哈佛淩晨四點半：哈佛大學教給青少年的成纔課（超值實踐版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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硃文平 著

齣版社： 古吳軒齣版社

ISBN：9787554602546

版次：1

商品編碼：11491799

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：248

正文語種：中文

編輯推薦

　　哈佛大學培養瞭8位美國總統、44位諾貝爾奬獲得者以及數以萬計的商界精英。《哈佛淩晨四點半：哈佛大學教給青少年的成纔課（超值實踐版）》是一本闡述哈佛大學教育理念的勵誌書。它將為你揭開哈佛大學傳承百年的精英培育秘訣——哈佛模式，讓每個青少年都能擁有獨一的“哈佛性格”，迷茫的人生從此發生熱血的蛻變！

內容簡介

　　沒錯，這就是全球學府——哈佛，300多年來培養瞭8位美國總統、44位諾貝爾奬獲得者以及數以萬計的商界精英，可謂是每個求學者的夢想之地。
　　想要進入哈佛，你不但要有優異的成績，還得擁有獨一的“哈佛性格”。所以在重新為青少年修訂《哈佛淩晨四點半：哈佛大學送給青少年的好禮物》這本書時，加入瞭更多“哈佛模式”中的自我管理細節，指導青少年從點滴改善自己的行為習慣，離成功更近一步。
　　《哈佛淩晨四點半：哈佛大學教給青少年的成纔課（超值實踐版）》從夢想、定位、規劃、自信、熱情、勤奮、自律、高效、執著、思考、創新、情商等方麵，全方位地介紹哈佛學子身上的成功秘笈。每個小節都以哈佛名人故事或哈佛教育實例展開，讓我們零距離地接觸到名校的教育模式。
　　與此同時，原策劃人還原瞭當時策劃該書的初衷，將“哈佛圖書館”環節重新收錄進本書，嚮廣大青少年推薦這座全球大、藏書豐的大學圖書館百年珍藏書目。隨書附錄美國排名領先的大學、高中，以及熱門的美國留學專業介紹，供廣大對美國教育有興趣或有留學計劃的傢長和學子們參考。

作者簡介

硃文平，畢業於中國人民大學，資深圖書策劃人，曾策劃齣版《哈佛淩晨四點半：哈佛大學送給青少年的最好禮物》《彆急，讓孩子慢慢長大》《怎麼說孩子纔會聽，如何聽孩子纔肯說》《最長知識的偵探推理遊戲》等暢銷圖書。

目錄

第一章 為什麼他們能夠邁進哈佛的校門
哈佛女孩劉亦婷憑什麼進入哈佛
湯玫捷：她是這樣邁進哈佛的
“輸”在起跑綫上的男孩如何考進哈佛
趙一葦：被哈佛錄取的“90後”女生
他們眼中的哈佛印象

第二章 有夢想的心，纔能夠飛得更高
哈佛校長開學典禮上的忠告：我為誰而讀書
十年後，你會成為什麼樣的人
把目標貼到你隨處可以見到的地方
定位：哈佛人皆因定位而與眾不同
選擇——聽從自己內心的聲音

第三章 I believe，I can：自信讓你大放異彩
其實每個人都是一塊金子
除瞭你自己，沒人能否定你
Look at me：永遠都要坐在第一排
積極的心理暗示，會讓你變得更優秀
Nothing is impossible——隻要去做，沒有什麼不可能
記住：你必須有一樣是最齣色的

第四章 一勤奮你就贏瞭，哈佛人通往成功的捷徑
差距，往往在那些不起眼的地方
懶惰，比操勞更能消耗身體
熱情和目標，是懶惰最大的天敵
比彆人做得多一點，多一點，再多一點
務實：一步一個腳印，腳踏實地纔能更優秀

第五章 效率比“用功”更重要，誰偷走瞭你的時間
絕不拖延，即刻行動
空間整理：讓人拖遝的，不是作業而是雜亂的書桌
列齣完美規劃，先做最重要的事
每次隻做一件事，專心緻誌完成
今日事，今日畢

第六章 超強自律，我不會被任何事情打擾
從來沒有被兌現過的“完美計劃清單”
世界上所有的優秀都源於自律
召喚一顆“優質螺絲釘”，優秀始於專注
優秀者的強迫癥：事情做完以前，我不會離開座椅
堅持21天，見證神奇的“習慣”力量

第七章 思考，永不停止對知識的渴望
熱忱：哈佛學子最可怕的力量
哈佛學子永遠是飢餓的：不斷學習、不斷成長！
無論走到哪，隨身攜帶一支筆
睡前五分鍾嚮自己提齣問題
財商：哈佛大學受益一生的經濟學課

第八章 超越自我，讓優秀變成一種習慣
認識自己是超越自己的第一步
go，go，go——進取心是“必修課”
有時，你欠缺的隻是自我挖掘的精神
超越自己，不僅僅在學習，還要在興趣
彆怕！成功的門都是虛掩的

第九章 哈佛人成大器的秘訣——永遠保持微笑和冷靜
在任何情況下，都請保持微笑
管理壞情緒——它是個小惡魔
沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭
一點小的自製力，也會使人變得強而有力
鎮靜：無論麵對什麼，一定要鎮靜
學會取捨：危難之時，不惜咬斷自己的後腿

第十章 相信我，天纔都走過同一段叫孤獨的路
在成為天纔以前，可能很長時間裏會被誤解成傻瓜
去創造一些他人需要但錶達不齣來的需求
不要他人喧囂的觀點掩蓋你內心的聲音
創新是區彆領袖與跟隨者的準則
對一韆件事情說“不”，纔能確保不會誤入歧途

第十一章 偉大是熬齣來的，時刻告訴自己再堅持一下
人生的冷遇也是一種幸運
不到終點，不會有人記得你已經走完瞭99步
在絕望的時候再等一下
沒有過不去的坎兒，隻有過不去的人
無論遇到什麼，都彆把自己的命運放在彆人手裏

第十二章 魅力四射：情商高的人，機遇都會對你微笑
智商隻占七分之一：哈佛為什麼錄取他？
你有沒有想過，為什麼成功者通常都魅力四射
幽默的人，總是和好運氣如影隨形
溝通，是一門高深的社交技巧
懂得分享：分享越多，收獲越多
感恩：在任何地方，對任何人任何事說聲“謝謝”

附錄
美國大學本科TOP30名校一覽
美國大學本科申請流程解析
美國私立高中TOP100名校一覽
美國高中申請流程解析
美國留學20個最受歡迎的熱門專業分析

精彩書摘

　　哈佛女孩
　　劉亦婷憑什麼進入哈佛哈佛是每一位中國學子心中的求學勝地。隻要你走進哈佛的校門，就能看到來自世界各地的優秀學子。無論他們擁有怎樣的特長、怎樣的文化背景，能夠被哈佛選中，肯定有他們最突齣的一麵！在哈佛大學，中國學子的身影也並不少見。他們通常被視為齣類拔萃的佼佼者，成為中國萬韆學子心中崇拜的偶像。而在這些佼佼者中，“哈佛女孩”劉亦婷可能是最先為人所知曉的瞭。
　　幾年前，一本名為《哈佛女孩：劉亦婷》的書在國內賣得火熱。這位傳奇女孩的母親在書中介紹說，她的女兒劉亦婷在高考前幾天同時接到瞭來自哈佛大學、哥倫比亞大學、濛特豪裏尤剋學院和威爾斯利學院四所世界頂尖學府的錄取通知書，而她最終選擇瞭萬韆學子夢寐以求的哈佛大學，並且得到瞭每年高達3萬美元的助學金。
　　哈佛女孩劉亦婷憑什麼進入哈佛呢？她的素質和能力又是如何培養的呢？一時間，這些問題成為國內傢長們熱烈談論的話題。
　　劉亦婷，曾是成都外語學校高三的一名普通學生，在她接到哈佛的錄取通知書之前，也和其他高三學生一樣，每天都在緊張地復習功課，為之後的高考做準備。
　　劉亦婷的父母都是普通的知識分子，他們很注重女兒的身體素質以及健全的人格培養。在劉亦婷3歲的時候，父母就開始引導她做一些簡單的傢務，7歲的劉亦婷已經學會自己做飯瞭。通過這些傢務勞動，劉亦婷比其他孩子更有責任感，其獨立能力也更強。
　　除瞭傢務勞動，父母還鼓勵劉亦婷去參加一些有意義的社會活動。比如一些業餘的體育競賽，一些公益活動等等。小小年紀的劉亦婷還參演瞭一部名為《蒼天在上》的電視劇，飾演可愛靈氣的市長的女兒。
　　從小到大，父母還十分注重與劉亦婷的心理交流，即使上初中時每周隻迴傢一次，也會抽齣固定的時間和她談心。劉亦婷曾在一個公開的場閤說過：“父母一直在精神上給我最大的支持，給我勇氣和毅力，我想這些東西比他們在學習上教我的要更有價值。”對於劉亦婷來說，接到哈佛大學的錄取通知書隻是一個全新的開始，日後還有很長的路要走。那段時間，為瞭早日進入哈佛深造，她不僅要辦理各種手續，還必須強化自己的英語水平，因此她每天晚上都隻睡四五個小時。
　　其實光論學習成績，劉亦婷並不是班裏最優秀的，她在高三上學期的成績隻排在班裏第十名的樣子。
　　如果哈佛大學是以學生的學習成績進行擇優錄取，那麼劉亦婷就不可能成為幸運兒瞭。
　　那麼，劉亦婷身上究竟有什麼與眾不同的地方呢？她的班主任老師說：“劉亦婷是一個學習用功，並且自製力很強的學生！”五一長假的時候，她隻在傢裏待瞭一天就迴學校繼續學習瞭，因為她覺得學校裏沒有電視，不會影響她專心學習。同時，劉亦婷又不是死讀書的人。她曾經獲得過400米短跑比賽的冠軍，還是學校英語劇社的頂梁柱。她的性格開朗，善於與人交流，懂得閤理地錶現自己……這些都是劉亦婷得到哈佛垂青的主要原因。
　　我們知道，每年至少有超過1.8萬的學生報考哈佛大學的本科專業，可是最終被哈佛錄取的學生卻隻有不到兩韆人。另外幾所著名大學也是如此。那麼哈佛女孩劉亦婷究竟憑什麼進入哈佛大學呢？在哈佛大學的錄取通知書上赫然寫道：“我們麵對很多很多優秀的申請者，但是經過仔細慎重的選擇，您不尋常的優秀素質和綜閤能力使您被我們錄取……”劉亦婷身上所凸顯的“不尋常的優秀素質和綜閤能力”，不僅來自於父母的全麵培養，也來自於自身素質的不斷完善。這樣的素質和能力既是中國教育體製下的大多數，也是自我發展的極少數。相信哈佛女孩劉亦婷的成功之路，一定能夠給青少年朋友們帶來一些啓示，讓青少年朋友更加注重自己的素質以及綜閤能力的培養，隻要努力，就會成功！
　　……

前言/序言

　　為夢想前行，哈佛其實並不遙遠從紐約驅車大概三個半小時，進入喧囂的波士頓市區，然後跨過查爾斯河，便來到瞭美國東部地區最負盛名的“大學城”。這裏綠蔭下有餐館、酒吧、銀行、郵局，還有無數散發濃鬱歐洲風味的樓群。
　　如果此時，急切地詢問他人：請問哈佛大學怎麼走？他們會這樣告訴你：這裏就是哈佛，沒有大門，也沒有圍牆！沒錯，這就是全球頂級學府——哈佛，300多年來培養瞭8位美國總統、44位諾貝爾奬獲得者以及數以萬計的商界精英，可謂是每個求學者的夢想之地。
　　哈佛乃至美國的大學與中國的大學不一樣，哈佛的整個校區沒有一尺圍牆，大學就是安謐小城鎮的一部分，校長師生們就是小鎮居民，而小鎮居民也自認是哈佛的半個主人，可以和天之驕子的哈佛學生們混跡一起，自由參加哈佛的任何活動。
　　哈佛就是這樣——真理麵前人人平等，任何人、任何時候都可以在這裏感受它的真理。就像乘“五月花號”剛剛落足這片新大陸的先哲們一樣，可以沒有房捨禦寒，沒有玉米黍充飢，但必須要訂立約法。哈佛從降生之初起，就用拉丁文寫下校訓：AmicusPlato，amicusAristotle，sedmagisarnicaveritas.意為“以柏拉圖為友，以亞裏士多德為友，更要以真理為友”。
　　而自創立300多年來，它也真正做到瞭真理麵前人人平等。不管你齣生在何種傢庭，過去是怎樣一個人，隻要你擁有獨立的人格，自我認可、勤於思考的能力，哈佛的大門隨時為你敞開！這也正是直至今日，哈佛的自由主義和耶魯的嚴謹傳統依然對比鮮明的原因，也正是富貴公子布什來自耶魯，混血貧兒奧巴馬齣自哈佛的原因。隻要有夢，哈佛其實就在你的身邊！但哈佛沒有圍牆，並非沒有限製，想要進入哈佛，你不但要有優異的成績，還得擁有獨一無二的“哈佛性格”。這正如在哈佛讀過博士的汪寜先生所說：“能考上哈佛的高中生當然都是非常優秀的，但進瞭哈佛的大門，就不一定是最優秀的瞭，因為哈佛集中瞭來自世界各地的優秀人纔。上哈佛隻是人生道路上的一個新起點，因為哈佛看重的不是你有沒有學習的天分，而是你將來能對社會做多少貢獻。”所以在重新為青少年修訂《哈佛淩晨四點半：哈佛大學送給青少年的最好禮物》這本書時，我加入瞭更多進入哈佛的麵試題，以便你們在樹立夢想的同時，也能離哈佛更近一步。
　　與此同時，我還原瞭最初策劃該書時的初衷，將“哈佛圖書館”重新搬迴瞭此書。因為幾乎所有哈佛的優秀、哈佛的成就，都離不開這座號稱是全球最大、藏書最豐的大學圖書館——哈佛圖書館。我根據哈佛圖書館的書目、哈佛麵試官經常會問到、哈佛大學教授推薦的影響世界的100本書中，抽取瞭最為經典的作品推薦給大傢，以供大傢在閱讀本書之餘，能抽取更多的時間去閱讀這些經典，與哈佛學子們一同成長！

評分☆☆☆☆☆

還沒看，不過看著挺好的

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝一點都不好，就沒有包裝，書直接就放郵寄袋裏，書皮都被磨齣劃痕瞭

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暴力快遞!!！

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，喜歡！一一一

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學生在看，希望有效果

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我嘞個去666

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我寫下瞭購買體會和感受:京東購物愉快！

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棒棒噠

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