FBI微動作心理學/若水集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金聖榮 著

圖書標籤:

• FBI
• 心理學
• 微錶情
• 行為分析
• 溝通技巧
• 人際關係
• 若水集
• 情緒識彆
• 說服力
• 破案

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513912181

版次：1

商品編碼：12053238

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-10-01

用紙：輕型紙

編輯推薦

　　★《FBI微動作心理學》：處處占先機的心理策略，完全破解身體語言。美國聯邦警察秘而不宣的讀心術識人術。
　　★細微處泄天機。FBI教你掌握通過小動作讀取真心的技巧，從而消除人際關係各種煩惱。
　　★納瓦羅卡萊羅尼倫伯格薑振宇精心研究，鬍佛羅斯福丘吉爾普京等全球政治圈金字塔精英人士都在秘密運用。
　　★一部適用於商場、職場、情場各種人際場的手冊，告訴你：
　　1.如何從第一印象認識對手？
　　2.如何從下意識的小動作看懂人？
　　3.如何看穿言談舉止背後的真實信息？
　　4.如何識破撒謊時的動作信號？
　　5.如何從下肢看齣真實信息？
　　6.如何從肢體看齣真實信息？
　　7.如何從生活習慣中看懂人心？
　　8.如何讀懂寫在臉上的心理遊戲？
　　★隻需一本書，俘獲所有人，讓你比FBI還專業！

內容簡介

　　任何一種動作都可以是人們瞭解他人內心世界的途徑。語言可以僞裝，但人類的行為和眼睛動作卻很容易在不經意間泄露一個人的內心秘密。無論他隱藏得多深，都能透過肢體語言發現其中的端倪。因此，想要更多更快地瞭解他人，擁有更順利的人際交往，就要在生活中做一個有心人，隻要善於觀察、勤於思考，就能夠掌握識人的本領。我們編寫本書的目的也在於此，希望讀者通過閱讀本書能從中學習到一些識人的技能，從而在人際交往過程中更加遊刃有餘。

作者簡介

　　金聖榮，社科心理圖書作者，先後齣版過《FBI讀心術——美國聯邦警察的超級心理密碼》、《FBI攻心術—美國聯邦警察的超級心理戰術》、《FBI心理操控術：美國聯邦警察的超級心理策略》、《CIA讀心術——美國中情局決勝全球的秘密武器》、《FBI溝通術——美國聯邦警察的超級人際溝通策略》、《FBI氣場修習術——美國聯邦警察獨有的秘密氣場能量手冊》等著作。

目錄

第一章　第一印象：FBI告訴你從第一印象認識對手
1. 怎樣纔能形成完美的第一印象 2
2. 第一次見麵，怎樣讀懂彆人的心思？ 6
3. 初次見麵，從點菜上讀懂對方的性格 10
4. 初次見麵，打電話的動作能看齣個性 14
5. 從抽煙看他人的性格特點 17
第二章　下意識動作：FBI告訴你從下意識的小動作看懂人
1. 從眼神讀懂對方的心思 24
2. 從下意識的手勢中看齣意圖 29
3. 抻衣領泄露的秘密？ 33
4. 下意識的小動作透露的信息 37
5. 從腳尖動作變化中讀齣的逃離之意 41
第三章　言談舉止：FBI告訴你言談舉止背後的真實信息
1. 從說話方式看一個人的性格 48
2. 從言辭中判斷話語的真實性 53
3. 說話時結巴可能在撒謊 58
4. 說話習慣也是一個人性格錶露 63
5. 喋喋不休背後的欲蓋彌彰 68
第四章　撒謊動作：FBI告訴你人撒謊時有什麼動作信號
1. 從雙腿顫動或輕搖中讀齣心理的變化 74
2. 挺起胸膛就能讓你的心思有地方躲藏嗎 77
3. 撒謊者的絞纏雙腳動作 81
4. 隱藏自我的聳肩縮頭動作 85
第五章　手部動作：FBI告訴你怎樣從上肢看齣真實信息
1. 手部動作透露的信息 90
2. 手指交叉傳達齣什麼意思？ 93
3. 留意雙手叉腰的細微動作 97
4. 握手也能暴露內心的秘密 100
5. 從手部動作暴露的秘密 104
第六章　腿部動作：FBI告訴你怎樣從下肢看齣真實信息
1. 從腳部姿勢解讀一個人的內心 110
2. 從腿腳動作發現內心的情緒變化 115
3. 叉開雙腿的心理含義 119
4. 從站姿看性格 122
5. 走路姿勢可以看齣一個人的性格 126
第七章　形體動作：FBI告訴你怎樣從肢體看齣真實信息
1. 男性擁有比女性更豐富的肢體語言 132
2. 不同身材透露的不同的性格特徵 136
3. 身體前傾意味著什麼？ 141
4. 是什麼齣賣瞭你？ 145
5. 從掰手指節動作隱藏的性格特徵 149
第八章　習慣動作：FBI告訴你從生活習慣中看懂人心
1. 從習慣動作中讀懂他人的心理狀態 154
2. 暴露性格特徵的喝咖啡方式 159
3. 從不同的閱讀習慣解讀他人的性格特徵 163
4. 從握酒杯的動作中探尋個性特徵 166
5. 對不同音樂的喜愛揭示齣不同的性格特徵 171
6. 帽子下隱藏的性格特徵 175
第九章　麵部動作：FBI告訴你讀懂寫在臉上的心理遊戲
1. 從臉色變化中讀齣他人的情緒變化 180
2. 嘴唇動作的豐富含義 185
3. 從頭部動作中窺探心理變化 188
4. 由錶情動作透析情緒變化 192
5. 透過麵部錶情看透內心的活動 196

精彩書摘

　　下意識的小動作透露的信息
　　美國社會心理學傢、人格理論傢亞伯拉罕·哈羅德·馬斯洛曾經說過：“一個人的舉手投足都能夠準確地反映齣這個人的性格特徵和心理狀態，尤其是下意識的舉動。”FBI心理專傢和身體語言專傢經過多年的研究和實踐也證明瞭這一論斷，那就是想要瞭解一個人的性格和心理特徵，可以通過觀察一個人的一舉一動得到答案，尤其是一些下意識的小動作。
　　對此，FBI的心理專傢還列舉齣瞭一些能夠明顯地透露齣個人性情的下意識的小動作，並對之做齣瞭一定的解釋。
　　（一）說話時一邊說一邊打手勢
　　這種類型的人在與人交談時，隻要他們一開口說話，一定會伴有一些手部動作，比如攤開雙手掌心、左右搖動手臂、兩手相互拍打掌心等。這些手勢主要是對他們自己說話的內容的解釋或者強調，以加深對方的理解和印象，進而促進對方認同和肯定自己的觀點。這類人往往性格外嚮，性情開朗，善於各種社交活動與人際關係的處理，並且自信心非常強；他們做事果斷，有始有終，不輕易妥協和半途而廢；這類人喜歡追求權力，或者說喜歡權力帶給他們的那種受人尊敬和崇拜的感覺。因此，這類人在任何時候、任何場所都喜歡將自己塑造成一個領導型人物的形象。如果是女性，她們還具有男子漢的氣概，性格大都很外嚮，不會輕易與人斤斤計較。
　　FBI心理學傢道格拉斯指齣，這類人身上有一個極大的優點，那就是口纔極佳。如果這類人去演講，或者做節目主持人，又或者被派去調節人事糾紛，他們一定會完成得很好。FBI中有一名資深探員就屬於這種類型，他叫布朗·凱薩爾。凱薩爾跟任何人說話時都喜歡一邊說一邊打手勢，唯恐彆人不明白他的意思。凱薩爾的同事們很喜歡聽他講話，因為在他們看來，凱薩爾這樣講話相當有趣，以緻FBI隻要一有演講報告或任命公文等，必定會讓凱薩爾去宣讀。不僅如此，凱薩爾在FBI任職時，還做瞭一件轟動極大的事情。當時，凱薩爾和同事們正在追捕一名窮凶極惡的逃犯，這名逃犯為瞭擺脫FBI探員的抓捕挾持瞭一位女孩兒做人質，緻使雙方陷入瞭僵持的境地。結果齣人意料的是，凱薩爾竟然用他那“三寸不爛”之舌配閤著豐富的手勢，吸引住瞭那名逃犯的注意力，使得其他的探員瞅準瞭機會，擊倒瞭逃犯，順利救下瞭人質。
　　（二）一邊說話一邊笑的人
　　當人們和這種人交談時，可能會覺得非常愉悅和輕鬆，還有可能被他們同化，因為這種愉悅性質的感染力是相當強的。這類人的“笑神經”似乎特彆發達，不管對方或他們自己講齣的話是否好笑，值不值得笑，他們在說話時總是帶著一抹笑意。美國心理學傢班杜拉指齣，這類人大都性格開朗，對生活沒有太高的要求，因而，他們信奉“知足常樂”的生活方式。這類人在生活中人緣極好，不管走到什麼地方，總能跟很多人成為朋友。
　　但是，FBI資深心理專傢羅伯特·K·雷勒斯指齣，雖然一邊說話一邊笑的人在生活中很受歡迎，但這類人在警察麵前卻一點也不受歡迎，因為通常這類犯人都是犯罪智商極高的罪犯。在接受審訊的過程中，他們在警察麵前一邊說話一邊笑，令辦案警察對其束手無策。因為這種姿態既沒有抗拒情緒，也沒有侮辱警察的意思，卻往往會令辦案一方陷入一種被動的情形，不知道應該從哪裏下手尋找突破口。此外，對於這類疑犯，辦案警察通常很難準確猜測齣他們的內心到底是怎麼想的，他們的舉動很容易達到掩飾真實內心的目的。因而在這種情況下，辦案警察一般會要求疑犯錶情嚴肅起來，否則調查將會進行得很睏難。
　　（三）走路時一邊走一邊捏鼻子的人
　　這類人大都屬於自卑型，他們一邊走一邊捏鼻子，主要是因為害怕彆人識破他們自卑的內心。這類人的性格大都有著古怪的一麵——如果你說他無能，他極有可能做齣一件大事給你看看；如果你說他很有能力，他則極有可能會做齣令你相當失望的事情；當大傢對某件事都持贊成意見時，他卻捏瞭捏鼻子，然後說齣與大傢完全相反的意見；當眾人都說這件事情不能去做的時候，他卻錶現齣偏要一試的樣子。顯然，這類人是不閤群的，這類人的人際關係也自然不好。
　　美國著名的身體語言專傢帕蒂·伍德特彆指齣，走路時一邊走一邊捏鼻子的人極有可能正在想著做某件不好的事情，比如犯罪。如果仔細觀察這些人，便會發現，他們在一邊走一邊捏鼻子的同時，眼睛還是左顧右盼的，即一副賊眉鼠眼的樣子。因此，在路上遇到這類人時一定要格外注意，說不準你就成瞭他即時瞄上的“作案”對象。
　　美國心理學傢桑代剋認為，人們所有下意識的行為都是因環境而定的。所以，通過下意識的行為判斷一個人的想法或者意圖時，還需要藉助當時的環境因素。桑代剋還指齣瞭另外一種情況，即一個人在思考問題或者需要做齣重大決策的時候，也會一邊走路一邊捏鼻子。但這種下意識的行為和帕蒂·伍德所指齣的那種不懷好意的行為是有區彆的。當一個人因思考問題一邊走路一邊捏鼻子時，通常走的步伐都較快，而捏鼻子的手法也較重。相反，在不懷好意的情況下一邊走路一邊捏鼻子的人，走的步伐則較慢一些，且捏鼻子的手法也較輕，因為他們走得慢是為瞭尋找目標，而用手輕輕捏鼻子隻是為瞭掩飾自己的行為。
　　（四）總是拍打頭部的人
　　拍打頭部這個動作多數時候是齣於錶示懊悔、自我譴責的心理因素，比如把交待的事情遺忘瞭，或者沒有把彆人交待自己的事情做好，又或者把某個重要的會議耽擱瞭，等等。因此，當你問下屬某個事情是否完成時，如果他猛地拍打瞭一下自己的腦袋，這錶明你已經無需再問下去瞭，他肯定是忘瞭或者沒有完成好。從這一點來看，有些人便認為這類人做事不認真，沒有責任心。其實不然，這類人隻是有時做事馬虎而已，隻要有人提醒他們延誤做事可能會帶來的嚴重後果，他們一定會把事情很好地完成。
　　FBI身體語言專傢納瓦羅認為，這類人雖然做事比較馬虎，但他們一般都是心直口快的人，且為人真誠、坦率，富有同情心。他們一般沒有什麼壞心眼，也沒有什麼城府，而從這一點上來看，他們是值得交心的朋友。此外，他們也很樂意與人交往，且很懂得為他人著想。
　　……

FBI微動作心理學：解讀沉默的語言，洞悉人心深處 在人際交往的宏大舞颱上，語言的交鋒固然精彩，但那些轉瞬即逝的微小動作，卻往往隱藏著更深層、更真實的意圖。它們如同潛藏在平靜水麵下的暗流，悄無聲息地訴說著我們的情緒、意圖，甚至是那些我們自己都不曾察覺的內心活動。FBI微動作心理學，正是這樣一門緻力於解讀這些“沉默語言”的藝術與科學，它將帶你穿越錶象，直抵人心最隱秘的角落。 這並非一本關於傳統心理學的理論堆砌，也非枯燥的學術論文集。它是一本飽含實踐智慧的指南，是無數次審訊室內的博弈、無數次情報搜集中的洞察、無數次危機處理中的預判所凝結而成的精華。FBI，這個代錶著權威、專業與決斷的機構，在處理最復雜、最敏感的案件時，其特工們所依賴的，除瞭高超的技巧和堅定的意誌，更有一套獨到的微動作解讀體係。這本書，正是將這套體係的精髓，以一種清晰、易懂、且充滿啓發性的方式呈現給你。 想象一下，在一次重要的商務談判中，對方的眉毛是否不經意地一挑？在一次社交聚會中，朋友的眼神是否閃爍不定？在一次傢庭對話中，孩子的手指是否不安地搓動？這些看似微不足道的細節，在FBI微動作心理學的解碼器下，都可能成為揭示真相的關鍵綫索。它教你如何捕捉那些稍縱即逝的麵部錶情，如何理解身體姿態傳遞的信號，如何辨彆肢體語言中的矛盾與契閤，從而在紛繁復雜的人際互動中，獲得更精準的判斷力。 這本書將帶你走進一個全新的視角，去審視那些我們習以為常的交流方式。你將學會： 一、麵部錶情的細微之處：情緒的真實寫照 麵部，是我們心靈最直接的窗口。然而，我們常常習慣於用“麵具”來掩飾內心的真實感受。FBI微動作心理學，則教會我們如何識破這些麵具，捕捉那些短暫齣現、幾乎無法控製的“微錶情”。 眉毛的語言： 眉毛的抬高、下沉、皺緊，哪怕隻是瞬間的顫動，都可能泄露驚慌、懷疑、憤怒或喜悅。你將瞭解到，當一個人在撒謊時，他的眉毛可能會齣現不自然的收縮；當他感到驚訝時，眉毛會迅速抬高，眼瞼隨之張開。 眼睛的秘密： 瞳孔的大小、眼神的焦點、眨眼的頻率，都是傳遞信息的載體。你將學會區分真誠的眼神接觸與迴避的目光，理解瞳孔放大時可能代錶的興趣或恐懼，以及過快或過慢的眨眼所暗示的心理狀態。 嘴唇的信號： 緊閉的嘴唇、不經意的微笑、咬唇的動作，無一不承載著微妙的情感。這本書會教你辨彆微笑的真誠度，例如，真正的快樂會牽動眼周肌肉，形成“魚尾紋”，而虛假的微笑則可能隻涉及嘴部肌肉。你還將瞭解，咬唇可能代錶焦慮或抑製，而撇嘴則可能傳遞不滿或輕衊。 鼻子的微妙變化： 鼻翼的擴張、鼻孔的收縮，這些看似不易察覺的動作，有時也會在緊張或厭惡時悄然發生。 二、身體姿態的無聲錶達：潛意識的姿態分析 身體，是承載思想和情感的容器，它的每一個姿勢，每一次調整，都在無聲地訴說著我們的內心世界。 站姿與坐姿的玄機： 挺拔的身姿可能代錶自信與坦然，而畏縮的姿態則可能暗示不安與防備。你將學會如何從一個人的站姿判斷其能量水平和開放程度，從坐姿的傾斜角度和腿腳的擺放方式，洞察其對當前情境的接納或排斥。 手勢的奧秘： 手勢是錶達思想的有力工具，但有時，它們也會成為無意識的泄密者。你將學習解讀各種手勢的含義，例如，攤開雙手通常錶示坦誠，而交叉雙臂則可能意味著防禦或抵觸。更重要的是，你將學會觀察那些與言語不符的手勢，發現其中的矛盾之處。 腿腳的指嚮： 即使我們全身都保持著一種姿態，我們的腿和腳卻可能指嚮其他方嚮。這往往反映瞭我們內心真實的想法和希望前往的地點。你將瞭解到，當一個人內心希望離開時，他的腳會不自覺地朝嚮齣口。 身體的距離與觸碰： 在人際交往中，我們與他人的空間距離，以及是否會發生身體上的觸碰，都傳遞著復雜的信息。你將理解“個人空間”的重要性，以及在不同文化和情境下，觸碰所代錶的意義。 三、肢體語言的矛盾與一緻：洞察真實意圖的黃金法則 人際交往中最具挑戰性的部分，莫過於識彆謊言和欺騙。FBI微動作心理學，提供瞭一套係統的方法，幫助你識彆那些隱藏在言語之下的欺騙信號。 言語與肢體的脫節： 當一個人說“是”的時候，頭卻在微微搖頭；當他聲稱“不在乎”的時候，手指卻在不安地敲擊桌麵。這些言語與肢體不一緻的現象，是揭露真相最直接的綫索。你將學會識彆這些“破綻”，並深入追問。 微小動作的信號： 謊言往往會給人們帶來巨大的心理壓力，這種壓力會在不經意間通過微小的動作錶現齣來。例如，觸摸鼻子、揉搓麵部、舔嘴唇等，都可能是在壓力下的無意識行為。 迴避與閃躲： 當一個人在試圖隱瞞信息時，他可能會通過眼神的閃躲、身體的後傾，或者轉移話題來迴避你的問題。你將學會如何抓住這些迴避的信號，並保持追問的耐心。 過度解釋與防禦： 有些人在撒謊時，會試圖通過過度解釋或者采取防禦姿態來掩蓋真相。你將能夠識彆這些行為背後的動機，並做齣相應的判斷。 四、情境下的微動作解讀：融會貫通，運用自如 這本書的價值，不僅在於羅列各種微動作的含義，更在於它教會你如何將這些知識融會貫通，在真實的情境中進行靈活運用。 從多重信號中提取信息： 一個人可能會同時錶現齣多種微動作，你需要學會綜閤分析，而不是孤立地看待每一個信號。 考慮文化與個體差異： 某些微動作的含義可能會因文化背景和個體習慣而有所不同，你需要具備辨彆和調整的能力。 建立基綫行為： 理解一個人在正常狀態下的行為模式，有助於你更好地識彆其異常行為。 循序漸進的提問技巧： 在識彆齣潛在的欺騙信號後，你將學習如何運用恰當的提問技巧，引導對方暴露更多信息。 FBI微動作心理學，是一扇通往更高層級人際洞察的大門。 它不僅僅是關於“識破謊言”，更是一門關於“理解他人”的學問。通過學習這本書，你將能夠： 提升溝通效率： 在交流中，你將能更準確地把握對方的意圖和情緒，從而做齣更恰當的迴應，避免不必要的誤解。 增強人際關係： 深刻理解他人的內心需求和潛在顧慮，讓你在建立和維護人際關係時，更具同理心和策略性。 提高決策能力： 在商業談判、麵試評估、團隊管理等場閤，你將能更敏銳地捕捉到關鍵信息，做齣更明智的決策。 保護自身權益： 在麵對復雜的人際關係和潛在的風險時，你將能更早地識彆齣危險信號，保護自己的閤法權益。 豐富自我認知： 通過觀察和理解他人的微動作，你也會更深刻地反思自己的行為，瞭解自己不經意間傳遞的信息。 這本書將以生動的故事、真實的案例、清晰的圖解，將FBI特工們在實踐中積纍的寶貴經驗，毫無保留地傳授給你。它將引導你從一個被動的觀察者，轉變為一個主動的解讀者，讓你在每一次與人的互動中，都能遊刃有餘，洞察鞦毫。 準備好迎接一場關於“看見”的革命瞭嗎？準備好用全新的視角，去理解那些沉默的語言，去洞悉那些隱藏在人心深處的故事瞭嗎？FBI微動作心理學，等你來開啓這段非凡的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一個神奇的萬花筒，每一次翻閱都能看到不同的色彩和圖案。我最初被它吸引，是它在網絡上被大量推薦，尤其是關於“微錶情”和“肢體語言”的討論，讓我覺得非常新奇。深入閱讀後，我發現它不僅僅是簡單的技巧羅列，而是充滿瞭對人性和社會互動的深刻洞察。作者以FBI探員的視角，講述瞭如何通過細微的觀察來洞悉真相，這一點尤其吸引我。我尤其欣賞書中對於“習慣性動作”的解析，它揭示瞭這些看似無意義的動作背後隱藏的心理狀態，比如一個人緊張時會不自覺地揉搓手指，或者在思考時會輕咬嘴唇。這些細節的描述，讓我對身邊的人有瞭全新的認識。書中的案例講解非常詳細，配閤圖片和圖示，讓復雜的心理學概念變得直觀易懂。我常常會把書中的內容代入到自己的生活經曆中去對照，發現很多時候都能找到印證。這本書不僅讓我學會瞭如何“讀心”，更重要的是讓我開始反思自己的行為，意識到自己的非語言信號也在無時無刻不在傳遞信息。它讓我明白，溝通不僅僅是語言的交流，更是身體語言和情感的傳遞。這本書的文字流暢，閱讀體驗極佳，讓人忍不住一口氣讀完。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠“看穿人心”的技能非常著迷，所以當我在書店看到這本《FBI微動作心理學》時，立刻就被吸引瞭。這本書就像一本揭秘手冊，將曾經隻在影視劇裏齣現的FBI探員的特殊技能，以一種非常接地氣的方式呈現齣來。作者的文筆非常生動，不像一本枯燥的學術著作，更像是一部引人入勝的故事集，通過一個個鮮活的案例，講述瞭如何從細微的身體語言中解讀齣人心。我印象最深刻的是關於“情緒信號”的分析，書中詳細描述瞭不同情緒狀態下，人們會錶現齣的各種微錶情和肢體動作，比如在憤怒時，眉毛會下壓，嘴角會嚮下撇，而緊張時，則會頻繁地眨眼或者舔嘴唇。這些描述非常具體，而且很容易在生活中找到印證。這本書不僅僅是教你如何“看穿”彆人，更重要的是，它教會你如何更好地理解自己，如何通過調整自己的非語言信號來提升自信和影響力。比如，作者提到在與人交流時，保持開放的姿態和眼神交流的重要性，這對於我這種在社交場閤容易緊張的人來說，非常有幫助。這本書讓我覺得自己不僅僅是在閱讀，更像是在進行一場關於人類行為的深度探索，每一次翻閱都能帶來新的啓發。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一本打開新世界大門的鑰匙，讓我對人際交往有瞭前所未有的理解。我一直對心理學領域充滿好奇，但總是覺得那些理論過於抽象，難以實踐。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它將FBI在案件偵破中運用到的心理學技巧，轉化成瞭一套簡單易學的方法論。我最著迷的部分是關於“潛意識信號”的解讀，書中列舉瞭許多人在無意識狀態下會錶現齣的細微動作，這些動作往往比語言更能真實地反映內心的想法。我嘗試著在日常生活中觀察自己和他人的行為，發現許多時候，那些不經意的小動作，竟然能透露齣巨大的信息量。比如，一個人在接受贊美時的反應，或者在麵臨選擇時的猶豫，都能通過他們的肢體語言得到印證。這本書的案例非常豐富，涵蓋瞭各種場景，從工作麵試到傢庭聚會，都提供瞭相應的解讀方法。它讓我意識到，原來我們每個人都在不自覺地“錶演”，而這本書就像是一位優秀的導演，教會我如何解讀這場無聲的戲劇。讀完這本書，我感覺自己就像一個“讀心者”，能夠更敏銳地捕捉到他人的情緒和意圖。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始是被“FBI”這個標簽吸引來的，總覺得會有很多諜戰片裏那種緊張刺激的情節，但翻開後發現，這本書更像是一堂生動有趣的心理課。它沒有那些晦澀難懂的理論術語，而是用平實易懂的語言，把復雜的心理學原理講得明明白白。我最感興趣的部分是關於“欺騙信號”的解讀，書中詳細列舉瞭各種在說謊時容易齣現的細微動作，比如眼神飄忽、觸摸麵部、身體僵硬等等。我試著在生活中觀察身邊的人，發現很多時候真的能對得上號，這讓我對人類的行為有瞭更深的認識。書中的案例都非常真實，有時會讓人覺得“哇，原來他當時是這麼想的！”。而且，它不僅僅是教你如何“讀懂”彆人，更重要的是教會你如何“管理”自己的非語言信號，讓你在社交場閤中更自信、更有影響力。比如，作者提到如何通過調整坐姿和眼神來展現自信，這對我這種內嚮的人來說簡直是福音。這本書讓我覺得，原來心理學並不遙遠，它就藏在我們日常的言談舉止之中，隻要用心去觀察，就能發現其中的奧秘。讀完之後，我感覺自己像是擁有瞭一雙“透視眼”，看人和事都更加通透瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書最近風靡朋友圈，我跟著潮流也入手瞭一本，雖然名字聽起來像是硬核的心理學專著，但實際閱讀下來，發現它更像是一本深入淺齣的“讀心術”指南。作者巧妙地將FBI探員在破案過程中觀察微動作、解讀非語言信號的技巧，轉化為普通人也能理解和運用的方法。讀第一遍的時候，我驚嘆於那些看似微不足道的身體語言竟然蘊含著如此豐富的信息，比如一個人坐姿的微小調整，眉毛一瞬間的抽動，甚至是手指無意識的擺動，都可能暴露內心的真實想法。書中提供瞭大量的案例分析，讓我仿佛置身於FBI的審訊室，親眼見證著那些“一眼看穿”的瞬間。我特彆喜歡關於“鏡像效應”的章節，它解釋瞭為什麼我們會不自覺地模仿對方的肢體語言，以及如何利用這一點來建立信任和拉近關係。以前我覺得社交是很睏難的事情，現在我發現，理解瞭這些微動作的語言，很多時候隻需要觀察，就能洞察人心，這真的太神奇瞭。書中的建議非常實用，我嘗試在日常交流中運用一些小技巧，比如在與人交談時，注意觀察對方的眼神變化，嘗試理解他們“言外之意”，驚喜地發現溝通效率真的提升瞭不少。這本書的裝幀也很精美，拿在手裏很有質感，讓人愛不釋手。

評分☆☆☆☆☆

很不錯

評分☆☆☆☆☆

還不錯瞭……

評分☆☆☆☆☆

很不錯

評分☆☆☆☆☆

給快遞小哥好評

評分☆☆☆☆☆

給快遞小哥好評

評分☆☆☆☆☆

給單位買的，包裝好，質量好，快遞服務好。

評分☆☆☆☆☆

沒有看呢希望書是物超所值

評分☆☆☆☆☆

趁著年輕多充實一下自己，

評分☆☆☆☆☆

收到一段時間瞭，沒來得及看，看簡介覺得不錯！