里面的动作功效的解释没说明孕期有什么注意的,和对不同时期的孕期的功效也说的不甚清楚!总之它就是一本瑜伽书,没有特别体现孕期瑜伽的价值
评分买了看看
评分老公买的,一次也没看过!
评分不错的书,讲解挺详细的,慢慢看
评分。。。。。。。。。。。。。。。。。
评分孕期每天都做运动瑜伽
评分!!!!!!!!
评分看看还行,不敢随便练习
评分看着还行,还没用
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