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健康是“磨”齣來的

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桂常青，尤藜著

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發表於2025-03-12

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圖書介紹

齣版社：廣東科技齣版社

ISBN：9787535960115

版次：3

商品編碼：11532936

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-07-15

頁數：179

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圖書描述

內容簡介

《健康是“磨”齣來的（第3版）》，本書在《健康是“磨”齣來的（升級版）》的基礎上修訂而成，增補瞭有關辯證施養、結構性營養不良及其改善方麵的內容，修訂瞭專屬食補方，並對食材部分進行瞭大幅度的調整。介紹瞭一種原生態的食療製作方式——“五榖磨房”，及其選用的相關食材、藥材和常用配方。既引用傳統中醫的知識，又藉鑒現代營養學的研究，以圖文並茂的方式嚮讀者全方位地展示瞭“磨”文化“磨天地精華，養自然人生”之精髓。

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

通俗易懂的解讀加上很實用的方子，送給老人的好禮物。

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書

評分☆☆☆☆☆

多教條，不喜歡看呀

評分☆☆☆☆☆

很有參考價值

評分☆☆☆☆☆

磨齣健康，磨齣美好!

評分☆☆☆☆☆

滿意

評分☆☆☆☆☆

實用

評分☆☆☆☆☆

書的內容不錯，印刷看起來很舒服，就是有破損，封麵髒瞭些，不像其他兩本有塑封。中評吧

評分☆☆☆☆☆

還可以。能看到很多內容。

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