘气”，没想到这背后竟然藏着如此复杂的心理变化。书中用非常生动和贴近生活的例子，描绘了孩子在这个时期出现的各种“令人头疼”的行为，比如坚决不穿这件衣服，非要自己吃饭但弄得一团糟，还有突然爆发的哭闹……我读着读着，发现这些简直就是我每天生活的写照。更重要的是，作者没有简单地批判孩子的行为，而是深入浅出地解释了这些行为背后的原因：孩子开始有了自我意识，想要探索世界，但又缺乏有效的沟通和表达能力，所以只能通过“叛逆”来表达自己的需求和不满。这本书教会了我如何区分孩子是“真的不听话”还是“有事想说”，让我学会了用更耐心、更理解的态度去回应孩子。比如，当孩子拒绝我提出的任何建议时，我不再急着去纠正他，而是尝试去理解他拒绝的原因，然后用引导性的方式，让他觉得是他自己做出了“正确的”选择。这种转变让我和孩子之间的冲突明显减少，我感觉自己不再是那个每天都疲惫不堪、被孩子气得够呛的妈妈了，而是变成了一个更有智慧、更有方法的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孩子的成长就是一个不断试错、不断学习的过程，而家长，特别是妈妈，就是孩子最坚实的后盾。然而，在面对2~3岁孩子那些让人抓狂的“叛逆”行为时，我常常感到力不从心，甚至开始怀疑自己是不是一个不够好的妈妈。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。它没有给我一些高高在上的理论说教，而是用一种非常亲切、接地气的方式，分享了许多妈妈们在育儿过程中会遇到的困惑和难题。我尤其欣赏作者对于孩子“坚持己见”的解读，她并没有将其视为一种负面特质，而是看作孩子自我意识萌发的积极信号。书中提供的“边界设定”方法，让我明白了如何既不压抑孩子的天性，又能有效地引导他遵守规则。我学到了如何在孩子表达不满时，给他一个安全的“情绪出口”，而不是简单粗暴地制止。读这本书，让我不再害怕孩子的“叛逆”，而是将其视为一个宝贵的成长契机，一个与孩子建立更深层次连接的机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，更像是一位经验丰富的心理导师，它用一种极其温和且富有洞察力的方式，为我揭示了2~3岁孩子“叛逆”行为背后那颗敏感而渴望被理解的心。我一直以为孩子这么小，哪里有什么“心理学”可言，无非就是听话或者不听话。然而，读完这本书，我才明白，我曾经对孩子的要求，可能过于成人化，没有真正站在他的角度去思考。书中对孩子情绪爆发的描述，简直是太准确了！那种毫无征兆的尖叫、踢打、哭闹，让我常常感到束手无策。作者通过分析，让我理解了这些情绪是孩子在无法用语言表达需求时的一种本能反应。她教我如何去“解码”这些情绪，以及如何运用一些“缓冲策略”，比如在孩子情绪爆发前，提前识别他可能出现的信号，然后通过转移注意力、安抚性拥抱等方式，将一场“危机”扼杀在摇篮里。更让我惊喜的是，书中还探讨了妈妈在这个过程中可能遇到的自我怀疑和压力，并提供了一些自我关怀的方法，这让我觉得这本书不仅仅是关于孩子，也是关于妈妈如何更好地成长。

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对于第一次做父母的人来说这个还不错

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看上去挺不错的，就是还没时间仔细看

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好的育儿书不仅会让人少走许多弯路，更重要的是，能让父母尽量不会错过每一个陪伴小孩身心健康成长的好机会。

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正在努力学习中

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正在努力学习中

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有需要用到，看了一下里面的内容，觉得是以时俱进了，不再那么的迷茫了

评分☆☆☆☆☆

书还可以，值得买！！！！！

评分☆☆☆☆☆

很好的书 写的很详细 很清楚

评分☆☆☆☆☆

看过此书后，我豁然开朗，原来孩子的叛逆不是无缘无故，而是有种种原因；