《好好说话》
一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为*直接表达方式的“说话”,却始终处于极其边缘的地位,这也很尴尬。
尴尬之所在,正是机会所在。况且,在成功所需要的一切因素里,相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质,我们*能控制的,其实就是“说话”这件小事。
现代社会高度竞争的复杂人际关系,快节奏的学习和工作环境,要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。
所以,《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。
《高情商谈判》
谈判,是*常见的沟通场景。大到国际纷争,小到讨价还价,都免不了心理和语言的暗战,然而决定谈判结果的关键因素,却是情绪的控制和表达。
我们竭力避免情绪的干扰,但一些突发事件难免让人怒火中烧:
l 马上签署协议了,对方突然说不签了;
l 周末有了安排,上司突然来电话让加班;
l 想跟恋人好好讲道理,对方却总是乱发脾气;
l 孩子死活不听话,你说向东他偏向西;
……
一旦陷入负面情绪,你的焦点就不再是好好说话,而是保护自己或者攻击对方。
哈佛大学著名谈判课教授潜心40年,总结出风靡全球的五大高情商谈判技巧,助你洞察需求、管控情绪、达成谈判。
《演讲的力量》
《演讲的力量》,TED*授权官方演讲指南,写给每一个想提升表达和演讲技能,想让自己的想法产生更大影响力的人。
TED作为全球**的演讲平台,在观众中发挥着越来越大的影响力。那么,TED演讲为什么总能一开口就吸引住观众?不知名的演讲者为何能在18分钟,鼓舞全场?而我们,如何能做到?
克里斯·安德森,TED的*和演讲教练,15年来他参与并指导了上千场TED演讲,与比尔·盖茨、诺奖得主丹尼尔·卡尼曼、超级畅销作家肯·罗宾逊等无数优秀演讲者深入合作,总结了第一手公开演讲实战经验。他把自己与TED团队的公开演讲经验,都写进在了这本书——《演讲的力量》。
在《演讲的力量》中,克里斯·安德森分享了成功演讲的5大关键技巧——联系、叙述、说明、说服与揭露——教你如何发表一场具有影响力的简短演讲,展现*好的那一面。他在书中回答了*常被问到的关于演讲的问题:·我该穿什么?怎么克服紧张?怎么设计我的演讲ppt?该如何设计演讲的起承转合?怎样开头和结尾,*能让人印象深刻?……
《演讲的力量》是21世纪有效沟通和公开表达的*新实战守则。毋庸置疑,《演讲的力量》将成为每一个人的必备技能指南。
主创成员:马东、马薇薇、黄执中、周玄毅、邱晨、胡渐彪。
《奇葩说》缔造者,三季冠军及幕后导师团队,华语圈超会说话的组合。
罗杰·费希尔(Roger Fisher)
畅销书《谈判力》《沟通力》作者,白宫谈判外脑,哈佛大学谈判组负责人。四十多年谈判研究、写作及教学经验。
曾帮助卡特总统设定谈判流程,帮助埃及和以色列签订《戴维营协议》,并协助多国领导人解决国际争端。
丹尼尔·夏皮罗(Daniel Shapiro)
哈佛大学谈判组副主任。曾在麻省理工学院斯隆管理学院任教,为企业高管和外交官传授谈判技巧。
拥有丰富的国际经验,曾为塞尔维亚议会成员、中东谈判者、马其顿的政客们以及美国高级官员等提供培训。
克里斯·安德森(Chris Anderson)
TED主席,TED首席教练。毕业于牛津大学,做过记者,创办过100多份成功的杂志刊物和网站。在2001年买下TED,成为“TED的守护人”,并将TED演讲者的领域从原先的技术、娱乐、设计三个领域扩展到了各行各业,邀请了科学家、哲学家、艺术家、探险家、心理学家、语言学家、宗教领袖、慈善家等人加入,致力于使TED成为*会议性质的世界品牌。他提出的TED口号“传播有价值的思想”在全球各地广为传播。现在TED每年举行一次大会,大会演讲做成视频放在互联网上,供全球观众免费分享。在改变世界的同时,TED自身也在成长为每天50万人观看其视频的社区。
我和你一样,我们和大家一样,都是走在好好说话的路上。这本书里提到的很多误区,可能会以任何一种形式发生在任何一个人身上。敬请对号入座,我们一起成长。
——马东 米未传媒创始人兼CEO,《奇葩说》议长,前爱奇艺首席内容官
所有的话,鼓励也好、指责也罢,其实都是在表达说话者的需求与渴望。在校园、在社会,实现表达者的这些目的,都需要一定的技巧。而有趣、有料的人际交往类图书不多,所以我推荐大家看看这本套路奇袭、生猛有料的《好好说话》。
——罗振宇 罗辑思维创始人
因为马老师的写实落地的风格,他们想解决的问题都还挺“俗”的:怎么谈判,怎么搭讪,怎么把坏人噎回去,怎么夸人……哪一个不是你经常捶胸顿足,觉得自己拙嘴笨腮的场景?这种场景化的写作,既可以当工具书看,也可以当章回小说消遣。以他们奇葩般的表达能力,保证你拿起来就不想放下。
——樊登 樊登读书会创始人
日常中,我们很少会面对什么大谈判,多半都是亲友间、伴侣间、职场同事间,因为个别利益摩擦,而产生的一些小规模冲突。谈判规模越小,谈判时情商的影响就越重要。
——《好好说话》作者,黄执中
不管是交谈陷入困境还是面临正式谈判,都可以将此书作为指导用书。
——《情商》作者,丹尼尔·戈尔曼
本书与《谈判力》一脉相承,堪称经典。
——《高效能人士的七个习惯》作者,史蒂芬·柯维博士
这本书已经被定为“新生大学”社群成员必读书籍——因为真正的有效沟通其实应该是任何一个经历过通识教育的人都必须掌握的基本技能。
——李笑来,著名天使投资人,连续创业者,终生学习者
TED演讲重新定义了21世纪的说话艺术。再见,枯燥的报告!再见,傲慢的说教!再见,冗长的PPT!而克里斯·安德森就是这一革命的重要推手,他通过十几年的实践,提出了一套高质量演讲和沟通的指导法则。这本书将历久弥新,成为每一个人的必备技能指南。
——史蒂芬·平克,哈佛大学心理学教授,著有《心智探奇》《写作风格的意识》
我和你一样,我们和大家一样,都是走在好好说话的路上。这本书里提到的很多误区,可能会以任何一种形式发生在任何一个人身上。敬请对号入座,我们一起成长。
——马东 米未传媒创始人兼CEO,《奇葩说》议长,前爱奇艺首席内容官
所有的话,鼓励也好、指责也罢,其实都是在表达说话者的需求与渴望。在校园、在社会,实现表达者的这些目的,都需要一定的技巧。而有趣、有料的人际交往类图书不多,所以我推荐大家看看这本套路奇袭、生猛有料的《好好说话》。
——罗振宇 罗辑思维创始人
因为马老师的写实落地的风格,他们想解决的问题都还挺“俗”的:怎么谈判,怎么搭讪,怎么把坏人噎回去,怎么夸人……哪一个不是你经常捶胸顿足,觉得自己拙嘴笨腮的场景?这种场景化的写作,既可以当工具书看,也可以当章回小说消遣。以他们奇葩般的表达能力,保证你拿起来就不想放下。
——樊登 樊登读书会创始人
日常中,我们很少会面对什么大谈判,多半都是亲友间、伴侣间、职场同事间,因为个别利益摩擦,而产生的一些小规模冲突。谈判规模越小,谈判时情商的影响就越重要。
——《好好说话》作者,黄执中
不管是交谈陷入困境还是面临正式谈判,都可以将此书作为指导用书。
——《情商》作者,丹尼尔·戈尔曼
本书与《谈判力》一脉相承,堪称经典。
——《高效能人士的七个习惯》作者,史蒂芬·柯维博士
这本书已经被定为“新生大学”社群成员必读书籍——因为真正的有效沟通其实应该是任何一个经历过通识教育的人都必须掌握的基本技能。
——李笑来,著名天使投资人,连续创业者,终生学习者
TED演讲重新定义了21世纪的说话艺术。再见,枯燥的报告!再见,傲慢的说教!再见,冗长的PPT!而克里斯·安德森就是这一革命的重要推手,他通过十几年的实践,提出了一套高质量演讲和沟通的指导法则。这本书将历久弥新,成为每一个人的必备技能指南。
——史蒂芬·平克,哈佛大学心理学教授,著有《心智探奇》《写作风格的意识》
我和你一样,我们和大家一样,都是走在好好说话的路上。这本书里提到的很多误区,可能会以任何一种形式发生在任何一个人身上。敬请对号入座,我们一起成长。
——马东 米未传媒创始人兼CEO,《奇葩说》议长,前爱奇艺首席内容官
所有的话,鼓励也好、指责也罢,其实都是在表达说话者的需求与渴望。在校园、在社会,实现表达者的这些目的,都需要一定的技巧。而有趣、有料的人际交往类图书不多,所以我推荐大家看看这本套路奇袭、生猛有料的《好好说话》。
——罗振宇 罗辑思维创始人
因为马老师的写实落地的风格,他们想解决的问题都还挺“俗”的:怎么谈判,怎么搭讪,怎么把坏人噎回去,怎么夸人……哪一个不是你经常捶胸顿足,觉得自己拙嘴笨腮的场景?这种场景化的写作,既可以当工具书看,也可以当章回小说消遣。以他们奇葩般的表达能力,保证你拿起来就不想放下。
——樊登 樊登读书会创始人
日常中,我们很少会面对什么大谈判,多半都是亲友间、伴侣间、职场同事间,因为个别利益摩擦,而产生的一些小规模冲突。谈判规模越小,谈判时情商的影响就越重要。
——《好好说话》作者,黄执中
不管是交谈陷入困境还是面临正式谈判,都可以将此书作为指导用书。
——《情商》作者,丹尼尔·戈尔曼
本书与《谈判力》一脉相承,堪称经典。
——《高效能人士的七个习惯》作者,史蒂芬·柯维博士
这本书已经被定为“新生大学”社群成员必读书籍——因为真正的有效沟通其实应该是任何一个经历过通识教育的人都必须掌握的基本技能。
——李笑来,著名天使投资人,连续创业者,终生学习者
TED演讲重新定义了21世纪的说话艺术。再见,枯燥的报告!再见,傲慢的说教!再见,冗长的PPT!而克里斯·安德森就是这一革命的重要推手,他通过十几年的实践,提出了一套高质量演讲和沟通的指导法则。这本书将历久弥新,成为每一个人的必备技能指南。
——史蒂芬·平克,哈佛大学心理学教授,著有《心智探奇》《写作风格的意识》
我们无法摆脱情绪的魔咒,正如我们无法停止思考。
学习如何激发谈判对象以及自身的正面情绪才是最大挑战。
我们的日常生活离不开各种谈判——去哪里吃晚饭、二手车到底值多少钱以及何时解聘某个员工。
我们的内心充斥着各种情绪——开心、满足之类的正面情绪,以及愤怒、失意、悔恨等负面情绪。
在与他人谈判的过程中,我们应当如何对待这些情绪(对方的以及自己的)?虽然我们竭力避免情绪的干扰,但它们总是挥之不去。它们可能会分散我们的注意力,给我们带来苦楚,甚至导致谈判失败。情绪可能使得我们无法集中精力对付亟待解决的重要问题。在正式或非正式谈判中,我们往往会思想负担过重,无法照顾自己与对方的各种感受,不能针对实际情况做出正确的决定。因为,情绪掌控并非易事。
本书旨在告诉读者该如何应对上述问题。通过阅读本书,你将能掌握激发正面情绪以及应对负面情绪的策略。对于自己和他人的情绪,你将不再感到束手无策,谈判也会变得更加顺畅和高效。即使是最为艰难的谈判,只要利用书中的策略就能轻松搞定,不论谈判对象是难对付的同事、好砍价的买家,抑或你的另一半。
鉴于本书的探讨对象是情绪,我们在撰写过程中加入了自己的见解,并从自己的生活经历以及所参与的长期研究中选取了大量实例。我们二人均从事谈判的理论研究工作,并对各行各业人员进行培训——从政府高管到普通夫妻,从业务主管到大学生。
本书是我们个人学习和研究的成果。本书的研究是在与罗杰合著的《谈判力》(Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving In)的基础上展开的。《谈判力》已经成为最广为人知的谈判流程。这个流程表明,谈判者能够通过相互了解各方需求,找出能够最大限度满足双方需求的方案,并实现最优结果。很多读者指出,虽然《谈判力》非常实用,但是它却很少涉及如何在艰难的谈判当中处理各种关系和问题。我们试图在本书中给出答案。
如果没有已故教授杰罗姆·弗兰克的牵线搭桥,就没有这本书,因为我们是经由他介绍认识的。他的直觉认为,“对心理学感兴趣的谈判者”与“对谈判感兴趣的心理学家”之间必然存在协同效应。他的直觉非常准确,我们对他心怀感激。
在过去的5年当中,我们一直在为本书的出版面世做准备。本书写作时间之长,远远超出我们的预期。其中部分原因是我们非常享受聚在一起讨论并从彼此身上汲取知识的欢乐时光。我们现在对谈判情绪的了解超过几年前两个人所掌握知识的总和。
我们希望通过本书,与读者朋友们分享这些想法所带来的乐趣。
这本书简直是为我量身定做的!我一直是个说话有点直、不太会拐弯抹角的人,尤其是在工作中,遇到需要协商或者表达不同意见的时候,总是显得有些笨拙,结果可能就是事情没办好,人际关系也受影响。这次买了这套书,抱着试试看的心态,没想到打开了新世界的大门。《好好说话》这本书,从最基础的“为什么我们要好好说话”开始,深入浅出地剖析了语言的力量,不仅仅是信息的传递,更是情感的连接和观点的说服。它没有空泛的理论,而是提供了非常多具体、可操作的技巧。比如,书中讲到的“金句公式”,让我一下子明白,原来表达一个观点,可以有这么多巧妙的说法,不再是生硬地陈述事实,而是加入一些润滑剂,让对方更容易接受。还有关于“倾听的艺术”,我以前总觉得说话是主角,忽略了听的重要性,这本书让我意识到,真正的沟通,是双向的,理解对方的需求和感受,才能更好地回应。其中一个章节讲到如何处理“我不喜欢”的回应,我简直是茅塞顿开,以前遇到这种,我要么沉默,要么硬扛,现在我学会了如何用更委婉、更具建设性的方式去回应,既表达了自己的立场,又不至于让对方感到被攻击。而且,书中还举了大量生活和工作中的案例,读起来一点都不枯燥,感觉就像在听一位经验丰富的朋友在分享他的智慧。我特别喜欢书中关于“避免无效沟通”的部分,它帮我梳理了那些容易导致误解和冲突的沟通误区,让我可以有意识地去避免。这套书就像一位耐心细致的沟通导师,把我从一个“说话困难户”一点点地变成了一个更自信、更有效率的沟通者。我真的迫不及待想将书中的方法应用到我的日常生活中,相信一定会有显著的改变。
评分一直以来,我都觉得自己是一个“沉默的大多数”,在团队讨论中,即使有想法,也往往因为不够自信或者不擅长表达而选择默默旁观。这次偶然的机会接触到《好好说话》这套书,真的是让我眼前一亮。它不是那种空洞的说教,而是真正地把“说话”这件看似简单实则复杂的事情,分解成了一个个可以学习和掌握的技能。我特别喜欢其中关于“如何提出一个好问题”的部分,以前我总觉得问题就是问题,没想到好的问题能够引导对话的方向,能够激发思考,甚至能够化解矛盾。书中提供的“封闭式问题”、“开放式问题”、“反问式问题”等,都有非常清晰的定义和使用场景,让我明白原来提问也是一门艺术。还有关于“赞美”的技巧,我之前总觉得赞美就是恭维,会让人觉得虚伪,但这本书让我认识到,真诚而具体的赞美,能够极大地增进人际关系,而且书中还教我们如何找到赞美的切入点,让赞美听起来更加自然和有力量。我曾经在一次团队会议上,因为不敢表达自己的不同意见,导致项目走了弯路,事后非常后悔。读了这本书之后,我学到了如何用“我有一个不同的看法,基于XXX的考虑”这样一种温和而有理有据的方式来表达,让自己的观点更容易被接受。书中关于“如何拒绝”的章节,对我来说更是及时雨,我总是害怕拒绝别人会伤害感情,所以经常答应自己做不到的事情,结果搞得自己身心俱疲。现在我明白了,礼貌而坚定的拒绝,也是一种重要的沟通能力。这套书让我从一个“低语者”逐渐变成了一个更敢于发声、更懂得如何发声的人,对于提升我的自信心和工作效率都非常有帮助。
评分从小到大,我都是一个不太擅长言辞的人,总觉得自己的表达能力和思维的敏捷度都不够,尤其是在需要清晰、有条理地表达自己观点的时候,常常会显得磕磕绊绊。《好好说话》这套书,就像一位经验丰富的语言导师,手把手地教我如何说话,如何把话说得更有效、更动听。它并没有教我虚假的奉承,而是从根本上提升我的沟通能力。我最欣赏的是书中关于“逻辑思维”与“语言表达”的结合。它让我明白,清晰的逻辑是有效沟通的基础,而语言则是承载逻辑的工具。书中提供的“逻辑树”和“金字塔原理”在语言表达中的应用,让我能够更有条理地组织自己的语言,让听众更容易跟随我的思路。我特别喜欢书中关于“如何让别人记住你”的章节,它不仅仅是关于如何写出吸引人的开场白,更是关于如何通过故事、比喻和情景化的语言,让信息更加生动形象,从而在听众心中留下深刻的印象。我之前总觉得自己的话没什么“分量”,但这本书让我明白,通过恰当的措辞和表达方式,即使是平凡的观点,也能焕发出不一样的光彩。书中还提供了非常多关于“如何处理负面反馈”的建议,这一点对我来说尤为重要,因为我以前总是对批评感到非常敏感,容易产生抵触情绪。现在我学会了如何用更平和的心态去面对,并从中找到改进的方向。这套书让我觉得,说话不仅仅是一种能力,更是一种艺术,而这门艺术,是可以被学习和掌握的。
评分我对那些能够在舞台上挥洒自如、用声音传递力量的演讲者,一直抱有深深的敬意。总觉得他们身上有一种独特的魅力,能够瞬间吸引所有人的目光。《演讲的力量》这本书,为我揭示了这份魅力的秘密。它不仅仅是关于技巧的堆砌,更是关于如何构建一个真正有影响力的演讲。书中对于“演讲者的心态”的论述,让我明白了,自信并非天生,而是可以通过学习和实践来培养的。它教会我如何面对内心的恐惧,如何将紧张转化为能量,如何通过充分的准备来建立坚实的自信。我印象深刻的是书中关于“讲故事”的艺术,它让我明白,故事是连接听众心灵的桥梁,能够将抽象的概念变得生动具体,让信息更容易被接受和理解。书中提供了多种讲故事的结构和技巧,让我能够更好地运用故事来支撑我的观点,引起听众的共鸣。我之前总是习惯于平铺直叙地陈述事实,现在我明白了,通过引入引人入胜的故事,我的演讲将不再枯燥乏味。此外,书中关于“节奏与停顿”的讲解,也让我受益匪浅。我之前认为演讲就是要一气呵成,但这本书让我认识到,恰当的停顿和语速的变化,能够有效地引导听众的注意力,增强演讲的感染力。读完这本书,我感觉自己仿佛拥有了一套全新的武器,准备好去迎接每一次的演讲挑战,用我的声音去传递我内心的热情和思想。
评分我在很多场合都感到自己的情商有些欠缺,尤其是在面对一些比较棘手的谈判或者需要处理复杂人际关系的时候,常常会因为情绪失控或者不恰当的表达而错失机会,甚至引起不必要的麻烦。《高情商谈判》这本书,无疑是我近年来读到过的最有价值的一本书之一。它直接点出了情商在谈判中的核心作用,并详细阐述了如何通过提升情商来成为一个更优秀的谈判者。书中首先强调了“自我认知”的重要性,让我明白,了解自己的情绪模式、触发点以及潜在的偏见,是有效管理情绪的第一步。这一点对我来说非常重要,因为我以前总是习惯性地压抑自己的情绪,导致在关键时刻情绪突然爆发。书中提供的“情绪日志”和“情景模拟”练习,让我能够更好地识别和理解自己的情绪。接着,书中深入探讨了“同理心”的培养,这一点在谈判中更是不可或缺。学会站在对方的角度思考问题,理解对方的真实需求和顾虑,才能找到双方都能接受的解决方案。我特别喜欢书中关于“积极倾听”的技巧,它不仅仅是听对方说话,更是要去理解对方话语背后的情感和动机。很多时候,我们以为的“谈判僵局”,其实只是因为没有真正听懂对方。这本书提供了非常实用的沟通策略,例如如何使用“感受性回应”来安抚对方情绪,如何通过“提问”来引导对方表达真实想法,以及如何运用“肢体语言”来传递信任和尊重。我印象深刻的是书中关于“双赢思维”的理念,它打破了我以往那种“一方得利,一方吃亏”的零和博弈的观念,让我看到了通过合作实现共同利益的可能性。读完这本书,我感觉自己在面对挑战时,不再那么焦虑和无助,而是充满了信心和智慧,能够更冷静、更策略性地处理各种谈判场景。
评分在职场中,我常常会遇到需要与人协商,甚至是在意见不合的情况下进行“较量”的时刻。过去,我总是倾向于直接表达自己的观点,但结果往往是事与愿违,要么让对方感到不满,要么自己处于被动。《高情商谈判》这本书,简直是我的一剂良药,它让我从一个“硬碰硬”的沟通者,转变为一个更懂得策略和温度的谈判者。书中关于“情绪管理”的探讨,是我之前最忽视的部分。我常常因为对方的态度或者言语而情绪失控,导致谈判偏离了主题。这本书让我学会了识别自己的情绪触发点,并通过一些简单的技巧来调节自己的情绪,比如深呼吸、暂时离开等。我特别喜欢书中关于“换位思考”的练习,它让我明白,理解对方的立场和需求,是找到共同点的关键。有时候,对方之所以坚持某个观点,可能只是因为他们有自己的顾虑和担忧,如果我们能站在他们的角度去理解,很多矛盾就迎刃而解了。书中还提供了很多关于“提问技巧”的宝贵建议,它让我明白,好的问题能够引导对方开口,能够挖掘出他们真实的需求,而不是仅仅停留在表面。我之前总是急于表达自己的观点,很少去倾听和提问,现在我学会了用“您认为……是什么原因导致的?”或者“如果……您会怎么看?”这样的问题来开启对话。而且,书中关于“共赢思维”的理念,彻底颠覆了我过去那种“零和博弈”的观念。它让我看到了,通过合作和妥协,可以实现双方都满意的结果,而不是一方的胜利就是另一方的失败。读了这本书,我感觉自己在面对任何需要沟通和协商的场合,都多了一份从容和自信,能够更有效地争取自己的权益,同时也能维护良好的人际关系。
评分一直以来,我都有一个梦想,那就是能够站在台前,用我的声音去影响和激励更多的人,但现实却是,每次一想到要公众演讲,我就心生恐惧,手心冒汗。《演讲的力量》这本书,如同一盏明灯,照亮了我通往梦想的道路。它不仅仅是关于如何组织语言,更是关于如何建立一个强大的演讲者内核。书中对于“演讲准备”的论述,让我明白,每一次成功的演讲,背后都有着无数的汗水和心血。从目标听众的分析,到核心信息的提炼,再到演讲稿的打磨,每一个环节都至关重要。我之前总是习惯于想到什么说什么,结果就是条理不清,缺乏重点。这本书让我学会了如何用“金字塔原理”来构建演讲内容,让信息层层递进,逻辑清晰,更容易被听众理解和记住。我尤其喜欢关于“肢体语言”的讲解,书中不仅仅是教你站姿、手势,更是强调肢体语言如何与你的情绪和思想相呼应,如何通过眼神交流来建立连接,如何利用声音的抑扬顿挫来抓住听众的耳朵。这些细节的讲解,让我明白了为什么有些演讲者能够如此吸引人,原来他们的每一个动作、每一个表情,都在传递着信息。还有关于“现场互动”的技巧,让演讲不再是单向的输出,而是与听众之间的一次对话,这大大提升了演讲的参与感和影响力。这本书让我对演讲的恐惧感大大降低,取而代之的是一种兴奋和期待。我感觉自己就像一个初生的雏鹰,迫不及待地想要展翅高飞,用我的声音去传递我所相信的价值。
评分我一直觉得自己是个“玻璃心”,在面对人际关系或者一些需要“博弈”的场合时,总是特别容易受到情绪的影响,导致决策失误或者说出后悔的话。《高情商谈判》这本书,简直是为我量身打造的“情绪管理指南”。它不仅仅是教我如何在谈判桌上“赢”,更是教我如何在任何需要互动的场合,都能保持冷静、理智,并最终达成目标。书中关于“识别和管理情绪”的详细讲解,让我明白了,情绪并非敌人,而是可以被理解和引导的。它提供了非常实用的工具,比如“情绪标签”和“情绪降温法”,帮助我在情境中快速识别自己的情绪,并采取有效的应对措施。我尤其喜欢书中关于“同理心”的培养。它让我明白,理解对方的感受和立场,是化解冲突、建立信任的关键。很多时候,我们以为的“谈判僵局”,其实只是因为我们没有真正理解对方内心的想法。书中提供的“积极倾听”和“共情式回应”的技巧,让我能够更好地捕捉对方的情感信号,并给予恰当的回应,从而打破僵局,找到共同点。我之前在与人争执时,总是习惯于反驳和辩解,现在我明白了,有时候,一个简单的“我理解您的感受”就足以化解许多不必要的敌意。此外,书中关于“灵活应变”的策略,也让我受益匪浅。它让我明白,谈判并非一成不变,而是需要根据情况的变化,及时调整策略和方法。读了这本书,我感觉自己不再那么容易被情绪左右,而是能够更冷静、更智慧地处理各种人际关系和谈判场景,最终实现双赢。
评分我一直是个不太自信的人,尤其是在需要表达自己想法的时候,总会觉得自己的观点不够深刻,或者表达不够清晰,因此错失了很多机会。《好好说话》这套书,给了我巨大的信心和实质性的帮助。它不是那种空泛的励志鸡汤,而是真正地从语言的本质出发,教我如何有效地传递信息、如何赢得信任,以及如何让自己的话更有力量。我特别喜欢书中关于“如何提炼核心观点”的讲解,它让我明白,在一场对话或者演讲中,清晰的核心观点是至关重要的。它提供了多种方法,比如“一句话概括法”和“逻辑链条法”,让我能够快速找到自己想要表达的重点,并将其清晰地呈现出来。我之前总觉得说话就是要说很多,才能显得有内容,现在我明白了,精炼而有力的表达,远比冗长的堆砌更有价值。书中还提供了非常多关于“如何利用听众心理”的技巧,它让我明白,说话不仅仅是说给自己听,更是要考虑到听众的接受程度和心理需求。比如,如何用“锚定效应”来引导听众的认知,如何用“互惠原则”来促成合作,这些都让我豁然开朗。我之前在与人交流时,常常会陷入自说自话的局面,现在我学会了如何通过提问和倾听,来更好地理解对方,并调整自己的沟通策略。读了这本书,我感觉自己就像拥有了一把开启沟通之门的钥匙,能够更自信、更自如地与人交流,并将自己的想法有效地传递出去。
评分我一直对那些能在公众面前侃侃而谈、充满感染力的人感到由衷的钦佩,他们似乎拥有某种神奇的魔力,能够抓住听众的注意力,将信息清晰、有力地传递出去。《演讲的力量》这本书,正好满足了我对这种“魔力”的探索欲。它并非只是简单地罗列演讲技巧,而是从演讲的本质出发,探讨了如何建立自信、如何理解听众、如何构建引人入胜的演讲内容,以及如何运用非语言的沟通方式来增强表达效果。我尤其喜欢书中关于“克服怯场”的章节,这简直是为我这种平时一上台就紧张得说不出话来的人准备的。书中提供的心理建设方法,包括积极的自我暗示、充分的准备以及将紧张转化为能量的技巧,都让我觉得非常实用。它告诉我,演讲的紧张感并非一定是负面的,而是可以被引导和利用的。此外,书中对于“结构化演讲”的讲解也让我受益匪浅。我之前认为只要内容讲得好就行,但这本书让我明白,一个清晰、有逻辑的结构是演讲成功的关键。从引人入胜的开场,到层层递进的主体内容,再到有力有力的结尾,每一步都有其设计的重要性。书中提供了多种不同的结构模型,让我可以根据不同的主题和听众来选择最适合的方式。我印象深刻的是关于“视觉辅助工具”的运用,书中强调了PPT或者其他视觉元素并非只是背景,而是应该成为演讲的“助手”,如何巧妙地设计幻灯片,使其与演讲内容相辅相成,而不是喧宾夺主,这一点我之前很少考虑到。总之,这本书不仅仅是教会我“怎么讲”,更让我理解了“为什么这样讲”以及“如何讲得更好”。读完这本书,我感觉自己不再畏惧演讲,而是开始期待下一次的公开表达机会。
评分让知识成为资产,让学习成为财富积累的过程!
评分非常感谢京东商城给予的优质的服务,从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时,配送员也非常的热情,有时候不方便收件的时候,也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的,以解客户忧患,排除万难。给予我们非常好的购物体验。顺商祺! Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management
评分让知识成为资产,让学习成为财富积累的过程!
评分 让人喜欢这本书的原因是因为这里面的每一个句子都写得十分生动具体,描写了笑猫的聪明比如《笑猫日记·小猫出生在秘密山洞》中得补钙的虾皮:“我跳进食品柜里,很快便找到了那袋虾皮。我用嘴巴把那袋虾皮拖了出来”。笑猫能够自己找到虾皮,并且拖出来,让人知道它是一只很聪明的猫。这里面的每一个故事开头都有一个天气的介绍,比如:“立秋之后依然酷热的天气,被人们称为“秋老虎”。“秋老虎”火爆的脾气,我今天算是领教了。”这明显的证明了天气的炎热。前面还会有角色档案,会这样介绍人物的性格特征比如:“这只来路不明、活了成千上万年的老乌龟,到大山深处的一眼温泉里呆了一阵子后,龟背上居然长出了一堆郁郁葱葱的青草。这些青草很细很细,就像柔软、细长的绿毛。他沉稳而有智慧,是一个思想家。”这把他的性格特征全都仔仔细细的描写了一遍。我的印象深的就是那本《笑猫日记·小猫出生在秘密山洞》中遭遇寒流和送她去天堂这两个故事中遭遇寒流,之中三只小猫用自己的身体遮挡寒流,让人很感动让人完完全全进入了故事之中。送她去天堂之中,小可怜死了,读着读着,好像让人甚至都要哭出来了。
评分人生在世活到老学到老,能够在人生道路上影响自己的,也只有自己或阅览一本好书,希望此书能成为我的良师益友。书本纸张不错,无油墨味。
评分学姐推荐的书,好好学习,自我管理方面的。
评分一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为直接表达方式的“说话”,却始终处于极其边缘的地位,这也很尴尬。
评分· 为什么学习“学习的方法”,比学习本身更重要?
评分“在道歉的时候,你要尽可能的把责任往自己身上揽,甚至包揽到一个夸张的地步。这时候,那些原本带有敌意想要指责你的人,不但很难继续落井下石,有时很有可能回头劝你两句。在道歉的时候,你是蚂蚁,你背负的责任就是那只大象,这时,你要给人一种印象,就是你这只蚂蚁,在很努力地想要背负起搬动大象的责任,同时,你本人也发自内心地觉得,搬不动大象,是你的原因。”
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