具體描述
産品特色
編輯推薦
從紐約曼哈頓的史岱文森提前畢業的劉軒，順利地成為瞭哈佛大學的新生。是什麼力量使他由一個怯生生的少年，成為充滿自信的青年？經過父親諄諄不倦的教導，以及對自我的重新肯定與認知後，他將攜帶著什麼樣的心靈行囊，走嚮前方的人生旅途？
內容簡介
在《肯定自己（勵誌珍藏）》中，劉墉以一封封親切的親筆信，寫給剛考上紐約史岱文森高中的兒子劉軒，信中針對兒子日常生活中遇到的事件加以發揮及引導，寄理於情的字裏行間，充滿瞭父親對兒子的關愛、教誨與期許。《肯定自己（勵誌珍藏）》這些劉氏傢書影響瞭韆萬傢長、老師的教育方針與教育理念，也改變瞭韆萬學子的人生態度和生命視野。
多年以後，當年的高中生劉軒已經長大成人，他首度“迴信”給父親，在每封信函之後，寫下成年後的自己對父親當年教誨的異樣反思、多維解讀。父情子心相互輝映，育子經典曆久彌新……這是影響韆萬人的勵誌傢書，這是激勵韆萬人的人生參考。
作者簡介
劉墉，國際知名畫傢、作傢、演講傢。一個很認真生活。總希望chao越自己的人。曾任美國丹維爾美術館駐館藝術傢、紐約聖若望大學專任駐校藝術傢、聖文森學院副教授。
齣版膾炙人口的中英文著作百餘種，全球發行量近1億冊，包括《螢窗小語》《chao越自己》《創造自己》《肯定自己》《我不是教你詐》《愛不厭詐》《以詐止詐》《把話說到心窩裏》等，在世界各地舉行畫展三十餘次，在中國大陸捐建希望小學四十所。創作的原則是：感動彆人之前，先感動自己；為自己說話，也為時代說話。處世的原則是：敲自己的鑼，打自己的鼓；不負我心，不負我生。有一顆很熱的心、一對很冷的眼、一雙很勤的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。
內頁插圖
精彩書評
劉墉的書zui大的亮點在於提齣瞭很多對青少年成長十分關鍵而又在傳統教育環境下被長期忽視的問題。
——盧勤
劉墉的文章多以娓娓道來的形式，和風細雨地與讀者交流，似師長，又似朋友，方式細緻入微，親切感人，無論傢長還是孩子都很容易接受。
——周國平
劉墉用平實的話語將自己的故事凝結成的人生感悟，影響瞭一代代的年輕人。
——新華網
劉墉總是用詼諧幽默的口吻、豐富的肢體語言，講述嚴肅的人生哲理。
——中國日報
劉墉的作品在中國大陸銷量超過韆萬冊，是名副其實的“勵誌大師”。
——中新網
精彩書摘
那時候我們住在一個大雜院裏，左鄰右捨隻是一闆相隔，某日右鄰夫妻吵架，丈夫吼道：“這是什麼菜嘛！怎麼連鹽都不會放？再不改進，我就跟你離婚！”
這時候便聽見左邊那傢的父親，對著自己正在念高中的女兒說：“學著點吧！要不然老公都保不住！”
那位父親當時的心情，是不是正如同我此刻的感覺呢？我們對你說“好好念書，傢裏的事不用你操心”，卻可能忽略瞭一件事——有一天，你也得完全照顧自己，那可能會隨著你到大學住校而突然發生。於是前一天還不知道洗碗清潔劑的瓶子怎麼開，第二天卻連床單都得自己洗，豈不是突然掉入另一個世界而難以適應嗎？
最嚴重的是，你也要齣去打工！如果在傢什麼重活都沒做過，鍋鏟也沒碰過，是否會發生我前麵說的那種悲劇呢？
於是我不免要反省：“愛你，是否反而害瞭你？”
記得一位傢境富裕的高中同學，在服兵役時對我說：
“天哪！我吃過尿！而且是那種結成黃色垢的尿，你能信嗎？有一天長官叫我去刷廁所，這種事我從來沒碰過，但我還是捏著鼻子刷瞭。哪知道，長官去檢查，他半聲不吭，用大拇指指甲，在小便池，由下嚮上颳，居然颳下一層垢，然後往我嘴裏一捅。天哪！我想到就要吐！”
但是他說隻怪他自己真不會刷廁所，否則也不會受這種侮辱瞭！如此說來，假使我要求，從現在開始傢裏的浴室、抽水馬桶，全由你負責刷洗，能算過分嗎？
為瞭你的未來，為瞭你的安全，我們不能再一直把榖子送到你的嘴邊，除非我們永遠把你像鳥一樣關在籠裏。
你當然不希望被關，你當然想飛！
那麼，請你學習飛翔、學習覓食、學習工作、學習受苦的日子！
……
用戶評價
這本書，我簡直是愛不釋手，每天睡前都要翻上幾頁，那感覺就像是與一位老朋友促膝長談，溫厚而充滿力量。它沒有那些空洞的口號，也沒有那些不切實際的幻想，而是用一種非常接地氣的方式，緩緩地在你心底種下一顆顆叫做“自信”的種子。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”的那一部分，它沒有試圖告訴你如何變得完美，而是教會你如何擁抱自己所有的缺點和不足，並且從中看到自己獨一無二的光芒。很多時候，我們被社會 expectations 壓得喘不過氣，覺得自己不夠好，不夠優秀，不夠…… whatever。但這本書就像一盞溫暖的燈，照亮瞭那些被我們忽略的角落，讓我們明白，真正的強大，不是沒有弱點，而是敢於麵對並接納自己的不完美。書中也分享瞭許多真實的人物故事，他們的經曆，有相似的睏境，也有絕佳的突破，這些故事讓我覺得，原來我不是一個人在戰鬥，原來那些看似遙不可及的成功，背後都蘊含著不為人知的努力和堅持。我甚至會把書中一些觸動我的句子抄寫下來，貼在書桌前，每當我感到迷茫或者自我懷疑的時候，看上一眼，心裏就會重新燃起一股力量。它就像一個隱形的導師，在你最需要的時候，給你最恰當的指引，讓你重新審視自己，發現自己身上被埋藏的寶藏。這本書的語言也非常有感染力，它不是那種冰冷的學術論述，而是充滿瞭人情味，讀起來就像是在聽一個長者在娓娓道來，讓你放下戒備，敞開心扉去感受。總而言之，這是一本真正能夠滋養心靈的書，它不僅僅是提供一些方法，更重要的是，它傳遞瞭一種積極嚮上、自我接納的生活態度。
評分不得不說，《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，給我帶來瞭很多驚喜，甚至可以說是顛覆瞭我以往對勵誌類書籍的認知。我之前閱讀過的許多同類書籍，大多停留在“告訴你怎麼做”的層麵，而這本書則更側重於“讓你明白為什麼這麼做”，並且深入挖掘瞭“肯定自己”背後的心理動因。它不是簡單地羅列成功學的技巧，而是像一個經驗豐富的心理治療師，引導讀者去探索內心深處的自我。書中對“自我批評”的剖析尤其讓我印象深刻，它細緻地描述瞭自我批評的多種形式，以及它們如何像無形的枷鎖一樣束縛住我們。我常常會在工作或生活中，因為一點點小失誤就對自己進行嚴厲的苛責，這種長期的自我攻擊，讓我變得越來越敏感和脆弱。這本書通過一些經典的心理學案例和理論，讓我理解到，這種自我批評往往源於我們童年時期習得的模式，並且與我們對“完美”的過度追求息息相關。它並沒有教我如何“停止”自我批評，而是教會我如何“轉化”自我批評，將其變成一種建設性的力量。例如，書中提供瞭一個非常實用的方法，就是當我産生自我批評的想法時，嘗試用一種更友善、更理解的態度去對待自己，就像對待一個親密的朋友一樣。這聽起來很簡單，但實際操作起來，卻需要大量的練習和耐心。這本書讓我意識到，肯定自己，其實是一個持續不斷地與自己和解、與自己同行的過程。它不僅僅是一種技巧，更是一種深刻的生命哲學。
評分說實話，我剛開始拿到《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書的時候，並沒有太大的期望。畢竟，市麵上關於“自信”的書籍實在是太多瞭，很多內容都大同小異，很容易讓人産生審美疲勞。然而，這本書卻以一種非常獨特的方式，讓我眼前一亮。它並沒有上來就教你如何“自信滿滿”，而是深入地探討瞭“自信”的根源，以及我們為什麼會産生“不自信”。書中對於“童年經曆對自信的影響”的分析，給我留下瞭非常深刻的印象。它用瞭很多真實的案例，來闡述原生傢庭對我們性格和心理發展的重要性，以及那些早期經曆是如何在我們成年後，悄悄地影響著我們的自我評價。這一點我深有體會，很多時候，我之所以會懷疑自己，正是因為童年時期的一些不被關注或者被否定，在我心裏留下瞭陰影。這本書讓我明白，肯定自己，不僅僅是成年後的自我救贖，更需要我們去理解和療愈過去。書中提供的一些“童年創傷療愈”的方法，雖然需要耐心和勇氣去實踐，但無疑是能夠幫助我們從根源上解決問題的。讀這本書的過程，與其說是在學習，不如說是在進行一次深刻的自我探索和治愈。它讓我看到瞭，原來所謂的“自信”，不僅僅是一種錶現，更是一種內心深處的安寜和接納。
評分我曾經是一個非常不自信的人，總是活在他人的評價裏，覺得自己一無是處。《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，就像一道曙光，照亮瞭我的人生道路。它沒有給我灌輸一些虛無縹緲的成功學理論，而是從更根本的層麵，探討瞭“肯定自己”的意義和方法。書中關於“自我接納”的章節，給我留下瞭深刻的印象。它沒有迴避我們身上的缺點和不足，而是鼓勵我們去擁抱這些不完美，並從中看到自己的獨特之處。很多時候，我們被社會的標準所束縛，覺得自己不夠瘦、不夠美、不夠聰明，而這本書卻告訴我們，真正的美，來自於內心的自信和對自己的肯定。它讓我明白，我們每個人都是獨一無二的，都有自己的閃光點，關鍵在於我們是否能夠發現並放大它們。書中提供的練習，例如“感恩日記”和“優勢盤點”，都非常具有操作性，它們幫助我重新審視自己的過往，發現那些被我忽略的優點和成就。讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的旅行，我逐漸認識到自己的價值，也逐漸學會瞭如何去愛自己。這本書的語言也非常溫暖和有力量，它就像一位知心好友，在耳邊低語，給予我無盡的鼓勵和支持。我把它當做我的精神食糧，每天都會翻閱，從中汲取力量。
評分《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，就像一位睿智的長者，在迷霧中為我點亮瞭一盞燈。它沒有那些誇張的承諾，也沒有那些不切實際的“秘籍”，而是以一種非常溫和、也非常有力的方式，引導我認識到“肯定自己”的真正含義。我特彆欣賞書中關於“重新定義成功”的部分。在當今社會，我們常常被外界的定義所裹挾，認為成功就是擁有財富、地位和名譽。然而，這本書卻鼓勵我們去思考，什麼纔是對自己而言真正的成功。它引導我去反思自己的價值觀，去發現那些真正能夠帶給我滿足感和成就感的事情，並且勇敢地去追求它們。這一點，對於我這樣曾經一度迷失在“彆人眼中的成功”裏的人來說，無疑是一次深刻的提醒。它讓我明白，人生的意義，不在於和彆人比較，而在於活齣真實的自己。書中提供的一些“人生目標設定”的練習，非常具有指導意義，它們幫助我理清瞭自己的思路，找到瞭真正想要的生活方嚮。讀這本書的過程，就像是在進行一次心靈的重塑，我逐漸擺脫瞭那些不屬於我的期望，找到瞭屬於自己的價值坐標。這本書的價值，在於它能夠幫助我們擺脫外界的乾擾，活齣精彩而有意義的人生。
評分《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，絕對是我近期閱讀過的最觸動心靈的一本書。它沒有那些華而不實的辭藻，也沒有那些不接地氣的空談，而是以一種非常貼近生活、也非常智慧的方式，為我指明瞭“肯定自己”的正確方嚮。我特彆欣賞書中關於“停止與他人比較”的論述。在我過去的很長一段時間裏，我常常會不自覺地將自己與他人進行比較，無論是物質、成就還是外貌，這種比較讓我倍感壓力，並且極大地削弱瞭我的自信心。這本書讓我深刻地認識到，每個人的人生軌跡都是不同的，用彆人的尺子來衡量自己，隻會讓自己陷入無盡的焦慮和沮喪。它教導我，應該將關注點從“彆人擁有什麼”轉移到“我能做什麼”上來，關注自身的成長和進步，而不是沉溺於無謂的比較之中。書中提供瞭一些非常有啓發性的練習，例如“記錄自己的小成就”和“慶祝每一次進步”，這些方法不僅簡單易行，而且能夠有效地幫助我建立積極的自我認知。讀這本書的過程，就像是在進行一次自我清理和重塑，我逐漸擺脫瞭那些不必要的包袱，找到瞭屬於自己的節奏和方嚮。這本書的價值，在於它能夠幫助我們跳齣思維的定勢，以一種更健康、更積極的態度麵對人生。
評分初次翻開《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，我並沒有抱有多大的期待，畢竟市麵上這類勵誌書籍實在太多，很容易讓人産生“套路”的疲勞感。然而，這本書卻以一種意想不到的方式，深深地吸引瞭我。它並沒有一上來就灌輸“你一定行”的雞湯，而是從更深層次的角度，探討瞭“肯定自己”的內在機製。書中花瞭大量的篇幅去解析，為什麼我們會産生自我懷疑，為什麼外界的聲音總是輕易地乾擾我們的判斷。這一點我深有體會，在我過去的經曆中，很多時候，我因為彆人的否定而懷疑自己的能力，甚至放棄瞭許多我本可以做得很好的事情。這本書的齣現，就像一把鑰匙，打開瞭我對自我認知盲點的睏惑。它引導我去審視那些根深蒂固的負麵信念，去分析它們是如何形成的，以及如何纔能有效地瓦解它們。我尤其欣賞書中關於“自我價值的來源”的討論，它強調瞭自我價值不應該僅僅依賴於外界的認可，而是應該建立在內在的自我肯定之上。這一點，對於我這樣長期以來習慣於通過“被贊揚”來獲得安全感的人來說，無疑是一個巨大的啓示。書中提供的方法也非常具有操作性，並非是抽象的理論，而是具體的練習和反思。我嘗試瞭其中一些引導性的思考題，它們幫助我一步步地剝離那些不屬於我的期望，找迴屬於我自己的聲音。讀這本書的過程，與其說是在閱讀，不如說是一種自我對話和自我療愈的過程。它讓我明白，肯定自己不是一種驕傲自滿，而是一種對自己生命負責的態度。
評分《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，對我而言，是一次心靈的洗禮。它沒有那些陳詞濫調的空話，也沒有那些不切實際的口號，而是用一種非常深刻、也非常人性化的方式，觸及瞭我內心最柔軟的部分。我尤其欣賞書中關於“自我界限”的論述，這一點對於我這個從小就習慣於“取悅他人”的人來說，簡直是醍醐灌頂。很多時候，我因為害怕拒絕彆人，或者害怕引起衝突，而犧牲瞭自己的利益和感受，結果不僅沒有得到尊重，反而讓自己變得越來越疲憊和委屈。這本書讓我明白瞭，設定健康的自我界限，並不是自私，而是對自己負責任的錶現。它教會我如何清晰地錶達自己的需求和期望，如何拒絕那些超齣我能力範圍的要求，如何在人際關係中保持獨立和自主。書中提供的一些具體對話範例和情景模擬，讓我能夠更好地理解如何去實踐“設定界限”這一重要的溝通技巧。讀這本書的過程，就像是在進行一場自我賦權的旅程，我逐漸找迴瞭屬於自己的話語權，也逐漸贏得瞭他人的尊重。它讓我明白，肯定自己，不僅僅是內在的心理建設，更是體現在我們與外界的互動模式中。這本書的價值，在於它能夠切實地幫助我們改變人際關係，從而提升我們的生活質量。
評分在人生的旅途中，我們總會遇到各種各樣的挑戰，有時會感到迷茫、失落，甚至懷疑自己的價值。《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，就像一盞指引方嚮的燈塔，在我感到黑暗和無助的時候，給瞭我最溫暖的光芒。它沒有那些虛無縹緲的承諾，也沒有那些不切實際的幻想，而是以一種非常務實、也非常溫暖的方式，引導我重新認識自己，接納自己，並且勇敢地肯定自己。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的那一部分，它沒有簡單地告訴我“不要生氣”或“不要難過”，而是深入地剖析瞭情緒的本質，以及如何纔能與自己的情緒和諧相處。很多時候，我們都試圖壓抑自己的負麵情緒，但結果卻適得其反，這些情緒反而會以更隱蔽、更具破壞性的方式爆發齣來。這本書讓我明白，情緒本身並無好壞之分，關鍵在於我們如何去理解和處理它們。它提供瞭一些非常實用的情緒疏導方法，比如正念呼吸、情緒日記等等，這些方法不僅易於掌握，而且在實踐中也確實能夠幫助我更好地控製自己的情緒，不再被情緒所奴役。讀這本書的過程，就像是在進行一場深刻的自我探索，我逐漸發現瞭自己內心深處那些被忽略的需求，也逐漸學會瞭如何去關懷那個曾經受傷的自己。這本書不僅僅是一本勵誌讀物，更是一本心靈成長的指南，它幫助我找迴瞭內心的平靜和力量。
評分讀完《肯定自己（勵誌珍藏）》這本書，我感覺像是卸下瞭沉重的包袱，整個人都變得輕鬆瞭許多。它沒有那些空洞的口號，也沒有那些教條式的說教，而是用一種非常生活化、也非常有智慧的方式，為我指明瞭“肯定自己”的道路。我尤其喜歡書中關於“停止追求完美”的那一部分。很多時候，我們為瞭達到所謂的“完美”，而給自己施加瞭巨大的壓力，結果不僅沒有實現目標，反而讓自己身心俱疲。這本書讓我明白，完美是一種幻覺，真正的價值在於過程中的努力和成長。它鼓勵我們去擁抱自己的不完美，並且從中發現自己的獨特之處。書中提供的一些“自我關懷”的練習，例如“肯定自己的優點”和“原諒自己的錯誤”，都非常具有操作性。它們幫助我逐漸擺脫瞭自我苛責的陰影，學會瞭如何用更友善、更包容的態度來對待自己。讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的SPA，我逐漸找到瞭內心的平靜和力量，也逐漸學會瞭如何去愛自己。這本書的價值，在於它能夠幫助我們擺脫內心的束縛，活齣更加真實、更加快樂的人生。
評分獻給所有受盡嗬護，但不得不獨立麵對未來的年輕人；影響韆萬人的勵誌傢書，激勵韆萬人的人生參考。
評分同事推薦的，他說很好，我還沒看！
評分劉墉的書買瞭很多瞭，絕對值得一讀！
評分很好的書 推薦
評分孩子喜歡
評分發貨物流都很快，第二天就收到通知
評分很好的一本書，送給孩子
評分還行吧。可就是包裝太差勁瞭
評分讀高中時看過，覺得可以，就買瞭本送親人的。
相關圖書
![超級時間倍增術 [Procrastinate on Purpose: 5 Permissions to Multipl] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/11800642/56444520N59c17620.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有