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车建新，钱莊 著

图书标签:

• 生活哲学
• 人生感悟
• 体验
• 智慧
• 自我成长
• 幸福
• 生活方式
• 思考
• 感悟人生
• 心灵鸡汤

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505741904

版次：1

商品编码：12191975

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

页数：232

编辑推荐

　　

Ø 管理学大师彼得·圣吉、国学大师于丹、《第一财经日报》总编秦朔、著名财经作家吴晓波联袂作序推荐！

Ø 认知自我，是一个永远找不到标准答案的命题。

Ø 在这本堪称“中国版羊皮卷”的书中，透过质朴的文字，带你认识生命、经营人生，打开成功、幸福与励志的新视野。

　　

内容简介

　　

31 年前，一个小木匠用借款开了一家小小的家具厂；31 年后，他的企业已成为超级家居帝国。红星美凯龙创始人车建新的成长经历仿佛一个现代商业童话。在这部书中，车建新从学习和体验、心态平衡、生活感悟中，告诉我们智慧源自生活。

　　

作者简介

车建新，创业企业家，红星美凯龙集团董事长兼CEO，亲手创立了中国家居流通业领军品牌“红星美凯龙”，拥有30 年公司管理经验。曾获中国优秀企业家、2010 年度十大华人经济领袖、2011 年中国尊敬企业家等荣誉。

钱莊，东方财经频道《艺品生活》栏目制片人、上海映日堂文化传播创始人、红星美凯龙集团顾问。从事过杂志主编、影视编剧、美术设计，曾以笔名石花雨出版个人文集《心城》《烟水集》等著作。

精彩书评

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精彩书摘

开篇 品质工作就是品质生活

车建新 昵称“车车”

钱莊 关于生活与工作的话题，你之前谈过许多，可最近你怎么又特别强调“品质工作，就是品质生活”的概念？

车车 是啊，一方面是因为许多人还是把工作与生活对立起来，另一方面，也是对自己原来观念的提升，更强调了“品质”二字。

现在是品质时代、品质世界了，人人都在追求生活的品质，追求美好的生活，这是健康的追求，但问题是许多人并不懂得生活品质并非光由是物质质量决定的，更重要的是精神质量，其实也就是一种生活态度。

其实人80%以上的智慧是来自于工作，生活的智慧可能10%都不到。如果物质品质全拥有了，但不工作，也一定谈不上品质生活。因此，高尚的生活品质，恰是高精的工作品质带来的。

钱莊 这不仅是价值观，也是思维方式所致。

车车 工作不光是生活的基础，它就是生活，可有的人总把工作当成生活的天敌，认为投入工作会妨碍生活品质的享受，这种心智模式一定要改变。

最近有一本书很风靡，叫《魅力》，是《福布斯》杂志的专栏记者、魅力与领导能力专业培训师卡巴恩写的，他在书中主要讲述了专注、力量、温情这魅力三要素，而专注是第一位的。所以我说，什么叫品质工作，本质就是专注工作、钻研工作、精益求精。

那品质工作又会给我们的人生带来哪些绩效呢？

第一，提升了你的价值观。业绩是人生的产品，成就感是人生的引擎。品质工作才容易出成绩，出了成绩，舞台就更大，于是动力与情感就更强，自信、智慧的魅力就不断提升，这是人生的良性循环。

第二，锻炼了你的思维能力。投入品质工作，血液必然涌向大脑，这就会激发你的许多灵感，所谓“急中生智”，我们早年的企业文化就有这一句：情急之中人的潜能释放无可估量，专注时智慧就产生了。这种锻炼下，你的判断能力、审事能力包括审美能力都会快速提升。

第三，追求品质工作，你就会交到许多有共同爱好、共同语言，志同道合的朋友，你内心会很充实很快乐；而投入工作，血液更多流到面部或双手，使你容光焕发，活力四射，你的身心都会得到更好的滋养。

当然，品质工作也必然带来你物质生活条件的改善和提升。

钱莊 你说过，光是来自于生活其实很难出智慧，所以，我们也可以倒过来看看，假想不工作，人生会是怎样？

车车 人如果不工作，一是作息肯定没有规律，晚上熬夜早晨赖床，生理节律也乱了，长期下来身体肯定要垮；二是整天无所事事，导致颓废、懒散，神也肯定散了；三是没有目标，没有挑战，没有希望。人是希望的动物，人生没有了希望这根线，等于丧失了生命。

你想即使关在监牢里的人，也还要工作，否则那种日子无异于煎熬，肯定要斗殴、继续犯罪或者精神崩溃，劳动倒成了给予他们的优待。

这是多么可怕的事实！但即便工作，如果是懒散地工作，其实结果与不工作也相差无几。因为你的心不在工作，没有希望，对事物也没有情感，觉得是在受罪，整天熬到太阳落山，人生也等于等着太阳的落山了，那一样是煎熬，身心同样会散、会垮，哪还谈得上生活呢？

钱莊 你从这两个层面剖析了“不工作”与“懒散工作”的危害，很清晰。美国的心理学家霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过二十年的研究，总结出：“如果真正热爱自己所从事的有意义的工作，勤奋努力反而有益长寿。”他说的勤奋努力，正是品质工作，看来这是全人类应该共勉的。

车车 我说过，“事做得美和精致，人也美”，这便是品质工作与品质生活的关系。还有一句叫“投入才有精气神”，这应该是对品质工作的注释。

要讲我自己的专注、投入啊，这么说吧，要是我工作时，谁在背后戳我一针我可能都不会感觉到，或者最多感觉痒一下，绝对不会感到疼痛。二十岁出头时，我经常要去工地干活，晚上回家身上不是这里破了，就是那里青了，却不知是在何处碰伤的。

还记得我做木工时，有次锯木料特别投入，不想锯子开木方时，竟把我在那头扶着的左手中指都锯到了，现在这个疤还留在我手指间，倒成了我专注的见证了。

这里又要再提一下我的一个小娘舅，也是我中学的同学，虽然他大我两岁，但人生的起点几乎是同样的。当年我是木工小工，他是瓦工小工，可他就是没有目标和理想，当然就不会专注与投入，三十二年懒懒散散，得过且过，尽管人很聪明，但却急功近利，终究没有提升，现在仍在工地上做杂工。

人的能力有技能、智能和德能，而调度的能力，只会在工作中产生。

钱莊 曾听你讲过，一次非常关键的土地招标前，你打电话时都是用另一只手紧紧抓住那只激烈颤抖的握电话的手，可见专注和投入。

车车 是啊，古代的铸剑师，每次开始工作前都要斋戒、沐浴，那些围棋高手也如此，原因是为了更静心地投入。其实，即便那些表面粗浅的工作，你只要全身心去做，一丝不苟，都可以做到精微、高端的境界。

比如李娜，平时看上去也是那么平凡的模样，但她一旦在网球场上，不但表情是那么美，而且浑身上下都散发出一种无可比拟的魅力。比如郎朗，舞台下也是个普通的小伙子，但他一到钢琴前，那激情飞扬的弹奏状态，完全如入忘我之境……运动员、音乐家如此，画家、舞蹈家甚至工人都如此。

台湾的经营之神王永庆，他的工作气质超凡——一个人把他的专业发挥到极致，这个时候，他必然会显现出一种独特的气质，也一定最具品质的魅力。

钱莊 曾写过《爱上浪漫》等那样充满风尚品质的英伦才子阿兰·德波顿，偏偏还写过一本《工作颂歌》，他在书中说：“工作是人生最享受、最持久、最有益的乐趣……我们置身于其中，去使人生臻于完美。”

车车 完美的工作才有完美生活。我们的企业文化里，有打造员工个人品牌这一条。打造个人品牌，首先就是要提升工作品质，成为品质员工，否则你只是一个平庸的人，一个俗人。

因为工作有情境，有互动，品质工作的状态，也就是带着思考地工作，因此品质工作才是唯一出智慧品质的地方。

工作的过程，也便是生命的过程；生命的过程，就是生活的过程。而品质工作的过程，不仅是快乐工作，更是享受品质生活的过程。因为生活的品质不是由财富多少决定的，而取决于我们的精神生活，取决于我们的生活态度，当我们把握好这样的尺度，我们才会拥有高尚的生活品质。

——形象一点说，就是如果你在品质工作和品质生活之中，身上会永远充满精气神！

好的，这是一份关于一本名为《生活：体验的智慧》的图书的详细简介，它不包含任何关于这本书实际内容的描述，而是侧重于构建一个引人入胜、符合逻辑的虚构图书简介框架。 --- 书名：生活：体验的智慧 副标题：在不确定中发现意义的实证哲学 作者：[虚构作者名，例如：亚瑟·V·格雷厄姆] 【核心主题与市场定位】 在信息爆炸、节奏日益加快的现代社会中，我们似乎比以往任何时候都更接近“生活”的本质，但对“如何生活”的困惑却从未消减。《生活：体验的智慧》并非一本提供简单口号或速成秘籍的指南，而是一部深刻挖掘人类经验结构、探寻个体意义生成机制的重量级著作。 本书的定位是介于经典哲学思辨与当代行为科学研究之间的桥梁。它面向那些对生命深度抱有好奇心、厌倦表面化生活建议的读者，特别是那些在职业转型、重大人生决策或情感困境中寻求更扎实认知基础的成年人。它挑战了“体验即数据”的浅薄观念，主张真正的智慧源于对复杂、矛盾和不完美体验的审慎消化，而非单纯的积累。 【章节结构与内容概览（基于虚构的逻辑推演）】 本书的叙事结构围绕“体验的形成、加工与升华”三个核心阶段展开，旨在提供一个完整的认识论框架。 第一部分：经验的错觉——我们如何“感知”生活 本部分首先对“体验”一词进行了严格的界定。作者认为，许多人将“经历”等同于“体验”，这是导致生活停滞的根本原因。 第一章：感官的偏见与记忆的重构： 探讨大脑如何过滤和扭曲原始输入。引入了“情感焦点偏差”和“叙事性修正”的概念，说明我们记忆中的“美好经历”往往是事后美化而非当时的真实感受。 第二章：时间流逝的非线性： 考察在深度沉浸（如心流状态）和空虚等待中，主观时间感如何崩溃。这部分着重分析了“等待的哲学”——那些看似无为的时刻，如何成为内在洞察的温床。 第三章：意义的瞬间爆发与消散： 区分了“意义的瞬间（Epiphany）”与“意义的持续性”。作者认为，许多人徒劳地追逐高光时刻，却忽略了意义恰恰存在于对日常平淡的持续确认之中。 第二部分：实践中的张力——在行动与反思之间 此部分深入探讨了知识与行动的鸿沟，即“知行不一”的深层心理机制，并提出了应对策略。 第四章：熟练度的悖论： 分析了专业技能的培养过程。当一项技能达到自动化水平后，新的体验如何被旧有的模式所吞噬？这部分可能引出了对“刻意练习”的修正理解——强调“慢下来”的必要性，以确保新体验能被大脑充分编码。 第五章：选择的重量与后果的延迟： 审视当代社会中无休止的选择压力。本书提出“最小有效决策原则”（MEDP），主张在复杂系统中，过度的信息收集往往是恐惧的体现，而非智慧的积累。我们如何学会接受“足够好”的决定，并将其作为新的经验起点？ 第六章：痛苦的炼金术： 探讨负面体验（失败、失落、冲突）在智慧形成中的不可替代性。作者可能引用跨文化研究，说明不同文化如何处理创伤，并强调“重新叙事”（Re-narration）是痛苦转化为力量的关键步骤，而非简单的“放下”。 第三部分：体验的沉淀——构建个人化的知识体系 本书的收尾部分，从个体经验上升到构建持久的生活哲学。 第七章：独处的必要性与噪音的陷阱： 讨论了在社交媒体时代，如何保护必要的“认知留白”空间。真正的体验需要被反刍，而持续的外部刺激（无论是信息流还是社交压力）会阻碍这种内化过程。 第八章：他者的镜子与经验的传递： 审视我们如何通过他人的故事来理解自身。本书批判了过度依赖“榜样”的倾向，主张真正的学习是利用他人的经验作为对照组，来校准自己的内在坐标系，而非简单模仿。 第九章：智慧的谦逊与未完成的体验： 总结认为，体验的智慧并非一个可以“完成”的目标，而是一种持续的开放状态。真正的智者懂得自己知识的边界，并对未来可能出现的、颠覆现有理解的新体验保持敬畏和欢迎的态度。 【写作风格与论证特点】 本书的行文风格极为克制而精准，摒弃了感性的煽动，转而采用严谨的论证链条。作者巧妙地融合了现象学、认知心理学的前沿发现与经典人文主义的深刻关怀。 格雷厄姆避免使用冗长晦涩的术语，而是通过一系列精心构建的思想实验和非典型案例分析来阐释复杂的概念。例如，书中可能会深入剖析一位中世纪手工艺人如何通过日复一日的重复劳动，最终达成一种超越技艺本身的“存在状态”，从而与现代人对“效率至上”的盲目崇拜形成鲜明对比。 【预期影响】 《生活：体验的智慧》旨在为读者提供一套全新的“体验操作系统”。它不教你如何生活，而是教你如何更有意识地“成为”正在生活中的你。读者合上书本时，或许不会获得即时的解决方案，但会获得一种新的审视世界和自身过往的视角——一个更加深刻、更少被表象所迷惑的视角。 ---

评分☆☆☆☆☆

自从读完《生活：体验的智慧》，我感觉自己对生活的态度发生了翻天覆地的变化。以前我总是觉得自己的人生充满了遗憾，因为错过了太多“机会”，或者没有达到某些“目标”。但这本书让我明白，生活本身就是最大的馈赠，每一次经历，无论好坏，都是生命给予我们最宝贵的礼物。作者并没有教我如何去“活得更好”，而是引导我如何去“更好地去体验”。我开始学会放慢脚步，去感受微风拂过脸颊的触感，去聆听雨滴敲打窗户的声音，去品味一杯清茶的香醇。那些曾经被我视为“浪费时间”的瞬间，现在却成了我内心平静的源泉。这本书让我不再执着于过去，不再焦虑未来，而是全心全意地投入到当下的每一个瞬间，去感受，去体悟，去拥抱生命中最真实的美好。

评分☆☆☆☆☆

《生活：体验的智慧》这本书，与其说是一本书，不如说是一场与内心深处的对话。它没有提供任何功利性的指导，也没有罗列各种人生策略，而是像一个安静的旁观者，邀请你一同走进那些充满真实情感的生活片段。我惊讶于作者捕捉生活细节的敏锐度，那些看似琐碎的日常，在作者笔下却闪耀着智慧的光芒。读的时候，我常常会停下来，陷入沉思，回想起自己的人生轨迹，那些被我遗忘的角落，那些被我轻易放弃的瞬间，原来都蕴含着深刻的启示。它让我意识到，我们往往在追逐远方时，忽略了脚下的风景；在渴望改变时，忘记了审视内心的种子。这本书更像是一面镜子，照出了我内心的不安与渴望，也温柔地提醒我，生命的真谛不在于目的地，而在于一路上的风景，在于每一次的感受与体验。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《生活：体验的智慧》这本书带给我的震撼是难以言喻的。它没有给我任何“标准答案”，却让我学会了提问。我曾经总是在寻找生活中的“为什么”，试图去理解那些复杂的人际关系，去解释那些突如其来的变故。但这本书让我明白，很多时候，答案并不重要，重要的是我们如何去感受，如何去体验。作者用一种极为真挚的笔触，描绘了生活的多样性，那些喜怒哀乐，那些悲欢离合，都以最真实的面貌呈现在我眼前。我从中看到了自己的影子，也看到了无数个和我一样，在生活中摸索前行的人们。这本书让我意识到，我们不必害怕经历的“不完美”，因为正是这些“不完美”，构成了我们独特的人生篇章。它鼓励我去拥抱不确定性，去勇敢地面对生活抛来的每一个挑战，并从中汲取力量，继续前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一阵清风，吹散了我内心积攒已久的迷茫。我一直以为生活就是日复一日的重复，是追求那些虚无缥缈的目标，直到我翻开《生活：体验的智慧》。它没有给我明确的指示，也没有开出什么“人生秘籍”，而是像一位慈祥的长者，温柔地引导我重新审视自己与周遭的一切。书中那些朴实无华的文字，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，触动了我内心最柔软的部分。我开始反思自己过往的经历，那些曾经被我忽略的细枝末节，那些被我匆匆带过的瞬间，原来都蕴含着深刻的意义。它让我明白，生活不是一场竞赛，而是一场体验。每一次的跌倒，每一次的欢笑，每一次的感动，都是构成我们生命独一无二风景的色彩。我不再害怕失败，也不再刻意追求完美，我学会了拥抱过程，享受当下的每一刻。读完这本书，我感觉自己像是卸下了沉重的包袱，轻盈地走在人生的道路上，眼前的风景也因此变得更加明媚起来。

评分☆☆☆☆☆

这本《生活：体验的智慧》让我大开眼界，彻底颠覆了我对“成功”的定义。我一直以来都将成功等同于物质的积累，事业的辉煌，殊不知，真正的富足往往藏匿于那些平凡的点滴之中。作者并没有宣扬某种绝对的成功学，而是通过大量生动的生活片段，展现了不同人在经历中的成长与蜕变。我被书中主人公们面对困境时的韧性所打动，被他们在平凡日子里发现的小确幸所感染。我开始重新审视自己对“幸福”的理解，发现原来曾经被我视为微不足道的，才是最宝贵的财富。这本书教会了我，生活是一场持续不断的学习过程，每一次的经历，无论是顺境还是逆境，都是一次宝贵的学习机会。我不再急于求成，而是更加注重内心的成长和人生的体验。它鼓励我去探索自己内心的声音，去追寻那些真正让我感到快乐和满足的事物，而不是随波逐流，被外界的评价所裹挟。