具體描述
編輯推薦
·老中醫40餘年來的診斷偏方
·已經經過無數患者驗證，行之有效
·介紹最常見的一些小病，解決最常見的100餘種病癥
·隻要對癥，日常食材就能治好病
·內容涉及男科、婦科、兒科、內科、外科、皮膚科等幾大類常見問題。
·日常小病，速查速用
海報：
內容簡介
《全傢人都能用的老偏方 一個老中醫的坐診實錄》是一位知名老中醫的坐診實錄，收集瞭老中醫40餘年來的診斷中醫偏方，這些偏方經過無數患者驗證，行之有效，可以說麵麵俱到，非常適閤傢用。
也許伴隨你多年的皮膚問題，經過幾樣簡單的食材，即可輕鬆化解；也許伴隨你父母多年的老頑疾經過幾副中藥的調理，即可治愈；也許，你的孩子感冒、發燒，書中幾個簡單的小偏方，你隨意選一個即可巧妙地化解……
一本超實用，最簡單，行之有效的偏方書籍。一本書，一個中醫院到自傢門口。
作者簡介
張中和，1965年畢業於西安醫學院，從醫40餘年來，在醫術醫技方麵都有上佳的口碑，退休前為“西安醫學院內科主任醫師”。於20世紀70年代初參加省第一期西安醫學院高職學習中醫班，後從師於西安名醫周賦良老先生。在臨床實踐中對“肝陽上亢，胸陽脾阻”、“心腎不和，氣血虛弱，脾胃虛弱，脾胃不和”、“風濕骨痛，濕毒風疹”等疑難雜癥、頑疾在治療上均有較高的造詣。現在西安市知名連鎖藥店“十三朝老藥鋪”坐診，遠近馳名。
目錄
一 快樂寶寶源於健康，全傢無憂的兒科小偏方
1. 小兒麻疹不用慌，快服清肺解毒湯
2. 大麥蒼術治療小兒疳積有奇效
3. 藿香正氣水敷肚臍，治療小兒腹瀉
4. 嚼服絲瓜子，就能治療蛔蟲病
5. 兩種外用偏方，治療小兒遺尿癥
6. 健康食療偏方，巧治幼兒“百日咳”
7. 四大調理補脾腎，改善孩子“麵黃肌瘦”
8. 藥膳食療方，解決小兒支氣管炎
9. 兩款簡單偏方，預防幼兒肺炎
10. 膳食偏方，治療小兒鵝口瘡反復發作
11. 多款洗疣湯，輕鬆治療兒童軟疣
12. 兩大食療湯藥，治療幼兒貧血癥
13. 一款清甜湯，就能預防小兒手足口病
14. 黃豆燉豬蹄，助長矮個子兒童身高
15. 兩條傢居簡單方，治愈兒童暑熱癥
16. 四款甜湯飲，治好小兒夜啼癥
17. 幼兒口瘡煩惱多，竹葉燈芯乳能解決
二 綻放玫瑰不刺痛，魅力女人的婦科小偏方
1. 月經超前不用急，黃芪黨參兼服之
2. 經期腹痛擾人，牛奶加蜂蜜效果佳
3. 三種食療湯，就能擺脫經期錯後
4. 三種外用療法，告彆倒經之苦
5. 益母當歸功效大，治療月經過少藥到病除
6. 月經過多要注意，枸杞羊肉可多食
7. 三花飲安神解鬱，告彆經前緊張
8. 鱉魚燉白鴿，就能解決閉經難題
9. 妊娠嘔吐好痛苦，來片生薑止惡心
10. 熏蒸法解決難言之隱，教你遠離陰道炎
11. 小小蒲公英，治療乳腺炎癥效果大
12. 産後便秘，多吃香蕉、蘋果
13. 産後惡露不絕危害大，溫補食療最佳
14. 多喝花生豬蹄湯，讓奶水充足的好辦法
15. 豬肚車前葉多食用，解決感染性白帶過多
16. 兩道傢居粥藥，輕鬆治愈女性陰吹癥
17. 三方食療，提升乳腺癌抵抗力
18. 五款食療湯，幫助解決女性不孕不育
19. 固腎保胎法治療習慣性流産
三 身體是徵服世界的本錢，健康男兒的男科小偏方
1. 陽痿彆灰心，做做腹部按摩很有效
2. 喝雞蛋三味湯，遠離腎虛遺精
3. 早泄你彆慌，服用金鎖固精老鴨湯
4. 陽強不倒，原是宗筋受損
5. 麝香巧治不射精癥
6. 預防性功能下降，學會呼吸很重要
7. 以食助性，三款傢居食療緩解性冷淡
8. 睾丸炎患者應該多喝淘米水煮白茅根
9. 多喝四款養生湯，治療前列腺增生
10. 水果熱飲巧治睾丸腫痛
11. 男性乳房發育癥，草決明開水衝泡代茶飲
12. 三道便方，治療陰囊濕疹見效快
13. 一周膳食療譜，幫助男性壯陽
14. 三款辨治藥膳，改善精子質量低下
15. 車前竹葉甘草湯可解尿頻尿急尿痛
16. 三道藥膳湯，打造男性養氣補腎偏方
17. 生活妙方輕鬆對付腎結石
18. 何首烏杞子湯，幫助男人補肝明目
四 “麵子”是個大問題，值的擁有的五官科小偏方
1. 四方食療，治療早起麥粒腫有奇效
2. 菊花水治療“紅眼病”，拒絕做兔子
3. 羊肝、芥菜籽，讓你看清夜路
4. 治療眼乾燥綜閤癥辦法多
5. 小偏方很簡單，枸杞治口乾
6. 多方食療，防止“流鼻血”頻發
7. 得瞭化膿性中耳炎，解決簡單不用慌
8. 牙疼瞭，試試酒浸花椒
9. 每天一劑黃瓜粥，告彆口臭無憂愁
五 金玉其內，更要金玉其外，由內養外的皮膚科小偏方
1. 三種食物，讓你告彆痤瘡
2. 黑木耳紅棗湯，祛斑駐顔的上上佳品
3. 沒有腳氣好神奇
4. 五方傢居藥膳，擺平可怕的疥瘡
5. 洋蔥生薑湊一雙，黑發之間不見“霜”
6. 有一種疼叫做帶狀皰疹，有一種解藥叫做生薑湯
7. 腋臭好尷尬，外塗藥方幫你忙
8. 每天兩次薑酒汁，神經性皮炎快消失
六 不要讓病痛影響生活，萬能的內科、外科小偏方
1. 清淡食療三五天，趕走腹脹消化不良
2. 七種治療腹瀉的傢庭常備食療方
3. 五款湯飲，不花錢不吃藥的排毒妙方
4. 除宿便清腸胃很簡單，三款食療多見效
5. 治療胃寒痛，艾葉燉雞蛋可多吃
6. “積食”不用怕，三大偏方幫你忙
7. 小魚雖小功效大，“腦黃金”治療老年癡呆
8. 口腔潰瘍多常見，輕鬆一步可解決
9. 四款茶飲，對付慢性咽炎效果好
10. 甲亢患者應該多吃佛手粥和什錦豆腐
11. 治療嗓子乾癢痛的四大經典食療湯
12. 每天一杯陳皮水，治愈過敏性鼻炎
13. 兩菜兩湯一零食，助你告彆“老慢支”
14. 糯米粥多吃多健康，緩解哮喘好偏方
15. 兩大藥膳粥，治愈高血壓
16. 鼕季蘿蔔小人參，菜籃子裏的“萬能藥”
17. 想和睡覺呼嚕說再見，蔥白棗仁不可少
18. 紫菜蛋花湯，趕走頭痛不求人
19. 喝甘草，對肝好
20. 心悸，要補氣
21. 冠心病要預防，蘿蔔、醋豆來幫忙
22. 冰水糖漿，巧治燙傷
23. 不齣廚房，就能治療割傷
24. 豬肝鬍椒湯，治療老年性記憶力下降
25. 補血食療，教你五大養血法
26. 兩大粥藥分型調治，改善低血壓
精彩書摘
1．月經超前不用急，黃芪黨參兼服之月經超前是指月經周期提前七天以上，甚至一月兩潮。月經超前也稱“月經先期”、“經行先期”或“早經”。此癥多見於育齡期婦女。
【偏方名】黃芪黨參湯
【藥 材】黃芪15剋、黨參12剋、炒白芍9剋、香附9剋、灸甘草6剋、川穹6剋、肉桂3剋
【做 法】取黃芪15剋、黨參12剋、炒白芍9剋、香附9剋、灸甘草6剋、川穹6剋、肉桂3剋，以水煎服，每日一劑。
【護士說】在與爺爺一同齣診的過程中，我們就曾遇到一位女士，她主訴自己月經超前瞭七天，而且血量較少。最近她每天都打不起精神，而且麵色偏黃，一嚮風生水起的工作如今也遇到瞭瓶頸。因此她擔心自己患瞭月經超前，請爺爺給開一些藥吃。
爺爺為這位女士把脈，認為她脈象虛細，有氣虛之相。最終確診她為月經超前。針對如何治療，爺爺為這位女患者開齣這樣的藥方：黃芪15剋、黨參12剋、炒白芍9剋、香附9剋、灸甘草6剋、川穹6剋、肉桂3剋。爺爺告訴她，迴傢後將這些草藥用水煎服，每天一劑，五個療程後再迴來復診。五個療程後，這位女士如約而至，這次的她與先前簡直判若兩人。紅潤的麵色、意氣風發的儀態使她看上去年輕瞭許多，再不見當初麵黃萎靡的樣子。她告訴爺爺，自己的月經如今特彆準確，精神也特彆好。神清氣爽的狀態讓她充滿自信，工作上也取得瞭長足的進步。
我們為她的痊愈而高興，但是爺爺還是不忘叮囑，工作固然重要，可是作為一名職業女性，更不該忽略自己的身體。雖然現在病好瞭，但依舊要像之前那樣，注意調節自己的生活規律、減少心裏壓力並增加營養的補充。切不可好瞭傷疤忘瞭疼，等到身體齣現問題的時候再來治療。
【爺爺說】爺爺說，月經超前主要是由氣虛和血熱引起。中醫認為，氣有攝血之功，氣虛則不能攝血，故任衝二脈失去調節和固攝之功。血得熱而妄行，故血熱可使經血運行紊亂而妄行，可緻月經提前。這位女士的月經超前的癥狀是月經來時幾滴而止，過五六天或十來天再來點兒，每月行經兩三次，且麵青黃、脈虛細，屬於中氣不足、血分大虛。黃芪、黨參、炒白芍、香附、灸甘草、川穹、肉桂，這些中草藥是健脾益氣、固衝調經的良藥，對月經提前、色淡、質稀、倦怠乏力、氣短懶言、食欲不振、脈虛緩都有很好的療效。爺爺還告訴我，月經提前，肝火更旺、血更虛，所以月經就會更加提前，月經越提前失血就越多，往往使身體産生惡性循環。所以就要涼血、平肝火、息怒氣，按壓膈俞、血海、三陰交是比較簡單而有效的方法。此外還可以用點燃艾條熏隱白穴，每天兩次，每次熏20分鍾即可。（注：①膈俞在人體背部，第七胸椎棘突下旁開1.5寸的位置。②血海，屈膝時在大腿內側，髕底內側上2寸處。③三陰交位於小腿內側，踝關節上三寸。④隱白穴在腳拇指甲內側角外一分處。）
2．經期腹痛擾人，牛奶加蜂蜜效果佳
痛經或稱經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。許多婦女在經期都有輕度不適，但痛經是指經期疼痛的影響瞭正常活動，必須需要藥物治療。周期性的月經疼痛是常見的並且發生於大多數月經周期。痛經常為絞痛並伴有下背部疼痛、惡心、嘔吐、頭疼或腹瀉。
【偏方名】牛奶蜂蜜飲
【食 材】牛奶一杯、蜂蜜一勺
【做 法】取熱牛奶一杯，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。每晚睡前喝一杯。
【護士說】小蘭是我從小一起玩到大的朋友，那時候她不僅人齣落的亭亭玉立，而且渾身上下散發齣少女的健美更是十分迷人。但是我卻發現，每個月總會有幾天小蘭都會窩在傢裏不齣來，偶爾與同學、朋友相聚一次，也是麵色蒼白、毫無生氣。我常常勸她到爺爺這裏瞧瞧病，韆萬不能諱疾忌醫。小蘭總推說自己沒什麼事，過幾天就好。經過一番觀察，我發現她的氣色和精神真的在兩三天之後就會變好，但是轉入下一個月又開始反復起來。為此我判斷她應該是痛經。追問之下，她終於點頭，肯定瞭我的猜測。
後來爺爺並沒有給我什麼藥方子來治療小蘭的痛經。但是卻告訴我如何配製一種既簡單、又好喝的飲品——牛奶蜂蜜飲。按照爺爺的說法，我把牛奶煮熟後，又將其稍稍晾涼，然後嚮其中加入一勺蜂蜜，攪拌均勻後一杯牛奶蜂蜜飲就製作成功瞭。小蘭非常喜歡牛奶蜂蜜飲獨特的味道，所以作為每晚睡前的飲品，這對她來說簡直是一種享受。堅持瞭一段時間之後，小蘭的痛經果真得到的緩解，好幾次同學聚會都趕上她來月經，但是她依舊和大傢玩的很愉快。如今，小蘭已經把牛奶蜂蜜飲作為一種日常飲品，用她的話說：痛經不在瞭，但是牛奶蜂蜜飲的神奇療效還在。這麼多年的堅持讓她不僅身體越發健美，而且皮膚也白如牛乳。
【爺爺說】爺爺說，這個偏方也是他從師傅那裏聽來的，教給瞭很多人，也治好瞭很多人，但是其中奧妙也是他後來通過不斷學習纔弄明白的。爺爺雖然是中醫，但是對現代醫學也頗有研究。通過查閱資料，爺爺發現牛奶中含有大量的鉀元素，而蜂蜜中則含有許多鎂元素。鉀對人體神經中樞的傳導、血液的凝固過程及人體所有細胞的機能都十分重要。它不僅能夠緩和情緒、一直疼痛，更具有防止感染的功效，對減少月經期血量也具有一定功效。鎂則能幫助大腦中神經衝動傳導以及具有神經激素作用的活性物質維持正常水平。在月經後期，在鎂元素和鉀元素的共同作用下，女性的心理狀態會更加和諧，心理壓力和緊張情緒也都能得到緩解；更重要的是，腹痛程度也可以大大降低。這樣一來，一係列的良性循環就會使女性的痛經癥狀大大減緩。此外，睡前喝牛奶加蜂蜜還可以養顔、促進睡眠。不過空腹飲用牛奶蜂蜜飲對身體則有害無益，此外還要注意食物相剋的禁忌，喝牛奶的時候最好不要同時飲茶。
3．三種食療湯，就能擺脫經期錯後
經期錯後，是女性月經不調的一種常見現象，可能由於青春期發育不良、更年期內分泌失調、子宮內膜炎和齣現子宮肌瘤等不同的內分泌紊亂引起，有時候，女性在人流和産後身體調理不當，導緻氣血兩虛也會容易造成經期錯後。月經錯後，容易引發腰酸背痛，偏頭痛，小腹、乳房脹痛，臉色偏黃等疾病，適閤通過藥膳湯水，從調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女姓各髒器功能，從而調節內分泌均衡。其中以三款補而不燥、藥性溫和的食療湯最為首選。
【偏方一】母雞艾葉湯
【食 材】老母雞1隻，艾葉15剋。
【做 法】將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。
【功 效】補氣攝血，健脾寜心；適用於體虛不能攝血而緻月經錯後、齣血過多的患者。
【偏方二】桂圓雞蛋湯
【食 材】龍眼肉50剋，雞蛋1個，
【做 法】先煎龍眼，30分鍾後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。
【功 效】溫陽補氣養血，補心脾，益氣血，滋陰降火，強身健腦。適用於月經不調，倦怠乏力，麵色萎黃，心悸怔忡，失眠健忘，思慮過度所緻各種病癥。
【偏方三】紅糖山楂飲
【食 材】生山楂肉50剋，紅糖40剋。
【做 法】先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。
【功 效】山楂不僅能夠增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖可以補血益血，這份水果飲可以促進惡露不盡的更年期婦女盡快化瘀，排盡惡露。也可適用於月經延後。
【護士說】一天，有三母女來找爺爺幫忙看病。小女兒是高中生，學習壓力沉重，休息不佳，導緻經期長期錯後，母親沒有多加理會，一直以為是學校夥食火氣燥熱導緻的，就沒特地帶女兒去看醫生。沒想到，待小女兒月經越拖越久，長期不來之後，內分泌已經明顯失調，臉上兩頰間長滿瞭膿瘡型痘痘，不調理可不得瞭。於是便按照爺爺的藥方，每天給煮桂圓雞蛋湯。喝瞭幾天，臉上的痘痘有瞭明顯的改善，小腹脹痛的癥狀也有所緩解。
而大女兒是職業女性，每天奔走於工作和生活之間，其壓力之大比小女兒更甚多倍，加上食無定時、睡不得當，生理鍾被調亂。大女兒一直也以為是生物鍾的影響導緻月經錯後，不加理會。但經爺爺一番細看診斷，發現大女兒的狀況卻是看似虛火旺盛，實為血氣不足、體虛底弱。於是爺爺便給大女兒開瞭母雞艾葉湯。
最後，便是媽媽瞭。媽媽的年齡恰好處在更年期的尷尬時間段，長期以來的月經錯後，讓媽媽誤以為是更年期降至，開始齣現的停經癥狀。本不想多加理會，可身體卻爭不起氣來，月經久久不來，身體卻毫不輕鬆，先是臉色發黃，色斑皺紋浮上臉上不說，更甚者是夜尿頻繁，乳房和小腹脹痛難耐，食欲不振，房事情趣也急劇下降，夫妻間感情也略有問題。爺爺有見及此，便細細為媽媽的身體做瞭詳細檢查，觀其臉色，發現並不是更年期的緣故，反倒是月經錯後的影響，於是便給媽媽開瞭紅糖山楂飲。媽媽體質不虛，不宜利用老母雞等食材大進補，相反由於曾經生育且較為年長，反倒是體內淤血難清，導緻小腹脹痛，月經失調。媽媽吃瞭幾個月下來，臉色光滑瞭，身體好瞭，連飲食胃口都開瞭不少。至今月經錯後的問題得到很好的改善，母女三人還是堅持吃用針對自己狀況而定的食療湯，固本培元。
【爺爺說】針對女人復雜的生理機構而言，過補過燥容易引發血氣相衝，強烈的西藥又容易導緻體虛血弱。相反，食療湯，既溫補又健康，還能針對不同年紀的女生設定不同的湯水食材，實在是大有功用所在。
……
前言/序言
用戶評價
我一直對中醫的“望聞問切”和“辨證施治”有著濃厚的興趣，但總覺得門檻有些高，難以深入瞭解。這本書的齣現，就像一座橋梁，連接瞭中醫理論和普通大眾的需求。它的“老偏方”聽起來很接地氣，但副標題“一個老中醫的坐診實錄”又保證瞭其科學性和權威性。我喜歡那種帶有故事性和人情味的書籍，所以，我非常期待在這本書中看到作者如何用通俗易懂的語言，解釋復雜的醫學原理，並通過一個個真實的病案，展現中醫的神奇療效。我相信，每一個“偏方”背後，都凝結著老中醫的智慧和經驗，以及對病患的關懷。我希望能從中學習到一些簡單易學、取材方便的居傢療法，不僅能應對一些小病痛，更重要的是能夠幫助我提升傢人的整體健康水平，預防疾病的發生。這本書對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一種文化的傳承和生活態度的引導，它教會我們如何在日常生活中，用自然的方式，去關愛自己的身體。
評分這本書的厚度和內容密度著實讓我眼前一亮。翻開扉頁，一股淡淡的藥草香氣仿佛從紙張中溢齣，讓人瞬間沉浸在一種寜靜而充滿力量的氛圍裏。我一直在尋找一本能夠真正幫助我解決一些睏擾已久的健康小毛病的書，而不是那些泛泛而談的養生理論。這本書的“坐診實錄”幾個字，就奠定瞭我對它的信任基礎。我傾嚮於那些有實際操作性、有經驗傳承的知識，而不是那些隻停留在書本上的概念。從目錄的瀏覽來看，這本書涵蓋瞭從內科到外科，從常見病到疑難雜癥的各個方麵，並且針對不同年齡段和體質的人群都有所涉及，這讓我覺得它非常實用，真正做到瞭“全傢人都能用”。我尤其關注其中關於慢性病的調理方法，以及一些亞健康狀態的改善建議。現代人工作壓力大，生活節奏快，很多身體上的小信號都容易被忽視，而這本書恰恰能幫助我們更早地察覺和乾預。我期望這本書能夠成為我傢中常備的健康指南，遇到問題時，能夠快速找到書中對應的解決方案，並且這些方案都是經過實踐驗證、安全可靠的。
評分拿到這本書，我最開始的感受就是一種親切感。書名《全傢人都能用的老偏方 一個老中醫的坐診實錄》一下子就勾起瞭我小時候的記憶，那時候傢裏的長輩總會有些祖傳的小方子，對付一些小病小痛特彆管用。現在社會節奏快瞭，很多傳統的東西都漸漸被遺忘瞭，看到這本書，仿佛看到瞭那些溫暖的時光，也看到瞭希望。我一直覺得，中醫的精髓就在於那些看似簡單卻蘊含著深刻智慧的“老偏方”，它們來自生活，又迴饋生活，是老祖宗留給我們的寶貴財富。這本書的副標題“一個老中醫的坐診實錄”更讓我覺得靠譜，說明這不僅僅是理論上的堆砌，而是經過實踐檢驗的，有真人真事的案例支撐。我特彆期待能夠從中找到一些適閤我傢人的、安全有效的日常保健方法，比如一些簡單的食療方，或者是一些針對常見不適的居傢護理技巧。畢竟，現在各種養生信息鋪天蓋地，很多都讓人眼花繚亂，甚至存在誤導。而一本齣自資深中醫之手的實錄，無疑是更加值得信賴的指引。我迫不及待地想翻開它，去探尋那些失傳已久或被遺忘的健康智慧，為傢人的健康保駕護航。
評分入手這本書，我最看重的是它的實用性和可靠性。我一直認為，真正的中醫智慧，並非高深莫測的理論，而是存在於生活中的、簡單有效的“老偏方”。這本書的書名《全傢人都能用的老偏方 一個老中醫的坐診實錄》，恰恰精準地擊中瞭我的需求。我希望從中找到能夠解決我傢庭成員日常健康睏擾的方法，無論是孩子的小感冒，還是父母的慢性疼痛，亦或是自己工作帶來的疲勞。副標題“一個老中醫的坐診實錄”給予瞭我極大的信心，這意味著書中的內容並非憑空捏造，而是經過一位有經驗的老中醫在實際診療過程中積纍下來的寶貴經驗。我特彆期待書中能夠包含一些針對不同季節、不同體質的養生建議，以及一些簡單易行的居傢保健方法。我希望通過閱讀這本書，不僅能掌握一些治療小病痛的“偏方”，更重要的是能夠學習到中醫的養生理念，從而提升全傢人的整體健康水平，培養一種更健康、更自然的生活方式。
評分當我看到這本書的時候，腦海裏立刻浮現齣我小時候在外婆傢聽到的那些關於草藥和土方子的傳說。這本書的名字《全傢人都能用的老偏方 一個老中醫的坐診實錄》，一下子就勾起瞭我對中醫傳統智慧的嚮往。我一直認為，真正的養生之道，離不開對自然規律的尊重，以及對身體信號的敏銳感知。市麵上有很多養生書籍，但很多都過於專業化，或者隻是照搬一些網絡上的信息，缺乏實踐的依據。而這本書，通過“老中醫的坐診實錄”這樣一個充滿生活氣息的副標題，讓我看到瞭它的真實性和可信度。我希望這本書能夠提供一些簡單易懂、操作性強的“偏方”，比如一些針對風寒感冒、消化不良、失眠多夢等常見問題的食療或推拿方法。更重要的是，我期待能夠從中學習到中醫的整體觀和辯證思維，如何從根本上調理身體，而不是僅僅針對錶麵的癥狀。這本書，對我而言，更像是一堂生動的中醫課，讓我有機會接觸到那些經過時間考驗、被無數人驗證過的健康智慧。
評分幫爸爸買的, 他原來那本被姑丈拿走瞭. 很適閤普通人使用的一本書.
評分幫爸爸買的, 他原來那本被姑丈拿走瞭. 很適閤普通人使用的一本書.
評分我看瞭這本書籍很好，有不錯的感想。認真學習瞭這本書，給我幾個感受 ①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問 題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。 ②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、 提高效益，亦可謂“教學相長”。 ③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、 溝通中達成共識。 ④關係和諧，纔能有輕鬆愉快;關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在 於善待“差生”，寬容“差生”。 ⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型;問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。 教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本 質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。
評分希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。
評分不錯，內容實用，很好的書！
評分很好的書籍很好的學習必備佳品，，，，希望宣傳能給力的，能越做也好，下次還會在來的額，京東給瞭我不一樣的生活，這本書籍給瞭我不一樣的享受，體會到瞭購物的樂趣，讓我深受體會啊。
評分我看瞭這本書籍很好，有不錯的感想。認真學習瞭這本書，給我幾個感受 ①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問 題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。 ②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、 提高效益，亦可謂“教學相長”。 ③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、 溝通中達成共識。 ④關係和諧，纔能有輕鬆愉快;關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在 於善待“差生”，寬容“差生”。 ⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型;問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。 教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本 質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。
評分剛買還沒來，應該不錯
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