具体描述
编辑推荐
“我对这一本书投入极深的情感，因为它储存了我长期以来的读书心得，呈现了我对人生哲学的基本观点，也代表了我对新世纪所有爱智者真诚的心意。”台湾大学哲学系教授傅佩荣谈身心灵整合，认识自我，开发潜能，修养灵性，展现新生。
内容简介
我们谈论完整的人生，不能忽略身、心、灵三个部分。年轻的时候，也许侧重身（衍伸至有形可见的外貌、体力、财富、地位等）。身的活动当然不能脱离心，而心的运作主要在知、情、意这三项潜能的实现过程中，具体展示于获取特定知识、发展人际情感，以及培养个人志趣上。然后，在一个看来抽象、其实扮演主导作用的层次，还有“灵”的存在。“灵”的运作可以表现于宗教信仰的灵修活动中，但是宗教并非“灵”的运作的领域。因此，一套完整的价值观，必须针对上述身、心、灵三个部分，提出各自的定位，以及彼此之间的适当关系。容我先以三句话来做个概括，再说明其内涵：身体健康，是必要的；心智成长，是需要的；灵性修养，是重要的。
作者简介
傅佩荣，1950年生，祖籍上海。毕业于台湾大学哲学系，曾师从哲学大师方东美先生。美国耶鲁大学哲学博士，台湾大学哲学系教授。曾任台湾大学哲学系主任兼哲学研究所所长，比利时鲁汶大学与荷兰莱顿大学讲座教授。曾被台湾《民生报》评选为“大学最热门教授”，并获台湾地区教育主管部门颁发的教学特优奖。其作品曾获台湾中正文化奖、最高文艺奖。是央视《百家讲坛》、凤凰卫视《国学天空》的嘉宾主持及山东卫视《新杏坛》首席主讲专家。傅教授在教学、研究、写作、演讲、翻译各方面皆有成就，著述繁多，范围涵盖哲学、教育、宗教、文化、心理励志。其学术论著融贯古今与中西，结构严谨，创见迭出，是当代华人世界公认的一流国学研究专家。傅教授还是一位杰出的演讲家。近年来，每年演讲达两百多场，态度真诚，条理清晰，理融辞畅，使听者不倦，相悦以解。2006年首开大陆问道，先后在浙江大学、复旦大学、中国人民大学、清华大学、北京大学、北京师范大学、中国社会科学院开展了一系列国学演讲，引起了热烈反响。内页插图
目录
自序 身心灵整合的价值观第一部分 厘清自我的真相
前言厘清自我的真相
第一章 人生哲学的基础架构
第二章 人生问题的思考方法
第三章 从心理学看自我（一）
——行为主义心理学与弗洛伊德学派
第四章 从心理学看自我（二）
——阿德勒的“个体心理学”与荣格的
“集体潜意识”
第五章 从心理学看自我（三）
——弗兰克尔的“意义治疗法”与马斯洛的
“人本主义心理学”
第六章 从心理学看自我（四）
——超个人心理学与“灵”的召唤
第二部分 管理自我的潜能
前言管理自我的潜能
第一章 了解智商（IQ）与相关能力
第二章 认识自己的情绪智商（EQ）
第三章 管理自己的情绪智商（EQ）
第四章 发展自己的情绪智商（EQ）
第五章 开发自己的逆境智商（AQ）
第六章 强化自己的逆境智商（AQ）
第三部分 探索生命的价值
前言探索生命的价值
第一章 培养思考习惯（一）
——理解逻辑的概念与判断
第二章 培养思考习惯（二）
——逻辑推论的训练
第三章 掌握整体观点（一）
——哲学的质料、运作、内涵与目的
第四章 掌握整体观点（二）
——哲学家的思考模式：“以一统多”
第五章 确立价值取向
第六章 力求知行合一
第四部分 走向智慧的高峰
前言走向智慧的高峰
第一章 如何理解“灵”的世界
第二章 灵是身心的统合力量
第三章 化解潜意识的盲点
第四章 代蒙
——从命运到使命
第五章 灵的修炼
——以印度教为例
第六章 密契主义
精彩书摘
“灵”可以统合归纳为四个层次：个人心与身之间的统合、个人与个人之间的统合、灵与宇宙之间的统合、灵与神明之间的关系。（一）个人心与身之间的统合：灵的第一个作用，就是使个人的心身统合，使自我获得认同的机会。所谓“自我认同”是指，我知道自己是谁--我是这个人而不是那个人，这就是认同我自己。如此一来，一个人才能够对自己的行动、思考负责任，否则有时候一时冲动，却不知道是谁在行动；有时候胡思乱想，却不知道是谁在思考。
如果一个人缺乏统合，久而久之，他的生命就浪费了。这个社会上，许多人只要日子过得去，可以不思不想地生活。孔子曾经批评过这样的人，他说：“饱食终日，无所用心。”（《论语：阳货》）这是在说，许多人每天吃饱喝足后，不去思考有什么事情可以用心去做，只是被动接受所有的信息和刺激，这样一天天过日子，好像人生除了社会的要求以外（结婚、生孩子、培养小孩①……），没有什么其他的目的。
孔子另外还曾说过：“群居终日，言不及义，好行小慧。”（《论语·卫灵公》）这意指，有些人喜欢每天聚在一起，说一些八卦、无聊的事情。他们说话的内容没有任何意义，好像活着是多余的一样。而这些人可能受过教育，却没有得到适当的教导，整夭就喜欢卖弄小聪明，逞口舌之快，他们不会认真去思考怎么样才是一个人应该有的生活。因此与这种人谈话时，只能够谈非常具体的利害关系（开什么车、住哪里、工作如何……），然后彼此之间互相较劲。
然而，人的真正价值，难道要靠这些虚幻的东西来支持吗？或者我们的心理能够很安稳，也很清楚地了解，这种表面上的比较对自己没有任何影响。坦白说，对一般人而言，通常很难不受到任何影响，这就是人性的弱点。一个人如果尚未开发灵的部分，就会与其他人形成分裂与隔阂，而彼此无法相通。
……
前言/序言
用户评价
我很少对一本书产生“想要反复阅读”的冲动，但这本书绝对是例外。每一次重读，都会有新的领悟，仿佛书中的内容会随着我自身经历的增长而自动升级。初读时，我可能更关注那些关于“如何与他人建立健康关系”的篇章，对“自我接纳”的概念只是泛泛而过。但随着时间推移，生活又抛出了新的考验，当我再次翻到关于“内在价值”的探讨时，那些曾经平淡的文字突然间闪烁出耀眼的光芒，直接击中了当前困扰我的核心问题。这说明作者在构建他的思想体系时，考虑得非常周全和立体，涵盖了人生的主要面向——从个体认知到社会互动，从面对挫折到追求意义。更令人称道的是，这本书的处理方式非常平衡，它既有对东方智慧的深刻挖掘，也巧妙地融入了西方现代心理学的最新洞见，两者并非生硬地拼凑，而是水乳交融，形成了一个非常具有普适性的理论框架。这使得这本书的适用范围非常广，无论你的背景和信仰如何，都能从中汲取到养分。
评分这本书的语言风格有一种克制的诗意，它不使用华丽的辞藻堆砌，但每一个词语的选择都像是经过了千锤百炼，精确地落在最需要被触动的地方。它给我的感觉是，作者不仅是一位思想家，更是一位技艺精湛的文字匠人。阅读过程中，我时常会停下来，不是因为我没读懂，而是因为被某个句子蕴含的画面感和哲理深度所震撼。比如他对“‘当下’的描述”，他没有用陈词滥调来强调“活在此时此刻”，而是将“当下”比喻成一条不断流动、却又永恒存在的河流的某个特定切面，这种具象化的比喻，让抽象的时间概念变得可感、可触。这本书极大地提升了我对生活细节的敏感度。读完之后，我发现自己走路时会更留意路边新开的花朵，吃饭时会更专注食物本身的滋味，仿佛我的感官系统被重新校准了一般。这种潜移默化的影响，才是真正深刻的教育。它没有直接告诉我该做什么，而是改变了我看待一切事物的方式，这对我来说，是任何一本畅销书都无法比拟的价值。
评分坦白说，我并不是那种热衷于系统研读哲学理论的读者，很多严肃的学术书籍我通常会读上几页就打退堂鼓，但这本书的阅读体验完全不同，它更像是跟随一位高明的向导，在广袤的知识旷野中进行一次有组织的漫步。这本书的结构布局极其精妙，它没有固定的章节主题，而是像水流一样自然地从一个议题过渡到另一个议题，比如从对“时间”的感知，自然而然地引申到“记忆与遗忘”的重要性。我尤其喜欢作者在论述过程中，穿插引用的那些古今中外的典故和人物故事。这些故事绝非简单的点缀，而是像精准的定位器一样，帮助读者锚定抽象的概念。例如，他对某个古代贤者在逆境中保持内心宁静的描述，寥寥数语，却比长篇大论的心理学分析更能打动人。这本书的阅读节奏是完全由读者掌控的，你可以快速浏览那些你已经有所体会的段落，也可以在一句富有洞察力的总结前停留半小时，反复咀嚼。它不强迫你接受任何既定的答案，而是激发你提出更好的问题。对于希望在繁忙生活中寻求精神滋养的都市人来说，这简直是一剂恰到好处的清醒剂。
评分这本书的文字质感，有一种温润如玉的韵味，读起来非常舒服，不会有那种咄咄逼人的锐利感，但力量却是不容小觑的。它更像是一面镜子，安静地映照出你内心的真实状态。我记得有一次，我正处于一个事业上的低谷期，情绪非常低落，抱着试一试的心态翻开了这本书。其中有一段关于“面对不确定性”的论述，作者用了一种非常温柔但坚定的口吻告诉我：很多时候，我们努力追求的“确定性”本身就是一种幻觉，真正的力量来源于接纳这种流变。读到那里，我仿佛被轻轻地托起，那种被理解和被接纳的感觉，比任何廉价的安慰都来得更有力量。这本书的价值，不仅仅在于它提供了多少知识点，更在于它成功地构建了一个安全的心灵空间，让读者敢于直视自己的弱点和恐惧。它教会我的，不是如何战胜世界，而是如何更好地与自己相处，如何在这个喧嚣的世界里，为自己保留一方不被外界噪音侵扰的净土。这种内在的平静感，是我近期最大的收获。
评分这本书拿到手的时候，就被它的封面设计吸引了，那种带着历史厚重感又融入了现代哲思的色调，让人立刻联想到一场深入内心的探索。我本以为会是一本晦涩难懂的哲学著作，毕竟“心灵的旅程”这个副标题听起来就很有分量，但翻开之后才发现，作者的文字功底和叙事技巧简直是教科书级别的。他没有采用那种高高在上说教式的口吻，而是像一位经验丰富的老友，带着你一步步穿过人生的迷雾。特别欣赏他处理日常困境的方式，那些看似鸡毛蒜皮的小事，经过他的剖析，立刻就有了哲学的光芒。比如讲到“选择的悖论”，他没有陷入无休止的思辨，而是用非常生动的例子，比如我们每天早晨在衣柜前纠结穿哪件衣服，最终将这个普遍的焦虑提升到了对“自我实现”的探讨层面。这种将宏大叙事融入微观体验的能力，是这本书最让我感到惊喜的地方。读完第一部分，我感觉自己像刚洗完一次深刻的冥想，周遭的世界似乎变得清晰了一些，对那些曾经困扰我的“为什么”也有了初步的释怀，至少知道，我的困惑并非我一人独有，而且是有着深厚思想根基可以依托的。
评分之前度过他的哲学与人生，内容浅显易懂，同时也喜欢上了他的文章，这次继续买他的书来读读。读书嘛，最重要的是能偶获得轻松、愉悦的读书快感，不在乎是否从书中获得太多的道理或者经验，其实大部分人不是一下就能够顿悟的，所以放松心态，保持这样一个阅读的习惯，一点点的积累吧。不要太认真，认真你就输了。
评分老公说是很好的书，看了之后可以重新审视自己
评分书还没读。用纸袋包装的，打开后看到坏了一角，撞击的痕迹。现在知道当当的书外包装用缓冲袋的必要性了。
评分很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好
评分在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。这本书叫傅佩荣谈人生心灵的旅程是傅佩荣写的最经典的作品之一。很多人都推荐的，比如我对这一本书投入极深的情感，因为它储存了我长期以来的读书心得，呈现了我对人生哲学的基本观点，也代表了我对新世纪所有爱智者最真诚的心意。台湾大学哲学系教授傅佩荣谈身心灵整合，认识自我，开发潜能，修养灵性，展现新生。主要讲得是关于我们谈论完整的人生，不能忽略身、心、灵三个部分。年轻的时候，也许侧重身（衍伸至有形可见的外貌、体力、财富、地位等）。身的活动当然不能脱离心，而心的运作主要在知、情、意这三项潜能的实现过程中，具体展示于获取特定知识、发展人际情感，以及培养个人志趣上。然后，在一个看来抽象、其实扮演主导作用的层次，还有灵的存在。灵的运作可以表现于宗教信仰的灵修活动中，但是宗教并非灵的运作的唯一领域。因此，一套完整的价值观，必须针对上述身、心、灵三个部分，提出各自的定位，以及彼此之间的适当关系。容我先以三句话来做个概括，再说明其内涵身体健康，是必要的心智成长，是需要的灵性修养，是重要的。。现在分享一些我不叫喜欢的内容灵可以统合归纳为四个层次个人心与身之间的统合、个人与个人之间的统合、灵与宇宙之间的统合、灵与神明之间的关系。（一）个人心与身之间的统合灵的第一个作用，就是使个人的心身统合，使自我获得认同的机会。所谓自我认同是指，我知道自己是谁--我是这个人而不是那个人，这就是认同我自己。如此一来，一个人才能够对自己的行动、思考负责任，否则有时候一时冲动，却不知道是谁在行动有时候胡思乱想，却不知道是谁在思考。如果一个人缺乏统合，久而久之，他的生命就浪费了。这个社会上，许多人只要日子过得去，可以不思不想地生活。孔子曾经批评过这样的人，他说饱食终日，无所用心。（论语阳货）这是在说，许多人每天吃饱喝足后，不去思考有什么事情可以用心去做，只是被动接受所有的信息和刺激，这样一天天过日子，好像人生除了社会的要求以外（结婚、生孩子、培养小孩①），没有什么其他的目的。孔子另外还曾说过群居终日，言不及义，好行小慧。（论语·卫灵公）这意指，有些人喜欢每天聚在一起，说一些八卦、无聊的事情。他们说话的
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评分本套丛书邀请了全国语文教育领域最知名的专家顾问，得到了他们的大力支持。在专家的指导下，本丛书的内容、作文方法等均得到了教育界有识之士的认同。通过提供有效的作文方法，帮助同学们在较短时间内，掌握高效实用的作文技巧，让同学们在较短时间内快速提高作文成绩！丛书遴选了数千篇优秀作文，均是最近几年的范文佳作，力求让同学们读到最有价值的范文精华；通过最有价值的范文的学习、借鉴，达到活学活用的效果。每一篇范文均配备了精心的点拨和评析，供同学们阅读之后反复推敲，从中掌握文章的写作要领。每一则素材均配备了相关的解析或温馨提示，以帮助同学们挖掘素材的内在价值。丛书不求系统繁琐的辅导，而是为同学们塑造了一个实战的氛围和效果，让同学们少做、不做无用功，把有限的精力花在“刀刃”上！ 本套丛书邀请了全国语文教育领域最知名的专家顾问，得到了他们的大力支持。在专家的指导下，本丛书的内容、作文方法等均得到了教育界有识之士的认同。通过提供有效的作文方法，帮助同学们在较短时间内，掌握高效实用的作文技巧，让同学们在较短时间内快速提高作文成绩！丛书遴选了数千篇优秀作文，均是最近几年的范文佳作，力求让同学们读到最有价值的范文精华；通过最有价值的范文的学习、借鉴，达到活学活用的效果。每一篇范文均配备了精心的点拨和评析，供同学们阅读之后反复推敲，从中掌握文章的写作要领。每一则素材均配备了相关的解析或温馨提示，以帮助同学们挖掘素材的内在价值。丛书不求系统繁琐的辅导，而是为同学们塑造了一个实战的氛围和效果，让同学们少做、不做无用功，把有限的精力花在“刀刃”上！ 本套丛书邀请了全国语文教育领域最知名的专家顾问，得到了他们的大力支持。在专家的指导下，本丛书的内容、作文方法等均得到了教育界有识之士的认同。通过提供有效的作文方法，帮助同学们在较短时间内，掌握高效实用的作文技巧，让同学们在较短时间内快速提高作文成绩！丛书遴选了数千篇优秀作文，均是最近几年的范文佳作，力求让同学们读到最有价值的范文精华；通过最有价值的范文的学习、借鉴，达到活学活用的效果。每一篇范文均配备了精心的点拨和评析，供同学们阅读之后反复推敲，从中掌握文章的写作要领。每一则素材均配备了相关的解析或温馨提示，以帮助同学们挖掘素材的内在价值。丛书不求系统繁琐的辅导，而是为同学们塑造了一个实战的氛围和效果，让同学们少做、不做无用功，把有限的精力花在“刀刃”上！ 本套丛书邀请了全国语文教育领域最知名的专家顾问，得到了他们的大力支持。在专家的指导下，本丛书的内容、作文方法等均得到了教育界有识之士的认同。通过提供有效的作文方法，帮助同学们在较短时间内，掌握高效实用的作文技巧，让同学们在较短时间内快速提高作文成绩！丛书遴选了数千篇优秀作文，均是最近几年的范文佳作，力求让同学们读到最有价值的范文精华；通过最有价值的范文的学习、借鉴，达到活学活用的效果。每一篇范文均配备了精心的点拨和评析，供同学们阅读之后反复推敲，从中掌握文章的写作要领。每一则素材均配备了相关的解析或温馨提示，以帮助同学们挖掘素材的内在价值。丛书不求系统繁琐的辅导，而是为同学们塑造了一个实战的氛围和效果，让同学们少做、不做无用功，把有限的精力花在“刀刃”上！
评分书籍真是好啊，发货的全程数字沟通，一步到位，处处安心是我的放心
评分还没看完~ 还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，不过挺实惠的，很满意！书非常好，正版的，非常值，快递也给力，必须给好评，就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好，看了下内容也都很不错，快递也很给力，东西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一样，给个满分吧 下次还会来买！我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。前天看《红楼梦》里贾宝玉和林黛玉的恋爱，谈得很不讲究。最常见的表现是吵吵闹闹，哭哭啼啼。当然都有缘由。当然后来彼此相信得到了对方的心之后，就不再吵闹了，转而进入“月中无树水无波”的境界。可是此前，他们吵闹得波涛壮阔不足以形容。尤其第二十八回元春自宫中送端午礼品，独宝钗和宝玉的一样，而第二十九回清虚观打醮，贾母又第一次谈宝玉的婚事，黛玉感到了前所未有的危机，致使宝黛二人吵得死去活来，直至惊动了贾母。 贾母抱怨说：“我这老冤家，是哪世里的孽障，偏生遇见了这么两个不省事的小冤家，没有一天不叫我你心。真是俗语说的‘不是冤家不聚头’。几时我闭了这眼，断了这口气，凭着这两个冤家闹上天去，我眼不见心不烦，也就罢了。偏又不咽这口气。” 据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
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