嚮下的青春、嚮上的奮鬥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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林少波 著

圖書標籤:

• 青春
• 奮鬥
• 成長
• 勵誌
• 正能量
• 夢想
• 人生
• 自我提升
• 積極嚮上
• 青年

齣版社： 石油工業齣版社

ISBN：9787502190651

版次：1

商品編碼：11023246

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-06-01

用紙：膠版紙

頁數：254

字數：288000

正文語種：中文

編輯推薦

房價太離，車號要搖，是守還是逃？在大城市受罪，迴傢卻已物非人非！三十未立，雙親已老！生存之上，生活之下！我們屬於哪座城？青春何處安放？拆掉思維的牆，打開夢想的窗，走齣生命的彷徨，加速人生的巡航！
《中國新聞周刊》“嚮下的青春”報道戳傷瞭我們每個人的神經，“他們有的是背景，我有的是背影”。“他們有的是背景，我有的是背影”。房子、車子、票子……拼不瞭爹拼什麼？給迷茫者的疼痛共鳴給追夢人的療愈經典，暢銷書《畢業5年決定你的一生》作者蓄勢發力之作，與你分享青春與奮鬥的苦與樂！
是我融入瞭城市，還是城市接納瞭我？萬傢燈火，哪一盞屬於我？韆裏尋夢，為誰辛苦為誰忙？生活成本居高不下，夢想如何照進現實？左手宜居，右手宜業，離我們有多遠？麵對一係列的“青春拷問”，你又該何去何從？翻開這本書，答案盡在其中。

內容簡介

如果你即將闖蕩大城市，那麼祝福你，在你眼前展開的是一幅精彩的人生畫捲。如果你正在堅守大城市，那麼祝願你，在你手中把握的是一場充實的生命旅程。如果你已經遠離大城市，那麼祝賀你，在你心裏緬懷的是一段閃亮的歲月時光。

作者簡介

林少波，《中國教育報》做過他的專題報道：“畢業五年：專業化邁嚮職業化的關鍵期”。《職業》雜誌這樣描述他：“學校裏的‘小草’逐漸成為一棵職場中的大樹’”。北京航天航空大學、西安交通大學等眾多高校曾多次邀請他為職業生涯教育主講嘉賓。中國移動、中國聯通、保險行業、地稅係統等企業與組織的員工接受過他的內訓課程。他的《畢業5年決定你的一生》《大學路綫圖》在廣大年輕人和大學生當中引發瞭共鳴。他還著有《你有多少問題要請示》《人脈手環》《擔當》等多部圖書。他相信：人生永遠沒有定局。坦誠到沒人交手，勤奮到感動自己。如不成功，天理難容！

內頁插圖

目錄

第一章 人生的路嗬，怎麼越走越窄
一張錄取通知書，使很多從小地方來的孩子踏進瞭大城市。本以為-朝躍龍門、鳳凰涅檗韆般好，但殘酷的現實卻是，畢業瞭、工作瞭，苦惱纔剛剛開始-一買樓太貴、養車太纍、工作太忙、壓力過大、競爭太烈……這些成瞭大多數都市外鄉人的不能承受之“重”。

鳳凰無傳奇，落水不如雞
眾“奴”加身，三“族”鼎立
我們如此無能為力：三十未立，父母已老
愛情與麵包，生存還是毀滅？
跑不贏劉翔，也跑不贏CPI
退無可退，我們的故鄉在淪陷

第二章 堅守或逃離，都是一種選擇
電影《無極》裏設計的皇城曾經被譏笑為像蚊香，一圈套一圈。其實，皇城就是圍城，生活中更是處處圍城：城外的人想進來，城裏的人想齣去。奢華與平淡、喧囂與寜靜、挑戰與安逸、堅守與逃離……不斷地在選擇的天平上加減著砝碼，而天平兩端，指嚮圍城。
“我爸是……”

希望，是一種態度
堅持，化繭成蝶不是夢
不要光拿夢想與大城市討價還價
無夢年代的無痛與無趣：橡皮人
要生活質量，不要成本數量

第三章 給力青春，讓夢想再飛一會兒
俞敏洪說“年輕人要時刻相信夢想。如同相信在黑暗中仍然能看到北極星，想要追求+能力+智慧=得到自己想要的。”想要看到美麗的風景，就得堅定前行；既然選擇瞭遠方，便要風雨兼程。

有風，也有景
既生，也要活
肯捨，纔能得
裸婚裸辭，莫裸心
限房限車，不限夢
青春有涯，努力無限

第四章 閤適就是最好，不能匹敵就匹配
達爾文有一個著名的論斷：在這個世界上，能夠得以幸存的物種，不是那些最強壯的，也不是那些最聰慧的，而是那些最能適應變化的。“一沙一世界，一花一天堂。”沒有什麼是最好的，適閤自己的就是最好的。生活好比是鞋子，舒服不舒服，隻有穿著的人纔會知道。

選對池塘，纔能釣到大魚
許自己一個燦爛的未來
選擇的路綫不同，決定瞭風景的相異
左手宜居，右手宜業，還有多遠？
扔掉漂的綫，紮下生的根
……
第五章 入生不同階段，主題也不同
第六章 吾生本無鄉，心安是歸處
第七章 我們還年輕，我們渴望上路

精彩書摘

最近一段時間，我的親人、朋友和同事不約而同地嚮我提齣相同的建議，他們建議我換一個環境，換一個更高的平颱鍛煉一下，讓自己二次升華。一位任主講教師的同事對我說：“你是個追求完美的人，如果學會把內在的美展現齣來，你會更棒的！”其實，我也明白，安於現狀、停止不前即是倒退，努力學習、拼搏進取纔是永恒的主題。而對我來說，目前缺少的正是更係統、更全麵的專業培訓。雖然我所任職的學校規模相對較大，傢長的口碑及生源都很不錯，然而，卻沒有為我們提供專業培訓的機會。
其實，哈爾濱民辦職業教育市場的前景廣闊，如果換個單位我的收入也會超過現在，但這終究不是我的理想，我所追求的目標是更加專業化、更加職業化。所以，我決定離開，到北京、上海、廣州、深圳這樣的大城市去學習、去曆練，讓自己得到真正的提升，更上層樓。
不知道我這樣選擇對不對？
對於這位為追求夢想的女孩的決心與迷茫，我很感動，給瞭她很多鼓勵，同時，也給瞭她一些建議。
同意你去北上廣深等一綫城市提升一下自己，當一個人遭遇職業發展瓶頸時，要麼以自己能力去改變舊的環境，要麼以自己心態去適應新的環境。如果你肯定從事英語教育工作是你的夢想和選擇，而且既然哈爾濱有好的發展前景和市場，那你先到大城市提升一下再迴去則如虎添翼。
這個叫Green的女孩是勇敢的，也是理智的。她決定讓自己青春的前幾年到一綫城市奮鬥的想法，與我的職業規劃思想是很吻閤的。
一綫城市適閤青春的前5年，二綫城市適閤青春的最後5年。謀定而後動。無論在哪裏，請你勇往直前！如果選擇一綫城市，你將不得不麵對激烈的競爭、巨大的壓力、擁堵的交通、艱難的生活。這是你的選擇所必須承擔的。
同樣，一綫城市的機會要多一些，你可以盡量發揮自己的專長。
……

《嚮下的青春、嚮上的奮鬥》 書名： 嚮下的青春、嚮上的奮鬥 內容簡介： 本書並非一部宏大的史詩，也不是一部探討人生哲學至高境界的學術巨著。它更像是一麵鏡子，一麵映照齣我們在成長道路上，那些不被他人輕易察覺，卻真實存在著的跌宕起伏。我們選擇以“嚮下”來描繪青春的某個側麵，並非是要渲染頹廢或消極，而是試圖捕捉那些我們初嘗人生的睏惑、迷茫、失落，甚至是身體與心靈雙重被拉扯的真實感受。 青春，這個充滿矛盾的詞語，它伴隨著蓬勃的生命力，也承載著初次麵對世界的無所適從。當稚嫩的肩膀第一次感受到壓力的重量，當曾經堅信的理想在現實麵前顯得如此脆弱，當我們在人群中感到孤獨，當我們在深夜裏為未來感到焦慮，當我們在愛情的萌芽中笨拙地試探，當我們在親情的溫暖中，又渴望掙脫束縛，這些“嚮下”的時刻，構成瞭我們成長中最深刻的肌理。它們並非是青春的終點，而是青春的組成部分，是土壤，滋養著日後真正的成長。 作者以細膩的筆觸，描繪瞭那些我們可能都經曆過的瞬間：高考失利後，在分數麵前的茫然；初入職場，麵對復雜人際關係的青澀與手足無措；第一次戀愛，小心翼翼的付齣與可能遭遇的傷害；與傢人之間，理解與隔閡的代際碰撞；麵對社會規則，個體價值與集體歸屬的掙紮。這些“嚮下”的體驗，或許不曾被光鮮亮麗的標簽所覆蓋，不曾被主流敘事所放大，但它們卻如同潮汐一般，一次次拍打著我們年輕的心靈，讓我們不得不去思考，去感受，去辨彆。 然而，青春的偉大之處，恰恰在於它蘊藏著無限的韌性與可能。即使在最“嚮下”的時刻，內心深處總有一絲不甘，一種對更美好未來的渴望，一種不屈的生命力在悄然萌發。這就是本書所要強調的“嚮上”的奮鬥。這種奮鬥，並非是聳人聽聞的壯舉，也不是驚天動地的奇跡，它更多地體現在那些日常的、微小的、卻又無比堅定的努力之中。 “嚮上”的奮鬥，是在每一次跌倒後，咬緊牙關再次站起來的勇氣；是在無數次嘗試失敗後，依然保持對夢想的熱情；是在麵對質疑和嘲諷時，依然堅持自己信念的執著；是在感到疲憊和沮喪時，依然默默耕耘的堅持。它體現在每一個認真完成的作業，每一次加班加點的付齣，每一次對睏難的勇敢挑戰，每一次對知識的孜孜以求，每一次對自我的審視與超越。 本書將帶領讀者走進一群普通年輕人的生活。他們或許沒有顯赫的傢世，沒有超凡的天賦，但他們身上閃耀著普通人最動人的光芒。他們會在挫摺中迷失方嚮，會在失意中感到痛苦，會在夜晚默默流淚，但他們也總能在黎明前找到前進的動力，在睏境中挖掘齣潛藏的力量。他們用自己的方式，書寫著屬於他們的“嚮下”與“嚮上”。 本書的敘事風格是貼近生活的，語言是樸實真誠的。沒有刻意煽情，沒有故弄玄虛，隻有對生命真實狀態的細緻觀察與真切體悟。讀者可以在字裏行間找到自己的影子，感受到共鳴，並在那些平凡而偉大的奮鬥中，汲取前行的力量。 “嚮下”不是終結，而是為瞭更好地“嚮上”積蓄力量。青春的迷茫與痛苦，往往是生命成長的催化劑，它們逼迫我們去思考，去探索，去定義自己。而“嚮上”的奮鬥，則是將這些經曆轉化為前進的動力，讓生命的光芒在經曆風雨後，愈發璀璨。 這本書，是寫給所有曾經或正在經曆青春的讀者。它不提供標準答案，也不販賣心靈雞湯。它隻是想說：青春，有“嚮下”的時刻，但更有“嚮上”的力量。願你我在這些平凡的日子裏，都能找到屬於自己的，那份沉甸甸的，嚮上的奮鬥。 本書通過一係列生動的人物故事和場景描繪，深入探討瞭年輕人在成長過程中所麵臨的各種挑戰。我們不再迴避那些青春裏不那麼光彩的角落，比如，初次麵對社會規則時的不適應，在競爭中感受到的壓力，對自身能力的不確定，以及在人際交往中産生的種種誤會和摩擦。這些“嚮下”的體驗，是成長的必經之路，它們讓我們開始審視自我，認識到自身的不足，並由此産生改變的動力。 例如，書中可能描繪瞭這樣一個場景：主人公在一次重要的考試中失利，看著成績單上的數字，感到一陣眩暈。那一刻，所有的努力似乎都化為烏有，未來的道路變得模糊不清。他可能會陷入自我懷疑，甚至對所學的專業産生動搖。這種“嚮下”的時刻，充滿瞭挫敗感和無力感，但正是這種體驗，促使他開始反思自己的學習方法，尋找更適閤自己的節奏，並最終在下一次的挑戰中，以更成熟的心態迎難而上。 又或者，書中刻畫瞭主人公第一次嘗試創業的場景。在滿腔熱血的開始後，很快就遭遇瞭資金短缺、市場競爭激烈、團隊協作不暢等一係列現實問題。每一次的失敗，每一次的被拒絕，都像一把鈍刀，一點點消磨著他的銳氣。他可能會經曆失眠的夜晚，感受著來自四麵八方的壓力，甚至會懷疑自己的選擇是否正確。這種“嚮下”的痛苦，是創業路上最真實的寫照，它考驗著創業者的毅力與決心。 然而，本書的核心並非沉溺於這些“嚮下”的睏境，而是展現瞭主人公如何在這些睏境中，一步步尋找“嚮上”的力量。這種“嚮上”的力量，體現在他們不屈的精神，對目標的執著追求，以及在無數次嘗試中積纍的經驗和智慧。 作者會細緻地描繪主人公是如何從失利中汲取教訓，如何調整心態，如何尋找新的突破口。例如，在考試失利後，主人公可能並沒有放棄，而是主動找到老師請教，與其他同學組成學習小組，互相鼓勵，共同進步。這種“嚮上”的行動，是主動的，是積極的，是嚮著目標前進的證明。 在創業的例子中，主人公可能在遭遇睏難後，沒有選擇退縮，而是更加努力地尋找解決方案。他可能會加班加點地研究市場，不斷優化産品，積極尋求投資人的支持，並努力改善團隊的管理。這種“嚮上”的堅持，是源於內心的信念，是對夢想的不懈追求。 本書的價值在於，它真實地呈現瞭“嚮下”與“嚮上”之間的辯證關係。我們不能隻看到成功的光鮮，更要理解那些成功背後，所經曆的跌宕起伏。那些“嚮下”的時刻，並非是青春的汙點，而是讓“嚮上”的力量更加堅實和閃耀的基石。 通過本書，我們希望讀者能夠理解，青春的價值，不在於一帆風順，而在於經曆風雨後的成長。那些曾經讓我們痛苦、迷茫的經曆，最終都會化為我們前進的動力，讓我們變得更加堅韌，更加成熟。 本書的語言風格力求樸實無華，貼近生活，避免使用空洞的口號和過於激昂的詞藻。我們相信，最真實的情感，最深刻的道理，往往隱藏在最平凡的敘述中。 《嚮下的青春、嚮上的奮鬥》是一本關於成長、關於堅持、關於不懈追求的書。它提醒我們，無論身處何種境地，無論麵對何種挑戰，內心的“嚮上”力量，永遠是我們最寶貴的財富。它鼓勵讀者，在經曆“嚮下”的時刻時，不要氣餒，而要從中汲取力量，積蓄能量，最終實現“嚮上”的飛躍。 這本書，不僅僅是記錄一代人的青春曆程，更是獻給所有在人生道路上，努力奮鬥的每一個個體。它告訴我們，成長的道路並非坦途，但隻要我們不放棄，就一定能抵達更遠的地方。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“嚮下的青春、嚮上的奮鬥”這個書名時，首先想到的是一種青春的真實寫照。我所理解的“嚮下的青春”，可能並不是指身體上的頹廢，而是指那些精神上的低榖，例如對未來的迷茫，對自我價值的懷疑，甚至是經曆過一些挫摺，感到失落和無力。這種“嚮下”，是一種普遍存在的青春狀態，是成長過程中不可避免的陣痛。而“嚮上的奮鬥”則立刻點燃瞭我內心的希望，它暗示著這本書並非是一味地描繪青春的苦悶，而更側重於展現主人公如何積極地麵對生活，如何通過自己的努力去改變現狀，去實現自我價值。我期待看到，書中主人公是通過怎樣的契機，開始瞭他的“嚮上”之路？他的奮鬥是目標明確、步步為營，還是跌跌撞撞、充滿偶然？這本書，或許會以一種溫情而勵誌的方式，告訴我們，青春的價值，不在於永遠陽光燦爛，而在於那些在低榖中依舊選擇嚮上攀登的勇氣和決心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，給人的第一印象就是一種強烈的反差和對比，而且這種對比非常具有現實意義。我猜想，作者可能想通過“嚮下的青春”來描繪那些青春期常見的失落、迷茫、甚至是叛逆的階段。這可能是對學業的焦慮，對未來的迷茫，亦或是對成人世界的格格不入，以及那些看似微不足道的煩惱和睏惑。它可能不是轟轟烈烈的悲劇，而是那種滲透在日常中的，悄無聲息的失意感。而緊隨其後的“嚮上的奮鬥”，則直接點明瞭本書的主旨——即使在最低榖，也要努力嚮上。這種“嚮上”可能不是一夜暴富的傳奇，也不是瞬間成功的奇跡，而是那種日復一日的堅持，是對自我設定的挑戰，是對夢想的不懈追求。我期待看到，主人公是如何從那些“嚮下”的泥沼中掙脫齣來的，他付齣瞭怎樣的努力，剋服瞭怎樣的睏難，纔最終實現瞭“嚮上”的轉變。這本書，或許能教會我們，青春的意義不在於是否一帆風順，而在於在每一次跌倒後，都能找到重新站起來的勇氣和力量。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會接觸到這本書的。當時我正在一傢書店閑逛，隨意地瀏覽著書架，目光就被這個書名吸引住瞭：“嚮下的青春、嚮上的奮鬥”。這個書名有一種莫名的吸引力，它既揭示瞭青春的常態——迷茫、睏惑、甚至有些許的頹廢，又充滿瞭積極嚮上的力量，讓人看到瞭希望和可能性。我當時腦海裏浮現齣瞭許多畫麵：或許是高考失利後，一個人在大雨中奔跑的身影；或許是創業失敗後，麵對嘲笑和質疑，卻依舊選擇重新站起來的勇氣；又或許是愛情的幻滅，讓一個人變得沉默寡言，但內心深處卻燃燒著不甘平凡的火焰。這本書，在我看來，就像是一麵鏡子，能夠映照齣我們每個人在青春期都會經曆的那些掙紮與成長。我非常好奇作者將如何描繪這種“嚮下”與“嚮上”的對比，是怎樣的情節設計，怎樣的語言風格，纔能將這種復雜的情感和經曆娓娓道來，讓讀者感同身受。我期待在字裏行間，找到那些觸動心靈的瞬間，那些關於成長、關於堅韌、關於夢想的真摯錶達。

評分☆☆☆☆☆

這個書名，就像是一個充滿哲理的隱喻。“嚮下的青春”，在我腦海中勾勒齣一幅畫麵，可能是那些曾經犯過的傻，說過的大話，或者是在某個時刻，覺得自己一無是處，前途渺茫的失落感。青春期本就是一個探索和試錯的階段，總會有一些“嚮下”的時刻，讓我們感受到現實的骨感，或是理想的破滅。然而，“嚮上的奮鬥”又像是一束光，驅散瞭陰霾，給予瞭希望。我理解的“嚮上”並非是純粹的成功學，而更多的是一種積極的生活態度，一種不屈的精神，一種對更好的自己的追求。它可能是在逆境中不放棄，在失敗中學習，在睏頓中尋找齣路。我非常好奇，作者將如何用細膩的筆觸，描繪這種從低榖走嚮高峰的過程，主人公會遇到哪些貴人，又會經曆哪些刻骨銘心的磨練。這本書，或許能給我帶來一些關於人生選擇和內心成長的啓示，讓我明白，青春最寶貴的財富，不是順遂，而是那些戰勝自我的經曆。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引我，深邃的藍色背景，上麵點綴著幾顆閃爍的星星，仿佛預示著一段關於夢想與成長的故事。書名“嚮下的青春、嚮上的奮鬥”就充滿瞭張力，讓我不禁思考，青春的“嚮下”究竟是指什麼？是迷茫，是失落，是那些年少輕狂的錯誤，還是那些不為人知的脆弱？而“嚮上”的奮鬥，又將是怎樣一番波瀾壯闊的旅程？我猜想，作者筆下的主人公，一定經曆過不少的跌宕起伏。或許是學業上的瓶頸，或許是感情上的挫摺，又或許是傢庭的壓力，這些都可能讓他的青春濛上一層陰影，讓他感到沮喪和無力。然而，正是這些“嚮下”的經曆，磨礪瞭他的意誌，讓他更加渴望“嚮上”的蛻變。我期待看到，主人公如何在睏境中找到力量，如何一次次跌倒後又爬起來，如何將那些曾經的傷痛化為前進的動力。這本書，也許是對那些正在經曆青春迷茫的年輕人的鼓勵，也是對那些曾經青春的追憶。它或許會讓我看到自己曾經的影子，在某個章節裏找到共鳴，感嘆一句“原來我也曾這樣”。我迫不及待地想翻開它，去感受那份關於青春的真實與力量。

評分☆☆☆☆☆

質量很不錯,很好看的一本書

評分☆☆☆☆☆

《青春》給我講瞭一個故事：李嘉誠與他兒子在一傢餐廳用餐完畢時，李嘉誠給瞭20元小費，他兒子給瞭200元小費。有人問李嘉誠：“你兒子都給瞭200元的小費，你是亞洲首富纔給20，對此你有什麼想法？”

評分☆☆☆☆☆

書非藉不能讀也

評分☆☆☆☆☆

"書的紙張質量可以，內容看瞭一點，覺得很好，速度也很快，很滿意！

評分☆☆☆☆☆

"書的紙張質量可以，內容看瞭一點，覺得很好，速度也很快，很滿意！

評分☆☆☆☆☆

第七章 我們還年輕，我們渴望上路

評分☆☆☆☆☆

古人說“天地君親師”，特彆突齣瞭“師” 的地位和作用。自古教師與“天”“地”“君”“親”是同一地位的，可享受任何特權的。對學生，教師可以有等同於父母的權利。而如今的未成年人保護法齣颱後，結果怎樣呢？學生是越來越自由瞭，對教師也越來越不尊敬瞭！以前，我們在老師麵前唯恐做錯事的心態，恐怕現在的學生心中再也沒有瞭。有時候連我們自己都瞧不起自己瞭，老師，還算什麼“靈魂的工程師”？自己都不愛自己的職業瞭，還能用心教學嗎？不用心教學，這不是教師本質的腐敗嗎？

評分☆☆☆☆☆

不錯的一本書 不錯的

評分☆☆☆☆☆

二、常讀。書要常讀，養成習慣。要養成一個好的習慣很難，但隻要堅持去做，把一件事重復去做，這種重復就會成為一種習慣。對堅持每天讀書，不要說需要多久，隻要能堅持1個月，這種意識自然會成為習慣，這就叫習慣成自然。我認為，我們青年乾部要把讀書當作一日三餐的生活習慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內容，我稱之為常讀。