小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记（最新升级版）（第4次修订） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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小巫 著

图书标签:

• 母乳喂养
• 育儿经验
• 亲子关系
• 0-3岁
• 早教
• 蒙特梭利
• 儿童心理学
• 育儿指导
• 母婴健康
• 家庭教育

出版社： 新世纪出版社

ISBN：9787540578251

版次：1

商品编码：11283765

包装：平装

丛书名： 小巫养育学堂·让孩子做主

开本：16开

出版时间：2013-06-01

用纸：胶版纸

页数：284

字数：220000

正文语种：中文

内容简介

　　《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记（最新升级版）（第4次修订）》是儿童教育专家小巫的育儿手记，也是一位育有一双儿女的母乳妈妈小巫的养育心得。这是一本宣传将母乳喂养进行到底的好书，从催奶到夜间哺乳难题再到如何给孩子离乳，它都能为新手妈妈提供全方位的指导！这是小巫畅销十余年的力作，本次修订不仅保留了以往版本中的精华内容，还升级调整了全书的内容结构并更新数据加入了关于母乳喂养的新资讯！《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记（最新升级版）（第4次修订）》的最新升级版分为“初为人母”、“相信母乳”、“养育之路”、“关于睡觉这件事”和“不止是母乳”五大部分内容，每一部分内容都将为准妈妈和新手妈妈传递母乳喂养的正能量！

作者简介

　　小巫，著名儿童教育专家。毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国父母效能训练课程（P.E.T.）英文讲师，两个孩子的妈妈。近年来致力于儿童发展、家长心理及亲子关系的研究和咨询工作，著有《小巫教你讲故事》、《给孩子自由》《和孩子划清界限》《跟上孩子成长的脚步》《成功渡过母爱第一关》等畅销书籍。在多家育儿、时尚和心理类杂志及网站上主持专栏，担任中央电视台、中国教育电视台和中央人民广播电台等多家媒体的长期嘉宾专家、全国妇联心系新生命组委会特聘专家、清华大学特聘讲师。在全国各地举办多场讲座，深受年轻父母拥戴，被国外媒体誉为“中国的斯波克博士”。

内页插图

目录

第一部分 初为人母
生孩子
产后
第二天
开始的开始
奶下来了
三个人的世界
坐月子
盼望天堂
母爱的感觉
做母亲是一件孤独的事情

第二部分 相信母乳
你都给孩子吃什么了
母乳VS奶粉，应该“选择”谁？
母乳喂养，不仅仅是为了孩子
相信母乳
成功母乳喂养的秘诀
难道都是母乳的错
不必迷信体重增长表
不可一“钙”而论

第三部分 养育之路
吃喝拉撒睡，没一样做得对
阿姨的烦恼
你妈妈没给我批条儿
……

第四部分 关于睡觉这件事
附录

精彩书摘

　　这是我躺在手术床上后，听到的第一句问话。说话的是一位戴着眼镜的年轻男性助产士。
　　当时我赤裸的身体裹在一床厚厚的白色棉被里，体内插着尿管，被抬到窄窄的手术床上。护士一个劲儿地告诉我别乱动，以免掉下来。躺好了，我就开始东张西望，看医护人员忙碌，做术前准备。插空儿我还问他们几个问题。
　　“我为什么要紧张呢？”我反问那位助产士。
　　“谁来这儿都要紧张的，还真没见过你这么镇定的呢。上周我们这儿来的一个产妇，躺好了后，我们总听见什么东西在咔啷咔啷地响，后来发现是她在发抖，连带着手术床也哆哆嗦嗦响个不停。”另外一个实习生，也是一位年轻男性，回答我。
　　“那我就更不能紧张了，越紧张不就越容易出问题吗？
　　事实是，根本没有我紧张的份儿。手术区外，大学里，坐着四个比我紧张得多的人：我丈大、我老爸、我妹妹，还有我孩子的干妈浩子。他们把紧张都分摊了，哪儿还有剩余的紧张留给我来：享受呢？
　　所以我很泰然地躺在那里，期盼着和孩子尽早见面。唯一的遗憾是我饥肠辘辘，从昨天晚上10点到现在，按照手术的严格规定没吃过东西。而且我知道从现在开始，我还要饿上起码48个小时，这让我多少有些沮丧。
　　本来我是那天第一个做手术，但在我前边有一个紧急剖宫产，我躺下没多会儿就听见孩子哇哇地哭，我自己的手术也推延了一点时间。当时我只是担心坐在外边的丈夫，不知他会急成什么样儿。当年他还属于那种以担忧为业余爱好的人，昨晚已经一夜没睡踏实了。他还爱认死理儿，事前告诉他7：30插尿管，8：00进手术室，9：00之前完事，他就会严格按照这个时问表来等待，多一分钟他都会焦急得要心脏病发作。
　　手术室里安静得很，也很温暖，我身上的棉被撤掉了，也没觉得冷。几个人穿梭往来，有人在我肚皮上抹药消毒，有点儿凉。我看见一个小护士在用夹子打开置放新生儿的包布。不一会儿麻醉师来了，开始给我注射麻醉剂。麻醉师是一个年轻漂亮的女子，年轻漂亮得和这问手术室不太搭配。但她又是一个很严肃很职业化的医务人员，捏着一根小针在我身上扎来扎去，扎一下问我一声“疼不疼？有感觉吗？这里感觉和那里感觉一样吗？”像玩游戏一样。
　　……

《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记（最新升级版）（第4次修订）》并非一本照搬教条、将孩子视为“需要被塑造”的物件的养育指南。它更像是一位经验丰富的母亲，在无数个日夜的实践与反思中，为新晋父母们精心梳理出的、关于如何理解并尊重孩子天性的育儿笔记。这本书的核心在于“让孩子做主”，这并非意味着放任自流，而是强调一种以孩子为中心、以共情为基石的养育方式。 书的开篇，小巫就如同一位温和的引路人，娓娓道来母乳喂养的精髓。她深知，母乳不仅仅是食物，更是连接母婴情感的纽带，是孩子安全感的重要来源。她不会罗列冰冷的数据，而是分享那些充满温度的故事，比如宝宝在吮吸时满足的轻哼，妈妈怀抱中温暖的体温，以及这些时刻如何悄然编织起亲密无间的亲子关系。她会细致地讲解母乳喂养可能遇到的各种挑战，从产后回奶的焦虑，到宝宝衔乳困难的困扰，再到喂奶姿势的舒适度，她都一一拆解，并提供切实可行的解决方案。她鼓励妈妈们倾听自己的身体，相信自己的直觉，并在必要时寻求支持，而不是被外界的声音淹没。这里的“做主”，体现在妈妈学会相信自己的身体和本能，为宝宝提供最天然、最贴心的营养和关爱。 随着宝宝的长大，关于辅食添加的部分，小巫同样以“让孩子做主”的理念贯穿始终。她并非要求父母严格遵循某一张食谱，而是引导父母观察宝宝的信号。当宝宝开始对父母手中的食物表现出兴趣，当他们能够主动伸手去抓握，当他们开始咀嚼，这些都是宝宝准备好接受固体食物的信号。小巫会详细阐述如何识别这些信号，如何循序渐进地引入不同质地、不同口味的食物，如何应对宝宝挑食、厌食等常见问题。她强调的不是“吃什么”，而是“怎么吃”，即营造轻松愉快的用餐氛围，让宝宝在享受美食的同时，也学习自主进食的乐趣。她会分享各种简单易学的辅食制作方法，并鼓励父母们发挥创意，让宝宝的餐桌丰富多彩。这里的“做主”，体现在孩子在探索食物的过程中，能够表达自己的喜好和意愿，而父母则提供支持和引导。 睡眠，作为育儿过程中绕不开的难题，在书中也得到了深刻的探讨。小巫的视角同样跳出了“让孩子乖乖睡觉”的刻板印象，而是深入分析睡眠的生理规律以及宝宝不同阶段的睡眠特点。她不会推崇“睡眠训练”式的强制分离，而是倡导理解宝宝睡眠信号，例如揉眼睛、打哈欠、烦躁不安，并据此提供安抚和引导。她会分享如何建立健康的睡眠环境，如何通过睡前仪式帮助宝宝放松，以及在宝宝夜醒时如何以温和的方式回应，而不是将夜醒视为“干扰”。她认为，良好的睡眠习惯并非一蹴而就，而是一个循序渐进、充满耐心和爱的过程。这里的“做主”，更多地体现在父母尊重宝宝的睡眠需求，理解宝宝在睡眠中的挣扎，并以陪伴和安抚回应，而不是强迫。 在谈到宝宝的运动发展时，小巫更是将“让孩子做主”的理念发挥得淋漓尽致。她会鼓励父母为宝宝提供安全、开放的活动空间，让他们自由地探索、爬行、站立、行走。她不会催促宝宝“快点学会走路”，而是强调过程的重要性。她会分享如何在宝宝运动过程中提供必要的保护和支持，例如选择合适的地面材质，移除潜在的危险物品。她还会分享一些促进宝宝大运动发展的游戏，但这些游戏都以激发宝宝兴趣、鼓励自主探索为出发点。小巫深知，每个孩子的发育节奏都是独一无二的，过度的干预反而可能扼杀孩子的探索欲。这里的“做主”，体现在孩子能够根据自己的兴趣和能力，自主地进行身体探索和运动发展。 此外，书中对宝宝的情绪认知与发展也进行了细致的描绘。小巫认为，理解和接纳孩子的情绪是建立健康亲子关系的关键。她会分享如何识别宝宝不同的情绪信号，例如哭泣、微笑、皱眉、咿呀学语等，并提供有效的回应方式。她强调，对于宝宝的负面情绪，如哭闹、发脾气，父母不应简单地制止或压抑，而是要理解这些情绪背后的原因，并给予安抚和疏导。她会分享如何帮助宝宝认识和表达自己的情绪，如何引导他们用更合适的方式解决冲突。这里的“做主”，体现在孩子能够被允许表达真实的情绪，而父母则给予理解、接纳和支持。 贯穿全书的是一种“以爱为核心，以尊重为原则，以陪伴为基石”的养育哲学。小巫并非提供一套标准化的育儿模板，而是邀请父母们成为自己孩子最懂的“研究员”，去观察、去理解、去回应。她鼓励父母们放下对完美父母的执念，允许自己犯错，允许孩子有自己的节奏。她强调，育儿的道路是充满挑战的，但也是充满惊喜的。通过这本书，她希望帮助父母们建立起自信，找到与孩子和谐共处的平衡点，最终实现“让孩子做主”的养育目标——在这个目标下，孩子得以自由地探索世界，真实地表达自我，并在这个过程中，建立起健康的自我认知和独立的人格。 这本书的“最新升级版（第4次修订）”意味着它不断吸收新的育儿理念，结合了更多元的实践经验，对内容进行了更精细化的打磨和优化。它关注了当下育儿环境中可能出现的新挑战和新问题，并提供了更具前瞻性和可操作性的建议。例如，在数字时代，如何平衡孩子与电子产品的使用？在现代家庭结构下，如何更好地协调父母与长辈的育儿分歧？这些都在不断更新的版本中得到了体现，使得这本书始终保持着其时效性和实用性，成为当代父母不可多得的育儿宝典。它不仅仅是一本书，更像是一位随时待命的朋友，在你迷茫时提供温暖的启示，在你困顿时给予坚定的支持。

评分☆☆☆☆☆

最近入手一本叫做《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记》的书，光看书名就觉得很吸引人，特别是我现在正处于哺乳期，并且还在努力探索如何更好地与孩子相处，这本书似乎正是我所需要的。我对“让孩子做主”这个概念非常感兴趣，因为我总觉得，过度的干涉反而会扼杀孩子的创造力和独立性。我希望这本书能提供一些具体的例子和方法，教我如何在不失原则的情况下，给予孩子更多的自主空间，让他们学会为自己的行为负责。另外，“母乳妈妈育儿手记”这一点也很打动我，母乳喂养过程中遇到的种种问题，比如奶量、喂养姿势、辅食添加时机等等，都是我一直在研究和摸索的。我期待这本书能够分享一些宝贵的经验，让我少走弯路。我希望它不仅仅是理论知识的堆砌，更能包含许多真实的生活场景和感悟，让我在阅读的过程中，能找到共鸣，获得力量。这本书“最新升级版（第4次修订）”的标签，也说明了它经过了时间的检验和不断的优化，这让我对它的内容质量有了更高的期待。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手妈妈，我最近一直在寻找一本能够真正解决我育儿困惑的书籍。市面上同类书籍琳琅满目，但很多内容要么过于理论化，要么过于鸡汤，让我感觉难以落地。然而，当我看到《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记》这个书名时，我心中燃起了一丝希望。特别是“让孩子做主”这个理念，这与我一直以来追求的育儿方式不谋而合。我希望我的孩子能够独立思考，拥有自主选择的权利，而不是被动地接受安排。这本书会不会提供一些具体的实践方法，指导我如何在日常生活中，一步步地引导孩子学习做主，培养他们的自信心和责任感？同时，“母乳妈妈育儿手记”这个副标题，也让我倍感亲切。母乳喂养的道路充满了挑战，我希望这本书能够分享一些过来人的经验，例如如何克服哺乳期的困难，如何科学地进行母乳喂养，以及如何平衡母乳喂养和工作生活。最重要的是，我希望这本书能够传递一种积极、乐观的育儿态度，让我在育儿的道路上不感到孤单和焦虑。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记》的书名时，我立刻产生了一种强烈的阅读冲动。尤其“让孩子做主”这个说法，非常契合我一直以来对育儿的思考。我总觉得，比起事事代劳，教会孩子如何独立思考和做出选择，才是长远之计。这本书会不会深入探讨如何培养孩子的独立性？比如，在日常生活中，哪些事情可以放手让孩子自己尝试，哪些原则是不能动摇的？“母乳妈妈育儿手记”这个副标题，则让我看到了这本书的针对性和实用性。母乳喂养的过程充满了未知和挑战，我非常希望能从这本书中获得一些切实可行的建议，比如如何更好地处理母乳喂养过程中的常见问题，如何平衡亲子关系和个人生活。而且，“最新升级版（第4次修订）”这几个字，让我看到了这本书的生命力，以及作者不断更新和改进的态度，这让我更加相信这本书的内容是与时俱进的，能够提供最新的育儿理念和方法。我期待这本书能为我打开一扇新的育儿视野，让我能够以更开放、更尊重的态度来陪伴孩子成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我眼前一亮，"小巫养育学堂"听起来就像一个充满智慧和爱心的大家庭，让人忍不住想一探究竟。尤其"让孩子做主"这个副标题，在如今许多家长恨不得事事包办的育儿环境下，显得格外独特和引人深思。我一直坚信，真正的教育是引导而非控制，是尊重孩子的天性和独立思考能力，而不是将自己的意愿强加于他们。这本书会不会就此展开，分享如何在这个“做主”的过程中，家长又能巧妙地发挥引导作用？“母乳妈妈育儿手记”则精准地定位了目标读者群体，那些在母乳喂养道路上摸索前行的妈妈们，她们的需求和困惑这本书应该都能触及。我想象着，这会是一本充满了真实情感和实用经验的分享，而不是冰冷的理论堆砌。也许书中会有关于哺乳期的饮食建议，如何应对母乳不足或过多的情况，以及宝宝不同阶段的喂养难题。而“最新升级版（第4次修订）”则表明了这本书的生命力，以及作者不断更新和完善内容的决心，这让我对它的价值更加信赖。我期待着，这本书能够为我打开一扇新的育儿窗口，让我以更从容、更智慧的方式，陪伴孩子成长。

评分☆☆☆☆☆

怀揣着成为一名更称职、更智慧的母亲的愿望，我被《小巫养育学堂·让孩子做主：母乳妈妈育儿手记》这个书名深深吸引。尤其是“让孩子做主”这个理念，在现代育儿中显得尤为可贵。我总觉得，很多时候我们过度保护孩子，反而限制了他们的成长空间，这本书会不会提供一些突破性的视角，让我们理解如何真正地放手，同时又给予孩子正确的引导？“母乳妈妈育儿手记”则点明了这本书的实用性，对于还在哺乳期的我来说，这无疑是一份宝藏。我期待书中能够细致地探讨母乳喂养过程中可能遇到的各种挑战，例如如何建立良好的喂养习惯，如何应对宝宝的肠绞痛，以及如何在工作和母乳喂养之间找到平衡。而且，一次又一次的修订，表明了作者对内容严谨的态度和持续打磨的精神，这让我对这本书的权威性和可信度充满了信心。我希望这本书不仅仅是育儿的指南，更能成为一位知心朋友，在我迷茫时给予支持，在我困惑时点亮方向，让我能够更从容地享受为人母的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

很好的育儿书籍，值得推荐。

评分☆☆☆☆☆

以为是教育孩子的，其实更多是从生孩子到长大的母乳过程，我已经母乳19个月了，还打算继续，所以书送给即将生产的妹妹了！书还是不错的！

评分☆☆☆☆☆

快递很给力，内容值得推荐

评分☆☆☆☆☆

书不错。我看着挺好。哇哈哈

评分☆☆☆☆☆

好书，妈妈爱读书，宝宝也会有好习惯！

评分☆☆☆☆☆

文字内容不错，值得学习，很好

评分☆☆☆☆☆

实用 新手妈妈必备哦

评分☆☆☆☆☆

很好看，终于看完了，刚开始决定没什么意思越往后越好看。值得购买。

评分☆☆☆☆☆

一起买回着这么多本书，质量都很好，和我在新华书店买的书的质量一样，不过还没看，内容应该也不会差