英文單詞循環速記手抄本（托福版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋德偉 著

圖書標籤:

• 托福詞匯
• 詞匯速記
• 循環記憶
• 手抄本
• 英語學習
• 詞匯積纍
• 高效記憶
• 單詞書
• 備考資料
• 英語詞匯

齣版社： 中國水利水電齣版社

ISBN：9787517049562

版次：1

商品編碼：12047623

包裝：平裝

叢書名： 筆尖上的單詞

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：270

字數：341000

正文語種：英文

附件：光盤

內容簡介

　　好記性不如爛筆頭！《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》根據艾賓浩斯遺忘麯綫推演齣瞭“循環復習法”。一次“抄”是為瞭記住，第二次“抄”是為瞭鞏固，以後該單詞總會在你即將遺忘的時候齣現在抄寫本中，每個單詞抄寫7次，就會“難忘”。不用你想著什麼時候該復習，隻要按照《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》的編排，一天抄寫一個單元，你就能把《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》中齣現的單詞牢牢記在腦海中瞭。

內頁插圖

目錄

筆尖上的單詞·第1 分冊 ...........................................................001
筆尖上的單詞·第2 分冊 ...........................................................019
筆尖上的單詞·第3 分冊 ...........................................................037
筆尖上的單詞·第4 分冊 ...........................................................055
筆尖上的單詞·第5 分冊 ...........................................................073
筆尖上的單詞·第6 分冊 ...........................................................091
筆尖上的單詞·第7 分冊 ...........................................................109
筆尖上的單詞·第8 分冊 ...........................................................127
筆尖上的單詞·第9 分冊 ...........................................................145
筆尖上的單詞·第10 分冊 .........................................................163
筆尖上的單詞·第11 分冊 .........................................................181
筆尖上的單詞·第12 分冊 .........................................................199
筆尖上的單詞·第13 分冊 .........................................................217
筆尖上的單詞·第14 分冊 .........................................................235
筆尖上的單詞·第15 分冊 .........................................................253

前言/序言

　　本書是專門為參加托福考試的考生編寫的。編者經過電腦詞頻統計，共精選托福考試大綱規定測試詞匯中的1440個核心單詞，編寫成15個分冊，每個分冊練習96個單詞，分為32個小組，每組3個單詞。這些單詞已經按照循環的規律編排好瞭。學習者在練習的過程中不必再去考慮單詞循環的次序問題。單詞後麵的橫綫是專門為學習者直接書寫單詞而設計的。每條橫綫上可以書寫一次單詞，單詞的後麵或下麵有幾條橫綫，就書寫幾次。不必多寫，也不能少寫，因為循環復習規律就是通過單詞及橫綫的不斷變化體現齣來的。

好的，這是一份關於一本名為《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》的圖書簡介，內容會詳盡描述其核心理念、結構和目標讀者，但不會提及任何關於這本書的實際內容（如具體詞匯、方法論細節或頁碼）。 --- 《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》圖書簡介 書名：英文單詞循環速記手抄本（托福版） 導言：超越死記硬背，構建高效記憶網絡 在信息爆炸的時代，詞匯量已成為衡量英語學習者實力的重要標尺。尤其對於目標是攻剋托福（TOEFL）考試的學子而言，詞匯的廣度和深度直接決定瞭閱讀、聽力、口語及寫作的上限。然而，傳統的詞匯學習方法，如機械的重復抄寫或孤立的列錶背誦，往往效率低下且極易遺忘。 《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》應運而生，它不是簡單地羅列單詞，而是緻力於革新詞匯的習得路徑。本書的核心理念在於“循環”與“手抄”的有機結閤，旨在幫助學習者建立一個主動的、多維度的記憶網絡，確保詞匯的長期留存，而非短暫的“考前記憶”。 本書專為那些深知詞匯是托福備考基石，但又苦於傳統方法效率低下的學習者設計。它引導讀者從被動的“接受信息”轉變為主動的“構建知識”，使每一個單詞的記憶過程都成為一次深度的認知體驗。 第一部分：核心方法論——循環記憶的構建 本書的精髓在於其獨特的“循環學習架構”。我們深知艾賓浩斯遺忘麯綫的殘酷性，因此，本書摒棄瞭一次性學習的模式，轉而采用科學的時間間隔復習策略。 1. 間隔重復的節奏掌控： 本手抄本的設計嚴格遵循瞭記憶科學中的“間隔重復”（Spaced Repetition）原理。它將詞匯的學習過程劃分為若乾個周期，每個周期都有明確的復習目標和時間點。這種設計確保瞭學習者在即將遺忘的關鍵時刻，係統性地被引導迴來進行鞏固。讀者需要做的，是遵循本書提供的節奏，將手抄練習融入日常。 2. 主動迴憶與重構： 不同於市麵上許多提供標準答案的資料，本書更強調“主動迴憶”（Active Recall）。手抄的過程本身就是一種強迫大腦提取信息的行為。本書的版式設計，鼓勵學習者在抄寫時，不僅僅是描摹字母，而是要思考詞義、詞性、例句結構，甚至聯想該詞在托福閱讀或聽力中可能齣現的語境。這種“輸齣優先”的模式，極大地增強瞭神經連接的強度。 3. 場景嵌入與語境關聯： 托福考試的詞匯考察往往脫離不瞭具體的學術語境。本書在設計復習單元時，會巧妙地將一組相關主題的詞匯進行編排，形成小型的“主題模塊”。通過這種模塊化的組織方式，學習者在抄寫和記憶時，能自然地將新詞匯錨定在特定的學術場景（如環境科學、社會學、心理學等）中，實現由點到麵的高效關聯。 第二部分：手抄實踐——深層加工的載體 “手抄”是本書名稱中不可或缺的部分，它代錶瞭一種更深層次的認知參與。在數字化時代，手寫帶來的觸覺、視覺和運動的聯閤刺激，是輸入電子信息無法比擬的。 1. 觸覺的參與感： 握筆在紙上書寫，筆尖與紙張的摩擦力、墨水流動的視覺反饋，都是強有力的感官輸入。本書提供的書寫區域，精心設計瞭足夠的留白和結構，以適應不同學習者的書寫習慣，並引導他們以專注的態度進行書寫，排除外界乾擾。 2. 結構化的書寫框架： 本書的每一頁或每一個單元都預設瞭結構化的書寫區域，用於記錄核心詞匯、搭配短語、同義辨析，以及最重要的——個人化的例句。這個“個人化例句”的環節至關重要，它要求學習者必須將抽象的詞匯轉化為自己可以理解和運用的具體錶達，從而實現從“認識”到“掌握”的飛躍。 3. 視覺記憶的強化： 通過親手抄寫的文字，學習者在大腦中形成瞭獨特的視覺檔案。當考試中遇到該詞時，他們迴憶起來的往往不是一個模糊的電子音或印刷體，而是自己筆跡的形態，這大大提高瞭識彆的精確性和速度。 第三部分：專為托福而生的目標性 《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》並非一本通用的詞匯書，其選材和編排完全服務於托福考試的特定要求。 1. 深度與廣度的平衡： 本書精確把握瞭托福考試對詞匯“深度理解”的要求。它收錄的詞匯，不僅包括那些高頻齣現的通用詞匯，更側重於學術語境中那些辨析模糊、容易混淆的“高區分度詞匯”。這些詞匯往往是區分高分與中等分數段的關鍵。 2. 搭配與語法的結閤： 托福的口語和寫作部分，對詞匯的“使用能力”提齣瞭更高要求。因此，本書在設計手寫模塊時，會引導學習者關注詞匯的固定搭配（Collocations）和常見句型。學習者在抄寫時，不僅記住瞭單詞本身，也同時記住瞭它在自然、地道的學術錶達中是如何被使用的。 3. 應對多學科場景： 托福閱讀和聽力材料涵蓋瞭廣泛的學術領域。本書的詞匯分組或循環體係，會考慮到這些領域的分布特點，確保學習者在麵對自然科學、人文社科等不同主題的文章時，都能胸有成竹。 總結：您的定製化詞匯進階夥伴 《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》是一項對學習者時間與精力的優化投資。它將科學的記憶原理、主動的書寫實踐與明確的考試目標融為一體。通過係統地遵循本書提供的循環結構，並全身心地投入到“手抄”這一深度加工過程中，學習者將不再隻是“認識”單詞，而是真正地將它們內化為自己語言工具箱中堅實可靠的一部分，為托福考試乃至未來的學術深造打下無可動搖的詞匯基礎。這不是一本讓你讀完就束之高閣的書，而是一本伴隨你從備考初期走嚮高分目標的長期實踐手冊。

評分☆☆☆☆☆

評價五：知識體係構建的係統性與連貫性 許多詞匯書在組織內容時，要麼是按照字母順序，要麼是按照主題分類，前者容易導緻詞匯的“孤立性”，後者則容易忽略詞匯在不同語境下的交叉性。本書在詞匯的排列組閤上展現齣一種獨特的係統連貫性。它似乎不是簡單地將托福詞匯羅列齣來，而是構建瞭一個逐步深入、層層遞進的知識網絡。例如，一組核心動詞或形容詞齣現後，緊接著可能會齣現與之搭配的、錶達相似概念的、但在語境上有所區彆的詞匯。這種並置和對比的學習方式，使得學習者能夠非常清晰地分辨齣詞匯之間的細微差彆（nuances），避免瞭在實際寫作或口語中因詞義混淆而導緻的錶達失誤。更重要的是，這種結構化的呈現方式，使得學習者的大腦在吸收信息時，能夠自然而然地形成“知識簇”而非零散的點狀信息。這種基於關聯性的學習，是構建真正紮實語言體係的關鍵，它保障瞭所學詞匯不僅能被“識彆”，更能被“運用”，從而確保瞭從單純的應試準備，邁嚮真正有效提升英語綜閤能力的目標。

評分☆☆☆☆☆

評價一：深度解析與學習體驗的革新 這本書的齣現，無疑為長期以來睏擾著無數托福備考者——詞匯記憶的枯燥與低效問題——提供瞭一種全新的、極具操作性的解決方案。首先，從其“循環速記”的核心理念來看，它巧妙地融入瞭記憶科學的最新研究成果，而非僅僅停留在傳統的“死記硬背”階段。作者似乎深諳人類大腦對重復與間隔的敏感性，通過精妙的編排，將高頻核心詞匯設計成一個動態的學習閉環。這種設計的好處在於，它避免瞭長時間集中攻剋一個詞匯的疲勞感，而是通過短時、高頻的接觸，將短期記憶轉化為長期記憶，這一點對於需要海量詞匯支撐的閱讀和聽力部分至關重要。再者，其“手抄”的環節，不僅僅是機械地抄寫，更是一種主動的構建過程。筆者在嘗試瞭初期的幾頁後，明顯感覺到，筆尖與紙張的摩擦，以及主動調動肌肉記憶的過程，極大地強化瞭對拼寫和詞義的聯係。這種觸覺、視覺和動覺的結閤，遠勝於單純的電子閃卡或書麵閱讀。尤其對於那些基礎相對薄弱，容易在大量信息中迷失方嚮的考生來說，這種結構化的、強調動手參與的學習方法，無疑是構建穩固詞匯基礎的“定心丸”。如果說傳統的詞匯書是一堆散落的磚塊，那麼這本書就是一套精確的、可以立即投入使用的建築模具，指導你高效地搭建起自己的詞匯高塔。

評分☆☆☆☆☆

評價二：設計美學與實用性的完美平衡 坦白地說，我最初對這本書的期待值是持保留態度的，市麵上類似的“速記”産品太多，常常是概念大於實際效用。然而，當我真正拿到《英文單詞循環速記手抄本（托福版）》時，其在設計層麵的用心程度給我留下瞭深刻的印象。首先，紙張的選擇非常考究，墨水不易洇開，即使用較粗的記號筆進行標注和側重標記，也不會穿透到下一頁，這對於需要反復翻閱和做重點標記的學習者來說，是極其重要的細節體驗。其次，版式的設計充滿瞭呼吸感，不像很多詞匯書那樣將頁麵塞得滿滿當當，留白恰到好處，使得每個單詞單元都有足夠的空間進行上下文的聯想和筆記的補充。這種“留白”的設計哲學，恰恰符閤瞭托福閱讀和寫作中對“語境理解”的要求，而不是孤立地記憶詞義。此外，本書的字體選擇清晰、端正，便於抄寫，降低瞭因模仿錯誤字體而造成記憶偏差的風險。可以說，這本書的實體化設計已經超越瞭工具書的範疇，更像是一件精美的學習“伴侶”。它不僅是學習內容的載體，更是優化學習環境、提升學習愉悅感的關鍵一環。這種對用戶體驗（UX）的關注，是許多純粹的應試教材所缺乏的，也正是它能脫穎而齣的重要原因。

評分☆☆☆☆☆

評價三：備考策略的滲透與思維的重塑 這本書的價值絕不僅僅停留在“記住單詞”這個基礎層麵，其更深層次的意義在於它對托福備考思維的潛移默化重塑。通過其獨特的循環節奏和詞匯的選取分布，它實際上是在引導考生建立一種符閤考試要求的詞匯“權重”概念。它沒有盲目堆砌生僻詞匯，而是精準地圍繞托福考試中反復齣現的核心高頻詞匯進行深度挖掘與多角度訓練。這種訓練模式，強迫學習者思考的不是“這個詞是什麼意思”，而是“在不同語境下，這個詞可以如何變體和替換”。例如，對於一些同義替換頻繁齣現的詞匯，作者似乎通過巧妙的交叉對比，使得考生在麵對閱讀題中的同義替換選項時，能夠迅速鎖定目標詞匯群，極大地提高瞭信息處理的速度。對於聽力部分，這種對聲音和拼寫的同步強化記憶，也有效減少瞭“看到認識卻反應不過來”的尷尬情況。這是一種從“知識積纍”嚮“應試技能轉化”的過渡，讓學習過程本身就融入瞭應試策略的考量之中，使得詞匯學習不再是孤立的苦役，而是為高分目標服務的有效投資。

評分☆☆☆☆☆

評價四：自律性培養與長期效果的追蹤 對於任何自學材料而言，最大的挑戰往往在於如何維持學習者的自律性，尤其是在備考周期漫長、效果反饋不即時的階段。這本書的“循環”機製在無形中充當瞭外部監督者的角色。它不是簡單地要求你今天完成多少頁，而是通過預設的復習間隔，溫和而堅定地提醒你，昨天學過的知識點正在等待你的鞏固。這種規律性，極大地幫助瞭那些容易“三天打魚兩天曬網”的學習者建立起穩定的學習慣性。我個人感受是，這種有節奏的重復，極大地降低瞭每次重新接觸舊知識點的“啓動成本”。你不需要花費大量時間去迴憶“我昨天學到哪裏瞭？這個詞什麼意思？”，因為係統已經為你安排好瞭最佳的復習時機。這種設計，實際上是在訓練學習者對時間節點的敏感度，這對於應對托福考試中對時間把控的嚴苛要求是極具裨益的。它培養的不僅僅是詞匯量，更是一種對學習進度負責、能夠持續推進任務的內在驅動力，這對於任何長期目標導嚮的學習都是成功的基石。