出版社： 广东科技出版社
ISBN：9787535960115
版次：3
商品编码：11532936
包装：平装
开本：16开
出版时间：2014-07-15
页数：179
具体描述
内容简介
《健康是“磨”出来的（第3版）》，本书在《健康是“磨”出来的（升级版）》的基础上修订而成，增补了有关辩证施养、结构性营养不良及其改善方面的内容，修订了专属食补方，并对食材部分进行了大幅度的调整。介绍了一种原生态的食疗制作方式——“五谷磨房”，及其选用的相关食材、药材和常用配方。既引用传统中医的知识，又借鉴现代营养学的研究，以图文并茂的方式向读者全方位地展示了“磨”文化“磨天地精华，养自然人生”之精髓。前言/序言
用户评价
评分
实用
评分还好，，写得挺仔细的，，
评分通俗易懂的解读加上很实用的方子，送给老人的好礼物。
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评分实用
评分比超市便宜，看看挺不错的
评分嗯，很不错。
评分健康是‘磨’出来的，每天‘磨’一‘磨’，健康自然来
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