跆拳道快速入门与实战技术(畅销全彩版)(附DVD光盘)

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杨龙 著
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出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787546409504
版次:1
商品编码:11392314
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
用纸:胶版纸
页数:153
正文语种:中文
附件:DVD
附件数量:1

具体描述

编辑推荐

  跆拳道运动锻炼提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,有效强身健体。跆拳道还是身心的双重修炼,它能使人克服消极、软弱、怯懦的弱点,培养积极、顽强、果断、坚毅的精神,礼让、谦逊、宽容的品德,使人变得更加的自信、自主和自立。
  本书由专业教练、世界跆拳道联盟黑带七段杨龙亲自示范、讲析,图文并茂,全面详实地介绍了跆拳道的基础技法、实战技巧、自卫防身术和新标准品势,以便学习者能够更快地掌握跆拳道的技击精髓。

内容简介

  《跆拳道快速入门与实战技术(畅销全彩版)》跆拳道训练专业教程,自学者的入门宝典。跆拳道爱好者的必备指南。

目录

第一章:跆拳道基础技法及训练

第二章:跆拳道实战技巧

第三章:跆拳道自卫防身术

第四章:跆拳道标准品势

第五章:跆拳道基本常识

前言/序言


用户评价

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③我们的教师为了控制课堂,总担心秩序失控而严格纪律,导致紧张有余而轻松不足。轻松的氛围,使学生没有思想顾忌,没有思想负担,提问可以自由发言,讨论可以畅所欲言,回答不用担心受怕,辩论不用针锋相对。同学们的任何猜想、幻想、设想都受到尊重、都尽可能让他们自己做解释,在聆听中交流想法、

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不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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不错,一本hao's

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,很快地在她笑容消逝的一霎,亦即为之消逝,随即为前此不变的冷漠所取代。“不必报出你的名字,我知道你。”中年女人借着灯光,远远向他注视着道:“你们铁马门也太嚣张了,杀人越货居然逼到我家门口来了,四令主你看呢,还是卖我一个面子就此离开,还是恃强玩狠到底,硬要跟我过不去?”一面说,中年妇人特意地把手里的灵巧金灯举高了,有意无意地向四方照了一照。马脸汉子原以为报出自己姓氏,对方如果在江湖上略有见识,必当有个耳闻。“铁马门”三字无论在任何情况下,都能使敌人望风丧胆,知难而退。却是这一次,似乎有些意外……双方的一番对答,立时提醒了公子锦,对方一行原来竟是来自“铁马神令门”的人,那个马脸汉子更是铁马门中,身当一令之主的帅星斗——此人公子锦颇有耳闻,那天小鹤虽不曾道及,公子锦却心里有数,此番狭路相逢,当然不会善罢甘休。——此举,即在公子锦以一敌众,正愁势单力孤之际,鬼使神差地竟然会来了这个神秘的帮手。眼前这个中年妇人,公子锦虽然对她尚不清楚,可是听其谈吐,观其气势,几可想知绝非等闲人物。公子锦很想一

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⑤教学生抓重点.教学难免有意外,课堂难免有突变,应对教学意外、课堂突变的本领,就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说,让意外干扰教学、影响教学是无能,把意外变成生成,促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言,分有意生成、无意生成两种类型;问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏,最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智,师生互动的机智,学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答,面对难题的措施,发现问题的敏锐,解决问题的灵活。

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有DVD,感觉应该会酷

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不适合小孩子入门 ,视频播放有码

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于善待“差生”,宽容“差生”。

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非常喜欢,很不错哟~

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