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编辑推荐
1、《写给单身的你》能帮助单身女士解决三个问题：
在情感世界中，
你知道你是谁吗？
你知道你的问题是什么吗？
你知道你到底想要的是什么吗？
2、《写给单身的你》适合以下五类人：
想爱的女人用此书寻爱
恋爱的女人用此书相处
不婚的女人用此书悦己
已婚的女人用此书绽放
男人，用此书读懂女人
3、包装亮点：
a.封面以乐嘉自家的爱猫背影为主要元素；
b.60幅个性插画，知名画手锅一菌精心制作。
内容简介
在情感世界中，你知道你是谁吗？你知道你的问题是什么吗？你知道你到底想要的是什么吗？
弄清了这三个问题，情感世界所有让你困惑的问题，都能得到答案。本书正具有这样的功效。
这是乐嘉的一本“性格色彩”两性情感力作，主要以“性格色彩”理论，将男女的情感世界分为四块，“受伤”、“梦幻”、“耽误”、“相处”，然后带你遇见18个未曾认清的自己。这本书，表面在谈你该如何找到心仪的另一半，其实，本质上是在谈你到底应该如何正确地认识你自己。从性格色彩专业的角度看，无论工作还是生活，天下众生的苦恼根源只有一个：无法认清真正的自己。
很多人情感世界里的苦恼，都属于因自我认识模糊而出现的心理常态，可惜人们还未意识到问题的严重性。这本书，能让你彻底认清自己的情感特征，并学到实用的自我完善方法。
《写给单身的你：如何通往自己想要的幸福》适合五类人：
一，所有想找对象的女子，用此书找到心仪的另一半；
第二，不想结婚的姑娘，从本书中找到力量和滋养；
第三，正在恋爱的男女，用本书可对照你们自己的矛盾，取得恋爱相处之道，我不敢说本书是恋爱秘笈，太大的帽子容易被人砸死，可实事求是地说，这本书剖析了太多恋爱不能修成正果的秘密；
第四，身在婚姻的朋友，在我另一本写给夫妻的专著《你们的性格合不合》动笔还遥遥无期之前，本书是迄今分析男女性格搭配和碰撞深入的；
第五，想知道怎样追女孩的男人，要想迅速进入你喜欢的姑娘的内心，你需要知道她们是谁，她们在想些什么，这本书就是你不用自宫的《葵花宝典》。
作者简介
乐嘉，
性格色彩传道者
创始人：自2001年创立“FPA性格色彩”，将此课程从工作延展到生活，为不同类型的组织和个人提供培训咨询。致力于帮助组织提高绩效，帮助个人知己知彼，寻找相处之道，获得幸福与平衡。
培训者：创办性格色彩培训中心，已培养出数百名活跃在各地的性格色彩演讲师和咨询师。作为培训专家和个人教练，可迅速提升人们的个人成长、内在力量以及演说能力。
演讲者：近20年演讲经验，国内外大小演讲过千场，直接受众150万。从国家行政学院面向政府官员的“运用性格知人识己”，到各大商学院面对企业家的“性格领导力”；从剑桥大学的“如何塑造个人的演讲风格”，到国内大学的“嘉讲堂校园巡回演讲”；从面对海外华人的“性格与婚恋亲子”到面对教育者的“因人而异，因色施教”。演讲主题多围绕性格应用，覆盖极广。
写作者：国内实用心理学领域富影响力的作家，已出版著作10本，总销量逾400万册。广为人知的作品还包括：《色眼识人》《色眼再识人》《跟乐嘉学性格色彩》《让你的爱非诚勿扰》《爱难猜》《写给单身的你》《微勃症》《谈笑间》《人之初，性本色》《本色》。同时，矢志不渝地推动并普及性格色彩，主编性格色彩应用书系：《色界——活得舒坦并不难》《色界——说话说到点子上》。
电视人：以真实为本，以专业和睿智直指人心，是广为大众熟知的具有人性洞悉力的电视角色，成名于《非诚勿扰》，之后主持过《老公看你的》《不见不散》《别对我说谎》《夜问》《首席夜话》《妈妈听我说》，并在《超级演说家》《我是演说家》担任导师。
目录
序：好运正在你的身上降临
上部：了解单身的你自己
第一章：单身性格色彩测试??
第二章：单身性格色彩素描? ?
红色单身女子素描?
蓝色单身女子素描?
黄色单身女子素描?
绿色单身女子素描?
中部：写给不想单身的你
壹：受伤篇
写给自我保护的你——情不动则心不痛
写给转移情感的你——我只相信工作，我不相信男人
写给游戏爱情的你——做个女妖，让他们尝尝痛
贰：梦幻篇
写给深陷暗恋的你——天下最苦单相思
写给寻觅感觉的你——最让人搞不懂的择偶条件
写给挑三拣四的你——你知道自己在挑剔什么吗
写给活在过去的你——我总是忘不了他
叁：耽误篇
写给多情炽热的你——我的每一次都是真爱
写给追逐事业的你——若为事业故，爱情必可抛
写给吃小鲜肉的你——喜欢少男的熟女
写给钟爱大叔的你——逃不出爱老男人的宿命
写给插足偷菜的你——爱上已婚男人的苦恼
肆：相处篇
写给善于折腾的你——作女的出路
写给无限依赖的你——我就是不能一个人待着
写给被动等待的你——守株待兔的悲哀
写给不会追求的你——怎么追，他才不逃
写给独立坚强的你——男人对你到底有什么用
写给无所不能的你——你越强势，他越阳痿
下部：写给享受单身的你
第一章：谁说单身不快乐?
单身的苦恼?
人一定要结婚吗?
谁是享受单身的人?
第二章：乐活单身女子自白
一个随心而行的自白——我过得很好，不必担心
一个未婚妈妈的自白——遇见最好的自己?
一个离婚女子的自白——你可以欣赏我的不一样吗？
一个完美主义的自白——相比孤独，美好更值得等待
一个寻找自我的自白——只有找到自己，才能找到另一半?
一个顺其自然的自白——不选择也是一种选择
一个不婚主义的自白——享受没有婚姻的束缚
一个女权主义的自白——剩女的三观
一个爱情至上的自白——我依然相信爱情
一个终身恋爱的自白——谈一辈子恋爱不结婚
跋：通往自己想要的幸福的关键是真正认识你自己
精彩书摘
《写给情感转移的你——我只相信工作，我不相信男人》
问一个女孩，你现在有没有男朋友？她斟酌了半天，硬挤了两个字——“算吧”。故事很老套，想当初这姑娘爱她男友爱到死，可那男人和她最好的闺密暗度陈仓，受到沉重打击后，姑娘心痛至极，不再相信爱情。这时，朋友提出一起创业，她就把所有的精神放在工作上，用以麻醉自己的情感神经，暂时忘却苦恼，不过，只要她一停下来，心依然很痛。在熬过了要死要活的那段岁月后，对男人开始有了戒心，现在，她也跟男孩儿偶尔约会，但对她来讲，心里从来都没把任何一个算作是自己的正式开始，所以，当我问她有没有男友的时候，她要犹豫很久
很久。
她和我说，自己以后是否还会真心，首先取决于对方的付出，再考虑给予相应的回报，但不会太多。也许，有一天，她完全觉得对方的确是毫无保留时，才会开始考虑认真。以前，她觉得爱情很重要，现在她觉得，生命里还有更多的东西比爱情更真实、更靠谱、更重要。
以上情况，生活中比比皆是，也许，正在读这本书的你，也是。正应验了《我是歌手》里黄丽玲那首《我很忙》的歌词描述：
不想要假期，我没地方可去，不需要狂欢，人群只是空虚。
多数的关心，只是嘴上说而已，真正懂我的人是自己。
就让我忙得疯掉，忙得累倒，连哭的时间都没有最好，
就让我忙得忘掉，你的怀抱，它曾带给我的美好。
当一个麻痹的人，那有多好。心里没别的，只有忙忙忙。
工作是一种抵抗，一帖解药，人怎能被想念打倒。
当有人问好不好，怕伤心夺眶，就咬牙说我很忙，
这完美的谎，完美的伪装，才让我的痛，没人看到。
你在哪里，曾是每天要问你的一句，我要戒断，这种恶习。
当自己的情感受伤后，不敢再有丝毫触碰，只能完全寄情于事业的，在性格色彩中，并不是典型的黄色性格（参阅本书的“无情”），通常，以红色或“红+黄”性格居多。
红色受伤后，容易强烈地沮丧和懊悔，她们需要的是情绪的发泄，例如，在网上购物，那些在淘宝上买东西花钱太多而失控，内心懊悔，恨不得把自己的手剁掉的“剁手族”，这种人，基本都属红色性格，当情绪无法发泄时，她们必须寻找到转嫁的渠道。
而黄色最大的满足感，并不能从爱情的美好中汲取，只能从事业的征服和竞争的胜利中获得。在情感中受挫的黄女，无论恋爱过程如何，始终认为婚姻不过是人生的一桩事业，应该努力经营，当“婚姻和恋爱”这个事业受挫时，既然这个“需要两个人一起”的事业是这么不可控，那我就继续“我独自可以控制”的事业吧！
情感的受挫，对红女而言，是场天灾，过了之后，亟待修复的是情感本身；而对黄女而言，是把冰冷的小刀，撕开了爱情中的甜美，并无情地展示了背后的残酷真相，摧毁的是她对男人的信任和对爱情的质疑。骨子里，黄女原本就不易信任人，一旦遭到背叛，更强化了她的预判——说到底，还是工作比较可靠，一分耕耘一分收获，既然她一个人就能撑起一片天，那又何必要依靠那些不可靠的男人呢？一场爱情浩劫过后，红女还在废墟堆里痛哭，黄女早已擦干眼泪，转移情绪，并踏上耕耘事业的征途。
而“红+黄”性格的女人，一旦受到重大情感伤害，在懊悔痛苦的同时，极易寄情于事业，如果揭开她们光鲜精致的外衣，在心灵的深处，也许有一道永不愿示人的伤疤，绝情背后，隐藏着不为人知的故事。
爱情这玩意儿不可信
在性格色彩婚恋课上，曾经有个“红＋黄”性格的小美，在性格色彩官网进行专业测试后得出的成绩是，红色分数150分、黄色分数126分（总分400分，单项分最高160分）。小美生于高干家庭，初恋时爱上一个有才华的穷小子，不顾家人反对，私奔到穷乡僻壤，啃馍馍吃菜根，苦熬大半年，为爱情付出巨大牺牲，谁知，穷小子居然出轨了，被她发现后，上演了一出挥泪斩情缘的虐心大戏。
后来，她没回家，一个人四处闯荡，最终在创业这条路上做出了成绩。来参加课程的小美，卖掉了公司，给几家跨国公司做高级顾问，年纪三十大几，丝毫没有找对象的想法，所有的时间都给了工作。我问她，这辈子最惋惜的是哪一段情缘，她沉吟许久，用最简短的语言告诉了我一个故事。
当年她在上海工作时，有个超级爱她的蓝男何箫，那时是她的老板。何箫一直以模棱两可的角色陪在她身边，甚至承揽她所有的家务，却从未提过一句爱她，但连傻瓜都看得出来他对她所有的付出意味着什么。也许是小美在初恋时所受刺激影响之深，她只想把全部注意与热情倾力投入到工作之中。总之，小美对何箫在长达三年里所做的一切置若罔闻。何箫在她生病时，给她每天熬汤喂饭，从未有过非礼之举；何箫每天为她打扫房间，甚至清洗内衣；在她说要去和另外的男人约会时，这个男人亦保持缄默从无反对之举，只是默默地做三年来坚持为小美做的每件事；当小美决定离开上海发展，在车站看着何箫为她送行的那一刻，她对这个男人的依赖与不舍已经满溢于心，悲伤地流下了眼泪。若干年后，她才发现要想找到一个像何箫一般对她好的男人，已是可遇而不可求。又过了三年，何箫因心肌梗死而离世。当小美得知时，如五雷轰顶，终于向自己的内心承认了一个事实——何箫是她今生觉得最为亏欠的人，她明白了什么是后悔。
在不相信爱情这回事上，通常，红女的不相信，只是嘴上不相信，骨子里其实深深期待，忙碌的工作只是要给自己一个不至于在人前输得太惨的理由。可以做个实验，给红女一个完美的老公，代价是让她放弃事业，她一定答应，但答应后做不做，是另外一码事。所以，红女选择努力工作，是因为需要包装，努力而忙碌的状态，是不想被人看不起，有工作这么好的借口和道具，干吗不用？
这与黄女找男人的风格迥异，人家黄女的目标极其清楚，我要我自己想要的生活，哪个可操作性和可实现性更强，我就在哪个上面付出时间与精力，虚的东西有啥意思。
“红+黄”性格的女人不像红色性格的女人那样容易好了伤疤忘了疼，她们更能记住痛苦，当新的男人出现时，她们必须有更加充分的证据来不断证明，这个男人不会像从前的男人一样背叛她，否则，断然不会出手。当然，还有一个原因，就是工作对“红+黄”性格的女人而言，也有足够的诱惑，工作可以证明她们的价值感，让她们受伤的心获得一个安全有保障的寄存之所。
因为不相信，也许会错过很多本来值得托付终身的人，但对受过伤的“红+黄”性格的女人而言，打开自己，太难。值得高兴的是，小美在经过长时间的自我洞见后，终于踏上了修炼自我的道路。现在她身边已有了一个陪伴她的好男人，而她也走出了昔日的阴影，不再整天挂着一副拒人于千里之外的冷漠表情，渐渐向外散发温暖的气息。
男人不可嫁，就嫁给工作吧
还有些“红+黄”性格的女人，受伤之后寄情于工作，同时继续与男人交往，只是不再投入真情。对她们来说，工作才是Mr。Right，男人只是在她需要时可以暂时栖息的肩膀。在工作中，她们能体会到巨大的被认同感和安全感，只因她们曾经在恋爱中尝尽了所托非人的苦头，所以决意将自己托付给工作，只在无聊时，在男人身上打发时间和满足身体的需求。
女古董商斯丽，18年前，只身北漂，带着微薄的积蓄，每天凌晨四点，在北京街头，背着麻袋，穿着军大衣，蹲在一堆摆地摊的商贩当中，辨识那些不知名的石头。这样一蹲就是三年。三年里，她四处拜师学艺，最终练出了“鉴宝”的眼力。在珠宝古董这行当里，多少有钱人倾家荡产，换了一堆不值钱的废物，她却迅速崛起，在不到三十岁时，就有了自己的拍卖行和古董玉石商店。
如果不是一次朋友间的深谈，我不会知道，斯丽之所以能有这样的成就，全都是因为当年她还很小的时候，被一个老男人骗了。老男人是一个看起来很儒雅的生意人，骗她说自己是单身，给她描绘了一个王后般的美好未来，她像喝了迷魂汤，怀了老男人的孩子，最后人家老婆找上门来，闹得天昏地暗。她22岁就成为单亲妈妈，跟不理解自己的家人断绝了往来，把孩子寄养在一个好朋友家里，只身踏上北漂之路。
现在，斯丽自从事业刚有起色时，身边就围绕着仰慕她的各色男人，从耄耋到弱冠，应有尽有，她享受这种被围绕、被重视的感觉，并且会在确实不忙的时候宠幸他们中的一员，但却不会和他们中的任何人发展长久稳定的关系。
表面看，这类“红+黄”女子活得精彩，事业有了，男人也围绕身边，实际上，她与真正的女权主义者完全不同，她只是为了遗忘过去的伤，选择一种看似潇洒充实的活法，实际上，只是情感负能的转移，她心底最深的伤并未触及。并且这样的做法，会让自己身陷真假情劫，自己也搞不清到底哪个在戏里哪个在戏外，让自己得到一个真正相知相爱的伴侣的可能性变得愈加渺茫。就像亦舒的小说《喜宝》中，喜宝所说：“我想要很多很多的爱，如果没有的话，有很多很多的钱也是好的。”午夜梦回之时，心底何尝没有对爱的渴望？只是不想再去触及过往的伤痛，寄情于工作，只是逃避罢了。
在本书“无情”章中，我阐述了一个重要观点，表面上看，“忘情女”和“无情女”都无比热爱并积极地投入到工作中，以事业为重，但实质上，她们有着本质的区别，多数人不仅没能力辨别他人，连自己到底存在什么问题，也分不清。
“忘情女”与“无情女”
“忘情女”和“无情女”是两种性格完全不同的人。
……
前言/序言
自序：好运正在你的身上降临
缘起
这本书的起源可以追溯到2005年。那时，还没有APP，在性格色彩的BBS论坛上，我发表了一篇文章《大龄单身女性的性格分析》。原本只想作为一个小话题写着玩，写着写着，一连三天，不吃不喝，回忆起自己和前女友们的恩怨情仇，意气风发血脉贲张，下笔有神势如破竹，没想到，无心插柳，越写越多，弄出个五万字左右的中篇。在一番自鸣得意，被自己引为经典后，文章被打印出，置于库房，压在箱底，视为珍宝，存放了很久。心情好的时候，我就像葛朗台一样轻轻把它取出来，啜口小酒，反复翻阅，然后，自慰几句“作者怎么会这么有才华呢？太没有天理啦”，再悄悄放回原处。我决心把这份了不起的研究成果传给子孙后代，这大概和我那时的小农心态脱不了干系，生活全部的追求就是美酒和黄金，总觉得好文章就像美酒，藏得越久，越香；好文章就像黄金，放得越长，越禁得起考验。那时的我，压根儿不懂，有价值的思想是需要传播才能增值的。
现在，已经很难想起自己当时能有激情一气呵成那篇文章到底是受了什么刺激，依稀记得，朋友鼓捣了一个交友婚恋网站，请我给他们团队做了个长期培训项目——如何用性格色彩对不同性格的会员做好差异化服务。在这个过程中，我听了很多故事，G点经常被触动。
事实上，那时的我完全不知大龄的标准是什么，我只觉得那篇文章对35岁以上的单身女性会有帮助，故而，并不希望读者是群年轻的没啥恋爱经验的女孩，认为过嫩的小朋友即便看了，也品不出滋味，只会暴殄天物。结果，我上网一搜，众说纷纭，女人28就是大龄，当场我就认定这种定义纯属屁中之屁。对那时处于而立之年的我而言，潜意识里，觉得一个女人如果35岁以上没结婚，才可算大龄，这个标准比网上的平均标准提高了7岁，我心里还沾沾自喜于自己的进步性；可今天，再回头看看那时的想法，深深为自己那时对生活、对女性、对婚姻的肤浅认知而羞耻不已。
也难怪，对当时那样一个见识少、眼光短、视野有限的光头男人，没见过几个优雅到让他忘却岁月痕迹的女人，自然而然，难免会受到传统腐朽观点的影响。想到这儿，我要庆幸当年的这篇文章未被出版，避免了被广博之士贻笑大方的厄运。想起明人张岱在《夜航船序》中提到，有个和尚与书生同船，书生高谈阔论，显得自己很有文化，和尚自卑胆怯，勾起脚，蜷缩在角落，只有听的份儿，听着听着，觉得书生的言语好多破绽，就斗胆问书生，澹台灭明是一个人还是两个人，书生答两个，又问他，尧舜是一个人还是两个人，书生答当然是一个喽，于是，和尚松了口气，喜道“这样说起来，且待小僧伸伸脚”。我现在并不担心自己的这本书被人读完，有僧人伸脚的讽刺，倒是担心书中某些观点未必会被受封建观念包围日久的人们所理解，而我又是那么希望让人们尽早明白。好在，你说任何话，世上都不可能人人认同，只求认同者当下共鸣，至于不同者，嘿嘿，那就不同吧！
在我自认为这个“举世无双”的研究成果诞生之后没多久，“剩女”一词横空出世，遍布大江南北，愈演愈烈，且呈江湖泛滥、举国关注之势。这些年来，我的确一直想把它出版，但由于以前的篇幅不尴不尬，独立成书，嫌稍短；收录进其他集子，又不情愿，索性一直拖延。
变化
几年前，因为性格色彩方面的专业著作快速发展，我把更多精力放在专业研究上，类似像剩女这样的话题，更没时间去搭理了。某日，有高度市场嗅觉的书商找到我，说全中国的爹娘都疯了，每逢周末，到处都聚集着一片黑压压的老人，在大小公园里高举各式大字报，像菜场交易一样，怀揣五花八门的证书，划着只有他们自己能看得懂的暗号，为自己的儿女谈条件，找下家，这种盛况百年难遇，乐老师您老人家想当年也不就是因为相亲节目才红遍大江南北的吗？你不能见死不救啊，你要能为解救剩女这个问题出点绵薄之力的话，你功德无量啊。书商从宏观到微观一忽悠，让我的虚荣心爆棚，激荡起昔日的豪迈，想起手边刚好存有这绝世珍宝，稍事修改，用不着多少精力，便可付梓，于是欣然允诺，却不知，这一承诺，是给自己下了个“巨套”，可把我害惨了。
照我原来的想法，当年我的宝贝里，已把剩女性格分析得淋漓尽致，每种性格为啥会单身，为啥不结婚，她们想的啥，要的啥，早就像剥皮洋葱一样，鞭辟入里，可当我重新拾掇准备开工的时候，才发现事情比我想象的远远要复杂艰巨得多。
首先，观点变更。
十年前，我对性格色彩的理解还处在DOS版本，而今，已进入windows10时代。由于当年功力所限，在一些问题的判断上有偏差。比如，我一直觉得在外抛头露面的女强人多数是黄色性格，其实真相并非如此。真正内心强硬的女性，并不愿让别人以为自己是“女汉子”，巴不得随时以柔弱的扮相示人；而生怕别人不知道自己是女强人，行走江湖到处标榜“老娘我是女汉子”的女性，其实多是外强中干的“纸老虎”。这些在职场上不易察觉，看上去差不太多，但是面对情感问题，心狠与心软，高下立见。而更重要的是，这两种不同性格的女人，表面上相似，实际上，和男人之间的冲突模式和解决方法完全不同。
再比如，我一度认为强硬的黄色性格在所有单身女性中占的比例最高，但这些年的研究成果表明，最多的其实是“红+黄”。原因是，黄色性格是现实主义，而红色性格是理想主义，在情感中注重“感觉”超过“现实”，现实主义的人会为了达成目标而妥协，而理想主义的人犹如堂吉诃德，不知妥协。这些规律，你现在看起来可能有点云里雾里，很快，读完本书，你就知道这些是你在情感危难之时的保心丸。
这些都是近十年慢慢体悟出的，而过去我还不具备这样的功力。有了这样的专业功力，就知道活在单相思中无法自拔的人也分为两种不同的性格，而帮助她们的方法也是因人而异，如此种种，不一而足。
其次，体裁颠覆。
在写作体裁上，原来那篇长文，就是一二三四，直接开聊四种性格的人单身的动机和需求，但当我给周围不懂性格色彩的朋友看了后，他们认为我该戴副眼镜，火速前往国际心理学会做个学术报告。对她们而言，读起来，感觉前戏太长，撩拨半天，也到不了高潮，让他们烦躁不堪。我当然可以义正词严地批判我的朋友，“不要那么肤浅，有点耐心，不要总是阅读那些不动脑子写出的读物……”但我闭着眼，用脚指头都可想得出来，任凭我唾沫飞舞，依旧无法改变人性内心深处的欲望，人家只会回我一句话，“你说的都对，但我没兴趣知道自己啥颜色，我只想搞定我现在的问题”。既然如此，我就将本书化解成一本可直接对照解决问题的工具书，将那些希望告别单身走入婚姻的人，分为受伤、梦幻、耽误、相处四大类，任何人，只要按图索骥，就可追本溯源，对症下药。
我知道，当下的世界，不少女子时兴“修行”二字，脆弱无助的人们，喜欢用柔软的文字和温润的故事当作自己的暖宝宝，习惯于嘴边流淌着玄而又玄、虚幻缥缈的概念来武装自己，显然，我的文字毫不具备这样的功能。可我坚信，无论哪个世界，无论什么时代，即便你内心再脆弱，给你再多的拥抱，最终，你还是要解决自己的困惑和问题。不少打着心灵疗愈招牌的文字，总是安慰，很少缓解，从不治愈；而当头棒喝相比如沐春风，少了瞬间的热气，可如果在“授人以渔”和“授人以鱼”两者中，只能择一，我会毫不犹豫地选择前者。
再次，内容补缺。
一直以来，我很悲凉“剩女”这个对单身女性不友好且带有歧视的词在媒体上横冲直撞，大行其道。在我和朋友聊到本书时，我发现很多有文化有一定社会地位的女性，居然对“单身”这个词，也会有超乎寻常地敏感和反弹，听都听不得，似乎一听到别人说她“单身”，就拉下面孔，生怕外界觉得自己是没人要的姑娘。积极心理学里有个小测验，在你面前放上这样一个图片，问你首先想到的是哪两个字？首先想到“老虎”的，证明你更多积极思维；首先想到“考虑”的，证明你更多消极思维。我希望有朝一日，这些过度紧张的朋友，听到“单身”二字，能立即联想起英国皇室贵族在林荫密布的草坪上遛马高贵感爆棚的画面，而非像刺猬一般立即进入到防御状态。
原本，我的文章只探讨了单身如何脱单，而这个写作方向会让人们有巨大误会——只要是单身，就该脱单，而事实上，很多人的单身生活过得很愉快，并且享受着她们认为最佳的生活状态。遗憾的是，我们这个社会对价值观的多样性，包容得远远不够；我们这个民族和社会，有些人习惯于恣意评价他人，并且试图将那些少数人拥有的，和多数人不一样的价值观视同于异端。不得不承认，一个不能尊重彼此差异的社会，距离和谐和文明的距离还相当遥远。
是否进入婚姻，那是每个人自己的选择，本当尊重，何况，单身生活本自具有无数精彩缤纷的活法，相比貌合神离的婚姻生活，那简直是自由的天堂。我说这些，只是想讲，甭管你是打算结婚还是打算不婚，那都是你自己的人生选择，只要你快乐并为自己的人生负责就好。为了本书能全面照顾到这两部分的读者，我耗费了巨大的口舌，去搜集整理不同性格对婚姻和单身的看法，而这些在过去，思考得远远不够。
以上这三个原因，让我动心起念，逼我推倒重来。于是，你现在看到的这本书，整个相当于另起炉灶，与十年前我写的东西，早没了关联。我原以为可以偷个懒，捡现成的便宜，结果，贪小便宜吃大亏，耗费了超过原计划百倍的时间和精力完成本书。为了完成本书的写作，我在世界上换了几个不同的地方，从中国各个不同的山脉乡间野居游走，到英国剑桥徐志摩写情书的长廊，从朝拜挪威奥斯陆维斯坦公园中各种人类婚姻家庭模式的雕塑中获取灵感，到欧洲教堂中聆听管风琴传来上帝的声音，我把自己装扮成牛人，暗示自己，嗯，这书特有厚重感和国际范儿，而其实，我知道，自己只是在地球另一端换了好几张不同的桌子写作而已。我说这些，其实就是为了和你说，这本书，耗时久，折腾大，看完以后，如果你还能有收获和共鸣，不要吝啬和我分享你的感受。
用户评价
这本书的封面设计得非常清新淡雅，那种柔和的米白色调和简约的字体搭配，一下子就让人感到一种宁静和治愈的力量。我是在一个朋友的推荐下偶然翻到这本书的，当时我正处在一个需要重新审视自己生活和感情状态的阶段，所以书名《写给单身的你：如何通往自己想要的幸福》一下子就击中了我。我特别喜欢它在扉页上写的一句话，大意是“幸福不是等待别人来赋予，而是自己内心的丰盈和选择的结果”。这种主动权回归到自己手中的感觉，对于很多在感情中迷失或等待的人来说，无疑是一剂强心针。书的排版非常舒适，字间距和行距都拿捏得恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更难得的是，它没有那种居高临下的说教感，而是像一个老朋友在耳边轻声细语，分享着那些关于独处、关于自我价值建立的真知灼见。
评分这本书的结构安排堪称一绝，它没有按照传统的“如何脱单”或“如何找到Mr. Right”的套路来写，反而将重点放在了“如何与自己相处”这个基础之上。第一部分着重于自我探索，里面有一章关于如何识别和重塑内在“负面叙事”的分析，我个人觉得特别受用。我以前总是在潜意识里相信自己不够好，所以总是在关系中扮演一个过度迎合的角色。书里提供了一些非常实用的工具，比如“五分钟情绪观察法”和“成就清单复盘”，这些方法都很接地气，不需要复杂的心理学背景就能上手操作。读完这部分，我明显感觉到自己看待问题的视角发生了一些微妙的转变，不再将单身视为一种缺陷或等待期，而是一个积蓄能量、完善自我的黄金时期。那种从内心深处升腾起来的踏实感，是很多快餐式情感读物无法给予的。
评分这本书的价值，绝不仅仅停留在提供一些“走出低谷”的小技巧上，它的核心在于构建一种全新的“单身哲学”。它引导我们去解构社会对“单身”的刻板印象，将外界的评价系统剥离，真正回归到自己对“美好生活”的定义上来。其中关于“边界感”的探讨尤为精彩，作者清晰地指出了在与家人、朋友甚至潜在追求者交往时，如何坚定而有礼貌地维护自己的内心秩序，不被他人的期待裹挟。这种由内而外的力量感，远比任何“脱单攻略”都来得持久和可靠。这本书的后续章节还涉及到了如何识别并远离“情感吸血鬼”的技巧，这对于那些在不健康关系中反复受挫的人来说，简直是雪中送炭般的实用指南。读完后感觉像是完成了一次深度的内心重塑，对未来的生活充满了期待，不再是焦虑的等待，而是充满信心的创造。
评分读完这本书，最大的收获是对于“幸福”的定义被彻底拓宽了。过去我总以为幸福就是两个人在一起，现在我明白，真正的幸福是一种状态，一种无论身边有没有伴侣，都能保持的内在稳定和愉悦感。书中有一段关于“高质量的独处”的论述给我留下了深刻印象，作者详细阐述了如何将独处时间从“打发时间”升级为“自我投资”，包括对个人兴趣的深度挖掘、对心智成长的持续投入等等。我试着按照书中的建议，每周安排一天“个人庆典日”，完全屏蔽外界干扰，专注于做那些纯粹让自己快乐但又“无用”的事情，比如在公园里画速写，或者只是安静地听完一张完整的古典乐专辑。这种体验让我重新找回了被日常琐事和社交压力挤压掉的自我空间，感觉整个人都轻盈了不少。
评分我对这本书的语言风格非常欣赏，它没有使用太多晦涩难懂的理论术语，而是大量运用了生活化的比喻和场景化的叙事。比如，它将“安全感”比喻成一棵扎根于内心的树，只有土壤（自我认知）足够肥沃，枝叶（对外关系）才能健康生长。这种描绘方式生动而富有画面感，让我很容易就能将书中的理念与我自己的真实生活经历联系起来。特别是有几个案例分析，写得极其细腻真实，几乎就是我身边朋友的缩影，甚至我自己也能在里面找到影子。这些片段读起来，让人不禁感叹作者对现代都市单身群体的观察入微和深刻洞察力。它不是提供一个放之四海而皆准的公式，而是提供了一套思考的框架，引导读者自己去寻找最适合自己的“幸福配方”。
评分每次京东活动都得来上这么一摞，都是自营的，书本质量可以，快递依然感觉比顺丰都强，这么多书根本看不过来，只能慢慢看，逐渐喜欢上了藏书。
评分凑单选的，一直想拜读，现在才买……
评分经常网购，总有大量的包裹收，感觉写评语花掉了我大量的时间和精力!所以在一段时间里，我总是不去评价或者随便写写!但是，我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服、仓管、老板。于是我写下了一小段话，给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬!首先，宝贝是性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。京东的配送绝对是一流的,送货速度快，配送员服务态度好，每样东西都是送货上门。希望京东能再接再厉，做得更大更强，提供更多更好的东西给大家。为京东的商品和服务点赞。
评分还不错哈，每年618又是京东搞活动买了一堆书！！！
评分晚上拍的照片可能效果不是特别好，但是本书的制作和印刷还是没有问题的，绝对对得起这个价格，以前一直听人说这本书，反复听了几次就萌生了自己买一本来看看，到底是有多么神奇，如果你也好奇那就赶紧买来看看吧……
评分京东物流很快，包装也行，书中自有颜如玉
评分一口气买了6本书，每本都有塑封，都有彩页，质量看起来不错，就是需要花时间去读，我争取一年内读完。
评分不错，很划算，京东最低价了吧，之前绝版在图书馆借过的，这次再版，果断入了
评分在新华书店看到了，准备买，不过超级贵呀，没有舍得买，来京东上要优惠一点，和书店的书一样，很满意
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