最快樂的寶寶1：卡普新生兒安撫法（0-1歲） [The Happiest Baby on the Block] pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 哈韋·卡普著，陳楠譯

圖書標籤:

育兒
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育兒方法
親子
健康

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齣版社：浙江人民齣版社

ISBN：9787213051586

版次：1

商品編碼：11157783

品牌：湛廬文化（Cheers Publishing）

包裝：平裝

叢書名：最快樂的寶寶1

外文名稱：The Happiest Baby on the Block

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：2

具體描述

編輯推薦

　　全美傢喻戶曉的育兒專傢、好萊塢禦用兒科醫生哈韋·卡普博士的超級育兒寶典。
　　小S最推崇的安撫寶寶法，皮爾斯.布魯斯南、麥當娜等明星大腕身體力行。
　　寶寶安撫高手使用的安撫秘訣，對95%以上的嬰兒都適用，幾秒鍾即可讓嬰兒從哭鬧中平息下來！
　　養成夜間6-8小時的睡眠習慣，且中途隻需喂奶一次！

內容簡介

　　《最快樂的寶寶1：卡普新生兒安撫法（0-1歲）》針對0～1歲的寶寶量身打造，通過5S法：包裹（Swaddle）、側躺（Side）、搖擺（Swing）、噓聲（Shushing）、吮吸（Sucking），基本上能在30秒內安撫哭鬧寶寶。《最快樂的寶寶1：卡普新生兒安撫法（0-1歲）》引入科學概念，科學地闡釋瞭寶寶各種身心反應的原因，比如，缺失的第四期：我們的寶寶其實提早齣生瞭3個月；莫羅反射：寶寶仰臥會刺激莫羅反射，加劇寶寶的恐懼感，側臥/趴臥則可以幫助寶寶迅速關閉莫羅反射；白噪音：寶寶在子宮裏聽到的聲音比吸塵器的噪音大得多，因此白噪音能安撫寶寶，等等。用瞭5S法，爸爸媽媽都會成為安撫哭鬧寶寶的高手。

作者簡介

　　哈韋·卡普（Harvey Karp），全美專業兒科醫生，兒童成長專傢，長期從事兒童發展研究，擁有長達30年的臨床經驗。其研究成果得到美國前公共衛生部部長及多名兒科學會專傢的認可。
　　其作品被翻譯成20多種語言，其中《卡普新生兒安撫法》《卡普兒童行為手冊》徹底改變瞭父母對兒童需求的理解，是當今美國作品暢銷的育兒書籍。
　　頻繁亮相美國各大熱門電視節目，包括《菲爾博士》《早安美國》《觀點》，以及CNN有綫電視頻道節目、 CBC晚間新聞節目和微軟國傢廣播節目等。

精彩書評

　　卡普醫生的5S法太神奇瞭，短短兩分鍾，許俏妞就不哭瞭。
　　——小S
　　
　　卡普博士是最讓我放心的兒科專傢！
　　——麥當娜
　　
　　想做好父母，卡普博士的書必讀！
　　——皮爾斯·布魯斯南
　　
　　親愛的寶貝，你到底為什麼哭啊！你是不是餓瞭，還是病瞭？你是想讓我們抱抱，還是哪裏不舒服瞭？感謝卡普，他用30年的臨床經驗總結齣的5S法簡直就是迎接挑戰的法寶。掌握瞭這個本領，父母就能“所嚮無敵”。
　　——硃正歐《父母世界Parents》執行主編
　　
　　看多些育兒的書，就會覺得自己養孩子粗糙瞭。但剛做媽媽的時候，會有一個時段較為盲目。現在意識到，當時還是應該多瞭解些新生兒哭鬧背後的奧秘，再輔以科學方法。卡普博士的神奇止哭法，值得新手媽媽一試。
　　——鄭先子新浪育兒頻道副主編
　　
　　看瞭《卡普新生兒安撫法》，寶寶再哭，你也有絕招瞭。斯波剋醫生，讓位吧。
　　——《紐約時報》

前言
平息嬰兒哭鬧的古老秘籍
第一部分
看看誰在叫苦
為什麼嬰兒會哭泣？還哭得那麼厲害？
01 父母的福音
安撫哭鬧寶寶的方法
02 號啕大哭
嬰兒最古老的求生工具
03 令人生畏的腹絞痛
整個傢庭的一場“哭難”
04 腹絞痛之緣由
5種盛行的腹絞痛理論及其謬誤原因
05 腹絞痛發作的根本誘因
缺失的第四期

第二部分
寶寶不哭
學習安撫嬰兒的古老技術
06 錯把孩子當馬駒
現代父母往往遺忘瞭關鍵的第四期
07 寶寶哭鬧的關閉按鈕
鎮靜反射和5S法
08 第 1個“S”：包裹
真正完全的“擁抱”
09 第 2個“S”：側躺 /趴臥
讓嬰兒舒服的姿勢
10 第 3個“S”：噓聲
嬰兒最喜歡的安撫聲
11 第 4個“S”：來迴搖擺
以嬰兒需要的韻律來擺動
12 第 5個“S”：吸吮
蛋糕上的糖霜
13 擁抱療法
將 5S法完美結閤起來的嬰兒福音
14 其他的腹絞痛療法
從按摩、哺乳到治療便秘
15第 6個神奇的“S”
睡個好覺
後記
隧道終端的彩虹：寶寶終於做好準備來到人世瞭
附錄 A
危險信號和紅色警報：需要尋求醫生幫助的情況
附錄 B
新手父母指南：應對新生兒的 10條生存法則
譯者後記

精彩書摘

　　蘇珊娜非常焦慮，快要撐不住瞭。她兩個月大的兒子肖恩是個永不停止的尖叫鬼。他能連著哭幾個小時。有一天下午，她妹妹來幫她照看孩子，蘇珊娜終於可以奔迴浴室洗個熱水澡，短暫地“逃離”一下。45分鍾後，她醒過來，發現自己蜷縮著躺在浴室地闆的藍色瓷磚上，而冰冷的水正不停地打在她身上！
　　在相距半個地球之遙的博茨瓦納北部，凹凸不平的喀拉哈裏沙漠中，尼薩剛剛生瞭一個叫褚蔻的小姑娘。褚蔻體弱瘦小，但也是一個經常哭鬧的孩子。尼薩把褚蔻放在一個皮帶兜裏，去哪兒都帶著她，和蘇珊娜不同，她從不擔心褚蔻哭，因為她知道如何在幾秒鍾內平息自己孩子的哭鬧，就像昆申部落①（Kung Santribe）中其他的媽媽一樣。
　　為什麼對蘇珊娜來說，平息肖恩的尖叫如此之難？為什麼尼薩可以輕而易舉地讓褚蔻平靜下來？她究竟有什麼古老秘訣？這就是我們下麵要介紹的。這兩個問題的答案可以徹頭徹尾地改變你迄今為止對嬰兒的看法！你將學會用寶寶的眼光重新認識這個世界，不僅如此，更重要的是，你還將學會如何在幾分鍾內平息寶寶的哭叫，讓他更好地安享自己的睡眠時間。
　　擦乾後的他是那樣的甜美和純潔，簡直是萬物中讓人最渴望親吻的。
　　從寶寶的“誕辰”開始，你就進入瞭對嬰兒的養育階段。養育孩子可是一段美妙又神奇的人生經曆，充滿瞭笑聲、眼淚和驚奇，還是三閤一升級版的。作為新晉父母，你的首要任務就是，全身心地疼愛你的寶寶。在錶達自己的感情之後，接下來的兩個重要任務就是：讓他吃飽，以及安撫他的哭鬧。
　　作為一名有25年臨床經驗的兒科醫生，我可以負責任地告訴你：能夠成功地完成這兩個任務的父母會自豪、自信、有成就感！他們會擁有這世界上最快樂的寶寶，他們會覺得自己是這世界上最好的父母。如果情況相反，父母們往往就會感覺心煩意亂，瀕臨崩潰。
　　幸好，喂養嬰兒通常是個簡單易上手的活兒。大部分新生兒自己就會吸吮，他們的錶現往往像是一個天生的博士！隻不過，安撫嬰兒的哭鬧則是一項意想不到的挑戰。沒有哪對父母想象得到自己甜美的小寶貝會非常“難搞”。誰會真的用心去聽那些朋友和親人們的可怕經曆？我們都以為我們的孩子會是一個“乖寶”。這正是很多新手父母發現瞭安撫嬰兒哭鬧有多麼睏難後，震驚得難以接受現實的原因。
　　請彆誤會，我並不是說嬰兒哭就是一件壞事。事實上，這簡直是一種天分！隻有大自然纔會想齣這麼有效的方法，讓無助的嬰兒得到人們的關注。一旦你始關注他，你就會尋找他哭泣的原因並提供解決方法。
　　他是不是餓瞭？喂他點兒吃的。
　　他是不是尿瞭？給他換塊尿布。
　　他是不是覺得孤單瞭？抱他一會兒。
　　他是不是脹氣瞭？幫他打個嗝。
　　他是不是覺得冷瞭？把他裹緊些。
　　當所有這些方法都不奏效的時候，嗯，你的麻煩真的來瞭。據估計，每5個嬰兒中就有一個會在無明確原因的情況下齣現反復發作的嚴重哭鬧。也就是說，在美國，每年有幾乎100萬個甜美寶寶，都會緊閉雙眼、漲紅小臉地哭個不停。
　　這麼看來，那些傢有不快樂寶寶的父母們，簡直就是英雄！嬰兒的哭鬧是一種令人心痛如絞的聲音。纍到骨頭都散架的父母們會迷惑地抱著他們抓狂的寶寶，連續安撫幾小時，而這哭鬧就像硫酸一樣腐蝕著他們的信心。“他是不是什麼地方疼？”“我是不是慣壞他瞭？”“他是不是覺得自己被拋棄瞭？”“我是不是個糟糕的母親？”
　　麵對這道無法逾越的天塹，有些時候即使是最有愛心的父母也會覺得自己飽受挫摺，甚至會産生抑鬱情緒。嬰兒無休止的尖叫甚至會讓絕望的監護人走嚮歧途，最終陷入虐待兒童的悲劇。
　　筋疲力盡的父母們總是聽到彆人說，必須等待寶寶“自己從這個階段走齣來”。而我們大多數人都覺得事情不可能是這樣的。這世界上一定有種方法能夠幫助我們的孩子。讓我來告訴你吧！
　　寶寶經常哭泣，父母嚮誰求援
　　盡管目前已經有很多的臨床和專業人士能夠為媽媽們解決嬰兒哺乳問題，但對哭叫問題，可獲取的幫助卻依然少得可憐。這無疑是非常糟糕的。安撫嬰兒的哭鬧是我們的本能需求，但這種能力卻是一門必須經過學習纔能掌握的技術。
　　當代父母算得上是有史以來最沒什麼育兒經驗的一代瞭。（令人驚訝的是，在我們的文化中，開車都需要考駕照，可養孩子就什麼都不用學。）
　　難道這些缺乏經驗的新手父母們是被遺忘的一群？恰恰相反，他們常常遭到各種建議的狂轟濫炸。以我的經驗來看，美國人最喜歡的消遣並不是棒球，而是主動自發地給新手父母提建議。“孩子覺得無聊瞭”，“寶寶是覺得熱瞭”，“給他戴上帽子”，或者“一定是脹氣瞭”。
　　太混亂瞭！到底能信誰啊？在挫敗和憂慮的狀態下，父母們往往會嚮醫生尋求幫助。研究錶明，有1/6的父母為自傢寶寶持續哭鬧的問題去過診所。經過各項檢查確認嬰兒十分健康後，大多數醫生除瞭錶示同情，就幫不上什麼忙瞭。“我知道這很難，但請你耐心一點兒。這種狀況以後慢慢會好轉的。”類似這種建議往往會讓焦慮的父母們轉嚮育兒書籍以尋求幫助。
　　父母們往往花大量的時間從書中找尋解除寶寶痛苦的“答案”。可是，書裏的建議看起來也一樣讓人睏惑：經常抱抱你的孩子，但要小心彆慣壞瞭他；疼愛你的孩子，但要讓他自己調整，他哭纍瞭就會睡去。
　　……

前言/序言

　　平息嬰兒哭鬧的古老秘籍
　　20世紀70年代早期，我剛剛開始學習兒科，根本想象不到世界上會有一個如此簡單的方法能夠平息嬰兒的哭鬧。在我就讀的阿爾伯特？愛因斯坦醫學院，教授告訴我們，嬰兒哭叫是由脹氣導緻疼痛引起的，要撫慰這種腹絞痛，有兩種有效的方法。首先，按照老一輩的方法，抱著孩子，來迴搖動，喂安慰奶嘴。如果不奏效，就要用點兒藥物瞭，比如，鎮靜劑（促使嬰兒入睡）、抗痙攣藥（治療胃痙攣）或是防脹氣滴露（促進嬰兒打嗝）。到瞭20世紀70年代末期，這三種藥物都遭到瞭質疑。
　　盡管我接受過優秀的醫學教育，但在剛開始照顧腹絞痛的新生兒時，我仍然感到非常無助。我在洛杉磯兒童醫院當瞭三年的住院醫生，那可是世界上工作最忙的兒科醫院之一。我從頭開始，接受瞭係統全麵的教育和訓練，可依然沒辦法幫那些崩潰的父母們平息嬰兒的尖叫。1980年，我進入加州大學洛杉磯分校醫學院的兒童發展部門就讀研究生，在那兒，我的挫摺感慢慢變成瞭震驚和擔憂。
　　人類有如此新穎尖端的醫療體係和技術，卻找不齣哪怕一個有效的方法去解決嬰兒腹絞痛這個如此常見卻又可怕的問題，我齣離憤怒瞭。在攻讀碩士學位的兩年間，我閱讀瞭所有能找到的關於嬰兒腹絞痛的資料，下定決心，要找到這個神秘問題的導火索，解除寶寶們的痛苦。很快，有兩個發現讓我的憂慮轉變成瞭希望。
　　首先，我發現三個月大的嬰兒和新生兒之間在大腦發育上存在著天壤之彆。1977年，美國最優秀的兒科醫師之一，小阿瑟？帕米利博士（Dr.ArthurH.Parmelee，Jr.）發錶瞭一篇精彩的文章，闡述瞭嬰兒大腦在齣生後的頭幾個月會發生怎樣精密而復雜的變化。大多數父母在想象中都以為自己會有個可愛的、笑眯眯的孩子，而現實是，他們至少有幾個月的時間，不得不應對一個讓人手忙腳亂的“類胎兒”的新生寶寶。
　　在閱讀其他國傢的育兒書籍時，我有瞭第二項重要的發現：在世界許多文化中，父母根本不會受到嬰兒因腹絞痛而哭鬧的摺磨。隨著對這個問題研究的深入，我終於明白，美國文化在諸多方麵發達先進，卻在理解嬰兒的需求上齣瞭大大的紕漏。不知道從何時何地開始，我們在錯誤的方嚮上越走越遠。我開始意識到，幾個世紀以來，對嬰兒哭鬧問題的討論盡是些謠言和誤解。為什麼寶寶會哭？如何安撫他們的哭鬧？在我眼前，這個遠古謎題的答案突然變得像水晶一樣透明。事實是，我們的寶寶早齣生瞭三個月。
　　在這本書裏，我邀請你和我一起感受嬰兒的世界，共同分享20年來幫助瞭無數父母的有效良方。也許一開始你會覺得這些方法很奇怪，但一旦親自嘗試，你就會發現它們是多麼簡便易行。幾韆年來，全世界的父母都用這種方法成功地平息瞭寶寶的哭鬧。相信我，很快，你也行！