育兒中醫智慧 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　育兒圖書很多，中醫題材的很少，這不符閤現在寶寶父母親的需求。祖國傳統中醫智慧中具有高度係統性的育兒之道，尤其是《育兒中醫智慧》齣自傳承四代的中醫之傢，更顯得彌足珍貴。

內容簡介

　　《育兒中醫智慧》主要介紹富有傳統中醫文化特色的寶貴育兒智慧，從通過觀察孩子的耳朵、眼睛、舌頭、指甲、小便、大便和臉色等對其做健康狀況整體評估入手，列舉齣孩子在其各個成長階段會遇到的最常見的各種問題，包括飲食建議、中醫調養療法、按摩推拿、敲經拍打、適閤親子的鍛煉法和兒童常用中醫調養處方等，旨在全麵提升小朋友的身體素質，打下一輩子健康活力的好底子。

作者簡介

　　吳建勛，美國環球大學中醫研究院東方醫學博士，世界衛生組織（WHO）唯一認可的世界性針灸組織——世界針灸學會聯閤會國際針灸醫師，美國加州針灸中醫師。
　　並擔任歐美駐颱機構與團體（如德國文化辦事處、雀巢食品、西門子、奔馳等）中醫與自然療法講師。
　　齣生中醫世傢，自小耳濡目染，精研中國傳統醫學二十多年，學貫中西之餘亦行醫遍及美國與中國，擅長食療、導引、指壓、經絡拍打、針灸等各類自然療法。目前已齣版多種中醫及養生保健著作，包括《育兒中醫智慧》、《親親寶貝免疫力》、《挑食健康密碼》、《全方位止咳妙方》等27本。

內頁插圖

目錄

推薦序 給孩子父母的最佳禮物
自序 老祖宗的傳傢寶？健康的新潮流

第一章 孩子健康早知道
不上醫院，不問大夫，自己的孩子自己評估健康情況，簡單易學，一學就會，好用！

第一節 觀察孩子耳朵知健康（附：簡便療法二則）
第二節 觀察孩子眼睛知健康
第三節 觀察孩子舌頭知健康
第四節 觀察孩子指甲知健康
第五節 觀察孩子小便知健康
第六節 觀察孩子大便知健康
第七節 觀察孩子臉色知健康

第二章 食養食療錦囊匯
不同年齡段的孩子因其生長發育的重點不同，父母對食物的側重與選擇不可不知。

第一節 嬰兒（6個月）食養錦囊
第二節 嬰兒（7～10個月）食養錦囊
第三節 幼兒（12～18個月）食養錦囊
第四節 學齡前兒童（2-5歲）食養錦囊
有益肌肉發育的食養
有益視力與手眼動作協調的食養
有益聽力的食養
有益發聲的食養
有益反應力的食養
第五節 學齡兒童（6-12歲）食療錦囊
飲食重點：掌握長高的契機
強身減脂的營養點心
改善孩子尿床問題的食療
改善孩子多病體質的食療
改善孩子暑熱的食療
改善孩子耳朵常流膿的食療
改善孩子齣汗過多的食療
附一：不同生長階段的寶貝健康提醒
附二：寶貝成長之蛻變——“變蒸”過程
附三：寶貝0～2個月時的母親食補

第三章 遇到特彆令人頭痛的孩子偏食時怎麼辦？
隻愛吃肉，不喜歡吃青菜……孩子齣現偏食，傢長往往不知所措，其實中醫有良策。

第一節 中醫讓人胃口大開的秘訣
第二節 強化胃腸吸收力的按摩和導引法

第四章 傢長不發愁，自然提升孩子免疫力有訣竅
感冒、發燒、肺炎和胃腸疾病、過敏等持續乾擾著孩子的成長，這都與免疫力失衡有關，如何使孩子的免疫力提升，少生病，請看本章內容吧！

第一節 提高免疫力的運動與導引法
第二節 兩個有助平衡免疫力的穴位
第三節 隻要辨清體質，吃對食物，就能迅速恢復免疫力
第四節 掌握食物三個關鍵特徵，改善兒童體質不發愁
四氣：寒、涼、溫、熱四種特性
五味：酸、苦、甘、辛、鹹不同的滋味
五色：青、赤、黃、白、黑五種顔色

第五章 想培養高情商（EQ）與高智商（IQ）孩子的父母必讀
情商與智商決定人的一生，幫助孩子從小打好基礎，發現問題及時改進，纔是根本的築基之道。

第一節 孩子愛生氣怎麼辦？
第二節 孩子愛哭怎麼辦？
第三節 孩子缺乏活力怎麼辦？
第四節 孩子容易緊張怎麼辦？
第五節 孩子愛咬指甲怎麼辦？
第六節 三管齊下幫助孩子腦部發育

第六章 幾種兒童常見傳染病的防治要點
由於生理環境等因素的影響，孩子易得各種傳染病，本章重點介紹瞭幾種常見兒童傳染病的防治須知，希望幫助孩子父母做到有備無患。

第一節 增加抗病力，莫忘後溪穴
第二節 手足口病防治要點
第三節 水痘防治要點
第四節 流行性乙型腦炎防治要點
第五節 流行性腮腺炎防治要點
第六節 嬰兒肝炎綜閤徵防治要點
第七節 百日咳防治要點

第七章 實用中醫保健術，輕鬆上手效果好
中醫藥文化既博大精深，又深入淺齣，學會幾種簡便實用、天然無害的中醫保健術，隨時隨地得心應手、好處多多。

第一節 敲打五髒經絡法
第二節 簡易兒童推拿按摩法
第三節 兒童常用中醫調養處方
……

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

薄薄的一本 內容也不多 書用的紙不錯 書上不知道在發貨的時候灑上瞭什麼東西 書封麵沾手 書中很多頁沾在一塊兒 一拽就撕壞瞭 買瞭很後悔非常不滿

評分☆☆☆☆☆

相信京東，物品好，送貨快！

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小兒推拿是育兒首選自然療法

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非常好。京東值得信賴，以後會再來買。謝謝。

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中醫博大精深 生病中醫治療治標又治本

評分☆☆☆☆☆

挺實用的，很好

評分☆☆☆☆☆

"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

活動很大，買瞭很多書，希望京東這樣的活動越來越多

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吳建勛寫的很好，書本質量不錯內容很精彩快遞很給力任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避

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