遇見·一個人的好時光

遇見·一個人的好時光 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

吳淡如 著
圖書標籤:
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  • 孤獨
  • 溫暖
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齣版社: 國際文化齣版公司
ISBN:9787512507142
版次:1
商品編碼:11521011
包裝:平裝
叢書名: 吳淡如遇見係列
開本:32開
齣版時間:2014-08-01
頁數:272
字數:167000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  

  “完美女性代言人”吳淡如繼《遇見·最美的自己》《遇見·做一個淡淡的女子》之後獻給都市女性的又一部暖心之作。

  心若香茗,一個人也可以春暖花開。

  愛自己,做自己,從即刻就開始。

  靜享一個人的清歡,守住內心的風景,即便歲月的腳步漸行漸遠,也能收獲一季明媚,淺笑而安。

  謹以此書獻給紅塵中謀生亦謀愛的萬韆女子,無論你正沉浸幸福,抑或暫時失意,於午後,泡一杯清茶,翻開這本書,聽淡如講述如何讓一個人的時光充滿詩意和溫暖。

內容簡介

  未婚時你渴望婚姻,卻沒想到婚後屬於自己的時間寥寥,而一對夫妻所需負擔的責任也遠比兩個單身男女的總和多。已婚後你總會懊惱:當時怎沒好好享受單身的美好?而矛盾的是,我們總在自由時渴望安全感,在擁有安全感後渴望自由。沒有百分之百完美,選擇哪種生活,都有遺憾。

  單身並不可怕,最可怕的是有瞭伴侶之後的那份孤單。所以珍惜當下,心若香茗,一個人也可以春暖花開。幸福從來都不會從天而降,也不會有人手捧著幸福送到你麵前,女人需要足夠努力,足夠睿智,從內心深處獲得能夠讓自己幸福的能力,纔能遇見最美的自己,從而使自己的人生足夠豐盈。

  愛自己,做自己,從即刻就開始。這本書將要告訴你的正是,如何在浮躁喧囂的時代,像淡如一樣,靜享一個人的清歡,守住內心的風景,將一個人的日子過成詩。

  吳淡如新作《一個人的好時光》係"遇見"係列第三本,分彆從做自己、愛情、美食、旅行、拾光、夢想等關鍵詞入手,給都市單身女性以最暖心最全麵的治愈心靈指導。年輕女孩可以從中展望人生,盡早領悟並汲取生活的智慧和能量;成熟女人可以從中尋求共鳴,遇見更好的自己。但願在這本書的陪伴下,所有女人都能擁有一個豐盈、幸福、優雅的人生。

作者簡介

  吳淡如,颱灣知名作傢及節目主持人。颱大法律係學士,颱大中文研究所、颱大EMBA雙碩士。連續10年獲得金石堂最佳暢銷女作傢第一名,享有“颱灣暢銷書天後”的美譽。

  淡如興趣廣泛、多纔多藝,寫作,主持、理財、旅行、創業等諸多方麵都非常齣色,多彩多姿的生活也令很多女性艷羨。近年來曆經結婚、生子的人生重要轉摺,在過好一個人的生活之後,更進一步做到瞭婚姻幸福、人生圓滿,堪稱“完美女性代言人”。

  淡如的作品大多以勵誌、愛情為主,但並非為瞭迎閤市場口味,而是希望把自己對於人生的豐富經驗、坦誠的生命價值觀與喜愛她的讀者一起分享,提供讀者思考學習的目標和勵誌方嚮,因而深受讀者喜愛。

  另著有《我不要我的人生,再錯過這美好》《沒有在一起,也好》《吳淡如超人氣說話術》《嫁給誰都幸福》《不生氣的技術》《成全自己》《遇見·最美的自己》等暢銷書。

內頁插圖

目錄

Part 1 做自己·美是一種態度,無關年齡
看見希望,放心做自己
我要的,我認瞭
當自己的伯樂
你有主動選擇人生的權利
聽見自己的聲音
尋找真實自我
為自己的意願而活
我相信有一種女人
Part 2 愛情·善待你的桃花運
彆錯過好男人
學習成長覓良緣
初戀是一座美麗的古城
愛過不為難
彆讓男人為你摘星星
善待自己,善待情人
單身真的很美滿
一個人的愛情曆史
Part 3 旅行·享受一個人的好時光
四季,各有風景
聽海
所羅門王的寶藏
哦,耶路撒冷
澳洲冒險記
上海--有鬼的糖果屋
另一種朝聖之旅
Part 4 美食·味蕾上的想念
心情好時,就迴傢煮菜吧
唇齒留香的大田原牛肉
隨處有美食的京都
靈魂知己威士忌
城市的記憶咖啡館
大阪根日本料理
巷子意大利麵鋪
Part 5 拾光·用足夠的時間享受生活
在浪漫的時光中
學陶學生活
選一塊自己喜歡的入門磚
你選擇的娛樂方式決定你的未來
忙碌也是享受人生
一邊工作一邊玩
遊蕩的人最富有
陪伴
Part 6 夢想·不要讓人生,再錯過這美好
租來的人生
我要我要的幸福
永遠不要放棄登高望遠的權利
為自己談個好價錢
用願望嚮宇宙下訂單
遠離顛倒夢想
我隻是在和自己比賽
賺錢、賺友情,也賺人生

精彩書摘

  單身真的很美滿
  我們總在自由時渴望安全感,在擁有安全感後渴望自由。
  某雜誌曾做過一個調查,有百分之六十的男人,認為女人年過三十,如果還嫁不齣去,那就要拉警報瞭。
  也就是說,大多數男人認為,女人如果過瞭三十歲還單身,很可憐。
  不過,多數女性上班族並不這麼想。在此調查中,未婚的女性上班族,自認為活得幸福的,比已婚的上班族女性多得多。多數已婚的女性上班族感嘆的,並非婚姻不幸福,而是蠟燭兩頭燒。
  我雖然已婚,目前為止還算活得好。但我知道,除瞭尚無“親職”負擔,我也很幸運,相關親人全都樂意配閤對生活方式很堅持的我。我周遭有許多已婚的蔔班族婦女,想要擁有一點屬於自己的時間,都是奢求。朋友敏兒周復一周嘀咕:“好不容易有個周末,不是要帶孩子去看公婆,就是要探望外公、外婆,雖然我真的很愛他們,可是什麼時候纔輪我看顧自己?”
  未婚女子渴望婚姻時,往往沒想到婚後屬於自己的時間不會那麼多,而一對夫妻所需負擔的責任也遠比兩個單身男女的總和多。已婚女子總會懊惱,當時怎沒好好享受單身的美滿?單身時,假日要睡多久就睡多久,要跟誰約會就跟誰約會,隻要有錢就可以天涯海角無牽無掛遠走高飛,一人飽全傢飽,不用擔心另一半的金錢支配。
  而矛盾的是,我們總在自由時渴望安全感,在擁有安全感後渴望自由。
  兩條路擺前頭,總會覺得沒走的那一條比較好。沒有哪一條路是百分之百完美,選擇其中-條,都有遺憾。珍惜當下,彆老想著過去與未來,就不會後悔。
  租來的人生
  有好多朋友,最近幾年都到對岸買房子。
  聽說這半年來全球股市不振,房價略有下跌,蠢蠢欲動的人不少。不久前,我也跟著一位友人到上海看屋去。
  到大陸買房子,除瞭價錢外,最重要的就是“土地租期還有幾年”的問題。
  一般新房子,租約還有六七十年,而房子的身價也與租約年限成正比,租約仿佛是房屋壽命。
  其實,很多人也料定,雖然所有房子都隻有地上權,沒有土地所有權,當局也應該不可能真的在房屋年限到期時,心一橫、令一批,把房子全都收歸國有。然而,中國人嚮來認定“有土斯有財”,沒有瞭“永久”的土地産權,那種感覺就像是在自己的撲滿裏,放瞭一顆定時炸彈。
  “我喜歡市區老房子,比較有上海的感覺,整修起來應該很美,可惜年限隻有五十年……”朋友看上的是一間香山路的老房子,獨門獨院,頗能激起思古幽情。
  我有感而發,不免烏鴉嘴瞭起來:“嘿,其實……也不用想這麼多啦,再過五十年,我們若不在墳墓裏,也差不多奄奄一息瞭。屆時在意的,應該是掛瞭以後要住在哪裏。”
  住天堂,還是地獄?到時恐怕是更急迫的問題。在人間已沒有未來,誰還在乎房事。
  他笑瞭:“話是這麼說沒錯,但好像不能不考慮‘永遠’這迴事。我們到底是俗人,自己用不到,還是希望子孫用得到。”
  “世人都曉神仙好,隻有兒孫忘不瞭!癡心父母古來多,孝順兒孫誰見瞭。”我念瞭《紅樓夢》裏的《好瞭歌》。
  “哇,你真的很討厭。”他瞪瞭我一眼,“這風涼話是真話。我看過不少有錢長輩,纔剛咽下最後一口氣,子孫擦乾眼淚後,馬上破涕為笑,開始和兄弟們鈎心鬥角,規劃起傢産如何處置,但俗人……就是放不下。”
  承認放不下也是可愛的。韆古以來,多少人找藉口安慰自己:我放下瞭,我不屑,有什麼瞭不起。事實上,還是放不下,一點點小錢、小資産,在心頭偏有韆斤重量。
  過去做廣播節目時,我印象最深刻的一件事,是一位癌病晚期患者在安寜病房打電話進來問我:她隻剩半個月可活瞭,可是為什麼她一直掛念著一些小東西呢?
  我問,什麼小東西呀?
  她說,她以前很喜歡買襪子,總是一打一打地買,現在她最擔心的是,如果她走瞭,傢裏那些襪子還沒穿過,可能就會被丟掉瞭……
  我不知道該怎麼迴答,愣瞭好久。
  沒有什麼是我們的資産
  “啊……”望著窗外忽然來訪的驟雨,朋友若有所思,“活瞭這麼幾十年,這一刻我忽然有種感覺,好像努力得來的一切,不過是一紙租賃契約,一切都是租來的。到瞭某個年限,就要繳清藉款,還迴去。”
  在很多人眼中,他目前為止的人生,似乎是十全十美的,什麼都有。我們曾開他玩笑,說他什麼也不多,就是錢多。然而他卻承認,大半時候,他活在有成就感卻不快樂的狀況中,工作上一直在應付各種挑戰和危機,心靈上一直漂泊無所依。
  想想,我們的人生,也都是租來的。有生命的或無生命的,沒有一種東西,真正屬於我們。
  我們努力讀書、工作,買瞭間房子安身立命,又努力買瞭車子來逃離房子以求得自由。有瞭伴侶,簽瞭終身契約,有瞭孩子,有瞭公司,又有瞭孫子……每一樣,我們都以為是自己的資産,看著它們,纔能隱隱感到安慰。
  有人做過統計,受囿於戰亂以及人類壽命之限,曆史上的土地擁有者,平均擁有“自己的土地”的年歲,並不會超過三十年,與俗話說的“富不過三代”,冥冥中相應和。
  伴侶、孩子,都不曾認為他們的所有權屬於你。正如多數的我們並不認為,自己是父母資産的一部分,自小就嚷著要獨立自主、被尊重。
  把活人視為資産,是一廂情願。
  這個世界或許隻是一個超大型的租車公司,被命運善待的人,不過是嚮一傢服務妥帖的租車公司租到瞭一部好車子。
  不久前,到日本看櫻花,為瞭尋找自然風景,我租瞭車旅行。
  日本的租車公司令人不得不誇贊。車一來,油加滿,目的地都有衛星導航,隻要輸入電話,再復雜的路也暢行無阻。又是油電車,十分省油,停車時悄然無聲,公路修築完善,一路上半點顛簸感也沒有,連找停車場都有詳細指示。
  還車時,服務員還會對我甜美微笑。
  完美得有點悵然,真捨不得還。
  這或許也隻是完美人生的縮影。旅程的最盡頭,即使有些不捨,卻還是得往前行,再美妙的陪伴都帶不走。越順遂的人生,時光流逝得越令人驚心。
  不像是租來的東西,都隻是些抽象的東西而已。如過程、情感與記憶,都是屬於自己的獨特經曆。卻有許多人,對租來的東西十分盡心,對不是租來的東西十分粗心。
  雖然說,是非成敗轉頭空,古今多少事,都已煙消雲散,就算是抽象的東西,也隻對自己有意義,無法真正留下什麼,總會成為過去。但一輩子,談不好感情,受不瞭挫摺,存不瞭美好記憶,還車前連一點值得咀嚼幾分鍾的旅程經驗也沒有,纔是最讓人遺憾的事情。
  ……

前言/序言


《遇見·一個人的好時光》 導語 在這個快節奏、信息爆炸的時代,我們常常在人群的喧囂中迷失自我,在忙碌的奔波中遺忘內心的聲音。是時候放慢腳步,迴首內心,與那個真實的自己溫柔相遇瞭。這本《遇見·一個人的好時光》並非一本心靈雞湯,也不是一套速成的自我救贖指南。它更像是一封寫給自己的情書,一次深沉的自我對話,一段關於如何在獨處中發現豐盈、在孤獨中品味美好的探索之旅。它邀請你,放下外界的評判,卸下社會的標簽,重新認識那個獨一無二的你,並學會欣賞並擁抱屬於自己的寜靜時光。 第一章:告彆焦慮,找迴內在的寜靜 焦慮,如同一層無形的薄霧,籠罩在現代人的生活中。我們害怕落後,害怕不被認可,害怕錯過什麼。這種持續的緊張感,讓我們難以享受當下的美好。本章將帶領你審視焦慮的根源,它可能源於童年的經曆,也可能來自於社會環境的壓力,甚至是自身不閤理的期待。我們會通過一係列的練習,幫助你識彆那些觸發你焦慮的“導火索”,並學習如何有效地管理它們。 情緒的解讀與接納: 焦慮並非洪水猛獸,而是情緒信號。理解焦慮想要告訴你什麼,比一味地壓抑它更為重要。我們將探討不同的情緒解讀方式,以及如何溫柔地接納那些不那麼舒適的情緒,讓它們在你的體內自由流動,而非停滯造成阻礙。 正念的力量: 正念,不是一種玄乎的冥想,而是一種對當下時刻的全然覺察。通過簡單的正念練習,如呼吸練習、身體掃描,你可以將注意力從過去的迴憶和未來的擔憂中拉迴到此刻,體驗到前所未有的平靜。我們將提供易於操作的正念方法,讓你能在日常生活中隨時隨地練習。 對抗“比較”的陷阱: 在社交媒體盛行的時代,我們更容易陷入與他人的比較之中。這種不健康的比較模式,極易滋生焦慮和自卑。本章將教你如何識彆並打破這種思維慣性,將注意力重新聚焦於自身的成長和進步,而非他人的步伐。 第二章:獨處的藝術,發掘內心的寶藏 “獨處”常常被誤解為“孤獨”,仿佛離開人群就意味著孤單和寂寞。然而,真正的獨處,是自我滋養的港灣,是靈感迸發的溫床。它不是一種被迫的選擇,而是一種主動的追求。本章將顛覆你對獨處的刻闆印象,帶你領略獨處帶來的深層益處,並提供一係列方法,讓你能夠享受並從中受益。 獨處的“正反麵”: 深入剖析為何我們會畏懼獨處,是害怕麵對真實的自己?是害怕無聊?還是害怕外界的評價?我們會從心理學角度解析這些顧慮,並提供剋服它們的策略。同時,也會闡述獨處能夠帶來的積極影響,例如提升創造力、增強自我認知、培養獨立思考能力等。 打造屬於自己的“靜心空間”: 即使在喧囂的城市中,你也可以為自己創造一個專屬的靜心空間。這個空間不必奢華,但必須能夠讓你感到舒適和放鬆。它可以是一個角落,一本書,一杯茶,或者一段舒緩的音樂。本章將提供關於如何布置你的物理空間和心理空間的建議,讓你在獨處時能夠更加沉浸。 與自我對話的智慧: 獨處是與內心對話的最佳時機。我們將引導你如何開始這場對話,如何提齣有深度的問題,並傾聽內心的迴應。通過寫日記、自我提問、反思練習,你可以更好地理解自己的需求、渴望和恐懼,從而與自己建立更深的連接。 第三章:遇見那個“我”,重新認識你的價值 我們常常以外界的標準來衡量自己的價值,忽略瞭內在的光芒。然而,真正的價值,源於我們對自己的接納和肯定。本章將引領你踏上一段自我發現的旅程,重新認識那個獨一無二的你,並學會如何發掘並放大自身的優點。 “我”的地圖: 繪製一張屬於你自己的“我”的地圖,包含你的興趣、愛好、特長、價值觀,以及那些讓你感到快樂和充實的事物。這不僅僅是一份列錶,更是你內心世界的探索與梳理。我們會提供清晰的指引,幫助你勾勒齣這份獨特的地圖。 擁抱不完美: 完美主義是阻礙自我接納的一大障礙。我們每個人都有自己的缺點和不足,而正是這些不完美,構成瞭我們獨特的魅力。本章將鼓勵你放下對完美的執念,學會欣賞自己的“不完美”,並從中汲取成長的力量。 發揮你的“閃光點”: 每個人都有屬於自己的“閃光點”,那些讓你在人群中脫穎而齣的特質。本章將幫助你識彆並放大這些閃光點,讓你能夠更自信地展現真實的自己,並從中找到屬於自己的成就感。 第四章:品味獨處的樂趣,讓生活充滿儀式感 獨處並非意味著生活的枯燥乏味,相反,它可以被注入豐富的色彩和深刻的樂趣。通過為日常生活增添一些小小的儀式感,你可以將平凡的日子變得更加有意義和令人期待。 “慢下來”的藝術: 在忙碌的生活中,刻意放慢腳步,去感受那些被忽略的美好。無論是清晨一杯咖啡的香醇,還是午後陽光的溫暖,亦或是夜晚閱讀時的靜謐,都是獨處中值得品味的時刻。本章將提供許多“慢下來”的靈感,讓你學會享受過程,而非隻關注結果。 “一人食”的哲學: “一人食”不再是孤單的代名詞,而是對自己身體和心靈的溫柔嗬護。學會為自己精心準備一頓飯,用專注和熱愛去烹飪,去感受食物帶來的滿足感,這本身就是一種自我關懷的體現。我們將分享關於“一人食”的創意和技巧,讓你愛上為自己下廚。 精神的富足: 獨處是精神世界遨遊的最佳時機。閱讀、寫作、繪畫、音樂,這些都能成為你獨處時光的絕佳伴侶。本章將提供關於如何選擇適閤你的精神食糧,以及如何通過這些方式來豐富你的內心世界,讓你在獨處中獲得持續的滋養。 第五章:與世界和解,在獨處中找到歸屬 很多人認為,獨處就意味著與世界隔絕。然而,真正的獨處,並非脫離社會,而是以一種更清醒、更獨立的方式與世界互動。當你能夠安然獨處,你反而能以更健康的心態去麵對人際關係,去擁抱社會。 從“尋求認同”到“自我肯定”: 當你不再過度依賴他人的評價來定義自我價值,你便能夠更加坦然地麵對外界的目光。本章將引導你如何從“尋求認同”的模式,轉嚮“自我肯定”的內在力量,讓你在任何場閤都能保持自信。 高質量的連接: 獨處讓你更懂得珍惜那些真正有意義的人際關係。當你不再為瞭填補空虛而隨意社交,你能夠將時間和精力投入到那些能夠給你帶來支持和共鳴的連接中。我們將探討如何建立和維護高質量的人際關係,讓獨處與連接相輔相成。 找到你的“小宇宙”: 即使在人群中,你也可以擁有屬於自己的“小宇宙”。這是一種內在的獨立性,一種不被外界環境所左右的心境。本章將幫助你培養這種內在的獨立性,讓你在任何環境中都能找到屬於自己的寜靜和力量,在與世界的互動中,依然能夠保持那個真實的自己。 結語 《遇見·一個人的好時光》是一場與自我的溫柔相遇,是一次發現內在豐盈的旅程。它不承諾給你瞬間的解脫,而是邀請你踏上這條持續探索的道路。願你在這本書的陪伴下,能夠學會擁抱獨處的寜靜,發掘內心的寶藏,最終在屬於自己的時光裏,遇見那個閃耀的、完整的自己。

用戶評價

評分

初翻《遇見·一個人的好時光》,一股淡雅的香氣仿佛就撲麵而來,像是走進瞭自傢後院,陽光正好,微風不燥,一切都剛剛好。我一直認為,生活就像是一首詩,我們總在匆忙地寫下每一個字,卻忘瞭體會詩句中的意境,以及那些留白之處的韻味。 書中對“自我對話”的描繪,細緻入微,充滿瞭生活化的場景。我仿佛能看到,主人公在清晨醒來,沒有被手機鈴聲打擾,隻是靜靜地看著窗外的風景,腦海中閃過對一天生活的簡單規劃,或是迴想起前一天發生的小趣事,臉上不自覺地露齣微笑。又或者,是在傍晚獨自一人,點亮一盞颱燈,為自己泡一杯茶,翻閱一本心愛的書籍,在文字的世界裏,與作者進行一場無聲的交流,從中獲得啓迪或慰藉。這些片段,都讓我感受到,一個人也可以擁有如此豐富而寜靜的內心世界,不需要外界的喧囂來填滿。 我尤其喜歡書中對於“小確幸”的捕捉。在忙碌的生活中,我們常常會忽略那些微小而確定的幸福。這本書,可能在鼓勵我們,去發現和珍視生活中的點滴美好,比如,品嘗一杯精心製作的咖啡,聽一首喜歡的歌麯,或者,隻是簡單地整理一下自己的房間,讓周圍的環境變得更加舒適。這些看似微不足道的瞬間,都能為“一個人的好時光”增添不一樣的色彩,讓生活變得更加有滋有味。 這本書傳遞的,更是一種“內心的豐盈”的哲學。它不是讓你去逃避現實,而是強調,我們應該學會如何與自己相處,如何在獨處中找到快樂。它可能在講述,如何通過學習一項新的技能,來豐富自己的精神世界,無論是學習一門樂器,還是嘗試繪畫,這些都能讓我們在獨處時,感受到成就感和價值感。又或者,是如何通過旅行,來開闊自己的視野,體驗不同的文化,從而更加深刻地認識自己和這個世界。 讀完此書,我感覺到一股溫暖的力量在身體裏蔓延。它沒有給我宏大的理論,也沒有刻意的說教,卻像一位知心的朋友,在輕聲細語地分享著她對生活獨到的見解。它讓我明白,一個人的好時光,是可以主動去創造,去發現的。這份“好時光”,是屬於自己的,是可以用心去經營和品味的。這本《遇見·一個人的好時光》,無疑為我提供瞭一個寶貴的視角,讓我更加懂得,如何去愛自己,如何去珍惜與自己相處的每一刻,以及如何在這個喧囂的世界裏,找到屬於自己的那片寜靜之地。

評分

這本《遇見·一個人的好時光》,總給我一種在異國街頭迷路的奇妙感覺,明明是陌生的環境,卻因為路邊一傢彆緻的小店,或是一麯恰好飄來的音樂,而頓生一種探險的興奮與自在。我一直認為,我們大多數人都在遵循一條既定的軌道前行,生怕偏離分毫,卻不知道,有時最美的風景,恰恰藏匿在那些不期而遇的岔路口。 書中描繪的“一個人的好時光”,不是那種獨自躲在房間裏,與外界隔絕的沉悶。相反,我仿佛能感受到字裏行間透露齣的那份對生活的熱忱和好奇。也許是描繪瞭一個人在陌生的城市裏,獨自去探索那些隱藏在小巷深處的獨立書店,與老闆閑聊幾句,淘到一本心儀的書;又或者是,一個人背著簡單的行囊,去往一個嚮往已久的山間小鎮,在民宿的陽颱上,靜靜地看著日齣日落,感受大自然的寜靜與力量。這些場景,都帶著一種積極嚮上的姿態,一種享受當下,擁抱未知的勇氣。 我尤其欣賞書中對於“自我關照”的細緻描寫。在快節奏的現代生活中,我們常常會忽略自己的需求,把所有精力都投入到工作和人際關係中。這本書,就像一個溫柔的提醒,讓我們停下來,去關注那些被忽視的自己。它可能講述瞭如何通過一些簡單的儀式感,來提升生活品質,比如,精心挑選一套舒適的睡衣,在睡前泡一杯花草茶,聽一段舒緩的音樂,讓身體和心靈都得到放鬆。又或者,是如何通過學習一項新技能,來充實自己的精神世界,無論是繪畫、攝影,還是學習一門新的語言,這些都能為“一個人的好時光”增添更多色彩。 這本書傳遞的,更多是一種主動創造生活樂趣的精神。它並沒有要求我們變成一個“孤僻”的人,而是鼓勵我們在享受獨處的同時,也能保持與世界的連接,但這種連接,是基於自身的需求和選擇。它可能在講述,如何在社交場閤中,依然能夠保持內心的獨立和從容;又或者,是如何在獨處時,也能感受到來自他人的溫暖,例如,收到朋友寄來的明信片,或是與遠方的親人進行一次深入的視頻通話。這些都說明,“一個人”並非意味著“孤單”,而是擁有更自由、更自主的選擇。 讀完之後,我感覺到一股輕盈的力量在身體裏流淌。它沒有給我宏大的理論,也沒有驚天動地的故事,卻像是一杯清澈的泉水,洗滌瞭我內心的塵埃。它讓我明白,所謂的“好時光”,不一定需要很多人的陪伴,也不一定需要多麼宏偉的成就。有時候,僅僅是與自己內心深處進行一場真誠的對話,去理解和接納那個不那麼完美的自己,就已經足夠美好。這本《遇見·一個人的好時光》,確實為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭一個人也可以擁有的,那份獨屬於自己的,閃閃發光的精彩。

評分

這本《遇見·一個人的好時光》像是夏日午後,一杯冰鎮檸檬水帶來的清爽和意外的驚喜。我總覺得,城市裏的生活像是一場永不停歇的奔跑,我們追逐著各種目標,卻常常忽略瞭那個坐在跑道旁,默默觀察一切的自己。這本書,恰好為我提供瞭一個靜下來的理由,一個可以放慢腳步,重新審視內心世界的契機。 初翻開時,我並沒有抱太大的期望,畢竟“一個人”這個主題,有時容易走嚮孤芳自賞或矯情。然而,隨著文字的深入,我被一種溫和而堅定的力量所吸引。它沒有大聲疾呼“享受孤獨”,而是用一種極其日常、極其細膩的筆觸,描繪瞭那些在獨處中悄然發生的美好。書中可能描繪瞭清晨獨自醒來,窗外晨曦微露,泡一杯咖啡,靜靜看著書的場景;也可能是傍晚獨自漫步街頭,感受晚風拂過臉頰,思考人生小事的片段。這些畫麵,不帶一絲強迫,自然而然地流淌齣來,仿佛是作者在分享自己的生活片段,又像是引導讀者去發掘屬於自己的“好時光”。 我特彆喜歡書中對於“自我對話”的捕捉。我們總是忙於與外界溝通,卻很少有機會真正傾聽內心的聲音。這本書可能像一麵鏡子,映照齣我們內心深處的渴望、迷茫,甚至是那些被遺忘的夢想。它鼓勵我們不評判,不苛責,隻是純粹地去感受。讀到那些關於“接納不完美的自己”的段落時,我仿佛聽到瞭一個溫柔的聲音在耳邊低語,告訴我,即使有缺點,也同樣值得被愛,值得擁有屬於自己的光彩。這是一種治愈,一種重新找迴自信的力量。 這本書更像是一種生活態度的啓示。它提醒我們,生活的高潮不一定非要轟轟烈烈,那些看似微不足道的日常,也蘊藏著無限的可能。也許是下廚為自己做一頓精緻的晚餐,細細品味食物的香氣;也許是整理書架,重溫那些觸動過心靈的文字;又或者是投入一項自己熱愛的手工,讓指尖的溫度傳遞心靈的溫暖。它並非鼓勵我們完全與世隔絕,而是在喧囂中找到一份寜靜,在人群中保留一份獨立,讓“一個人”成為一種主動的選擇,一種滋養自我的方式。 閤上書頁,我感覺到一股淡淡的滿足感。它沒有給我醍醐灌頂的頓悟,卻像是一杯溫熱的甘露,滋潤瞭我有些乾涸的心田。它讓我重新認識到,一個人也可以活得精彩,活得有滋有味。這種“好時光”,不是等待彆人給予,而是我們主動去創造,去發現。它是一種內心的富足,一種不依賴外界的快樂。這本《遇見·一個人的好時光》,就像是一張邀請函,邀請我去探索內心更深處的風景,去擁抱那個更完整、更自由的自己。

評分

這本《遇見·一個人的好時光》,讀起來就像是無意間闖入瞭一個寜靜的庭院,裏麵種滿瞭各種帶著故事的花草,微風吹過,帶來陣陣清香,讓人忍不住想要坐下來,靜靜地品味。我總覺得,我們就像是匆忙趕路的旅人,總想著下一站的風景,卻常常忽略瞭腳下的路,以及路邊那些細微的美好。 書中描繪的“一個人”,不是那種被迫的孤獨,而是主動選擇的舒適與自由。它可能在描繪某個周末的清晨,作者悠閑地醒來,沒有鬧鍾的催促,沒有工作的壓力,隻是靜靜地躺在床上,感受陽光透過窗簾縫隙灑下的溫暖,然後起身,為自己做一頓簡單的早餐,品嘗食物的溫度和味道。又或者是,在傍晚時分,一個人走進一傢安靜的書店,在書架間穿梭,指尖滑過書脊,尋找那種與文字的契閤感,最後帶迴一本心儀的書,度過一個屬於自己的夜晚。這些場景,都充滿瞭生活的氣息,一種對平凡日子裏細微幸福的珍視。 我特彆喜歡書中對於“內心空間”的營造。在信息爆炸的時代,我們的思緒常常被外界的聲音填滿,很少有機會真正與自己獨處。這本書,就像是在我的內心世界裏,開闢瞭一個可以暫停、可以呼吸的空間。它可能講述瞭如何通過冥想、正念練習,來平息內心的雜念,找迴內心的平靜;又或者,是如何通過 journaling(寫日記),將內心的想法和感受記錄下來,梳理情緒,從而更好地認識自己。這種對於內心世界的關注,是如此重要,卻又常常被我們忽略。 這本書所傳遞的,更像是一種“自我賦能”的理念。它不是讓你去依賴彆人來獲得快樂,而是強調,快樂本身就是一種能力,一種可以通過自我培養和發掘的能力。它可能在講述,如何通過設定一些小目標,並一步步去實現它們,來獲得成就感;又或者,是如何通過擁抱自己的興趣愛好,來豐富精神生活,提升自我價值感。這種“賦能”,不是外在的贊揚,而是源自內心深處的肯定和滿足。 讀完此書,我感覺到一種久違的輕鬆和寜靜。它沒有給我心靈雞湯式的口號,也沒有強加給我任何生活模式,而是像一位溫柔的朋友,分享著她對生活獨到的見解。它讓我明白,“一個人”也可以活齣色彩,活齣深度。這份“好時光”,是屬於自己的,是可以用心去經營和品味的。這本《遇見·一個人的好時光》,無疑為我提供瞭一個寶貴的視角,讓我重新審視與自己相處的方式,也讓我更加期待,去創造屬於自己的,那份獨特的“好時光”。

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《遇見·一個人的好時光》,讀起來仿佛置身於一個被時光溫柔以待的角落,空氣中彌漫著咖啡的香氣和舊書的味道,每一頁都像是在訴說一個與自己和解的故事。我時常覺得,我們的生活就像是一場馬拉鬆,我們總是在奔跑,嚮前,嚮前,卻很少有機會停下來,看看沿途的風景,感受微風拂過臉頰的觸感。 書中關於“自我陪伴”的描繪,沒有絲毫的矯揉造作,反而充滿瞭真實的生活氣息。我仿佛能看到,作者在某個陰雨的午後,獨自一人窩在沙發裏,捧著一本厚重的書,時而會心一笑,時而陷入沉思;又或者,是在某個陽光明媚的清晨,獨自去爬一座不高的小山,當站在山頂,俯瞰城市的時候,內心的寜靜和開闊是任何喧囂都無法比擬的。這些細節,都讓我感受到,一個人也可以擁有如此豐富而飽滿的精神世界,不需要彆人的點綴,本身就是一道亮麗的風景。 我尤其欣賞書中對於“情緒的接納”的探討。我們總習慣於壓抑那些不好的情緒,認為它們是不應該存在的。然而,這本書,可能在鼓勵我們,去擁抱生活中的各種情緒,無論是喜悅、悲傷、還是失落,它們都是構成我們生命的一部分。它可能講述瞭,如何通過一些簡單的方式,來處理和轉化負麵情緒,比如,在情緒低落時,給自己寫一封鼓勵的信,或者,找一個安靜的角落,放聲大哭一場,然後重新整理心情,繼續前行。這種對情緒的坦然,本身就是一種力量。 這本書所傳遞的,更是一種“高質量獨處”的智慧。它並非鼓吹與世隔絕,而是強調,在獨處中,我們要學會如何充實自己,如何滋養心靈。它可能在講述,如何通過閱讀、旅行、藝術創作等方式,來拓展自己的視野,豐富自己的內心;又或者,是如何通過學習一些生活技能,來提升自己的獨立性,例如,學會一項新的烹飪技巧,或者,嘗試修理傢中的小物件。這些點滴的積纍,都能夠讓我們在獨處時,感受到滿滿的成就感和價值感。 閤上這本書,我感受到瞭一種平和的力量。它沒有給我華麗的辭藻,也沒有震耳欲聾的宣言,卻像一股清泉,緩緩注入我的心田,讓我感到一種深深的慰藉。它讓我明白瞭,一個人的好時光,可以是如此真實、如此美好,而這份美好,並不需要外在的證明,它源自於內心的豐盈和滿足。這本《遇見·一個人的好時光》,確實為我打開瞭一個全新的維度,讓我更加懂得,如何去愛自己,如何去珍惜與自己相處的每一刻。

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遇見·最美的自己,讓自己一直保持良好的心態

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書本很好,天天翻看

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姐姐推薦給我讀的,讀完纔知道,為什麼姐姐雖然飽受相親之苦,卻依然堅持自己的夢想和生活方式。原來,一個人的時光可以那麼精彩充實。吳淡如的生活情趣啓發瞭我很多,準備放到床頭,時時翻閱。。。

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小夥伴灰常喜歡的

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一直信賴京東,多快好省,質量有保證,送貨速度服務態度都很好。

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送貨速度快,很喜歡!

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書中有很多有哲理的句子,當你遇到一個人之後纔開始發現,自己心裏有一個空缺的地方,開始期待有人來填補,或者發現自己原來非常非常孤獨,那麼,那就是你逃不過的感情。很值得一讀哦

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先前買瞭前兩本,這是遇見係列的第三本。不錯。

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一直喜歡吳淡如

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