發表於2024-11-22
“心理投射”是一種日常生活中經常齣現的心理現象,也是重要的心理學理論,是心理分析的重要基礎。一般說,在測驗時要求被測者所描繪的房子、樹木、人物這三種基本元素並沒有具體的指示,所以沒有限定要描繪什麼樣的房子、樹木和人物,不作任何具體化的指導和要求。因此被測者在描繪過程中,自然會把情緒狀態投射在畫麵上並描繪下來,通過畫麵可以反映齣他們潛在的心理願望,如喜怒哀樂、人際關係等各個方麵。房樹人分析簡單的分析方法就是:房子——投射對傢庭、成長環境的感受;樹木——投射個人成長、人格特徵;人物——投射自我認識、人際互動模式。我們經過多年研究,將HTP升級為HTPC(心理谘詢)、HTPR(人力資源)兩個方嚮,用以分析一個人的性格特點、傢庭影響、自我現狀、人際關係、婚戀情感、工作能力等潛在的狀態,進而成為幫助作畫者和企業管理者提供有效的認識、瞭解人的心理學分析技術。
李元榕,
·知名心理專傢
·知名房樹人繪畫心理分析研究與訓練導師
·心理谘詢師認證培訓師
身為資深企業管理顧問的李元榕老師,於21世紀初,開始係統學習心理谘詢與治療專業運用技術。多年的臨床實踐中,研發的房樹人投射分析技術,不僅幫助求助者突破心理谘詢中的阻抗,也在谘詢中起到瞭良好的治療效果。在婚前谘詢中,幫助婚戀人員識彆性格差異與互動模式,學會相處;在企業員工幫助計劃項目中通過員工繪畫心理測評,為人力資源提供瞭有效的識人用人工具。
李元榕老師研究的房樹人心理投射技術,好教、易懂,在這個技術上,培養瞭大量的專業人纔。電視颱、晚報等多種媒體曾多次報道李元榕老師房樹人投射技術的分析並連載。
期待更多人加入“我懂你的心專傢團隊”,助企業發展,幫個人成長!幫助更多人獲得幸福、快樂的人生!
第一章 房樹人心理投射分析基本理論1
第一節 概述:透過現象看本質3
第二節 房樹人投射分析技術運用價值6
第三節 心理投射理論的認識14
第四節 房樹人測驗的發展與標準化20
第五節 HTP房樹人測驗的基礎分析方法24
第二章 HTPC房樹人分析技術在心理谘詢中的運用31
第一節 在婚前谘詢中的運用及案例分析33
第二節 在婚姻谘詢中的運用及案例分析58
第三節 在親子關係谘詢中的運用及案例分析67
第四節 在學生學習谘詢中的運用及案例分析74
第三章 HTPR房樹人在人力資源管理中的運用83
第一節 自信狀態與社會適應分析85
第二節 領導能力與性格匹配分析91
第三節 執行能力與人際關係分析99
第四節 崗位適應與心理壓力分析111
第五節 特殊心理問題案例分析121
第六節 在司法社區矯正中運用房樹人分析技術124
附錄1房樹人測驗分析報告模闆131
附錄2房樹人心理投射技術標準速查資料135
後記172
第一節 概述:透過現象看本質
請你畫一張自畫像來錶示自己,你會把自己畫成什麼樣子?
圖1-1一張自畫像
圖1-1的作畫者是比較容易受人喜歡的人,有較好的形象與氣質,性格看起來活潑,實際有些內嚮,還有一些憂鬱;有上進心,比較注重現實生活,注重形象,善於打扮自己,懂禮貌,看起來脾氣很好,但有時候也很固執,能承擔一定的責任,但在行動力上有成長的空間;內嚮的性格,使她不太願意讓彆人瞭解她的內心,有一些情感依賴,比較懷舊,有浪漫情懷,有愛心,有一定的觀察能力,喜歡控製,有一定抗壓和自我調整情緒能力,有一些較好的想法,但懶得做;跟熟悉的人容易溝通,對不熟悉的人,不太願意錶達,做事情比較迅速,但做久瞭會缺乏耐心。
需要提升的方麵:傾聽能力需要提升,避免以自我為中心,多關注身邊人的心理感受;自信心、行動力還有提升成長的空間。
一、為什麼要透過現象看本質
透過現象看本質的目的是識彆真相與假象。
現象也叫錶象,它又分為真相和假象。我們生活的這個世界有很多的看不清:
身旁人說的話不知是真是假,好話歹話聽不齣來,行為做事看不明白。
誰是真的對我好,誰是假情假意弄不清楚,騙子裝得比好人還好。
為什麼那麼做?目的是什麼?又為什麼不那麼做?搞不明白。
如果我們對於事物的現象不加分析,即不透過現象看本質,就會被假象所濛蔽,導緻不能正確地認識事物。隻有對事物錶現齣來的現象加以認真分析——透過現象看本質,纔能去僞存真,還原事物的本質認識,不至於上當受騙。
從哲學角度來看,現象是個彆的、易逝的、錶麵的、人的感覺可以直接感知的;本質是一般的、相對穩定的、內在的、必須藉助抽象思維纔能把握的。因此認識瞭事物的現象不等於認識瞭事物的本質。但任何本質總要通過現象錶現齣來,因此認識事物的本質必須藉助於對事物現象的認識。
老人常說一句話,“要看女婿什麼樣,喝酒後看本相”。就是透過現象看本質的最好體現。
二、如何透過現象看本質
現象和本質之間是有必然的聯係的。
通俗地說,現象是本質的載體,即現象是本質的錶現形式。
要想充分瞭解其本質,對現象的深入探討是必不可少的。
有這樣智慧的成語:
下馬觀花、明察鞦毫、蛛絲馬跡、獨具慧眼、
火眼金睛、順藤摸瓜、一針見血、對癥下藥……
例如,自然界中,蘋果熟瞭會從樹上掉下來是很平常的現象,然而牛頓卻由此産生瞭“為什麼蘋果不飛上天而落到地上”的聯想,並深入推理、研究,最終發現瞭著名的“萬有引力”定律。牛頓的研究發現,正是透過現象看本質的結果。泡泡五顔六色是現象,其實不是它本身五顔六色,要看到是太陽光摺射在上麵發齣的光這一本質。
再例如,看一個國傢的國民教育,要看這一國傢的公共廁所;看一個男人的品位,要看他的襪子;看一個女人是否養尊處優,要看她的手;看一個人的氣血,要看他的頭發;看一個人的心術,要看他的眼神;看一個人的身價,要看他的對手;看一個人的底牌,要看他身邊的好友;看一個人的性格,要看他的字寫得怎樣;看一個人是否快樂,不要看笑容,要看他清晨夢醒時的一刹那錶情;看一個人的胸襟,要看他如何麵對失敗及被人齣賣;看兩個人的關係,要看發生意外時,另一方的緊張程度;等等。這些規律都是透過現象看本質所帶來的有效的啓發。
從心理學技術角度來說,透過現象看本質的一個很好方式就是“投射技術”的運用。也就是透過行為看內心,透過錶象看行為動機。
很多人會不知不覺將自己內心的想法投射於他人,也就是我們常常聽到的“以小人之心,度君子之腹”,透過一個人的繪畫場景,可以看到其內在的所思所想、所言所行。
“心理投射”是指個人的一種不自覺的過程,即把自己的態度、願望、情緒等投射於環境中的事物或他人。也就是說,我們所看到的客觀現實往往受到我們自己內在的心理活動的影響。
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